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湿气，这个常常被提及的词汇，在中医理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多，使得身体内外的阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...白皮。随着天气逐渐干燥，对于患者而言，秋冬季节更容易使皮肤皲裂、僵硬，病情加剧，非常痛苦。为何冬季鱼鳞病会加重？1、寒冷的天气冬季气候寒冷，寒邪容易侵袭，汗腺收缩，毛孔闭塞，人体气血循行变缓，因而角化...……更多
2024-01-10 12:44:00中研,鱼鳞病,鱼鳞,济南,护理,患者
湿气是中医学中的一个重要概念，它是指体内的一种病理产物，类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状。今天，我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法，帮助大家更好地了...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...机和活力的季节，然而，随着气温的回升和雨水的频繁，湿气也悄然而至，成为了不少人健康的隐形敌人。在中国古代医学典籍中，就有“湿邪为病，多兼他邪”之说，强调了湿气对人体健康的不利影响。湿气重不仅会让人感到...……更多
2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香
...4.高血压、心脏病患者不宜泡温泉高温泉的水温较高，容易使人心跳加速、血压升高。对于心血管疾病患者来说，泡温泉可能会加重心脏负担，增加发病风险。这类女生在病情不稳定时应避免泡温泉，以免发生意外。病情稳定的...……更多
2024-01-05 11:12:00温泉,医生,网友,温泉,生殖道,病毒
...老年人的日常饮食中，选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一，如果不及时调理，容易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...，民间流传着“千寒易除，一湿难去”的说法，意思是说湿气比寒气更难以去除。而藿香正气水作为一味中药，它具有很好的祛湿驱寒功效，可以帮助人们排出体内的湿气，同时也有助于保护肠胃健康，让身体变得更加强健。在...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...象，这时候也会导致身体的抵抗力和免疫力逐渐降低，容易使人出现生病感冒的现象，其实在这个时候，你不妨尝试着把花椒放在自己的肚脐里，每天晚上坚持可以有效的提高自己的睡眠质量，这样也能增加身体抵抗力和免疫力...……更多
2023-11-21 19:56:00肚脐,花椒,变化,身体,女人,花椒
...容易藏污纳垢的地方，长时间待在空调房中，会导致体内湿气寒气堆积。长时间未清洗的空调扇叶，打开后还会吹出较多的PM2.5颗粒物和各种细菌病原菌影响肺部健康，加重呼吸困难的发生。想要肺部健康，平时尽量少在空调房...……更多
2023-10-11 12:51:00戒烟,心态,过程,建议,方法,肺部
...热，使身体热能增加，能温补身体，减少堆积，但是也容易使身体上火。通常温补性热的食物，如羊肉、鸡肉等，或辛辣刺激性的食物，如辣椒等，都属于易生热食物，有妇科炎症的女人如果吃太多易生热的食物，容易助火生炎...……更多
2024-02-05 14:02:00发物,妇科炎症,炎症,妇科,大夫,食物
...着不容忽视的治疗潜力。1.燥湿调理：花椒的自然解湿剂湿气过重在中医理论中被认为是多种疾病的根源。花椒以其独特的性质，可以有效地帮助身体消除多余的湿气。在日常生活中，过多的湿气可能表现为身体沉重、疲劳或消...……更多
2024-02-28 10:02:00花椒,燥湿,专家推荐,止痛,功效,常用
...气也为人体中的慢性疾病，如人体中患有较重湿气，很容易使人体肥胖，并且体内的湿气会牵动人体内的邪气，进而渗透人体，难易除去。人体中的水分是不可缺少的一部分，可帮人体进行新陈代谢，在中医理论中所说的津液也...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...的肾脏则是人全身经脉流通的中转站。而肾气亏损，就容易使体内阴阳失调，进而造成疲态百出、眼角皱纹若隐若现的情况。
而中医养生，讲究“病未先显，便先医；病若初显则急治”的态度，也由此在日常生活中，我们也该...……更多
2023-10-10 14:45:00疲劳,眼睛,黑豆,怀瑾,疲劳,眼睛
在中医界里有这样一句话，相信不少人都听过，即“湿气在百病害，湿气除百病无”，湿气作为中医体系中非常常见的一类病因，不少疾病的出现都与它有关，而且，现如今被湿气困扰的人，也是一个非常庞大的群体，因此，...……更多
2024-02-29 13:40:00肝火,湿气,一味,奇妙,中药,湿气
...模糊等症状，经过诊断，医生指出这是由于胸背、颈部的湿气过重，导致经络堵塞不通，从而引发疼痛。在这里，我要强调一点，并不是在否定拔罐的功效，而是反对那些毫无底线、胡乱吹嘘的行为，接下来，我们将通过这个案...……更多
2024-01-01 06:36:00火罐,毒素,实话,拔罐,火罐,皮肤
...些部位感觉更冷。
穿错光腿神器带来八大健康隐患足部不适光腿神器的内层厚绒和外层丝袜会增加足部的尺寸，使得原本合适的鞋子变得紧绷，可能限制脚趾的活动范围，增加脚部受力不均。这种情况下，脚趾容易受到压力，...……更多
2023-12-06 17:06:00刑具,神器,神器,长时,下肢,静脉
...免对银手镯形成损伤。寄存枯燥银手镯长期佩戴容易吸收湿气和汗液，招致变色或氧化，女性应将银手镯寄存在枯燥的环境中，并防止与湿润的环境接触。05为了安康，银手镯戴哪只手比拟好？为了追求安康，银手镯戴哪只手成...……更多
2024-02-13 23:29:00手镯,身体,女性,手镯,安康,女性
引言：每逢春季，湿气弥漫，人们往往感受到身体沉重和不适。如何祛除体内湿气，让身体重获轻盈？今日，我将向大家介绍一道滋补兼祛湿的美味汤品——茯苓乌鸡汤。这款汤汤味鲜美，营养丰富，饮后不仅让身心舒畅，更...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...在拿健康开玩笑。这些寒凉的食物进入身体，就容易出现湿气过重的现象，从而诱发一系列的健康隐患。若是可以，还是希望女性管住嘴，不要吃冰冷的东西。尤其是秋冬季，一定要做好腹部的保暖工作。4、远离卫生隐患很多...……更多
2023-01-07 21:04:00卵巢,源头,保护,建议,女性,朋友
...彻底：浸泡后，确保足部完全干燥，特别是趾甲和甲沟。湿气是细菌滋生的温床，保持足部干燥可以减少感染的风险。
选择合适的工具：使用适当的趾甲刀来修剪趾甲。剪直而不太短，避免剪得太圆或太短，以减少皮肤受伤的...……更多
2023-12-12 11:23:00甲沟,甲沟炎,妙招,脚趾,疼痛,趾甲
导语：夏季湿气不除，越补越毒！4种祛湿食物换着吃，排出湿毒，一身轻松！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。...……更多
2023-11-14 06:57:00湿气,食物,山药,湿气,绿豆汤,绿豆
...食物。另一方面，雨水时节气温波动较大，早晚温差大，易使人感冒，因此要格外注意保暖防寒。从中医角度来说，寒邪入侵人体，会损伤阳气，影响身体健康。因此，这个时节，我们需要适时增减衣物，还要特别注意保护头部...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...虚不仅会影响身体的消化吸收功能，还会导致气血不足，湿气淤积等问题，对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法，帮助大家更好地关注身体健康！症状1：食欲不振食欲不振是脾虚的典型症状之一...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...容易出现心慌、头晕等症状。而如果泡脚水温过凉，很容易使人体受寒。一般情况来说，泡脚的水温保持在50度左右即可。如果患有血管类疾病或糖尿病，那么泡脚水温应控制在50度以下。
二、控制泡脚时长尤其是对于一些老年...……更多
2024-03-26 11:03:00养生,效果,关键,长时,水温,胃部
...状也有很好的治疗效果。泽泻和茯苓能够利水渗湿，对于湿气重引起的水肿、小便不利等症状有很好的改善作用；牡丹皮能够清热凉血，对于阴虚火旺引起的口干舌燥、五心烦热等症状也有很好的缓解作用。因此，经常吃六味地...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
...药力能迅速打开身体中的气结，消散体内的瘀血。冬季是湿气重的季节，艾灸可以清除湿浊之气，散寒回阳，有助于驱寒逐湿，消瘀散结。冬季艾灸的相关益处：1.缓解关节疼痛：湿气重导致关节疼痛是冬季常见的问题，艾灸具...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...出去，就会导致这些代谢产物在各个器官当中积存，很容易使人出现一些不适感，还会导致各个器官功能下降，甚至会影响到整体的排毒以及免疫力。所以在出现屎、尿、屁的时候，一定要及时将其排泄出去，才能够维持机体的...……更多
2024-03-25 10:33:00身体,正在,肠道,代谢,产物,膀胱
...品，宣称有干姜、蕲艾和肉桂3大核心成分，不仅可以祛湿气，还能消肚腩，远离湿胖，调理身体。其产品分为基础装180贴、周期装420贴，以及蜕变装720贴，售价从29.9至89.7元不等。在评论区，有消费者表示每天晚上都会排出很多...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
湿气属于中医的范畴，中医认为湿气主要有两个来源，一种是自然界中的潮湿，另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话，那么在寒冷的秋冬季节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...不要过高；不建议使用香皂或过度搓澡。这几种习惯都容易使人体皮肤表层的皮脂膜破坏，免疫力下降、锁水功能减弱，从而加重皮肤的干燥和敏感。适当运动冬季户外活动大量减少，缺少必要的日光下活动，人们容易变得紧张...……更多
2023-11-21 16:57:00暖气,知识,加湿器,空气,长时,干燥
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2025-02-12 15:27:00
