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寒冷的冬季,糖尿病人要注意保暖,预防血糖产生较大波动
...吹得就像一把镰刀割在了脸上。袁大爷患糖尿病几年了,血糖也一直稳定。临近春节也是高兴,和几个老头子在便利店唠嗑得很晚,回家的路上温度就更低了,袁大爷感觉头晕眼花看不清路,要不是跟几个老头子一起真怕自己就...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...物和用量进行,任何对药物的擅自停药或调整都可能导致血糖的波动,进而影响患者的健康,甚至可能引发各种严重的并发症。疫苗这是预防疾病的有效方式。从几个世纪以前的牛痘接种预防天花,到如今的新冠病毒疫苗,疫苗...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&运动研究和Apple女性...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来降低血糖水平,几乎每天都进行有氧运动,加上有效的饮食调节,血糖很快控制在稳定的范围内,前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力,陈先生的体重从90kg下降到73...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
寒冷肃杀的冬季,甘蔗是大自然馈赠人们为数不多的美味之一,鲜甜可口,很有嚼劲,是老一辈的甜味记忆和年轻人的心头好。甘蔗原产于大洋洲,很早传入我国,在汉朝以前叫“柘”,汉朝以后才叫“蔗”。古人种甘蔗除了...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是控制血糖水平的关键激素,但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻碍,称为胰岛素抵抗。这会导致机体细胞对胰岛素的反应性下降,血糖无法得到充分利用,最终发展为糖尿病...……更多
血糖异常,手指先知,医生:手上出现这3个信号,要警惕糖尿病
糖尿病是一种常见的缓慢疾病,一般伴随着高血糖水平。但是,你知道吗?你的手指或许早在其他症状呈现之前就在暗示血糖异常。在本文中,我们将讨论手指上呈现的三个信号,它们或许是血糖异常的前期预兆。了解这些信...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...了一次全面的检查。检查报告上的数据显示,小李的空腹血糖为9.4mmol/L,餐后2小时血糖为12.8mmol/L。根据报告上的指标参数和小李描述的症状表现,医生诊断出小李患有Ⅱ型糖尿病。为了控制血糖,医生给小李开了二甲双胍,并...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
...无声无息地损坏着人们的健康防线。这种慢性病不只导致血糖升高,更在无形中催生出了一系列严峻的并发症,如同一张张致命的网,将患者的日子质量和身体健康紧紧捆绑。 在糖尿病的防治道路上,饮食操控无疑占据了举足...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...哪些副作用?1、皮肤发黄如果南瓜长期作为主食,很容易使南瓜中的β胡萝卜素成分沉积在前额、眼睛周围等部位,皮肤表面呈黄色,引起高胡萝卜素血症。这种情况多发于幼儿,但是不必过分担心,停止吃南瓜之后皮肤颜色就...……更多
提醒糖友:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可多吃
...因为随着年龄的增长,人体的胰岛细胞功能逐渐下降,对血糖的调节能力减弱,从而容易发生糖尿病。4.药物因素某些药物可能会影响血糖水平,长期使用这些药物可能导致糖尿病。例如,一些利尿剂、抗抑郁药、抗精神病药等...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...说,推荐两餐间进食10-15克开心果。关于水果摄入,要求血糖平稳且两餐之间进食,作为加餐食用。建议糖尿病患者每日摄入100-200克低血糖生成指数类水果,如梨、苹果、樱桃、草莓及柚子等。如果餐后2小时血糖≥10.0毫摩尔/升...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
在我们的生活中,血糖这个词并不陌生。尤其对于糖尿病患者而言,定时、准确地进行血糖监测是他们日常健康管理的重要环节。然而,血糖监测并非只是糖尿病患者的专利,对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理:糖...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...减轻。在诊断糖尿病 时,国际上通用的标准是根据空腹血糖和餐后血糖水平来确定的。具体而言,如果患者的空腹血糖水平在7.0 mmol/L及以上,或者餐后2小时血糖水平在11.1 mmol/L及以上,就可以被诊断为糖尿病。这个标准是基于...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...饭店里,她看到了一道南瓜糊糊,又因为她听说南瓜是降血糖的食物,于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊,觉得味道还不错,也不怎么甜,便又加了一小碗。吃完后,她并没有感觉到血糖有什么变化,就像往...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...要成分,这意味着它们是高GI食物,这种问题会迅速提高血糖水平,使血糖快速升高然后迅速下降,这可能导致血糖波动和饥饿感,不利于控制食欲和摄取适量的食物。蛋糕蛋糕常常被添加奶油以增强口感,这使得蛋糕含有丰富...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
对于糖尿病患者而言,控制血糖水平是日常生活中不可缺少的一部分。除了药物治疗和饮食调整外,还可以通过饮用具有天然胰岛素作用的草药或者植物来帮助控制血糖水平。以下是3种天然胰岛素,每天坚持泡水喝,可以帮助...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
如果得了糖尿病,平时该注意啥啊?说起糖尿病,血糖控制可以说是最重要的方面之一...可是我们办公室的老王,是典型的“三高”,不仅饮食上不控制,还很少测血糖。上回测了糖化血红蛋白结果偏高,我们都劝他,他觉得...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...当发生神经功能紊乱时也会导致血压的不稳定,同样地容易使斑块脱落堵塞大脑的血管。其三,这点容易引起忽视,他们可能没有“三高”,但发生过房颤,这种疾病容易在心脏里形成血栓,可随着颈内动脉和椎动脉流到大脑,...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...触目惊心。 更令人担忧的是,大约20%的心血管逝世也与血糖升高密切相关。这意味着,许多看似与糖尿病无关的健康问题,实则都与这一疾病有着千丝万缕的联络。而在我国,糖尿病的形势更为严峻。最新的数据显现,我国成...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
导语:血糖水平的凹凸,无疑是点评糖尿病病情严峻程度的重要政策之一。它直接关系到患者的健康情况以及疾病处理的战略。在谈论血糖水平常,我们一般会注重两个要害的政策:空腹血糖和糖化血红蛋白(HbA1c)。在没有开...……更多
餐前频发低血糖,小心得了糖尿病
...汗,每次都得吃点饼干、糖块才缓解。有次路过药店测了血糖,只有2.9mmol/L。李阿姨觉得自己平时吃得也不少,尤其是自从知道了自己低血糖,还特意吃得多了点,体重都沉了好几斤。怀着疑问,李阿姨来到了山东省中医院综合...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
糖尿病是一种慢性疾病,其特征是血糖(血液中的葡萄糖)水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
导语:在我们的日常生活当中,高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上,这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群,也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,糖尿病和高血糖的患病...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...饮食习惯。胰岛,这个至关重要的内分泌器官,负责维持血糖的稳定,它如同人体的“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习惯,特别是早餐的选择,却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
手术前真的一点东西都不能吃吗?病人太饿手术也很难吧?一文说清
想象一下,您或您的亲人即将面临一项重要手术。在紧张和准备的过程中,医生突然告诉您:“手术前一段时间内,您一点东西都不能吃。”这个消息可能让您感到困惑甚至有些焦虑。毕竟,面对手术本身就已经足够紧张了,...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...匹失控的野马一样升高时,如果不及时控制,就会诱发高血糖,一匹不可战胜的野马。一般来说,这种疾病多发于中老年人群。然而,近年来,年轻人由于不良的生活习惯,如暴饮暴食、缺乏运动等,导致糖尿病的发病率像野火...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...日常生活当中要做好生活干预,这样能够更有效的去调整血糖指帮助减少糖尿病并发症出现。糖尿病的出现主要是由于身体里对糖分的调节存在错误而带来的一种身体异常表现,由于身体里的糖分得不到转化,就会在血液当中不...……更多
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病,也有很多人不太了解,在控制血糖的时候,就容易出现差错,导致血糖波动大,...……更多
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福泉市卫生健康局召开打击非法行医违法行为工作研讨会
为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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近日,贵州省委老干部局印发《关于命名第二批全省离退休干部“六好”示范党支部的通知》,77个党支部获此殊荣,安顺公路管理局机关离退休党支部在列
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防患于未“燃”!贵州省司法厅多措并举筑牢消防安全屏障
2024年以来,省司法厅坚持“安全第一,预防为主”的原则,落实主体责任,紧盯安全防控重点、关键区域,打出消防安全防控“组合拳”
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春节将至,高速公路服务区迎来客流高峰,食品消费量也随之加大,为切实加强高速公路服务区食品安全监督,保障过往旅客饮食安全
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一种天然物质可增强癌症免疫疗法疗效
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 16 版)新华社东京1月21日电 (记者钱铮)日本京都大学日前发布新闻公报说
2025-01-22 06:09:00
融入年味的科普新知(把自然讲给你听·年味)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月22日第 14 版) 编者按:春节临近,年味愈浓。红彤彤的糖葫芦,酸甜交织的滋味在舌尖绽放
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农业合作,助力国际减贫
本文转自:人民日报本报记者 俞懿春 陈效卫 黄炜鑫《人民日报》(2025年01月22日第 03 版)中国专家(左)在佛得角检查当地大棚蔬菜病虫害发生情况
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冬晒火腿
本文转自:人民日报陈公炎《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)江南的冬日,吹过的风虽带着冷意,阳光却温柔地洒落
2025-01-22 06:51:00
熏  柿
本文转自:人民日报罗芹仙《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)霜降前后,几阵秋风,柿树的叶子纷纷飘落,让出了舞台
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