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...素食，可以平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。空腹食用大量富含蛋白质而缺乏碳水化合物的食物，不仅影响消化，蛋白质还会被浪费，并产生代谢废物。所以，主食不要留到最后才吃，还要注意粗细搭配，以粗为主。点菜...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...妻在街边卖这种小吃，2元一串，每天轻松能卖一千串！美食是好多吃货的毕生追求！为了吃到更多的美食，吃货们可以说是跋山涉水不辞疲劳，从这个地区转到另一个地区为的只是心中期待已久的梦幻美食。话说美食又如何划...……更多
2024-02-23 06:12:00街边,小吃,夫妻,美食,面筋,吃货
随着现代生活水平的提高，美食的追求越发强烈，单单一个苹果能够制作的方法就丰富多样，可以做成苹果派、苹果泥、苹果果酱、苹果薯片。只有你想不到没有苹果做不到，在美食的诱惑下，多数人都控制不住自己的嘴巴，...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...进宝”，软糯爽口寓意好，过年好彩头！大家好我是傻姐美食，欢欢喜喜过大年，吃过早饭后就和家人一起去赶花花集了，在我们这边最后这几天赶大集称为“花花集”，集市上卖啥得都有，而且人特别多，人山人海的，出门在...……更多
2024-02-07 18:51:00寓意,蛋白质,蛋白,口蘑,牛肉,年夜饭
...的明星。在阳光明媚的春日里，一份鲜活的虾肴无疑会让美食派对更加热闹。2、细嫩鲈鱼的鲜美滋味作为春季的时令鱼类之一，鲈鱼肉质细嫩，富含蛋白质、脂肪和维生素。清蒸或炖汤是最适合的吃法，能够充分保留鲈鱼的原...……更多
2024-03-26 12:15:00海虹,吃货,田螺,海鲜,建议,扇贝
...用。扩展：凉拌后的茼蒿菜口感爽脆，清香扑鼻，是夏日美食佳品。凉拌茼蒿尖1、准备食材茼蒿尖、蒜瓣、酱油、蚝油、食盐、白糖、香油、辣椒油、白芝麻、辣椒2、具体做法1、选取嫩脆的茼蒿尖，清洗后沥干水分备用。扩展...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
在百成鲜食集团，工作人员正在准备半成品新疆美食。（全媒体记者唐红梅摄）新疆网讯（全媒体记者唐红梅）2月11日大年初二，临近中午，家住天柱山街的市民于桂萍开始准备午饭迎接女儿一家回来。她将买来的椒麻鸡、薄...……更多
2024-02-12 12:21:00新疆,半成品,餐桌,记者,市场,新疆
...。枸杞叶焯水是为了去除其苦涩味，在焯水时可以加几滴食用油，可以使其颜色保持翠绿。2.再准备一把枸杞泡软后放入枸杞叶中；三五瓣大蒜放入到蒜臼子里，加少许食盐和白糖捣成蒜泥后，也倒入枸杞叶中；适量的葱切葱花...……更多
2023-12-12 15:10:00中老年人,猛将,气色,建议,枸杞,茴香
...吃法，清洗葡萄干都是确保食品卫生的必经之路。在品味美食的同时，保持身体健康更是至关重要。让我们在美食的世界里，既追求味蕾的享受，又注重食品的卫生和健康，让每一顿餐桌上的美食都成为生活中的一份美好。 ……更多
2024-02-03 15:27:00葡萄干,清洗,葡萄,葡萄干,葡萄,小米
...艾草红豆卷，不仅开拓了饮食的新领域，也为健康生活指明了一条美味之路。让我们品味美食，享受健康，让每一道美食都成为生活中的一种幸福体验。文末感谢您的耐心阅读与支持，期待与您在美食与健康的路上再次相遇，谢...……更多
2024-03-30 10:59:00肝火,抗衰老,红薯,而是,天然,美食
...用。妇女多白带者、皮肤瘙痒者、急性胃肠炎者尤其适合食用四季豆，癌症患者、食欲不振者也宜食用四季豆，因为四季豆种子可激活肿瘤病人的淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作...……更多
2024-04-14 16:56:00窍门,滋味,四季豆,四季,黑木,黑木耳
无辣不欢的冬季美食冬天的寒冷天气总能令人食欲大增，尤其是对于喜欢辣味的人来说，辣椒成为了不可或缺的调料。在冬季的饮食中，辣椒不仅能帮助身体产生热量，还能促进血液循环，增强身体的抵抗力。而咳嗽、喉咙痛...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...可以煲汤、煮粥或是制成各种美味的茯苓食品，既能享受美食，又能有效祛湿，真是一举两得。接下来，我将会分享一些简单实用的茯苓食谱，让我们在这个回南天，通过食用茯苓，有效祛湿气，排湿寒，让身体更加健康强壮。...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
...白质、皂苷、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，丝瓜是一种凉性的食物，常见人们的日常生活中。秋败丝瓜胜良药，秋食丝瓜的5个好处，一定不能错过
1.抗过敏药理研究显示，丝瓜提...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...州人讲究不令不食，早春时节，在白洋湾乡间有一种时令美食小吃“草头饼”备受青睐。2月20日，几位姑苏区白洋湾街道金筑社区的“美食达人”相聚到一起，制作起了白洋湾地区一道香糯可口的特色“草头饼”，共同迎接春天...……更多
2024-02-21 22:39:00草头,白洋,苏州,小吃,特色,草头
...毒作用。春笋肉质脆嫩,清香鲜甜,营养价值高,是季节健康美食,同时也被誉为“素食第一品”。春笋中富含不溶性膳食纤维,经常吃可以防便秘。但春笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,过量食用,易对胃肠造成负担,特别是脾胃虚弱以及...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
冬季保暖与美食的关系冬天的寒冷和干燥给我们的身体带来了很多不适，如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题，我们需要注意补充水分、多喝开水，并多食用一些...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...块，再切点蒜末，姜末，小米椒，葱花。调个料汁，适量食用盐，生抽、蚝油、鸡精，胡椒粉，玉米淀粉，一小碗清水，搅拌均匀，提前调个料。2、锅中水烧开，把西兰花焯水一分钟之后，过凉一下，起锅加入一块猪油。把西...……更多
2024-04-26 12:03:00湿气,节气,身体,建议,西红,西兰
...别适合在这个季节里吃。
接下来，我要跟你分享的这些美食，不仅仅是为了让你的餐桌更加丰富，更是为了让你和家人的身体能够得到最好的照顾。咱们不走高大上的路线，就用最家常的方式，最简单的食材，来给这个秋冬添...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...应该科学理性地看待鱼腥草及其潜在的健康危害。在享受美食的同时，也要关注自己的身体健康，合理搭配饮食和生活方式，为自己和家人创造一个健康、美好的生活环境。 ……更多
2023-12-09 11:58:00鱼腥草,食用,鱼腥草,马兜铃,食用,健康
...作息习惯，适当进行户外锻炼，以保持身心健康。在享受美食的同时，也能达到养生的目的，让我们度过一个健康、愉快的秋季。 ……更多
2023-11-07 14:48:00佳品,核桃,食疗,芝麻,食用,作用
...要。冬天是“老年病”的高发期，因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉，转而多吃清肠草，如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点，能够帮助中老年人保持肠胃健康，安稳度过冬天...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...试看吧。看风花雪月，品人间美味！感谢阅读峰儿厨房的美食分享，喜欢我的文章，请给予点赞、分享、收藏、关注，您的支持就是我最大动力！ ……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...淡可口，而且富含蛋白质和微量元素，是老少皆宜的健康美食。玉子豆腐蒸肉饼
玉子豆腐蒸肉饼是一道细腻爽口的春季蒸菜。玉子豆腐口感细腻，配上精制的肉饼，香味四溢。将豆腐与肉馅巧妙搭配，经过大火蒸制后，肉质鲜...……更多
2024-03-25 12:23:00老少,油腻,营养,口感,豆腐,茼蒿
...够对大家了解腐乳的食用适宜性提供一定的帮助。在享受美食的同时，我们也要保持健康的饮食习惯，合理搭配食物，确保身体得到全面的营养。如果有任何健康问题或个人需求，请咨询专业医师。 ……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
...，牛肉还含有丰富的锌元素，有助于补血，适合术后病人食用。以下是一道牛肉食谱：土豆炖牛肉。准备好牛肉、土豆、大葱、生姜、八角、香叶、桂皮、白芷、草果、陈皮、丁香、小葱、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、食盐、...……更多
2024-01-09 09:53:00免疫力,蛋白质,免疫,蛋白,食物,建议
本文转自：中国新闻网羊肉有着驱寒暖身的作用，因此在寒冷的冬季，不少地方的人们都有着食用羊肉的传统，杭州东北部的临平也不例外。近日，记者走访了杭州某老字号饭店，在一盘热气腾腾的羊肉背后找寻火热的年味。(...……更多
2024-02-05 17:49:00年味,江南,纪事,羊肉,背后,美食
...以椒盐调味和大火烘烤，最终幻化成香气四溢流传百年的美食名吃。一块小小的火烧，凝聚了农家人的智慧。台子火烧的最佳食用时间在于刚刚出炉的那一刻，尽管还有些热，但薄薄的一层外皮犹如金箔，非常酥脆，而咬一口，...……更多
2024-02-09 14:52:00邹平,滨州,年味儿,年味,台子,舌尖
...，它肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种微量元素。食用鸡肉可以起到温中益气、强身健体等食疗功效。尤其是在冬天气温下降的时候，适当补充鸡肉可以增加身体的营养，提高抵抗寒冷的能力。除了可以烹饪常见的鸡肉菜...……更多
2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助
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大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验，进一步加强疾病预防控制工作，提升公共卫生服务的质量和效率，7月11日，即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
2024-07-18 17:04:00
前段时间，接诊了不少患者，都出现不同地方不同程度的疼痛，有头痛的、有胃痛的、还有胁肋痛的。虽然痛处不定，但他们都有一个共同的特点
2024-07-18 17:10:00
大众网记者 刘超越 通讯员 程雪华 巨野报道7月17日，巨野县人民医院通过行双镜联合腹腔镜胆囊切除+胆道镜胆总管探查取石+T管引流术
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鲁网7月18日讯 （记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇）相信有很多人对医院的营养科并不了解，也没有看过营养门诊，觉得生病了就应该用药
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为积极响应国家推动优质医疗资源下沉基层的号召，让群众在家门口就能享受到来自北京协和医院的权威诊疗服务，郑州民生耳鼻喉医院特邀北京协和医院河南籍知名耳鼻喉专家——彭培宏教授
2024-07-18 19:06:00
作为一家成立多年的专业男科医院，西宁青唐男科医院一直致力于男性疾病的研究和治疗。医院拥有大量专业人才和先进的科技设备，采用中西医结合的诊疗方式
2024-07-18 19:11:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月18日，博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举行，东韩医疗科技PEMF能量康养新品在会上发布
2024-07-18 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）俗话说“站如松，坐如钟”，但令人不解的是，有些孩子明明不胖，小腹却明显鼓出，臀部也翘起
2024-07-18 21:22:00
7月17日，博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上，国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
2024-07-18 21:39:00
为引领帮助易地扶贫搬迁安置点少年儿童度过一个安全、快乐、有意义的暑期生活，7月15日，由铜仁市碧江区关工委牵头，区民政局
2024-07-18 21:41:00
为切实关心机关退休老同志身体健康，高质量享受老年幸福生活。7月15日，遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社遵义市委开展了2024年“幸福黔老”专家讲座
2024-07-18 21:41:00
“我的养老保险年审期限到了，腿脚不方便一直没去，驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作，真的很感谢政府对我们老年人的关心
2024-07-18 21:41:00
为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神，鼓励未成年人参与环保行动。近日，观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
2024-07-18 21:41:00
当岁月的风尘悄悄爬上鬓角，当夕阳的余晖温柔地洒满街巷，一群退休干部在金沙县鼓场街道，正以另一种方式，让“银发力量”再展风采
2024-07-18 21:41:00