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糖尿病如果防好肾病,其它并发症也就好防了
...病变表现之一,临床特征为蛋白尿,渐进性肾功能损害,高血压,水肿,晚期出现严重肾功能衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。近年来随着我国人口人均寿命延长,生活饮食习惯,结构的改变,糖尿病的患病率呈直线上...……更多
血压140/90以上是高血压吗?关于诊断标准,你了解多少?
2015年之前,我国高血压的发病率接近30%,虽然随着医疗程度的进步,状况有所改善,但高血压的患病率仍在逐步上升。往常,乡村地域的高血压患者人数曾经超越了城市地域,高血压,这种常见的慢性疾病,对人们的身体安康...……更多
转呼啦圈能不能瘦腰
...骨折的人不宜。4、骨质疏松患者,不适宜此项运动。5、高血压、心脏病患者不宜。6、女性生理期转呼啦圈容易引发子宫不适,出现痛经和经血量增加的现象。另外,在摇呼啦圈之前,应当先做一些伸展运动,伸展韧带,避免扭...……更多
运动也需要开处方?重庆市首届运动处方师培训班本月底开班
...来源于视觉中国。据数据显示,目前我国18岁以上人群,高血压患者达到28.9%,糖尿病患者达到8.9%,肥胖症患者达到13%,慢性病已成为影响国民健康状况的主要原因。而这些慢性病患者及亚健康人群中很大一部分其实无需服药,...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
68岁的王先生5年前在社区体检中被诊断出高血压,血压最高可达180/90mmHg,但即便血压水平如此高,也未得到王先生的重视,即使有坚持规律服药,但王先生仍然抽烟喝酒,甚至一日抽烟量最多可达5包。由于王先生行动不便,平...……更多
跑步可以辅助降压主要有以下4个原因
跑步为什么可以降低血压?哪些高血压患者不宜跑步,高血压是现在普遍存在的一种心血管疾病,给我们健康带来很大威胁,而跑步作为一种有氧运动,可以帮助我们降低血压。跑步确实可以帮助降低血压,但这是有限的,必...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...风险。此外,运动还可以通过促进新陈代谢,减少肥胖和高血压等慢性病的发生,进一步保护肠道健康。 乳腺癌: 乳腺癌是女性中最常见的癌症之一。研究显示,进行适度的运动,如散步、跳舞等有助于降低女性患乳腺癌的风...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
提到高血压可能大家都不会很陌生,据统计我国现在高血压的患者大约已经高达2亿以上,而且多发于40岁以上的中、老年人群,以及肥胖者和长期饮酒的人群中。高血压是一种常见的慢性疾病。也是心脑血管疾病的诱因之一。...……更多
远离“头号杀手”——心梗
...重,切记避免剧烈运动。②积极治疗危险因素:积极治疗高血压、高血脂、糖尿病、戒烟酒等诱发心梗的危险因素。③合理饮食。④按时服药:根据病情遵医嘱服用抗血小板药物(如阿司匹林)、他汀类调脂药(如阿托伐他汀、...……更多
...为症状减轻了就擅自停药,否则很容易出现危险情况。2.高血压患者:有高血压的病人患冠心病的危险比正常人高2~3倍,长期血压高,使得心脏负担加重,而且长期高血压导致血管硬化,进而狭窄堵塞,引起冠心病。3.糖尿病患...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...点——健康。李叔叔叹了口气,提到了他最近被诊断出的高血压(体循环动脉血压增高),语气中带着一丝忧虑:“我这高血压,不知道能不能活到老呢。”张阿姨轻轻地笑了笑,给了他一个充满信心的眼神:“别担心,高血压...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
导语:根据中国卫健委的相关数据统计,我国患有高血压问题的患者人数已经达到了惊人的2.45亿,而每年也有280万人死于血管类疾病。血管疾病的致死率呈现出日益增长的趋势,尤其是中老年群体,更容易受到血管疾病的威胁...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
导语:高血压已经变成了常见且普遍的慢性疾病,不仅与年龄增长有关,还与人的长时间存在不健康的饮食习惯以及生活习惯有关。根据其中《全球高血压流行趋势综合分析报告》的相关数据内容显示在近30年以来,年龄30岁到7...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...,这对早期发现和预防脑血管疾病至关重要。特别是对于高血压、糖尿病等慢性病患者,更应密切关注自己的身体状况,严格遵循医生的用药指导,并在必要时,根据医生的建议调整药物治疗方案。要记住,无论何时,预防永远...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...能、血管舒张能力、血管电传导能力等,降低健康成人、高血压前期人群、高血压人群、心脏代谢风险升高人群的静息血压。降糖尿病风险力量训练可改善不同人群的血糖、胰岛素抵抗水平的相关。观察性研究的结果显示,与未...……更多
量血压 做心电图,济南市四院走进脑卒中入案患者家中送健康指导
...他们与医生和护士亲切交谈,气氛非常融洽。王大爷患有高血压、冠心病16余年,曾在四院心内科、心外科住院,做过心脏搭桥手术,体内植入有除颤仪。今年9月份,王大爷起床后突然出现说话说不清楚,右侧肢体不能活动,家...……更多
高血压可以说是我们最熟知的慢性疾病之一。但是由于起病缓慢,病程时间长,且常常缺乏外在表现,高血压又非常容易被忽视或轻视。“就是测量的血压有点高,没啥影响!”但是事实真的是这样吗?每年的10月8日是全国高...……更多
...宜参加本次活动:1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者2.高血压和脑血管疾病患者3.心肌炎和其他心脏病患者4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者5.其他不适合运动的人群*要求实名,收到长江日报中签短信通知者,赛前还需签署自...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...长三高慢性疾病领域,如中老年糖尿病、心脑血管疾病(高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭)等疾病的诊疗。“区别对待”——综合评估个体化管理刘婆婆,79岁,患糖尿病10年,同时还患有高血压、高脂血症、高尿酸血症...……更多
如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
研究数据显示,中国人群高血压的患病率正在逐渐升高,越来越多的人因为测量血压后查出是高血压到医院就诊。为了防止患者高血压控制不佳,医生往往会建议患者居家定期监测血压的变化情况。因此,测量血压不再是只有...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
今天(8日)是寒露节气,也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒生露凝,故称寒露。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长...……更多
关注胸痛 及时就诊
...,如果胸痛与饮食有关,应调整饮食习惯并就医检查。“高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患者更容易发生心脏疾病,家族中有心脏病患者的人群患心脏病的风险更高,如果这两类人群出现胸痛,要立即就医。”郭晓丽说。 ……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...下几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...理自己的健康。一、晨间避免两件事1.晨起不宜立即剧烈运动早晨起床后,身体的各个系统还处于逐渐苏醒的状态,特别是心血管系统。如果立即进行剧烈运动,会使心率急剧加快,血压上升,对心血管系统造成较大负担。对于...……更多
定了!2023国际(杭州)毅行大会明起报名!本周末快乐延续
...一名异性健康要求:先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其他心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心律不齐者/血糖过高或过低的糖尿病患者/其他不适合此运动的疾病患者/孕产妇/活动日前两周以...……更多
...此外,老年人在锻炼的时候应该穿宽松舒适的鞋袜。(五)高血压老人在确定了血压得到有效的控制后,才可以开始进行锻炼,锻炼的范围应该是130/80mmHg,最好是采用散步、太极拳等柔和的锻炼方法,不要使用举重、屏气等导致血...……更多
脑中风来袭却不自知?专家:学会这个方法,算出你离中风有多远!
...中风的类型对于预防和应对至关重要。缺血性中风通常与高血压、糖代谢异常等因素有关,而出血性中风与高血压和脑动脉畸形更为相关。这些信息对于理解个人风险和采取适当预防措施至关重要。风险评估:预测未来,掌控现...……更多
脑梗来临前的四个症状,及时观察
...,从而导致居民血脂、血糖或血压等风险因素的恶化。而高血压是各类脑卒中最重要的独立危险因素;糖尿病和高脂血症也可加速脑动脉粥样硬化的进程;吸烟酗酒者可加速血管硬化,增加脑梗死发生的风险。以上都是脑梗死可...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...候,随之而来的,也有更多的健康问题,就比如高血糖,高血压,高血脂这些病症的发生,反而是在国家艰苦奋斗的日子里,生活水平还在吃糠咽菜的时候,人们不容易患上这些富贵病。这一切都是不健康饮食惹的祸,不管是什...……更多
高血压患者生活的护理
...生服务中心随着现代生活节奏的加快和生活方式的变化,高血压已成为一种普遍的健康问题,严重影响着人们的生活质量和预期寿命。然而,高血压并不仅仅是一个医学问题,它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
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盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
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女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病,它病因很复杂,而且临床症状更是常见,因此很多患者都无法提前发现疾病病情
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长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
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2024-09-25 09:52:00