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若是一不小心吃撑,该怎么做?
...一点一点的去消化,我们的胃容量是固定的,消化需要的时间也是固定的。如果超量进食的话,胃部就会被撑大,需要花费的时间也会更长一些,长久以往我们的胃部就不堪负重了,最后很有可能也会出现化工的现象。肥胖症肥...……更多
胃不好人难寿,日常做好5点,养胃强胃吃嘛嘛香
...的意见,看看专家是怎么养好胃的。第一,吃饭要在固定时间吃。三餐都要准时吃,我们的胃是有生物钟的,三餐定时很重要。医生建议早饭一般要在早上7点到9点之间为宜,午饭应在11点到13点之间吃,晚饭不要太晚,尽量在6...……更多
幽门螺杆菌的天敌找到了,阿莫西林靠边站
幽门螺杆菌是一种传染性很强的胃部病菌,它可以长时间生活在其他细菌没办法生活的胃酸环境中。在我国曾有一半以上的人感染过幽门螺杆菌,简直每两个人中就会存在一个是幽门螺杆菌阳性的人,而它首要的传播途径是口...……更多
木瓜能丰胸?营养师:没那么容易,想丰胸,这3个才靠谱!
...们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是丰胸。木瓜可以丰胸的说法几乎成了骨灰级的常识,无数爱美的女性热衷于吃木瓜来丰胸,粉丝们的追捧让木瓜成了市场上和饭店里的明星。可这到底是真的吗?让营养师告诉我...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...及时的排出,就会在体内堆积引起腹胀等不适的症状。长时间的这样循环能够引发极为严重的胃部疾病。餐后水果一般建议在饭后一两个小时之后再吃。2.冷饮的温度过低,很多人喜欢那种“透心凉”的感觉,但是冷饮会很大程...……更多
几种常见的不能空腹吃的食物,记好了,别大意
...做早餐了。很多人会提前在家中备一些零食或水果,没有时间吃早餐时,匆匆对付一下。但大家知道吗?有些食物在空腹时是不能吃的,不然会刺激你的胃部,导致消化不良或胃病出现,危害健康。现在为大家找出几种常见的不...……更多
为啥很多国人经常喝热水,但是胃病却高发?一文解答疑惑
...危险。而且现在的生活节奏非常快,很多人吃饭不规律,时间长了胃部就容易受到损伤,导致胃病的发生。不重视胃病,忌讳就医当出现胃痛和胃胀的时候,很多人都没有在意,对胃痛经常应付了,是随便吃点止痛药,不是所有...……更多
十几天都没便意,不妨试试以下食物,可能会让你“一泻千里”
...月也没有排便的行为,这就是我们常常说到的便秘。而长时间这样的话,就有可能会导致大便里面的毒素被人体二次的吸收,对我们的肠胃带来许多的影响,那么出现便秘的话,我们该怎么办呢?红薯里面是含有大量的蛋白质和...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...山药、猴头菇都可以恰当进食。这些食物中的养分成分对胃部黏膜修正有促进效果,而且可以减轻消化的压力。身体经过多吃这些维护肠胃的食物,可以预防肠胃疾病,这样肠胃功用维护好了,天然不简单受到疾病的摧残常常放...……更多
幽门螺旋杆菌最怕的4样食物,坚持食用一个月,预防口臭
...门螺旋杆菌的食物,在饮食上可以多吃,坚持一个星期的时间,有助于预防口臭,让胃部越来越好,胃好了,也是养生的第一步。 ……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...降和器官功能受损。血糖不稳定:不吃晚餐会导致血糖长时间处于较低水平,进而影响大脑和身体的正常运转,可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状,严重时还会导致低血糖昏迷。胃肠不适:不吃晚餐会导致胃部长时间...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜】1、木瓜银耳薏米羹材料:木瓜半个,薏米50克,干银耳5克做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
...富的粗纤维,这些物质进入人体内之后,需要耗费更多的时间才能被彻底消化吸收,甚至也会导致胃部处于超负荷工作的状态,对于那些胃动力本身就比较差的人,也应该少吃或不吃竹笋,以免进一步加重胃部的负担。4、冬枣...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中,竟然有5种与胃部疾病息息相关。这足以说明,胃病已经成为了阻碍公民健康的一大恶性疾病,胃部作为身体中最大的消化器官,其健康状况直接关系到整个身体的运转,所以当胃部出...……更多
长期吸烟又喜欢喝茶的人,后来身体怎样了?医生为你科普
...的解决方案。01吸烟与健康危险的直接联络吸烟,这一长时间被误导的恶习,已被全球医学界的普遍一致所摒弃,其对人类健康的严重危害已是不容忽视的现实。长时间笼罩在烟草烟雾的阴霾之下,咱们的身体易受多种疾病的侵...……更多
小孩为什么老吐奶
...宝宝仰卧,而是侧卧一会儿,再改为仰卧。2、改变喂养时间:当宝宝有吐奶症状时,要注意缩短每次喂奶的时间,不要长时间给宝宝喂奶,让宝宝慢慢的消化吸收,慢慢的宝宝肠胃适应了就不会吐奶了。3、妈妈加强护理:如果...……更多
肠胃不好的人,能不能吃粽子?一次讲清楚,教你正确养胃
...进消化。4、错峰享用不要空腹吃粽子,最好在饭后一段时间再品尝,作为点心而非正餐,这样能减少对肠胃的直接影响。5、选择馅料尽量选择低脂、易消化的馅料,如红豆、绿豆等,避免过于油腻或辛辣的口味,如肥肉、咸蛋...……更多
胃不好或与这个行为有关,建议多加注意
...者经常吃一些难以消化的食物,比如肥肉,油炸食品等,时间一长,就会加重胃肠道负担,从而引发胃部疾病。二、饮食不卫生要是患者经常吃一些路边摊或者小作坊做出的食物,很可能会感染有毒的病菌,这主要是因为这些食...……更多
胃不好的人,吃多了容易撑,咋办?分享4招,或帮你养护胃部
...慢咽现如今的生活节奏比较快,大家或许根本没有多余的时间留在吃饭上,很多人吃饭都比较快,特别是着急要上班的时候,更是狼吞虎咽的一个状态,这样的吃饭问题就导致食物还没有来得及嚼烂就咽下去了,这会特别伤胃,...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,瞧瞧你吃对了吗?看看吧
...避免食物的摄入量,这是一种非常不错的减肥食品。7、木瓜:木瓜含有天然酶,可以分解糖分,蛋白质,脂肪是去除脂肪和收缩肥大细胞的最佳减肥食品,饭后吃木瓜能够促进新陈代谢,帮助排出多余脂肪。 ……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
...人来说,不吃晚餐可能并不是一个明智的选择。三、损伤胃部健康:长期不吃晚餐会导致胃里没有食物进行消化,从而损伤胃黏膜。没有食物进行消化,胃酸就会侵蚀胃黏膜,长期下去可能会引起肠胃不适的症状,甚至还会导致...……更多
哪些人最好不要在饭后立刻走?一文了解清楚
...于有这方面需要的,想要减肥的小伙伴,可以利用好这段时间,容易帮助减脂。每天坚持,步行的路程就定在3-5公里,年轻人腿脚利索,步子走的大,走得路程可能会长一些,老年人走路根据自己的情况来定,不一样就要走多久...……更多
2022-12-20 22:23一文,最好
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
...当我们喝凉水的时候,凉水进入到我们的胃部需要一定的时间。在这个过程当中我们身体本来的温度会使凉水的温度降低,到胃部的时候已经是人体可以接受的温度范围。喝热水确实有好处,但是也要注意饮用时的温度,最好不...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...腹痛、严重腹泻等,已经影响到正常生活;或者症状持续时间较长,且伴有发热、脱水等异常症状又需要及时前往医院进行检查。提起胃肠检查,不少市民又犯了难,其实除了胃肠镜,胃超声检查也可以对胃部进行检查。胃超声检查是...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候,都会想着吃药治疗,其实它只能解决一时之痛,并不能保证胃部的健康长久。胃要“3分治7分养”,多吃3物,常饮2水,胃会向你“竖大拇指”!胃...……更多
彻底完善以后的番木瓜摸上去应该是相对性过软的,而要是没有完善的番木瓜摸上去则是偏硬的。番木瓜是一种带有很多微量元素的新鲜水果,因此吃木瓜对人体十分有益处,而女士长期性吃木瓜得话,会显著觉得到皮肤越来...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...食物,会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,延长伤口愈合时间,胃部是一个比较脆弱的器官,大家一定要根据自己的身体选择适当的食物。3.吃得太多或太快 很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食,这种饮食习惯是不正确...……更多
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
...力和抵抗能力下降。另外这些人的饮食也不规律,吃饭的时间也不定时,吃饭的速度也是非常快。这样就导致胃部疾病的增多。特别小看为它,可是人体中最重要的消化器官。具有储存、研磨、搅拌食物的功能。很容易导致人体...……更多
1.用刀在青木瓜皮上往返刮两刀,会排出乳白色的汁,去苦涩味。2.番木瓜削皮、去籽,切成片;猪瘦肉切成片,加小量盐、米酒、白胡椒粉、红著粉腌制。3.锅中热后,加蒜泥、姜片煸油,倒进番木瓜炒海,加少量盐、水(若...……更多
节后复工复学肠胃不舒服?南阳市中心医院专家为您支招
...化不良、嗳气等症状。”吕柯说,“来消化科门诊就诊的胃部不适患者,有一大部分为功能性消化不良”。什么是功能性消化不良呢?吕柯说,消化不良是指位于上腹部的一个或一组症状,包括上腹部疼痛、上腹部烧灼感、餐后...……更多
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肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00