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秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...惯,合理膳食,最终护理好自己的肝脏。2.保持心情愉快好心情胜过十服良药。中医认为肝脏有疏畅气脉、调节神志、促进胆汁分泌与疏泄、协助脾胃消化的功能。肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血...……更多
学会拉直生活的“问号”
...有一种放下来“把问号拉直成感叹号”的心态,又是一个好心情。记得上世纪60年代初,家乡人在小河里用最原始的方式闹鱼的场景。闹鱼的人不一定能抓到大鱼,可站在河边观望的人,靠自己的运气,也能抓到大鱼,这样的生...……更多
...同作用。能熬出一碗好粥的食者,定有一份安适的心情,好心情是病疾望而生畏的克星,粗粮则是孕育愉悦心情的肥沃土壤。除了使用粗粮熬粥之外,我还喜欢借助面食“降服”自己日渐挑剔的肠胃。我在北方长大,后于南方定...……更多
年过五十,女人要守好三条退路
...个时候,守好自己的三条退路尤为重要:健康、养老金和好心情。本文将通过观点,深入探讨这三个方面的关键性,为读者提供情感上的指导,助力她们度过五十岁以后的精彩人生。第一条退路:守好自己的健康女性的健康一直...……更多
哪些早起好习惯有助于身体健康
...喝养肝茶、按摩肝脏穴位等方式来养护肝脏。8.早起保持好心情:研究发现,早晨的心情对一天的生活和工作有很大影响。早起保持好心情,可以让一天的时间更加愉快。9.早起充足睡眠:保证充足的睡眠对身体健康至关重要。...……更多
常给心情做“盘点”
...的心情,在新的人生旅途中创造更多温暖,让更多人收获好心情。人生有顺境的时候,也有逆境的时候。处在顺境时,人的心情往往是愉悦的,处在逆境时,心情往往会变得沮丧,这是人之常情,但我们不能沉溺其中。给心情做...……更多
4款早餐蔬菜饼的做法,松软好吃,鲜香美味,简单快手,老少皆宜
...为我们的身体提供充足的能量,还可以给我们的一天带来好心情和动力。在这个美好的春日清晨,让我们一起学习4款早餐蔬菜饼的做法,这些饼松软可口,营养丰富,简单易做,老少皆宜,是一款让人胃口大开的早餐选择。菠...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...,所以不用紧张,也不要给自己那么大压力,放松心情。好心情更有助于迎接小宝贝到来哦。B ……更多
4个“长寿密码”,早睡早起可能只排第4位,第1位或许意想不到
一、愉悦的好心情保持一个积极的心态和愉悦的心情,一直以来都是健康长寿最主要的因素。因为有一个愉悦的心情,可以帮助我们调节身体的内分泌,不仅可以延缓衰老也能够使身体更加的健康,尤其是在生病以后如果每天...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...帮助你维持健康的体重和良好的身体状态。记得,一天的好心情从一顿美味的早餐开始! ……更多
退休以后,要想健康快乐长寿,请主动屏蔽这一种人
...种人:他们的出现,就像一场突如其来的风暴,搅乱你的好心情,让你原本平静的内心,掀起惊涛骇浪——没错,他们就是那种让你情绪波动大的人。这样的人,不自觉地就会给你的生活带来阴霾,让你时常陷入无尽的焦虑和不安...……更多
大妈哭诉:好心把存款和退休金告知给儿子,没想到却害苦自己
...起他的注意。据儿子说,他每天忙于养家糊口,根本没有时间顾及我们。幸好,我和老伴都有不错的退休金和存款,还有自己的房子,不用依赖儿子照顾我们的养老问题。这些年,我和老伴共同面对生活,一起做饭,一起发牢骚...……更多
当别人说这四件事时,你千万不要多嘴,再好心也不行,一定切记!
在人与人接触的时候,通常都需要通过说话来表达自己的需求,从而让别人更加理解你。虽然说话这两个字很简单,但在说话背后是隐藏了很深的学问。让我们好好进行学习和衡量。在我们生活当中经常都会遇到一些会说话的...……更多
三姐妹回家过年,媒婆好心帮介绍对象,我们坚决不嫁农村
婚姻观念的现实挑战婚姻,这个古老而神圣的社会契约,在不同文化和时代中扮演着多重角色。它不仅是两个灵魂的结合,更是人生旅程中的重要里程碑,尤其对女性而言。有句中国古语云:“嫁得好,如同重生”,这不仅体...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...任何一种情绪,都会导致人体的生理活动发生变化。安顿好心情,情绪稳定一点,可以多和朋友交流、倾诉,别让负面情绪长期积压。调整好作息,给自己安排好工作进度,利用运动、交流等方式调节情绪,很快就会进入良好生...……更多
人到中年,不想被“脑梗”绊住,专家的4个建议,希望你牢记于心
...己平时喝酒的频率,这才是对自己的身体负责任。3.保持好心情我们看身边的脑梗患者,或者是电视剧里因为脑梗猝死的人,可以发现,这些患者平时脾气暴躁,而且易怒。情绪波动太大,容易是血管凹凸频率太频繁,尤其是长...……更多
乡下有朋友
...了深扎在乡下的根。郑老师邀了数次,终于趁个好天气、好心情,与友欣然前往她在乡下的小院。在乡下有个小院,多么幸福,多么诗意;郑老师与她的爱人杨老师,便坐拥这份幸福与诗意。郑老师,在村小学教书,还写文章;...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...排毒,还能帮助身体维持最佳水分状态,保持轻松愉悦的好心情。四:生菜(蒜蓉生菜)生菜,这种常见的绿叶蔬菜,在春天吃来既清新又健康。生菜的水分含量极高,几乎达到了95%,这种天然的水分能够有效地滋润肠道,帮助...……更多
脑出血术后护理,这些常识你知道吗?
...命危险,也不能掉以轻心,若想尽快恢复,需要患者调节好心情,家属需要熟知术后护理的注意事项,否则康复将遥遥无期。(海口市人民医院 谢燕梅) ……更多
如何偷懒呢?这些小秘密,分享给大家
...自己身上,相信用不了多久,就能学会不操心。2、保持好心情,懒得生气研究发现,女人很多疾病都是气出来的,心情对健康的影响,真的会致命。为了让自己更长寿,也为了少生病,50岁的女人一定要少生气,遇见过不去的坎...……更多
...乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。二、工作安全收拾好心情,精神状态要归位。收整好心态,安全措施要归位。攒足好心劲,隐患治理要归位。思谋好心计,安全责任要归位。您的平安是对家人最好的爱!祝广大职工新春快...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...,坚持运动或许能让人们远离心血管疾病的迫害。4.保持好心情 在日常生活中,我们可以多看一些书,通过书中的知识来调整自己的心态,提高自身的修养。而在现实生活中,我们也可以通过朋友或者家人的陪伴来缓解压力。...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...觉,但时间不要过长,反而影响晚上的睡眠之旅。4.保持好心情情绪的剧烈起伏是诱发高血压的原因之一,也是高血压患者的大忌。人在情绪激动的时候会给身体带来很强大的负担,导致心脏大量泵血,血管难以承受这样的压力...……更多
12岁男孩个子矮怎么办?12岁男孩超过150才合格,你拖后腿
...视睡眠时间;高质量的睡眠,会给孩子带来快乐的心情,好心情也有助于孩子长高哦。 ……更多
聪明的女人,放弃一个人时,并不会哭,也不会闹,而是去做三件事
...承认这段感情已经结束,不再抱有任何希望和幻想。整理好心情之后,她才能更好地面对未来,迎接新的挑战和机遇。03断绝联系,不再回头在整理好心情之后,女人会选择果断地断绝与对方的联系。她会删除对方的联系方式,...……更多
川字纹能消除吗
...川字纹处,也能祛除川字纹。最重要的是少皱眉头,保持好心情,时常微笑。川字纹怎么消除效果最好1、注射肉毒素去除川字纹,该方法不用动手术,比较有效。2、可以在洗脸时,用鸡蛋清涂抹川字纹,着重按摩川字纹处。早...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...开。所以想要养脾胃首先要调整好自己的情绪,经常保持好心情,不要焦躁不安,遇事也不要大发脾气,学会平和对待事物。选择适当的运动来调理脾胃是非常好的方法,但是不要采用太激烈的运动,最好是选择有氧运动,使身...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...摄入高脂肪、高盐和高甜食品等不健康食物。4、有一个好心情治疗是一个漫长的过程,在这个过程中,没有一个好心态,是很难坚持下去的。中医上讲“运药者,神气也”,意思是良好的精神状态能够促使药物在体内发挥出更...……更多
...春花、看春景、品美食,归根结底,是为了一份好体验、好心情。抓住“春日经济”这个风口,要在拓展多元消费场景上做文章,不断满足人们品质化、多元化的消费需求近来,人们纷纷走出家门踏青赏花。某旅游在线平台数据...……更多
李亚鹏娇妻独自庆生引争议,海哈金喜大方称老公忙着挣钱还债
...蜡烛的时候,海哈金喜微微低着头,嘴角的笑意将当下的好心情展露无疑。海哈金喜沉醉于当下的幸福之中,她双手合十,并歪头闭上双眼许愿,这一幕看上去好美好养眼啊。作为李亚鹏的妻子,海哈金喜从被曝光起就备受外界...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学长征艺术团积极参加群众文艺作品展演活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
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遵义市老年大学舞蹈系开展知识竞赛活动
近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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