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分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...面食。为了制作这道菜品,我们需要准备面条、豆芽、小青菜、大蒜、小葱、辣椒面、盐、鸡精、白糖、醋和花椒油等食材。首先,将豆芽和小青菜焯水,捞出备用。接下来,将锅中加热油,将葱末和蒜末炒香,加入辣椒面继续...……更多
小姨子告诉我说,炒菜时记住这4个小技巧,就是比别人做的好吃
...。这样可以避免肉炒得过老,保持肉的嫩滑口感。4:炒青菜不出水的秘密。在于充分控干水分和掌握合适的火候。在炒青菜前,需要将青菜充分洗净,并用手甩一甩水分,然后放在菜筐里控干水分,这样可以避免炒菜时出水。...……更多
冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜,润肺又防便秘
冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜,润肺又防便秘。南方真的是四季如春,冬天的南方华南F3一带依然还是生机盎然,各种蔬菜瓜果还是很多的,其中有一样蔬菜是广东人的最爱,新鲜的或是晒干的都非常受欢迎...……更多
温暖旧时味
...美云读苏东坡词,品诗词里的美食,有鱼有肉有笋还有小时蔬,都是些再平常不过的食材,却被诗人烹得活色生香,正当胃里心间的馋虫被撩得生猛的时候,一句“人间有味是清欢”现于眼前,胃间的馋依然馋着,心却宁静了下...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
...,轻松为您呈现一桌丰盛的晚餐。【一、白菜炒豆腐】将青菜彻底清洗干净,随后将其从中间一分为二切开。接着,将豆腐切成较厚的片状。同时,把大蒜剁碎成蒜蓉,以便后续使用。2、待锅热后,注入适量的食用油,待油热...……更多
煲仔饭怎么做?舌尖盛宴!打造美味煲仔饭,引发味蕾的狂热激情!
...也能轻松做出那美味诱人的煲仔饭!准备好米饭、腊肠、青菜等食材,跟我一起来挑战吧!一、咱们得先把大米泡上。记住啊,大米得提前泡上三四个小时,这样煮出来的米饭才更加软糯可口。在等待的时间里,我们可以把腊肠...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...菜肴增添独特魅力,成为你餐桌上的绝佳伴侣。 【四、青菜干】1.选择一把新鲜的小白菜或小油菜,仔细清洗后沥干水分。接着,将锅置于火上并加入适量的水,待水沸腾后,放入青菜进行短暂的烫煮。当青菜达到七分熟时,...……更多
钙是骨骼健康所必需的营养素,有助于维持骨骼强壮
...易被人体吸收,有助于维持骨密度。推荐食谱:鲅鱼丸子青菜汤食材:200克鲅鱼肉,淀粉,青菜,鸡蛋,盐,胡椒粉、香油、生抽。做法如下:1.将鲅鱼洗净,用刀从鱼尾处,贴着鱼骨对半切开,用勺子将鱼肉挖下来,装入盘中...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...可装盘喽!焯烫后的香椿芽的香味会更加的浓郁噢!蒜末青菜炒香菇材料: 青菜250克,鲜香菇150克,大蒜4瓣,食盐适量,生抽适量,白糖少许,食用油适量步骤:1.首先将青菜摘洗干净,切成适当大小的段,香菇去蒂洗净后切...……更多
少买这4样蔬菜,菜农说是反季的,不好吃没营养,别乱买
...买过于鲜艳或者形状畸形的西红柿。第二种反季节蔬菜:青菜青菜是我们在日常生活中常见的蔬菜之一,但在五月份,青菜的生长已经逐渐进入尾声。此时市面上的青菜往往是经过长时间储存或者长途运输而来的,新鲜度已经大...……更多
难忘家乡“菜包菜”
...他生长在农村,在那物资匮乏的年代,过年的时候母亲用青菜叶包的春卷,是年少时最“美味”的记忆之一。母亲有一手好厨艺,她将油条或粉条切成碎末,再将猪油渣剁碎,一起搅拌成馅,然后用焯过水的青菜叶包裹馅料做成...……更多
青青故园情
...是一种菜吗”,她不禁微微一笑,告诉小姑娘,榨菜是用青菜头做的。嗅着熟悉的榨菜香,她的思绪不由回到了故乡那座滨江小城、榨菜之乡——涪陵。小时候,涪陵城好小,大东门、南门山、北门口、秋月门,便圈完整个城市...……更多
去年寒潮杭州小葱卖到10元一斤,今年菜价还平稳吗?
...,同比增长2.2%。在杭州富阳,菜农老张地里秋冬季种了青菜、毛毛菜、包心菜、花菜、番茄等几个品种的蔬菜,一周前,地里的番茄开始采收。老张说,原本番茄地的采收进度是每两天一次,每次能采300-500斤番茄,这两天气温...……更多
藏在身边“天然的叶酸”找到了,中老年人要常吃,防卒中,不痴呆
...样很快就能熟透。三、油菜 推荐食谱:蚝油口蘑肉丝炒青菜食材:新鲜的油菜、精细切碎的蒜末、甘甜的糖、适量的盐、香浓的蚝油和鲜美的生抽。做法:1、把青菜清洗干净,把根茎先放入锅中,然后再放入菜叶,这样可以避...……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
...一盒倒入碗中,用勺子将其碾细。再准备适量的胡萝卜和青菜清洗干净,然后把胡萝卜先切片再切条然后切成丁、青菜切碎,放入盘中备用。 3.砂锅中倒入山药糊、内脂豆腐泥、胡萝卜丁,倒入一大碗清水,用铲子搅拌均匀,...……更多
5道春季炒菜,简单好吃又补铁,随便一炒,几分钟搞定,不妨照做
春季美味-青菜腊肠炒上海青碧绿欲滴,清丽俏皮,是春季餐桌上一抹生机。腊肠香气四溢,入口酥软,让人回味无穷。将上海青洗净,翠绿嫩茎碧叶,摆放在案板上,配上一根根腊肠,待刀光割过,青菜和腊肠混合出诱人的香...……更多
这6种绿叶菜,比牛奶含钙高,每天炒一盘,把全家老小钙都补足了
...两半,和葱蒜混一块。青红线椒切圈放盆里,备用着。给青菜焯水时,先往锅里倒清水,加点盐和植物油,这样焯出来的青菜颜色更鲜亮。等水烧开后,把上海青放进去,焯大约30秒,然后捞出来,把水分控干,摆盘就行了。3....……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...快捷还不失营养健康,暖身又暖胃!这道“鸡蛋肉片菌菇青菜面”, 是用鸡蛋、肉片、菌菇、青菜四种配菜搭配上面条煮制而成, 品种多样营养全面,好吃好做,十分钟就能上桌,饱腹暖身又养胃, 汤汤水水下肚吃起来特舒服...……更多
简单5样20分钟做好,营养又好吃,生活很美好
...我们的早餐包括了杂菜酥皮披萨、香煎手抓饼、牛奶、炒青菜和圣女果,共计五种食物。只需二十分钟,便能轻松准备完毕。如何在这短暂的时间内完成呢?秘诀在于时间的巧妙安排。首先,在空气炸锅中烘烤杂菜酥皮披萨。与...……更多
家常腐竹面条的简单制作秘籍
...以根据个人喜好,细面或宽面都可以。再加上一些新鲜的青菜,比如菠菜或者小白菜,搭配一些蒜末,以及生抽、盐和胡椒粉等调味品,最后还需要适量的高汤或清水来提升风味。制作过程其实很简单,第一步就是浸泡腐竹。将...……更多
分享一周不重样的午餐,每天都有惊喜!
...四的菜单包括土豆炖鸡肉、蒜泥白肉、肾杂炒豆芽和小炒青菜。周五的菜单包括油焖豆腐,爆炒猪豆皮,鸡蛋炒辣椒,小炒芹菜 周六的菜单包括胡萝卜玉米排骨汤,清朝玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉周日菜单包括:辣椒丝炒肉...……更多
鸭架子怎么做好吃?五种家常做法大揭秘
...四、鸭架煲仔饭**材料:**-鸭架子1个-米饭2杯-腊肠适量-青菜适量-生抽、老抽适量**做法:**1.**准备食材**:鸭架子斩成块,腊肠切片,青菜洗净备用。2.**煲饭**:电饭煲中放入米饭,加入适量水(比平时做饭少一点),铺上鸭架...……更多
这5种反季蔬菜再便宜也不要买,让家人多了解一下
...我们需要了解哪些反季蔬菜不宜购买。第一种反季蔬菜:青菜。青菜是春季的时令蔬菜,但是在4月之后,由于气温升高,青菜的生长速度加快,很容易出现病虫害。为了防治病虫害,一些农民会使用大量的农药,导致青菜中的...……更多
蚌埠市淮上区: 请来“梅姑娘”,“绘”出农文旅融合好“丰”景
...步数能有两三万步!”回想前段时间帮镇里菜农销售滞销青菜的忙碌场景,王娜妹辛苦又很充实,她觉得唯有如此,才配得上“梅姑娘”的形象。王娜妹是蚌埠市淮上区梅桥镇安徽梅香农业科技有限公司(以下简称“安徽梅香农...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...,又到了吃萝卜的季节。小时候就经常听奶奶唠叨“萝卜青菜保平安”、“吃了萝卜菜,啥病都不害”,那时因为家里穷,吃不起大鱼大肉,整天就只有萝卜白菜轮换着做,着实是吃得够够的,所以当时听到奶奶说的这些农村谚...……更多
分享一家四口一星期不重样的午餐,每天都有惊喜,女儿:再来一碗
...白菜 星期四:土豆炖鸡肉,蒜泥白肉,肾杂炒豆芽,小炒青菜星期六:玉米胡萝卜排骨汤,清炒玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉 星期六:玉米胡萝卜排骨汤,清炒玉米笋,红烧茄子,芹菜炒牛肉星期天:芹菜豆腐干,辣椒丝炒肉丝...……更多
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
...一点点盐,抓匀腌制一下。胡萝卜、甜玉米都切成小粒,青菜切碎备用。4、当粥煮得差不多的时候,另起一锅,把猪肉末放进去炒至变色。加入胡萝卜和玉米粒,一起翻炒。加点盐和少量的水,焖煮一小会儿,让食材更入味。5...……更多
冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...的很适合冬天的早晨。准备食材: 瘦肉,面条,酸菜,青菜,鸡蛋,食盐,食用油,酱油,淀粉具体做法:1.准备一块瘦肉把它放在清水中冲洗一下,冲洗干净之后的瘦肉放案板上切薄片,切薄片后的肉煮出来会相对鲜嫩好多...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...个充满生机和活力的季节,大自然万物复苏,新鲜的绿叶青菜也成为了人们餐桌上的宠儿。在众多春季青菜中,荠菜被誉为“春天第一鲜”,不仅口感鲜美,而且营养丰富,被称为天然的“强钙冠军”。本文将为大家详细介绍荠...……更多
美味豆腐箱
...。下面是其制作方法:主料为豆腐一块,猪肉适量。配料为青菜(黄瓜或苔菜等)、水发笋、木耳、海米、生粉、葱、姜、蒜适量。佐料为花生油、酱油、盐、砂仁面、味精。具体做法是:豆腐切成53*32*30毫米的长方体,入油锅炸至皮见...……更多
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唐山市中医医院:来市集上体验一场“养生局”
来市集上体验一场“养生局”11月2日9时许,唐山市路南区小南市集上热闹非凡,一缕缕中药香、一杯杯中药茶饮、一项项中医适宜技术吸引了众多市民驻足
2024-11-12 02:49:00
夜问丨狂炫柿子大闸蟹后,女子肠子切掉了5厘米!究竟谁在作怪?
正值螃蟹与柿子上市之季,49岁的冯女士一口气连吃3个柿子后,晚餐又吃了2只大闸蟹。当晚便感到腹痛,且在接下来的两天
2024-11-12 03:32:00
“中国医生·创享健康未来”活动举办
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月12日 第 09 版)本报电 (陈得)日前,在上海举办的第七届进博会辉瑞展台上
2024-11-12 06:00:00
“让好日子芝麻开花节节高”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年11月12日 第 19 版)图为李恒彪(左)向景区入驻商户了解经营中遇到的难题
2024-11-12 06:16:00
本文转自:人民日报云南推动“组团式”帮扶提质增效——引入人才活水 润泽山乡沃土本报记者 张 驰《 人民日报 》( 2024年11月12日 第 07 版)核心阅读云南有27个国家乡村振兴重点帮扶县
2024-11-12 06:57:00
骑行爆火,姿势不对会影响生殖健康?医生:骑行好处多,但应控制时长,掌握正确姿势
如果问当前最热门运动是什么?骑行一定榜上有名。骑行集速度、耐力、力量于一体,不仅是“时间富人”大学生们的新爱好,也是“打工牛马”们找回松弛感的下班“良药”
2024-11-12 07:11:00
“秋冬三件宝”一起吃 拳头大的结石阿姨胃里长了两个
秋风起,蟹脚痒,柿子熟。收获的季节,每一道美食都能安抚人心,这“秋冬三件宝”一起叠加,幸福感满满,胃里也确实堆得“满满”
2024-11-12 07:11:00
关注世界糖尿病日 积极应对疾病 享受幸福生活
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00