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男人虚了怎么办
...肾阴虚和肾阳虚。肾虚是疾病总称,并非仅指肾脏问题。建议前往正规中医院全面检查,由专业医生诊断并治疗。男人肾虚可通过饮食调理:1、肾阴虚者:宜食滋补肾阴之食物,如桑葚、枸杞等,这些食物有助于调和体内阴阳...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸要宽阔,因为如果心情不愉快,迷走神经会兴奋,导致胃酸分泌过多...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...体检:定期体检可以及时发现肾脏问题并进行干预治疗。建议每年进行一次肾功能检查,包括尿常规、血肌酐、尿素氮等指标的检查。合理用药:避免滥用药物,尤其是对肾脏有损害的药物。在使用药物时,应遵循医生的建议和...……更多
冬天就是补肾的最具性价比的季节,一季补胜过三季,原来如此
...避免过度补充引起不适。如果出现明显的肾脏疾病症状,建议及时咨询医生,进行相关检查和治疗。男性肾脏的健康对于维持整体健康至关重要。通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯和中草药等方式,可以男人补肾、...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...益,但过量摄入糖分也可能会对肾脏造成负担。三、医生建议医生提醒大家,即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。要想保持身体健康,预防尿毒症,需要注意以下几点:合理饮食要保持健康的饮食习惯,尽量减少高盐、高糖和...……更多
喝中药的时间,您选对了吗
...人体自身有各种时间节律,如年节律、月节律、日节律、时节律。以日节律为例:一日中,人体气血在经络中运行有一定的规律。清晨之时,气血流注手太阴肺经,次为大肠、胃、脾、心脏、小肠等。实验室研究及临床研究资料...……更多
喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力
...的钙、钾元素和维生素,叶片鲜嫩,口感清甜。猪骨则是秋冬煲汤的首选食材之一,富含优质蛋白质和多种营养物质,能够为我们的身体提供充足的能量。而陈肾,则有助于温养肾脏,增强肾脏功能。将这些食材煲汤后,所得到...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...针对性调养。冬季“藏精”正当时,如何调养看这里小雪时节,天气渐寒。岐伯曰:“春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。”中医认为肾“主藏精”,所以范桢亮建议大家冬季要养护好肾脏,把精气潜藏起来,才能协...……更多
揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白
...的人,如肾功能不全,应谨慎食用鱼腥草,并咨询医生的建议。此外,对于那些健康的人,将鱼腥草作为平衡饮食的一部分是可行的,只要不过量。折耳根食用手册:安全享用的秘诀鱼腥草,俗称折耳根,在日常饮食中常作为调...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
近些年来,大家应该经常会听到养护血管这个词,但是很多人对此并不了解,其实养护血管的关键,就是找到伤害血管的原因,避开它们,就能帮助大家拥有一个畅通无阻的血管,而日常我们逛超市的时候,有些食物最好不要...……更多
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...的内心里觉得暖暖的,充满了人间烟火味儿。板栗是深秋时节上市的一种干果,我们喜欢称其为栗子,它的外形特别有意思,包裹着一层密密麻麻的细刺,宛如一个个缩小版的小刺猬。去掉刺衣之后,露出棕红色的外壳,再继续...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...柿西红柿可以作为蔬菜或水果食用,它们酸甜可口,深受男女老少的喜爱,此外,西红柿富含维生素C,具有抗氧化作用。因此,高尿酸患者食用西红柿,可以改善血管的弹性和通透性,减少尿酸在血管中的堆积,改善尿酸患者...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日常饮食既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物。“这时一日三餐可以多吃一些牛肉、羊肉等肉类,还有乳类和鱼类等食物。”此时还应注...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
...期高盐饮食可能增加患高血压和肾脏疾病的风险。因此,建议减少食物中盐的摄入量,选择低盐或无盐的调味品,并增加新鲜水果和蔬菜的摄入。2.不足的水分摄入:水是肾脏正常运作所必需的。不喝足够的水会导致尿液浓缩,...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...、肠易激综合症的人群可能经历腹痛、腹泻等症状。消费建议:这类人群应限制猕猴桃的摄入量,避免在空腹时食用。糖代谢异常:甜蜜的负担血糖控制:猕猴桃中的天然糖分和果糖对血糖水平有一定影响,尤其对于糖代谢异常...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
...的肾脏健康和功能的。因此,想要养护自己的肾脏健康,建议还是把抽烟喝酒的习惯改掉为佳。4.多喝水人体需要水分,一旦水分过度缺乏,对身体健康有极大的危害。当体内水分充足的时候,排尿量就会增加,能够将体内的部...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
鸡蛋的营养价值是大家有目共睹的,现在许多家庭越来越注重这一点,所以许多人早上必吃一个鸡蛋,鸡蛋傍边含有优质蛋白,吸收率高达99%以上,又被称之为最理想的营养品。在平常鸡蛋的烹饪方法也是有许多的,比如水煮...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...有多干净,脸就会有多漂亮,经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少痰怎么办?用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨,洗干净切块备用,再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...吃也不会长胖。但是如果想要更有效的去控制尿酸水平,建议大家在日常生活当中少吃海鲜类食物,特别是贝类、鱼类和虾蟹等,富含大量的,嘌呤,而嘌呤是在体内代谢后会产生尿酸的物质。当你摄入较多的嘌呤食物时,身体...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...引起长痘、口腔溃疡等“上火”症状,血糖高的朋友也不建议一次性过多食用;还含有大量胡萝卜素,吃太多,来不及代谢,还易变成“小黄人”。因此,按照《中国居民膳食指南2022版》每日摄入200~350克新鲜水果的建议,中等...……更多
如何避免“石”路坎坷?有效预防肾结石的生活与饮食策略
...进某种类型结石的形成。5. 过度使用钙补充剂:未经医生建议,过度使用钙补充剂可能加重结石形成。6. 高蛋白饮食:大量摄取动物蛋白(如红肉)可能增加某些类型肾结石的风险。7. 服用某些药物或补充剂:不要自行服用草药...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...和胎儿可能都不好,容易带来妊娠期糖尿病等隐患。不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨量一量,你的腰围超标了没?男性腰围若小于90厘米,女性腰围小于85厘米。若超出了,建议要重视,因为腰围越大,对健康影响越...……更多
2022-12-16 18:39:00腰围,男女
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...水浸泡5-10分钟,待其充分浸泡后就可以喝了。特别是在秋冬季节,适当喝点枸杞泡水可以起到养生润燥的作用。4.泡酒喝 在家里的时候,我爸经常会泡一大玻璃壶的枸杞酒,经常在冬天的时候喝,夏天的时候不喝。枸杞泡酒,...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
今天的严重雾霾不少人应该都感受到了吧,不仅是个别地区,目前的雾霾天气逐渐在往全国扩散,而雾霾天气带来污染物质对人体的呼吸系统有很大的影响。长期处于雾霾天气下,会引起各种呼吸道的病症,还会损伤肺部。今...……更多
鸡蛋别再随便吃,4类人要注意,不能想吃就吃,不然尴尬的是自己
...长恢复时间,尽管这一说法缺乏直接的科学证据,但一般建议在发热期间选择更易消化的食物。胆固醇高人群鸡蛋,特别是蛋黄中含有较高的胆固醇。对于那些血液中的低密度脂蛋白(LDL,即“坏”胆固醇)水平偏高的人群,过...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...于降低血尿酸水平,如果想要更有效的去控制尿酸水平,建议高尿酸患者在日常生活当中可以添加葡萄的摄入,可以更有效的去降低尿酸,减少痛风等并发症出现。 西红柿西红柿是一种富含营养的果蔬,不仅很多人会把它当成...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
在孩子的成长过程中,良好的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养,提供足够的能量,促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃,提高消化功能,我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸...……更多
呢大衣+短靴,时髦又百搭!
...靴加持,真的时髦炸了!针织开衫+短靴毛衣开衫在秋冬时节里的穿搭性比较高,自带软糯轻柔的质感,简单穿一款内搭,在这个天气穿最适合不过了。温柔又慵懒的中长款开衫,加上宽松的版型设计,任何身材的姑娘都能轻松...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...,所以此节气的养生重点是益肾藏精、安神养志。“这一时节人的许多系统都会出现毛病。比如呼吸道疾病、消化道疾病、关节疾病等慢性病,由于季节变换就容易复发。”江苏省中西医结合医院主任医师、江苏省名中医田耀洲...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...到寒邪的侵袭,导致身体不适;今天,我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生;一、调整作息,顺应自然寒露时节,自然界的阳气开始收敛,人体也应顺应这一变化;早睡早起是最基本的养生原则;晚上尽量在10点前...……更多
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痔疮,作为一种在肛肠疾病领域极为常见的病症,有着极高的发病率。一旦不幸患上痔疮,患者往往会遭遇一系列令人困扰的症状,如便血
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“一站式”诊疗平台解决疼痛与运动损伤 南京同仁医院推出骨关节运动医疗中心
运动损伤、慢性疼痛、术后康复……这些问题是否困扰着您的日常生活或运动表现?为了摆脱这些问题,快速重返工作岗位和运动活动
2025-06-28 17:24:00
全球心理健康领域迎来新变革:美国心理健康协会引领科学人文融合发展
近日,美国心理健康协会(以下简称“协会”)在华盛顿特区总部举办了一系列高规格研讨活动,吸引了来自全球30多个国家的500余名心理学专家
2025-06-28 12:51:00
江苏省人医这个专病门诊真方便!近视超1000度的她成功告别“啤酒瓶底”
57岁的“老南京”林阿姨(化名)是一位高度近视患者,左眼20年前曾进行PRK(准分子激光角膜切削术)治疗,近视度数高达1000度
2025-06-28 09:59:00
什么是支原体、衣原体? 感染后有什么症状和危害?
余春华 四川绵阳四0四医院(绵阳市第一人民医院)支原体和衣原体都是造成人类感染疾病的微生物各有特征。那么感染了支原体或者衣原体后都有哪些症状
2025-06-28 06:21:00
流感高发季,老年人呼吸道护理全攻略
邓望 长沙市第四医院滨水新城院区(肾内内分泌科)流感高发季,老年人因身体机能衰退、免疫力弱,更易受侵袭,感染后不仅会出现高热
2025-06-28 06:21:00
压疮预防:卧床患者的日常护理策略
岑桂英 乐业县中医医院压疮,又称压力性溃疡或褥疮,是长期卧床或活动受限患者常见的并发症。由于身体局部组织持续受压,血液循环出现障碍
2025-06-28 06:21:00
体重降了“啤酒肚”却没减 原来里面长了巨大肿瘤 这种病青睐肥胖的中年人
“压力肥”“幸福肥”“懒癌肥”……人到中年,总是避免不了发福,桐庐50多岁的老李(化名)就是其中一员。老李从小就是“大块头”——身高177cm的他足有90公斤
2025-06-28 06:48:00
被神经痛折磨到“破防”,他一个月暴瘦10多斤 疼痛是身体发出的预警信号,更是一种病
“肚子连着后背灼烧一样痛,觉都睡不了,衣服都不能穿。”60岁的陈先生(化名)已经被带状疱疹痛折磨了好几天。其间他吃过止痛药
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哮喘护理全攻略:让呼吸更顺畅
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,典型症状为喘息、咳嗽、胸闷、呼吸困难等,常在夜晚或凌晨变得更加严重,甚至威胁患者的生命。对于哮喘患者而言
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吃不好、咳不停?肺炎患者的饮食护理指南
肺炎的发病机制复杂,起病急骤,尤其在免疫力低下者、儿童与老年人中更为多发。科学合理的饮食调理不仅有助于减轻脏器负担、缓解症状
2025-06-27 08:47:00
今夏杭州已人有中招热射病 这样防中暑
梅雨季,高温高湿的气候让人浑身不适,这不,杭城还没出梅,市一医院就收治了今年首例热射病患者。梅雨季为什么也会中暑?热射病会诱发心脏病吗
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6月27日,烟台振华超市新天地店正式重装开业,此次升级改造,对空间、商品、服务进行优化,致力于提升顾客的消费体验。在现场可以看到
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属于滩涂小海鲜的 高光时刻
在休渔季,杭人的餐桌上,滩涂小海鲜尤其是各种贝类开始了自己的高光时刻。东海滩涂盛产牡蛎、蛏子、蛤蜊、蚶、车螯、江瑶、西施舌
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中医提醒:夏季小心“心受伤” 养心安神关键做好这一点
《黄帝内经》有云:“火热为夏,内应于心,心主血、藏神”。夏季五行属火,与心相应,夏季养生首先要做好对心的保养。夏季为什么需要养心夏季的高温环境让我们的身体面临特殊挑战
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