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夏季多吃这8道菜,清热降火防中暑
...钟,然后转小火,把水倒掉,就可以开吃了。红萝卜玉米冬瓜汤材料:胡萝卜2个,切成片;玉米粒1个,切成片;冬瓜:适量,去皮去籽,切成片;鸡汤或清水:适量;盐、胡椒:适量;葱花(任选):适量台阶 1.将胡萝卜削皮...……更多
薏米炒着吃有什么效果,还能去湿吗?
...吃呢?说是生薏米,其实食用的时候仍然是煮熟的。1.薏米冬瓜汤用50克薏米,与150克冬瓜一同煮汤,可以用少量的盐调味。夏季饮用,具有利水消肿、减肥、补水、清热解暑等多种作用。甚至被称为美容养颜汤。2.薏米绿豆汤取...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...即使是在家中,隔三差五也会准备一道肉饼汤,它可以放墨鱼也可以放皮蛋,今天我把这些食材替换成无花果,一道别具特色的无花果肉饼汤就制作完成了。立秋后,家里煲汤加点它,硒是大蒜的400倍,18一斤有点贵,但很值。...……更多
度假区周升辉:乡村电商达人被聘为“聊城市林业产业民间林长”
...辉,是一个勤奋好学、刻苦钻研的青年农民,他努力学习无花果种植管理技术,积极参加市区镇各级林业部门组织的技术培训,虚心请教有技术有经验的果农,接受林业专业技术人员的技术指导,根据本地实际,全面掌握了一套...……更多
崇祯为什么会用如此简陋的祭品供奉朱元璋
...的,没什么象样的器皿,祭品也很简陋,肉几片,汤也是冬瓜汤,至于祭祀所必须的三牲,即牛羊肉这些,那都是臭的。祭品极简陋,朱红木簋,木壶,木酒樽,甚粗朴。簋中肉止三片,粉一铗,黍数粒,冬瓜汤一瓯而已……祀...……更多
...焗泥鳅煲、香煎泥鳅、椒盐泥鳅、泥鳅芫荽豆腐汤、泥鳅冬瓜汤、泥鳅腐竹汤等菜式,很有当地乡味特色,若选用野生泥鳅烹制,出品更受追捧。“煎泥鳅,需用小火煎制,要有点耐心,才能煎得好。”台山水步镇从事餐饮业三...……更多
...芝麻装点就可以.四、松茸菌竹荪鸡汤的做法、瑶柱竹荪冬瓜汤松茸菌竹荪鸡汤的做法:取干松茸12~16颗、干片竹荪10~12克、大枣5颗、桂圆肉干30克、柴鸡一只(约2斤)、猪瘦肉250克、姜片几块。干松茸清洗后,提早用温开水侵泡...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...术:咳嗽贴、温浴方、防感香囊、刮痧等。食疗方:百合冬瓜汤:冬瓜100克,百合20克煮汤食用。滋阴润肺。防治攻略:勤洗手、戴口罩;避免接触已感染者,注意咳嗽礼仪;保持室内空气流通;接种流感疫苗。二、消化道疾病...……更多
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
...”刘璐介绍,此时可多食新鲜蔬菜和水果,多喝绿豆汤、冬瓜汤、莲子汤等清热解暑的汤水,保持体内水分平衡,防止暑热伤津。同时,饮食要注意卫生、有所节制,避免过饱,以减轻肠胃负担。 小暑期间,民间还有晒书画、...……更多
血压降得快,多半是吃了这6种食物,但切勿信这种说法!
...量非常高,属高钾低钠食品,有利于高血压的防治。2、冬瓜经常食用冬瓜可有效地稳定血压,并且经过现代的医学研究也证实,在冬瓜中含钠量较低,因而是肾胀病、浮肿病、高血压患者的理想蔬菜,并且其降压的效果非常的...……更多
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
...,市民还可以制作百合绿豆汤(粥)、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类,随餐食用,也有清热解暑的功效。 ……更多
正是乡村好时节·2024年黄河口镇无花果采摘季顺利开幕
大众网记者 商永恒 东营报道8月3日,正是乡村好时节·2024年黄河口镇无花果采摘季开幕式在垦利区黄河口镇现代农业产业融合示范园顺利举行。此次活动以“乡村振兴乐声起甜蜜一夏黄河口”为主题,活动现场除了无花果采摘...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
...2、午餐,煎饼100克、肉炒洋葱、清调黄瓜、清蒸大虾、冬瓜汤。3、晚餐,蒸红薯50克、蒜拌蒸茄子、杂粮馒头50克、樱桃50克或菠萝50克、银耳汤。减肥瘦身的食谱以低盐、低脂、低糖为主,避免暴饮暴食。减肥日常饮食注意事...……更多
合理饮食补心气(中医养生)
...止湿邪泛滥,出现腹泻、湿疹、筋骨关节痛等病证。绿豆冬瓜汤、赤豆茯苓汤、丝瓜薏米汤、扁豆山药粥等都适合夏季食用。豌豆香菇炒牛肉、木瓜炖鲫鱼等食品,补气除湿,和中舒筋,适合腰腿乏力、抽筋、风湿痹痛者食用。...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...加土豆来起到消肿止痛、抑制甲状腺结节生长的作用。3.冬瓜冬瓜是生活中非常常见的蔬菜之一,冬瓜中含有大量的水分,能够起到利尿消肿的作用,而且冬瓜也能够消除身体当中的毒素,所以说冬瓜的排毒效果非常不错。如果...……更多
下面可以吃这几种食物,有效地提高肠道的蠕动功能
...物质快速地排出体外,更好地保护我们的肠道健康。3、冬瓜 冬瓜在日常生活中是非常常见的,冬瓜不仅可以起到利水消肿的效果,可以帮助身体更好的排毒减肥。同时冬瓜中含有丰富的膳食纤维素,同时冬瓜可以有效的吸附肠...……更多
剖腹产后吃什么好
...。女性剖腹产后还应多喝汤类食物,如鲫鱼汤、排骨汤、冬瓜汤等,有助于下奶。剖腹产后吃什么好吃富含膳食纤维的食物:剖腹产的产妇要预防便秘问题,经历过剖腹产的妈妈会因为肠道蠕动变缓而造成排便不通畅,为了缓解...……更多
人到中年要养骨,别只会喝牛奶,建议常吃这三样,腿脚有劲身体好
...虾皮炒冬瓜、虾皮紫菜汤都是很美味的菜肴。例如,在做冬瓜汤时,加入一把虾皮,不仅可以增加汤的鲜味,还能补充钙质。包饺子时,将虾皮切碎后加入馅料中,也能提高饺子的营养价值。三、养骨小贴士1.适量运动运动是保...……更多
...油、糖、朝天椒、蒜末翻拌,待进味后就可以服用。海蜇冬瓜汤生产原材料疫苗冷冻海蜇75克,东瓜750克,红萝卜300克,猪瘦肉225克,姜2片,盐适量。生产作法疫苗血压海蜇皮洗干净,氽烫后再清洗干净。血液东瓜洗干净,切薄...……更多
...进切完的鹅肉丁,放少量米酒和盐,煮至粥熟。4、香肠冬瓜汤原材料:火腿片,东瓜片,葱丝,姜片,虾米皮,盐,糖,色拉油。作法:锅内放冷水烧开,将东瓜片及调料入锅煮10分钟后添加火腿片,2分鐘后就可以起锅;起锅前...……更多
秋天的养生秘诀:莲藕的补血养颜之道
...好地滋养我们的身体。养肝血、补心脾、滋阴润燥莲藕与墨鱼搭配,可以养肝血、补心脾、滋阴润燥。墨鱼干1只、猪龙骨500g、莲藕300g、莲子20粒、枸杞20粒、生姜三片、陈皮一片。墨鱼连骨炖,莲藕削皮拍碎,猪龙骨焯水,食...……更多
减肥不能碰“瓜子”?坦白说:若不想腰上长肉,最好忌口6种主食
...,让你慢慢瘦下来。胃口不好的时候,你也可以吃点绿豆冬瓜汤,绿豆冬瓜有清热解暑、利尿排水的效果,但是不能加糖,无糖才能控制卡路里摄入。夏天不妨多吃4种“刮油”快的食物,低卡饱腹又解馋,轻松降体重1.西红柿夏...……更多
夏季女性吃这些食物,好处多多
...夏季女性还可以多吃一些清淡易消化的食物,如绿豆粥、冬瓜汤等,以减轻肠胃负担,促进身体健康。同时,要注意饮食规律,避免暴饮暴食和过度节食,保持营养均衡和身体健康。总之,在夏季这个特殊的季节里,女性应该注...……更多
1个粽子=1碗米饭?健康吃粽子的4个小秘诀
...粽。4、吃粽子时宜佐以凉拌菜,再来一碗清淡的汤,如冬瓜汤、青菜汤、丝瓜汤等,以增加膳食纤维、矿物质和维生素的摄取。今年你吃了什么粽子?欢迎在评论区分享,一起过端午吧! ……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...外可以煲茅根竹蔗马蹄饮、鲜藕汁饮、莲藕绿豆汤、薏米冬瓜汤等清热汤水。若是反复出血,出血量大建议及时就医。 有些水果吃了容易拉肚子,冬枣、火龙果等等,是什么原因呢?是寒凉、还是过敏呢?他们的糖分是不是很...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
...润。可以适量饮用花草茶或清凉饮品,如绿茶、菊花茶、冬瓜汤等,有助于降火。3.调整生活习惯:保持充足的睡眠,避免过度疲劳。合理安排工作和休息时间,适当进行放松和调节,有助于舒缓紧张的情绪和降低内热。4.中药...……更多
适合糖尿病人长期吃的三餐,升糖少,吃得饱,膳食纤维含量高
...食纤维,有助于降低血糖。2. 蔬菜汤:如西红柿鸡蛋汤、冬瓜汤等,清淡可口,有助于血糖稳定。3. 豆腥类:如绿豆、红豆等,具有利尿作用,有助于排出体内多余的糖分。晚餐不宜过晚,以免影响睡眠质量。同时,晚餐后可适...……更多
在冬季,补充足够的营养格外重要,尤其是钙质的摄入
...将虾皮与其他食材搭配,制作成美味可口的菜肴,如虾皮冬瓜汤,能够为中老年人提供丰富的营养。多喝紫菜汤 紫菜是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素A、核黄素等营养物质。其中,蛋白质含量比海带还要高,胡萝卜...……更多
综艺一哥人设崩塌?抛弃16年「糟糠之妻」!到底咋回事?
...冬瓜,香蕉、苹果、猕猴桃、花椰菜等等。可以煮个虾仁冬瓜汤,鲜美好喝又非常利尿。红豆薏仁泡水喝,也能加快体内水份排除,每天煮一壶随时喝,去水肿效果非常好。△姐妹们懒得自己配,可以买直接选这种豆子茶包,喝...……更多
广西小伙吐槽妈妈偏心,爸爸在家和不在家饭菜差别大,网友笑喷了
...菜,有白切鸡清蒸鱼螺蛳酸笋锅,还有这个香喷喷的排骨冬瓜汤,赵庆坤喜欢吃的炒虾仁也是妈妈一个个剥好炒出来的,连虾线都给挑出来了,真是特别细心。爸爸在家这里几天,白斩鸡真是顿顿不落,都是妈妈亲自去挑选的新...……更多
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本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
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蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
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2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
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药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
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糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
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公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
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怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
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糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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