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肺癌来临,晨起先知?早上起床出现这4个症状,需警惕肺癌的到来!
...肺部筛查尤为重要。成都普济中医陈小平主任表示,晨起时出现的这些症状可能是肺癌在向我们发出警告,一旦出现这些症状,应及时就医,进行全面的检查和诊断,推荐肺癌高危人群每年做一次低剂量螺旋CT检查,让我们一起...……更多
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒,如果男性可恶意及时戒掉烟酒习惯的话,或许会在一定程度上保证自己的身体健康,让自...……更多
每天锻炼可以防止做噩梦
...他们晚上睡得更好。此外,锻炼还减少了人们的快速眼动睡眠(也就是噩梦发生的期间)时间。研究人员要求82名参与者佩戴运动手表,以考察他们6个月内的睡眠质量和锻炼持续时间方面的细节。利用有关心率和身体运动方面的...……更多
脑梗来临,睡觉先知?若睡觉出现“5个异常”,或是脑梗前兆
年龄和人体机能呈反比,年龄越大,人体机能越发衰弱。脑梗是一种常见的中风类型,它由脑部供血不足引起。对于50岁以上的人来说,睡前的异常可能是脑梗的信号之一,在此,我与大家讨论五个异常症状。头痛:脑梗会导致...……更多
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道。医生听了该男子的描述和仔细观察了一会,就建议他详细检查一下肝功能,男子虽然十分...……更多
解决PTSD患者噩梦困扰,数字疗法企业「NightWare」产品已FDA批准
...人群和72%的创伤后应激障碍(PTSD)患者深受噩梦困扰。睡眠不足不仅会导致失眠、白天嗜睡、疲劳和抑郁,还可能导致自杀率的升高。美国退伍军人的自杀率比非退伍军人高出52%。同时睡眠质量差与PTSD患者的心血管疾病、糖尿...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛有这4种“迹象”,最好检查一下
白先生50多岁。他往常身体很好,很少患病或不舒服。前段时间,家人发现他显着瘦了很多,脸色和眼睛也有点发黄。我带他去医院查看,发现他患了晚期肝癌。白先生一时想不明白。黄眼睛和体重下降实际上是癌症的迹象。在...……更多
摆脱失眠噩梦,回归自然睡眠
...外,失眠还会引发心理问题,很多失眠的患者因为长期的睡眠障碍,导致过度担忧不好事情的发生,甚至对任何事情都提不起兴趣,从而会被诊断为焦虑或者抑郁。南京市第一医院从2022年10月开始开设麻醉睡眠门诊专门解决顽固...……更多
右侧睡爱做美梦
...入梦中。但影响梦境的不仅仅是白天经历的状况和挑战,睡眠姿势(无论是俯卧、仰卧还是侧卧)也会对整晚的梦境产生影响。美国亚特兰大凯撒医疗集团神经学和睡眠医学科主任丽莎·比拉斯医学博士表示,仰卧睡觉者会遭受更多噩...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
梦是一种意象语言,人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...。但其实,打呼噜可能是疾病的“万恶之源”。如果打鼾时出现了呼吸暂停,大家就要警惕了,这可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代谢功能,造成高血压、糖尿病、冠心病等常见的慢性疾病...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
睡眠,作为人类生活中不可或缺的一部分,对我们的身心健康至关重要。然而,有时我们在睡眠中会出现一些特定的表现,这些表现可能是身体在向我们发出某种信号。本文将探讨五种常见的睡眠特定表现,并揭示它们背后隐...……更多
在睡梦中治愈大脑
...丽德·威克尔格伦《光明日报》( 2024年05月23日 14版)1 睡眠的疾病噩梦已经连续几个月以每周大概两次的频率困扰着索尼娅,这些可怕的夜晚让她感到困倦、易怒和情绪耗竭——这是“梦魇障碍”的症状表现。这种状况可能单...……更多
体内是否有癌睡眠先知道?
...,尤其是像癌症这样严重的疾病。而你知道吗?有时候,睡眠中的细微变化可能就是身体发出的预警信号。一些老人最近总是在半夜醒来,而且一晚要醒好几次,开始并未太在意,认为可能是年纪大了睡眠质量变差。但这种频繁...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
在一个沉寂的夜晚,当大多数人沉浸在甜美的梦乡时,却有一些人频繁地醒来,他们努力地寻觅一个温馨的姿态,试图让本人的呼吸愈加顺畅。这个场景关于长期抽烟者来说可能并不生疏。吸烟,这个视而不见的行为,悄然地...……更多
睡前出现这5种异常?脑梗“预警”先知!
在现代社会的快节奏生活中,人们经常忽视了对身体微妙变化的关注。特别是在晚上睡觉前,很多人忙碌了一整天之后,只想快速入睡,却未能意识到这一时刻身体可能发出的重要信号。脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...表示,她做的虽然不是噩梦,但是整宿整宿地做梦,导致睡眠很不好,白天没精神。这里约5成“阳康”患者提到“睡不好”在上海十院中医科,近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题。颜琼枝说,...……更多
脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
现如今,人们的生活水平虽然有了极大提高,但某些疾病的患病率却依然保持着逐年递增的趋势,其中就包括了大家熟知的脑梗。在临床上,脑梗也被称为脑卒中,据相关统计数据表明,除了中老年患者外,在青年群体中,脑...……更多
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
记得以前陪伴友人去医院,她是给她哥哥拿药的,那个时候也是第一次听说肝脏疾病,而且才20多岁的年轻男性居然也有肝脏病变,她说他哥哥需要长期吃药。 其实现在的人多少有点疾病,只是有的大点,有的小的,有的情况...……更多
男性床上有5种异样,尽早就医检查
...多如何缓解? 夜尿次数过多会造成夜间入睡困难,导致睡眠不足,影响身体器官的正常修复代谢。除此之外,一些老年人夜起时走路容易发生摔倒等意外,同时也会诱发自身患有的疾病,比如高血压晕倒等,给生活带来不便。...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...晨醒来,醒来后难以入睡的原因比较多,比如对于在白天时出现了长时间睡午觉的人群来说,由于已经不缺乏睡眠,就会使人出现睡到半夜或凌晨突然醒来的情况。除此以外,如果睡眠环境当中有较大的异味刺激、较强光线或噪...……更多
健康问太和 | 经常做梦对睡眠有影响吗?
...彩的要属做梦。那么,为什么睡觉时会做梦?经常做梦对睡眠有影响吗?8月13日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学科主管护师、心理治疗师冯静静,为听众答疑解惑。梦与睡眠密不可分。...……更多
保护肺部,预防肺癌,请做好这四件事,建议参考下
...的患者在一定年龄段后需定期体格检查。肺部有癌,咽喉先知?提醒:当出现这3种信号,肺癌或许正在靠近1、咳嗽肺癌根据病理类型的不同分为鳞癌、腺癌、小细胞肺癌和大细胞肺癌等,不同类型的肺癌,咳嗽的症状也各不一...……更多
肠癌来临,大便先知?提醒:大便时出现3种异常,要引起关注
吴女士,现年45岁,身居一家知名企业中层管理岗位,日常作业反常繁忙。但是,在3年前的常规体检中,她被发现结肠内存在息肉,进一步的病理检测确诊为绒毛状腺癌——一种具有高复发率和恶变倾向的腺瘤。尽管医师在手...……更多
暖冬康复,癌症更怕你“多睡会儿”!
...温和冷空气对人体的侵袭而引发的呼吸系统疾病,足够的睡眠还可以帮助患者提升自身抗病能力。因此,笔者建议,冬天最好比平时早睡一两个小时,早晨晚起一两个小时,等太阳出来后再起床活动。 人在睡眠时,松果体会自...……更多
孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰
...更容易遭遇噩梦的困扰。这一发现意义重大,因为孤独和睡眠障碍不仅是严峻的公共卫生问题,而且与心脏病、中风以及早亡的风险增加密切相关。研究团队对1609名年龄在18至81岁的美国人进行了调查。分析结果显示,孤独可以...……更多
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
...。事实上,肝癌在潜伏阶段,可能会通过一系列不寻常的睡眠表现作为预警信号,提示身体内部可能存在的问题。今天我们就来聊聊,当睡眠出现哪三种状况时,可能是肝癌的先兆,希望大家引起重视,及时就诊。亲爱的读者,...……更多
14岁女孩大白天只想“躺平”,医生力证:不是懒,真是病
...副主任梅俊华详细问诊,小妍反馈之前有多次和同学玩耍时出现双下肢发软无力、下蹲的情况,尤其是哈哈大笑的时候。医生初步判断符合发作性睡病中“猝倒”表现。经夜间多导睡眠监测、多次睡眠潜伏期时间试验以及血HLA分...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
3月21日是世界睡眠日,近日,《2024中国居民睡眠健康白皮书》发布,统计数据显示,“00”后已成为熬夜的主力军,睡眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日,家住贵...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...覆去睡不着,半夜醒来再也睡不着,为什么明明睡着了,睡眠质量却不高。你睡得着觉吗?如今,这真成了一个问题。据统计,我国有超过3亿人存在睡眠障碍。“睡不着”日益高发,被誉为现代人的新流行病。今天是世界睡眠...……更多
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“四川中医名家海外惠侨巡诊”活动走进巴西里约热内卢
本文转自:人民网人民网里约热内卢5月17日电(记者陈一鸣、宋亦然)一位年长侨胞卷起衣袖,露出常年酸痛的肩膀,四川省中西医结合医院针灸中心副主任郭子衣指尖轻点穴位
2025-05-18 17:24:00
医生发现:能活到80岁的高血压患者,大多都在60岁时,戒掉4件事
老李多年前体检就查出了高血压,可他一直没啥明显不适,就没太当回事。平时饮食上,也只是稍微控制了下盐的摄入,那些爱吃的“美味”
2025-05-18 22:01:00
2025全民营养周︱社群助力体重管理 健康生活更轻松
健康中国,营养先行。5月17日,2025年全民营养周正式在北京中国科学技术馆拉开帷幕。作为全民营养周的重要活动之一,第七届全国营养科普大会同期举办
2025-05-18 18:21:00
江西吉水:初夏田园美 公路连城乡
本文转自:人民网-江西频道吉安市吉水县文峰镇葛山村,山峦起伏、水润田畴、云雾缭绕,构成一幅初夏美丽乡村田园图景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水5月18日电 (朱海鹏)近日
2025-05-18 11:18:00
安徽五河:抢抓农时起秧苗
本文转自:人民网-安徽频道抢抓农时起秧苗。李向前摄5月17日,安徽省蚌埠市五河县小溪镇藕塘村,当地村民抢抓有利天气,起早稻秧苗
2025-05-18 14:58:00
每天4瓶碳酸饮料+2包烟!27岁小伙骨密度堪比70岁老人
27岁的小伙子钟先生(化名),最近一年多总是感到经常腰痛非常难受,尝试了各种针灸理疗后效果甚微。为了解决这个问题,最近他来到重庆市渝北区人民医院疼痛科就诊
2025-05-18 15:34:00
杏林整形:眼袋的成因?如何解决?
眼袋,无疑是增加年龄感与疲惫感的一大杀器,也是最难解决的变美问题之一。原以为是中老年人的专属,但由于长期作息不规律、接触烟酒等
2025-05-16 11:40:00
科学营养助力国民健康,518全民营养节倡议“每天一杯优质蛋白”
从爷爷辈的“能吃饱”到我们的“要吃好”,国民营养与健康持续进阶。今年是中国营养学会成立80周年,也是中国膳食营养补充剂行业快速发展的第30个年头
2025-05-18 16:11:00
郭店街道举办“食尚郭店 味享生活”厨艺比赛
5月17日,郭店街道“食尚郭店 味享生活”厨艺比赛现场热闹非凡,各路厨艺高手齐聚一堂,开展了一场厨艺大比拼。此次比赛邀请到了诸多业内权威人士担任评委
2025-05-18 11:47:00
当文旅“追风者” 福建省古田县以创新破题
本文转自:人民网人民网记者 林晓丽刺身金耳、银耳冰草芒果沙拉等开胃冷菜轮番“登场”,银耳菌酱蒸白刀鱼、黑椒雪耳猴菇排等硬菜悉数“上桌”
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吃海带有什么好处
1、美发。海带中的碘极为丰富,它是内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。因此,常吃海带能令你秀发飘飘
2025-05-18 02:26:00
如何科学选购枇杷?贵州省市场监管局发布消费提示
枇杷清甜可口,富含人体所需的多种营养元素,其中钙、磷及胡萝卜素明显高于其他常见水果,并含有人体所必需的8种氨基酸。近期
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携手共促苗医药国际化发展——中马民族医药交流与合作活动圆满收官
为深化“一带一路”框架下传统医药领域合作,推动民族医药文化互鉴与产业协同发展,由中国民族医药协会苗医药分会与马来西亚代表团共同举办的“中马民族医药交流与合作 共促苗医药国际化发展”活动于5月16日在贵州省贵阳市举行
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镜头淬练时光 定格山河人文之美——铜仁市老年摄影协会举办摄影讲座
5月15日,铜仁市老年摄影协会在协会办公室举办杨东平摄影作品讲座。铜仁市老年摄影协会会员杨东平,退休前从事宣传工作,退休后热爱生活
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2025-05-18 06:21:00