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小寒大寒是最冷的时候吗
在一年中,人们总是“执着”找出最冷最热的时候,而处于冬季末尾的小寒大寒两个节气就是人们最为关注的,那么,小寒大寒是最冷的时候吗?接下来大家就随着小编一起来了解看看吧。小寒大寒是最冷的时候吗小寒大寒是...……更多
...中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示,这个时候养生的重点在御寒保暖,从中医角度上讲就是要注意“藏”和“养”。小寒节气养生要注意“藏”和“养”王省称,一般进入小寒以后也就进入了“三九”天,此时正...……更多
今日辟谣(2024年11月7日)
...的总厚度超过了一定范围,衣服内空气对流就会加大,这时候衣服的保暖性不增反降,反而不暖和。因此,冬季穿衣服不是越厚越好,我们应该选择柔软、贴身的衣服,减少各层衣服之间的空气对流,才能得到最佳保暖效果。误...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...致颈部血管收缩,不利于脑部供血。所以很多人一到这个时候就会出现嗓子发炎、咳嗽不止的情况。为避免颈椎病找上门,主动开始戴围巾或穿高领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低,女孩...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...大碗中,这样,一大碗香喷喷的营养五谷粉就做了,喝的时候,只需舀上二勺,然后倒上开水,搅拌均匀,就可以喝了~剩下的五谷粉晾至室温后再装进无水无油的瓶中,密封后放入冰箱可以保存较长时间,随吃随取。 二、暖锅...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...炼有助于增强体质、提高免疫力。可以选择在阳光充足的时候进行户外运动,选择如散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动,注意运动强度和时间,避免过度疲劳。6、心态平和天寒地冻容易使人情绪低落,我们应该关注心理健康...……更多
古代中国南北方御寒方式的差异与演变
...,屋内外温差高达40度,在寒冷的北方甚至更多。出门的时候我们也会套上厚厚的羽绒服棉袄,手套耳包等一切保暖工具,就是害怕被冻伤。在工作了一天以后,最舒适的就是回到温暖的家里,钻进厚厚的大棉被里暖和,那感觉...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...分钟~30分钟为宜。泡脚泡到身体微微发热最佳,在泡脚的时候可以将腰部和耳朵慢慢搓热。弹一次指。“弹指功”有助于缓解因降温造成的手脚冰冷,操作方法也极其简单,用双手拇指扣住中指再用力弹出去,如此反复百次左右...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...阳气的同时也要养阴,避免过度食用辛温食物而伤阴。这时候的饮食,适宜多样化,不能一味地过食荤腥油腻的食物,要注意谷、肉、果、菜的合理搭配。陈长春建议,可多吃一些补益津液的食物,如山药、芡实、荸荠、藕、梨...……更多
今日秋分 御寒保暖为养生重点
...日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收,阴气渐长,气候由热转凉。秋分时节养生要注意些什么?为此,人民网采访了温州市中医院呼吸与重症医学科副主任中...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
...,避免寒气侵袭。另一方面,霜降时节,正是天气渐寒的时候。徐嫚丽说,“可以选择做一些轻松舒缓的运动,比如散步、慢跑、太极拳等,能够提高我们身体的御寒能力。”当然,也要谨记避免剧烈运动,切勿在寒冷天气进行...……更多
...万物蛰藏的冬季,人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候。大寒养生要顺应冬季“藏”的原则,最简单的方法是早睡晚起,每天多睡1小时。早睡可以养人体的阳气,晚起可以养阴气,使精气内聚以润五脏,从而增强身体的...……更多
寒冬里  御寒“神器”走红
...于鞋垫形状的暖宝宝,垫上它走路也不会有异物感,用的时候从头暖到脚。”记者登录某线上购物平台搜索发现,很多自发热鞋垫销售量高达几万单,其中一家店铺客服人员表示,3秒迅速发热,53度恒温热敷,一双鞋垫的保温时...……更多
【天眼调查】电动车加装“御寒神器”?隐患很大
...子的操控性都变差了。特别是遇到紧急情况需要急刹车的时候,感觉车子都不听使唤了。”罗先生说,这真不是危言耸听,挡风被确实会影响电动车的操控性能,给行驶安全带来隐患。挡风被将骑手全身包住 罗先生说,他的骑...……更多
小雪时节如何御寒保暖 来听听中医专家的养生之道
昨天,我们迎来二十四节气中的第二十个节气——小雪。随着天气渐寒,空气中的凉意愈发明显,冻得人直打哆嗦。小雪到来,象征着冬季的第二阶段来了,此时大地开始积雪,天气渐冷。对于人体而言,冬季是一个重要的调...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...有意识地进行自我调节,有利于保持情绪平和。天气好的时候适当做些运动,运动过后要及时保暖,避免吹凉风受寒。同时,要有充足的睡眠,睡眠不足时容易精神倦怠。冬天宜早睡晚起,可减少慢性病患者因温差过大而造成血...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
... 制图 | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月小雪,冬季第二个节气。寒未深而雪未大,是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不...……更多
滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节,对于市民朋友来说,该如何做好养生保健,维持身体健康?一起来听听中医专家都有哪些...……更多
冬季御寒 避开这些温暖陷阱
...重。高血压患者不管有没有出现不适症状,在季节交替的时候都要每天测量血压。心血管病人如果在家中发生紧急情况,可服用急救药物。另外,气温骤降、血管收缩还可能导致脑部供血不足,引发脑卒中。可以通过检查脸部是...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
... 继立冬过后,小雪如约而至。昨天,我们迎来了二十四节气中的第20个节气,也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...系统疾病的高发期,尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候,人们应该注意祛寒保暖,潜藏阳气,以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢?我们需要注意以下几点:>>祛寒就温,身体保暖大寒时节,我们北方...……更多
...忌食辛辣 防风御寒本报讯(记者孙乐琪)大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一个阴极而转阳的节气。广安门医院主任医师赵昕提醒,大寒养生首要防风防冻、御寒保暖。大寒时节适宜静坐、修身,适度活动有利于激发...……更多
吴宣仪的这件西装外套,不仅可以保暖御寒,更可以让你更有气场
...,为整套穿搭增加了一种复古精致的感觉。 我们在冷的时候可以像吴宣仪这样,披一件羽绒服外套。羽绒服比较臃肿,所以我们可以敞开来穿,这样不仅能够露出里面的内搭增加穿搭的层次,也可以让人显得更加轻盈灵动。吴...……更多
中国古人会穿什么度过寒冷的冬日呢
...广为种植,因此绵衣中的填塞物以丝绵为主。快到冬天的时候,人们会从箱篋中取出袍袄,将丝绵填入其中,称为“装绵”。一般老百姓最为常用的冬衣是复衣,即把衣服做成有表有里的夹衣,当时称为“袷”,再在里面填充保...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...降。建议:冬天最好加穿一件棉背心或毛背心,天气好的时候,别忘了给后背晒个“日光浴”,热流会让全身舒服。健康时报图小雪养生,注意三点不要做长春中医药大学附属医院肝脾胃病科主任医师冷炎2023年在CCTV生活圈刊文...……更多
小寒节气一过,又到了一年当中最冷的时候,各种御寒神器纷纷上线,兼具保暖与可爱造型的雪地靴成为不少人的冬日必备。然而,时下流行的超厚底的雪地靴,如果穿着不当,可能会伤脚或存在开车不安全等隐患,业内人士...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老年人在小寒时节多吃一些温性的食材,以帮助抗寒保暖,健康度过冬季。以下是五种适合中老年人的冬季食材。羊肉羊肉因其温热滋补性质而备受冬...……更多
民心守护|温暖过冬 泸州1.6万件御寒物资开始发放
...方的支持帮助下,老人的新房即将建成。“老人家,大雪节气就要到了。这是送给你过冬的棉被和衣服,要注意保重身体。”泸州市应急保障中心主任曾涛一行来到老人家中,将御寒物资送上,关心询问老人粮食够不够吃、过冬...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...小时,这样能更好的浸泡出血水,减少腥味,后面炖煮的时候也更容易煮熟。(2)接着准备炖煮羊肉需要用到的配料,配料很简单,就是最常见的3种,生姜、白芷和白胡椒;(3)羊腿浸泡好之后,再次清洗干净,清洗干净之后...……更多
冬天穿什么衣服好看?这些搭配法则你一定要知道
...一年四季皆可穿的单品,只不过,我们在挑选裙装款式的时候,还是要格外慎重的,冬季的裙装不能太短也不能太薄,所以在款式和面料这两个方面,就一定要格外注重。爱美的女人一年四季都想要释放出个人魅力,美丽不仅仅...……更多
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第九届新微创手术SMILE pro助乡村女教师摘镜公益活动仪式启动
5月10日,以“Light & Love”为主题的蔡司新一代机器人全飞秒VISUMAX 800首发仪式在北京IFC会场举行
2025-05-12 10:39:00
养殖知识库:鹅头顶上凸起的包是什么?鹅头上长大包有什么作用?
鹅头顶的凸起被称为“肉瘤”,主要由致密的结缔组织和脂肪构成。就像人类的指纹,每只鹅的肉瘤都独一无二。一般来说,雄性鹅的肉瘤更为发达
2025-05-12 10:51:00
鹅头瘤长得小怎么办?影响鹅头瘤生长的因素有哪些?
在养殖鹅的过程中,不少养殖户会遇到鹅头瘤长得小的问题,不仅影响外观,还可能暗示着鹅的生长发育存在状况。品种因素:不同品种的鹅
2025-05-12 10:54:00
鹅头瘤长的小是什么因素导致的?怎样才能让鹅头瘤长的大?
在养鹅过程中,不少养殖户发现自家鹅的头瘤长得小,影响外观的同时,也可能降低了市场价值。究竟是什么因素导致鹅头瘤发育不良
2025-05-12 10:55:00
鹅头瘤在什么年龄段生长?长的小怎么办?有没有什么解决措施?
一般来说,公鹅在2-4个月大时,开始进入头瘤的生长初期,此时头瘤开始慢慢显现,但生长速度相对较慢。到了6-8个月,便进入快速生长期
2025-05-12 10:55:00
鹅长肉瘤专业养殖方法有哪些?什么方法能让鹅头顶肉瘤长的大?
一、品种选择不同品种的鹅,肉瘤生长潜力差异明显。狮头鹅、马冈鹅等品种,天生就具备肉瘤大而突出的基因优势。二、科学营养在饲料搭配上
2025-05-12 10:57:00
【中科御方】薄荷清凉又解暑,夏日茶饮必备!
夏日骄阳似火,酷热难耐,寻找一款清凉解暑的饮品成了人们的迫切需求。而薄荷,无疑是夏日茶饮中的明星。薄荷以其独特的清凉口感和丰富的功效
2025-05-12 11:12:00
【中科御方】睡前揉腹真的能促消化?中医教你正确手法
睡前揉腹,这一古老而简单的方法,正逐渐成为许多人追求健康生活的新选择。中医认为,揉腹不仅能够促进肠胃蠕动,还能改善消化功能
2025-05-12 11:13:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤解暑?这类体质需警惕
随着三伏天的脚步日渐临近,气温逐渐攀升,绿豆汤作为传统的解暑佳品,再次受到了人们的青睐。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-05-12 11:14:00
【中科御方】晨起第一杯水该喝什么?蜂蜜水/淡盐水/温开水对比
晨起一杯水,犹如给身体注入新的活力。面对蜂蜜水、淡盐水和温开水这三种选择,究竟哪一种更适合你呢?中科御方中医医学研究院为您揭晓答案
2025-05-12 11:16:00
【中科御方】夏天吹空调会寒气入体?关键看这3个部位防护
夏日炎炎,空调成为了我们的避暑神器。然而,长时间待在空调房中,真的会寒气入体吗?中科御方中医医学研究院提醒您,关键在于做好身体几个部位的防护
2025-05-12 11:17:00
蔡倩医生:肾友不想终身服药,做好这3点
肾友不想终身服药,做好这3点。每一条都是从前人的教训当中总结出来的,建议大家收藏。第一,拒绝熬夜,准时睡觉。长期睡眠时间不足的人
2025-05-12 11:45:00
深圳永福医院:尿检白细胞偏高的原因?
如果排尿测试通常表明红细胞和白细胞很高,通常认为引起尿路感染或尿路结石。通常,需要尿路中的颜色超声检查,并保留尿培养以进一步澄清
2025-05-12 11:45:00
济南肾病医院:肾病患者需警惕的5大危险
济南肾病医院是一家集医疗、科研与一体的大型肾病专科医院,同时也是是国内较早开展肾病、尿毒症治疗的医院之一。建院几十年,医院全体员工以继承和发扬我国中医药学为己任
2025-05-12 11:45:00
食在汶上:金佳风味楼 一品芦花鸡
大众网记者 郑州 通讯员 孔力 济宁报道在孔孟之乡的沃土汶上,山水间孕育着一份独特的自然厚礼——汶上芦花鸡。它身披黑羽白纹的华丽外衣
2025-05-12 11:51:00