- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...我修复；均衡饮食低脂高纤的饮食对肝脏有益；多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻和辛辣食物的摄入；同时，避免过量饮酒，如果应酬需要，尽量控制饮酒量；适量运动适量的体育锻炼可以提高身体免疫力，促进新陈代谢，帮助肝...……更多
2024-04-23 12:32:00肝脏,不好,肝脏,张华,健康,生活
...理等方面能力和水平。“我要把湖北律师工作的先进经验做法带回去，进一步提升政治素质和业务能力，努力争做党和人民满意的好律师。”结业仪式上，川黔青年律师代表分享了学习经历，他表示，自己特别珍惜来之不易的学...……更多
2024-04-18 15:53:00律师,律师,湖北,湖北省,学习,司法厅
...健康饮食可以显著改善抑郁症状。长期采用包含大量新鲜蔬菜水果、全谷杂粮、坚果、鱼虾水产（少吃红肉和甜食）的食谱，对于预防和改善抑郁症状很有帮助。②③此外，注册营养师王璐2023年12月在科普中国刊文中也推荐试试...……更多
2024-03-12 13:56:00一名,最好,运动,兰欣,运动,情绪
...好炖煮的时间，以达到最佳的口感。炖牛肉是一道美味的家常菜肴，它不仅味道鲜美，而且营养丰富。通过掌握好炖牛肉的技巧和方法，我们可以在家中轻松做出美味的牛肉菜肴。因此，下次当你再炖牛肉时，记得试试“3放2不...……更多
2023-10-08 15:57:00炖牛肉,菜肴,家常,美味,一道,味道
...体造成不小的负担。在这寒冷的季节里，喝上一碗暖心的家常汤，不仅能驱寒温暖身体，还能补充营养、润燥养生。以下是五款美味家常汤，各具特色，既能驱寒润燥，又营养美味，千万别错过，让每一口暖意都滋养身心。一、...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
...鸡蛋、虾，每餐一拳头大小，需少调味；Day3（第3天）：蔬菜断，可选择任何一种素食，每餐一拳头大小蔬菜，同样需要少调味；Day4（第4天）：开始碳水循环，以粗粮为准，玉米、红薯、藜等，每餐一拳头大小。伊能静表示，...……更多
2024-04-11 05:38:00减肥法,循环,减肥,减肥法,减肥,循环
...传统建筑施工工艺、在乳山凌晨三点出海、在寿光看科技蔬菜大棚……上半年《种地吧》火爆出圈，“十个勤天”备受年轻人喜欢，如今他们再度集结，开启新团综《你好种地少年》，新奇、美好的游学之旅再度成为年轻人爱看...……更多
2023-11-20 21:44:00海尔,美好生活,生活,海尔,科技,智慧
...以下材料：新鲜芹菜、花生米、干辣椒、花椒、盐、糖、生抽和香油。制作过程开始于将花生米炒香。在热锅中加入适量的油，待油温升高后放入干辣椒和花椒炒香，然后加入花生米翻炒。待花生米表皮变色，发出香味时，熄火...……更多
2023-11-16 14:46:00香脆,佳品,口感,夏日,朋友,花生米
...谱：荸荠南瓜粥主要食材：马蹄、南瓜、金桔、小米具体做法：1、准备适量小米，用清水掏干净后捞出浸泡一个小时。2、准备3-5个马蹄，用盐水把马蹄清洗干净，再用清水清洗一遍，然后去皮，切成马蹄丁。
3、准备一个小南...……更多
2024-04-13 10:32:00江南,益处,人参,马蹄,荸荠,切成
...饮食：选择富含纤维、维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物、坚果和健康蛋白质（例如鱼类）。限制高胆固醇、高盐和高脂肪食物的摄入。2. 控制体重：保持适当的体重范围对心脏健康非常重要。合理控制饮食，并通...……更多
2023-12-15 11:22:00突发,心梗,先兆,急性,做法,心梗
...心肠热的特长，在点上、村庄、田间地头以及和群众“唠家常”的过程中，宣讲党和国家政策法律，收集群众的诉求和意愿，把邻里之间的隐患矛盾纠纷化解在萌芽状态。截至目前，严桥乡“百姓评理说事点”共建成15个固定点...……更多
2023-11-22 16:49:00严桥,人民调解,安徽,局面,百姓,人民
...食用。推荐食谱：橙子蒸蛋羹主要食材：橙子、鸡蛋具体做法：准备2个赣南脐橙，用食盐给橙子做个全身按摩，用清水洗净之后用刀把橙子盖切开，再用勺子沿着果皮把果肉和果皮分离，将果肉挖出来，挖的时候要小心，不要...……更多
2024-04-13 10:32:00止咳,橙子,赣南,维生素,果肉,食盐
...口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型，每天应进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。口里泛酸水、不想吃东西时，要注意适当运动增强胃肠动力，少食多餐，多食用面片、肉泥、瓜茄类蔬菜等软烂易消...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...，14岁以上的维生素C摄入量应在100毫克/天。平时常见的蔬菜水果里的维生素C含量是多少
缺乏维生素C有什么影响？具体有什么表现？轻度疲劳是维生素C缺乏的早期症状，进而出现全身乏力、倦怠、皮肤出现瘀点、齿龈疼痛或发...……更多
2024-01-27 09:49:00维生素,症状,维生素,骨骼,肌体,酪氨酸
...满足自己的口腹之欲，他命令家里的厨师研究各种猪肉的做法。有一天，这位官员邀请朋友来家里吃饭，厨师特意做了一道用猪肉炒制的菜肴。这道菜在炒制过程中，加入了豆瓣酱、花椒等调料，让肉质变得更加鲜美。官员品尝...……更多
2023-10-22 17:38:00回锅肉,四川,底蕴,菜肴,美味,一道
...0g冰水50g盐6-10g糖10g蜂蜜10g黑胡椒4g料酒5g酱油20g姜葱若干[做法]1.肥瘦肉打成泥，瘦肉切小丁，和肥瘦相间的肉馅混合在一起瘦肉切成小丁，是为了吃的时候有肉的颗粒感，肥肉打成泥，既有油脂，又不会油腻2.加入淀粉，盐，糖...……更多
2024-02-23 06:27:00手把,年味,香肠,台式,美食,香肠
...。秋季吃“三绿”1.菠菜 菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜，秋食为佳。其根红叶绿，鲜嫩可口。中医认为，菠菜性凉，味甘辛无毒，入肠、胃经，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。2.秋葵 ...……更多
2023-10-24 00:44:00秋冬,传统,莴笋,黑豆,桑葚,功效
...生油烟和脂肪高温氧化问题。而且，涮菜过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药残留，虽然损失了部分维生素C，但也减少了抗营养因素和有毒物质。最后，麻辣烫的调料可以做到健康低脂。涮菜时，一般不用放油...……更多
2024-01-09 18:06:00答疑解惑,麻辣烫,答疑,安全,健康,麻辣烫
...能引发消化不良、胃胀、胃痛等问题。咸菜咸菜是一种以蔬菜为主要原料，通过腌制、发酵等工艺制作而成的食品，由于其独特的口感和风味，咸菜深受人们的喜爱，但是，对于胃部疾病患者来说，咸菜却不是一种健康的选择。...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...取让孩子少量多次接触，来“以毒攻毒”实现“脱敏”的做法。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良并不推荐轻易尝试这种做法。她介绍，花生、鸡蛋过敏通常在儿童时期就会发病并伴随终生，可以造成重度湿...……更多
2024-03-28 14:45:00偏方,提示,专家,花粉,过敏原,北京大学人民医院
...他们制作三餐都需要使用两吨的，逾三吨的猪肉，15吨的蔬菜，15吨的大米，这样才能够8万人的消耗呢。不得不说这个食堂想要做到共赢真的是非常的不容易，这么多的食物想要把它做得好吃也确实是非常不容易的。对于这个大...……更多
2024-03-02 13:13:00富士康,富士,食堂,亮点,员工,价格
...路小学校长张坤霞以《教育是做的学问》为题,分享了“家常课”作为学校教改项目的一路实践与发展历程,介绍如何用四年多的时间在质疑与反思、推进与完善中将“家常课”项目落地,实现语文课堂高效的。据了解,自2020年以来,...……更多
2024-04-26 00:59:00芬芳,春风,课堂,胶州市,北京路,胶州
...村民拿到新读物。孙志涛摄中新网山东临清12月16日电 (姚晓楠 李明芮)“从早...……更多
2022-12-16 17:13临清,山东,基层,胡同,难题
...，让你的健康不“受累”？
1.尽量吃种类多样的食物如蔬菜、水果、全谷类、豆类、豆制品、坚果、种子类，以及低脂肪的乳制品和蛋类等，同时兼顾红、黄、绿、黑、白等多种颜色的搭配。2.一口肉配三口菜荤菜和素菜的最佳...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...食物：120-200克，每周至少吃2次水产品，每天一个鸡蛋；蔬菜类：300-500克，水果类：200-350克；谷类：200-300克，其中，全谷物和杂豆：50-150克，薯类：50-100克；水：1500-1700毫升。同时，每天坚持活动6000步。适当增加新鲜的绿叶蔬...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
...的一道俗菜，不仅经济实惠，而且几乎家家能做；既可作家常菜，又可作宴宾之肴，更是过年家家户户必备的一道家乡菜。纳底做法简单，把瘦肉切成小块，如黄豆一般大小，放入地瓜粉里搅拌均匀。水烧开把肉粒搓碎加入， ...……更多
2023-01-19 09:17:00大年,建瓯,瘦肉,母亲,热腾,菜篮
...果蔬类宜在保证新鲜及多样化的情况下，尽可能提高深色蔬菜的比例，例如西红柿、紫甘蓝、胡萝卜、彩椒、绿叶菜等。建议每天保证蔬菜摄入量达到300-500克，水果以200-350克为宜，这样不仅能保证维生素、微量元素的摄入，还...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...蛋22个香料小葱2个，蒜3瓣，姜4片，盐3克，白酒1茶匙，生抽1茶匙，老抽1茶匙，醋1茶匙，植物油适量，半茶匙白糖1、沸水中加入半勺白酒和1根葱，将鸡腿焯水，然后用冷水冲洗干净，备用。2、鹌鹑蛋煮熟后，剥去壳，桃子切...……更多
2023-11-02 19:37:00鹌鹑,人体,两个,自由,茶匙,鹌鹑
...服务等各方面的意见和建议，以茶话、座谈形式与居民唠家常，社区书记仔细梳理并记录居民反映的问题，能当场答复解决的当场办理，解决不了的做好受理登记，积极协调上级部门共同商讨对策，努力在源头化解矛盾。凌源市...……更多
2023-01-13 10:23:00书记,书记,社区,凌源,工作,凌源市
...肤的作用。在谷雨时节，黄瓜的口感最佳，是家庭常备的蔬菜之一。可以将黄瓜洗净后生吃，或者切成小块拌入沙拉中，也可以用来制作各种美食，如黄瓜炒蛋、黄瓜炖肉等。无论是作为开胃菜还是主食搭配，黄瓜都是不错的选...……更多
2024-04-26 10:52:00身体,冬瓜,苦瓜,黄瓜,时节,身体
更多关于健康的资讯：
在繁忙的都市中，成都平安医院如同一座温暖的灯塔，为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中，中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
现在的生活条件可是越来愈好了，每天都是各种美味高热量食材，而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃，各种油炸，烧烤，辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
在日常生活中，大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇，但面对日益复杂的饮食选择，很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇，哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰，尤其是在气温骤降时，容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适，也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
冬季，寒风凛冽、万物蛰伏，是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭，免疫力下降，稍不注意就可能感冒发烧。因此，冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬季寒冷，阳气容易受到抑制，人体的新陈代谢放缓，湿气也容易积聚，导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说，寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
有朋友问华子，他睡眠不好，医生给他开的药是曲唑酮，他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物，也能用于失眠吗，服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况：情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊，因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
“吃”出大脑健康，预防认知障碍风险。近日，徐汇区枫林街道携手专业健康管理师，在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆，与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
本文转自：人民网人民网记者 张子剑2022年9月，经国务院同意，泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来，泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
新加坡路乐健康管理（私人医生）服务（RHMS）是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
11月15日，由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
11月15日， 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会（简称：中国民企春晚）在北京举行了签约仪式
2024-11-18 14:09:00
儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时，许多家长会有很多疑虑，比如：麻醉会不会影响孩子智力？麻醉风险大不大？麻醉前我们需要注意什么
2024-11-18 14:22:00