• 我的订阅
  • 头条热搜
大姑姐晒给内蒙弟妹做的早餐,朋友圈火了,网友:好喜欢
大姑姐晒给内蒙弟妹做的早餐,朋友圈火了,网友:好喜欢,给山珍海味都不换北京的春天,相对内蒙来说温度高了许多,弟妹一直惦记来北京,这回趁着春耕还没开始,正好出来走一走。十几二十多度的北京正适合游玩,这...……更多
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!在我们的生活当中,因为生活条件越来越好了,所以大家对于饮食的健康也越来越重视了,比如说原来的时候可能都挣扎在温饱线上,所以对吃的也挑剔得不多,...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...含的特殊物质可以帮助减缓肺部的工作压力。一般建议在早餐时饮用,效果良好,而且有不错的饱腹感。 ……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
李阿姨非常注重早餐的营养搭配,她认为一日之计在于晨,早餐吃得好关乎着一整天的精气神。于是李阿姨每天的早饭必定有两个鸡蛋。李阿姨除了自己吃之外,还叫老伴儿也得跟着吃。所以李阿姨去菜市场买鸡蛋,都是按一...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...问题则是营养代谢而导致的。很多人认为如果每天可以喝小米粥的话,就可以利用其中的营养物质来保护甲状腺,帮助减少甲状腺问题,那么这样的说法又到底是真是假呢?常见的甲状腺疾病有这3种甲状腺功能亢进症(甲亢)...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...力,还能够调理脾胃,使身体在春季保持健康状态。南瓜小米粥南瓜小米粥是一道美味而营养丰富的养生粥品,南瓜的甜味和小米的香软相结合,不仅口感丰富,而且有益于健脾养胃、补充营养。下面我将介绍制作南瓜小米粥的...……更多
闵行这所学校探索供应“自助式”早餐,听听学生和家长们怎么说……
公办非寄宿制学校开设早餐,在上海较为少见。传统观念中,学生饮食问题多由家庭解决,随着社会的发展和教育理念的更新,以及课后服务的推进,学校在午餐的基础上陆续开设了晚餐。同时,早餐逐渐成为了家长呼吁的方...……更多
介绍三种早餐,它们不仅美味可口,还能帮助肝脏保持年轻健壮
...而早晨是养肝的最佳时间。在这篇文章中,我将介绍三种早餐,它们不仅美味可口,还能帮助肝脏保持年轻健壮。首先,我们来说说燕麦粥。燕麦粥是一种营养丰富的早餐选择,它富含纤维、维生素和矿物质,对肝脏的保护作用...……更多
什么是给早起的人最好的慰藉?那一定是一顿落胃的早餐!最近,杭州有不少老牌早餐店开始回归菜场,让本地居民又感受到了小时候的幸福感,甚至连很多年轻游客到杭州的第一站,都选择去杭州菜场里吃早餐!这些藏在杭...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
春天万物复苏,但天气乍暖还寒,早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮,不但暖身,而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机,豆浆机这些机器,简单快捷,可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪,记得多吃“4红、3黑、2白”,少食二样,应季而食营养足,滋养暖身少生病,健康安稳过冬天!一起...……更多
内伤脾胃,百病由生!中医健脾秘诀送给你波浪符号
...免过于油腻、辛辣或者生冷的食物;比如,可以多吃一些小米粥、山药、薏米等健脾养胃的食物;保持良好的生活习惯良好的生活习惯也对脾胃健康有着不可忽视的影响;比如,适量运动可以增强脾胃功能,而充足的睡眠则有助...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...一种富贵病,是吃出来的,不无道理。 1、远离糖尿病,早餐不能喝碳酸饮料很多人早上开始就把碳酸饮料当成白开水来喝,这是不正确的。曾经遇到一个年轻小伙,说自己平时工作太忙了,七点半就要准时到单位,由于来不及...……更多
空腹抽血,你做对了吗?
...膳食,多食用含有营养以及蛋白质的清淡食物,如鸡蛋、小米粥等,避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性等食物,如生姜、大蒜、芥末等。如果患者的甘油三酯特别高,可能会影响其他血脂项目检查的准确性,需要吃素食数天后...……更多
东北女子去上海旅游,做好高消费的心理吃早餐,结账时直呼不可能
东北女子去上海旅游,做好高消费的心理吃早餐,结账时直呼不可能随着前几年特殊的原因导致出门不方便,现在大家都在找回丢失的那三年,把三年来积攒想出去玩的地方一次都玩个够,看一看各地风景,逛一逛繁华的大都...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...a51.jpeg\"/>03晨起是降脂“黄金期”,提醒:常吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降” 对于高血脂患者而言,吃早餐是非常关键的,合理健康的摄入,早餐有助于稳定控制血脂还可以开启一整天的活力满满。而清晨是...……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
生吃鸡蛋更有营养,还是“无菌蛋”更有营养?
...此,许多人在日常生活中都非常注重饮食质量,特别是在早餐的选择上。鸡蛋作为一种营养丰富的食材,成为了许多人的首选,鸡蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,可以为人体提供所需的能量和营养...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...而在秋天,不少人都会选择牛奶、豆浆这类食物给家人当早餐饮品,来给家人补充营养物质,其实牛奶豆浆这2种饮品,主要是钙和蛋白质含量比较高,而其他营养物质含有量比较少。而今天老胡给大家介绍的这道饮品,在秋天...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...活中,许多人因为时间紧张、工作繁忙等原因,经常不吃早餐。然而,中医认为,不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我...……更多
看牙医前的注意事项:口腔健康与早餐的重要性
看牙医前的注意事项:口腔健康与早餐的重要性在日常生活中,口腔健康对于我们的身体健康至关重要。当牙齿出现问题时,我们需要去医院看牙医。然而,在去看牙医之前,我们需要特别注意一点:吃早餐。这不仅关乎到我...……更多
“这事儿微不足道,就想一直做下去”
...水,坐在宽敞的就餐大厅里,吃着热气腾腾的包子,喝着小米粥、八宝粥、鸡蛋汤、甜沫,心里暖呼呼的。“师傅,八宝粥刚煮好的来一碗吧,配上包子一起吃。”“味道真不错,热气腾腾的,谢谢老板。”“大家随便吃,管够...……更多
头条大赛(第21季)丨曾贤荣:路边小摊歌声美
...都是一些经典老歌。虽然我之前从没有在这个小摊上吃过早餐,但是我却被那歌声吸引了。某天早上听到的是《在希望的田野上》,那曲调亲切、明快、热情、绚烂,富有乡土风味、时代气息和青春激情,让从农村到城市的市民...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...和两顿加餐可以这样吃,对于白细胞的升高有很大帮助:早餐蛋白质来源:可以选择鸡蛋(水煮蛋、荷包蛋或蒸鸡蛋都可以)、豆腐、低脂牛奶或豆浆。这些食物含有丰富且优质蛋白质,有助于提升白细胞。蔬果摄入:吃一些时...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...适量,避免过量摄入对肝脏造成负担。先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?首先,不吃早餐会影响身体的代谢。经过一夜的睡眠,身体的能量储备已经消耗殆尽。如果不吃早餐,身体会从午餐和晚餐中吸收更多的能量,...……更多
...、包子……早上坐公交,上车就能取餐,近日,深圳推出早餐送上公交车服务。3月21日,华商报大风新闻记者来到西安小寨街头,随机采访路人,有人觉得又好又方便,有人觉得太懒是“陋习”,不同观点的市民之间热烈讨论,...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...片,作为下午茶的小点,或在早晨与燕麦一起食用,增加早餐的营养价值。注意,苹果皮含有丰富的纤维和营养成分,但也可能残留农药,因此建议选择有机产品或彻底清洗。银耳-养颜佳品银耳适宜与红枣、枸杞等搭配炖煮,...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...道一日三餐对我们的健康是起到很重要的作用的,尤其是早餐,经过一晚上的休息和代谢,这时候如果不吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐...……更多
一根油条8元一碗豆浆10元,曾有人花2小时等位!早餐界的“爱马仕”,现仅剩4家店
曾经被称为“早餐界爱马仕”的桃园眷村,门店越来越少。巅峰时期曾有超40家门店的桃园眷村,目前在全国范围内仅剩四家还在营业。据大众点评数据统计,曾是桃园眷村最大市场的上海,目前只有一家门店显示营业。此外,...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
素馅儿包子、无糖豆浆、全麦面包,这些早餐选择既美味又健康,对于控制血糖和减肥都有着积极的帮助。在控制糖分摄入的过程中,早餐的选择尤为重要,因为它可以影响一天中的血糖波动情况。今天小红书为大家分享6种控...……更多
这些技巧,只要学会了,你一定能熬出美味可口的小米粥!
对于很多朋友而言,煮小米粥可谓是一件轻而易举的事情。只要简单地将小米清洗干净,然后放入锅中,再加入适量的水并点燃炉火开始煮,待水开后转小火慢慢炖煮即可。这个过程既简单又方便,无需复杂的烹饪技巧。在现...……更多
更多关于健康的资讯:
齐鲁医院于文滨教授团队在保功能胃手术方面取得新进展
近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
2024-12-03 09:45:00
“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
2024-12-03 09:47:00
齐鲁医院举办心肌病诊疗规范提升项目启动会
11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
2024-12-03 09:48:00
身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
2024-12-03 11:25:00
糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
2024-12-03 11:30:00
湖南零陵:智慧农业为乡村振兴插上“腾飞翅膀”
本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
2024-12-03 11:41:00
宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
2024-12-03 11:46:00