• 我的订阅
  • 头条热搜
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
...铺子的牛乳蛋白棒,大家就很喜欢这个味道。有时候作为早餐既营养又方便,搭配下午茶也很赞。”(跳东湖现场,现场观众通过“眼疾手快”互动游戏,赢取奖品牛乳蛋白棒)除了消费者口碑,在产品营销上牛乳蛋白棒也不断...……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
...按下闹钟,继续沉睡,而忽略了一件极为重要的事情——早餐。让我们从一个普遍现象谈起:在忙碌的现代生活中,许多人为了多几分钟的睡眠或是赶早班车,经常错过早餐。他们可能不会立即意识到,这个简单的选择,正悄悄...……更多
看牙医前的注意事项:口腔健康与早餐的重要性
看牙医前的注意事项:口腔健康与早餐的重要性在日常生活中,口腔健康对于我们的身体健康至关重要。当牙齿出现问题时,我们需要去医院看牙医。然而,在去看牙医之前,我们需要特别注意一点:吃早餐。这不仅关乎到我...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...人围坐在一起,享受着早晨的第一餐。然而,不是所有的早餐都能为孩子们的一天注入活力。在这个快节奏的时代,许多家长为了追求便捷,可能不知不觉中让孩子落入了营养不均衡的早餐陷阱。早餐被誉为一天中最重要的一餐...……更多
长期不吃早餐会老得快?但这3种早餐吃法都不健康,你别中招
对于吃早餐这件事,尽管人们逐渐对早餐改观,认为吃早餐更健康,可真到要付出实际行动时这样的想法往往会大打折扣。据一项针对大学生吃早餐的报告显示,有将近60%的人认识到吃早餐的重要性,而每日都会按时吃早餐的...……更多
最伤娃的早餐不是油条、白粥,这4种早餐不仅伤脾胃,还影响发育
...对于孩子的健康成长是很重要的,尤其是很多人不看重的早餐。早餐为一日首餐,孩子睡了一晚,早晨饥肠辘辘,正确的早餐能够帮助孩子提供足够的能量和营养,让孩子可以认真学习、健康发育。但是,很多家长却往往忽视了...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,早餐往往有四个共同点
你每天按时吃早餐了吗?你早餐每天都吃什么?你有没有想过早餐与健康密切相关呢?上面的三个问题,相信很多人都没想过,在很多人看来,虽然早餐是每天的第一餐,但却是可有可无的事情,虽然可能每天都吃早餐,但早...……更多
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
...可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响。通过选择正确的早餐食物,你不仅可以启动一天的代谢,还能让身体在一天的时间里持续燃脂。早餐对代谢的影响经过一夜...……更多
吃好早餐很重要,注意5种食物摄入,健康营养均衡提高免疫力
我们每天起来后基本都要吃早餐的,不吃早餐的话不仅早上会饿,身体得不到营养和能力,而且还会让人早上工作和学习效率下降,这些都是不利的。还有就是,如果长期早上不吃早餐,久而久之则容易诱发胃病和胆结石的发...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...养肝期间,我们不妨将核桃纳入日常饮食中。无论是作为早餐的一部分,还是作为下午茶的小食,核桃都能为我们的肝脏提供丰富的营养,帮助我们更好地迎接一个健康、活力的春天。 除了注意饮食调整外,我们在春日养肝时...……更多
想要早餐吃得营养又健康?提醒:这3种营养元素缺一不可!
早餐是每日的第一餐,也是非常重要的一餐,如果长期不吃早餐,或者吃一些不健康不均衡的早餐,必然会对身体健康造成影响。因此每天的早餐都要精心安排,确保营养的均衡以及搭配的合理。那早餐想吃好,需要摄入哪些...……更多
早餐补蛋白是关键,建议中老年人多吃这3款早餐
确实,关于中老年人早餐的选择,很多人都有自己的看法和习惯。有些人认为白粥、馒头等清淡食物最适合中老年人,因为它们好消化、不刺激胃;而另一些人则主张早餐应该营养丰富,尤其要注重蛋白质的补充。那么,中老...……更多
胆固醇太高?教你6个详细又实用的小建议,帮助你把胆固醇降下来
...除了选好油,我们在煮饭的时候用量也要严格把控。2、早餐里的主食多来点粗粮:想要控制胆固醇,那我们可以从早餐摒弃以前不好的生活习惯,很多人早上就喜欢来油条之类的油炸物,高热量对身体健康不好,建议可以在早...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...的一篇稿件,一天的零食应该这样吃、饮品应该这样喝!早餐吃点燕麦粥问:7~9点对应的时辰,应该吃什么?9点前后应该怎么做才能吃出健康?答:大家都知道“一年之计在于春,一日之计在于晨”,早上是工作和学习的最佳...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
儿童早餐创意孩子的健康成长离不开营养均衡的早餐。今天我为大家分享的第一款早餐是鸡蛋卷肉,这款食物营养丰富,口感独特。除了原有的做法,你还可以尝试在卷好的鸡蛋肉卷上撒上一些芝麻碎,增加香气和口感。另外...……更多
长期不吃早餐会导致低血糖、新陈代谢紊乱、消化系统疾病等问题
早餐是一天中最重要的一餐,对于身体的健康和精力的充沛起着至关重要的作用。然而,许多人由于各种原因,如时间紧张、食欲不振或试图减肥等,选择跳过早餐。这种做法长期下来,会给身体带来许多危害。本文将详细介...……更多
儿童速食产品市场前景广阔
...以在照顾孩子的时间上就有所减少,急需速食来当儿童的早餐或是额外加餐。而随着全民健康意识的不断提升,食品领域逐渐向着“营养健康”方向发展。其中,儿童速食不仅拥有着 “营养健康”的标签,而且造型美观,能够...……更多
血脂高的人,早餐能不能喝牛奶?早餐到底怎么吃才更有利健康?
...老朋友们一起在小区的公园里散步,然后大家聚在一起吃早餐,分享着彼此的生活和健康小知识。但最近,张伯伯的生活似乎遇到了一些小波折。在一次例行的体检中,他被诊断为高血脂。医生告诉他,这不仅仅是一个数字的问...……更多
早餐忽略不得!普外科专家提醒,空腹易招“结石”上身
...凡的早晨,张先生匆匆离家前往医院,因为连续几周跳过早餐后,他突发剧烈的腹痛。经检查,医生告诉他,多年的不良饮食习惯导致了胆结石的严重发作。这是一个真实的故事,也是一个警钟,提醒我们早餐的重要性远超我们...……更多
喝早餐奶有什么好处?每天早上喝一杯,呵护健康
在生活中早餐的时候喝一杯早餐奶可以起到很好的补充一天所需要的营养物质,但是有的人群可能会不习惯在早上的时候喝一杯早餐奶,那么在平时生活中在早上的时候喝一杯早餐奶的话可以对自己的身体有怎样的保护作用呢?...……更多
苹果的魅力:甜蜜与健康的完美结合
...混合,不仅增加了风味,还能提升营养价值,成为健康的早餐或零食选择。与肉类搭配:苹果的甜味可以平衡肉类的咸香,比如将苹果切块与鸡肉、猪肉同炒,增加菜肴的层次感。4.食用小贴士选择新鲜苹果:在购买时,选择表...……更多
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
你一般每天几点吃早餐?有些人早上起床早,早早地就吃完早餐;而有些人起床晚,经常吃早餐都是9点、10点了,都快赶上午餐了。俗话说,“一日之计在于晨”,早餐对于维持健康非常重要,尤其是吃早餐的时间。近日研究...……更多
呵护肾脏健康,早餐尽量少吃以下这些
...脏受到损伤的时候,我们的身体也会随之出现一些问题。早餐对于人来说是一天的开始,所以早餐我们要保证营养均衡,早餐除了为身体补充营养,也要为身体及时的补充能量。在这个快节奏的生活下,很多人吃早餐是为了。图...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...,如牛奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富的早餐或零食,今天给大家分享10种燕麦的美味做法,低卡又饱腹,减脂的姐妹快来试试吧。★香蕉烤燕麦1、先180度提前预热烤箱,香蕉压成泥,加入燕麦片,一个鸡蛋,倒...……更多
40岁中年女性,体重从125斤到105斤:生活化减肥,才是掉秤的关键
...后我会喝一杯温开水,给身体补充水分,唤醒身体代谢。早餐我吃得比较少,一般是一颗水煮蛋+一杯牛奶或者豆浆,开启身体代谢,避免不吃早餐导致午餐暴饮暴食或者出现肠胃健康。我还会准备一个苹果,如果没到午餐时间...……更多
中老年人注意:早餐少吃油条和豆浆,多吃这3种,低糖饱腹又健康
...透过窗帘,照进房间,中老年人开始为新的一天做准备。早餐,作为一天中最重要的一餐,不仅关乎着身体的能量补给,更与长期的健康状况息息相关。然而,传统的油条豆浆早餐组合,虽承载着无数人的味觉记忆,却难以满足...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...话不仅适用于我们的学习和工作,同样适用于日常饮食。早餐的重要性,也占据了健康非常明显的一部分。然而,随着生活水平的提高,早餐的种类也在变得越来越丰盛。有不少人模仿欧美人的早餐模式,以火腿,培根,牛排一...……更多
早餐想吃好,需摄入哪些营养?2种‘不达标’的早餐,不少人爱吃
“一日之计在于晨”,早餐的重要性,想必不用多谈,作为和上一餐相距至少十个小时的饮食摄入形式,无论是营养,抑或是膳食搭配的合理性,都需要我们精心进行安排。但是,大家的生活越来越忙,已经很少有人能够精心...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...饮食的建议将坚果和种子融入日常饮食相对简单。可以在早餐时加入一把杏仁或亚麻籽到燕麦粥中,或在午餐的沙拉中撒上一些切碎的核桃或南瓜籽。此外,坚果和种子也可以作为健康的零食,是替代高糖、高盐零食的理想选择...……更多
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
...加趣味性的科普健康知识。“那个,医生,您真的觉得吃早餐那么重要吗?”陈大婶一边整理着手中的体检报告,一边好奇地望着面前的医生。陈大婶是个标准的健康追求者,不但关心自己的身体状况,还总是对各种保健知识保...……更多
更多关于健康的资讯:
彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
【天眼问医】春节假期尾声,如何应对“节后综合征”?
春节假期,人们走亲访友、聚会娱乐,尽情放松。但随着假期即将结束,不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态,这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00
粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)
本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
2025-02-05 03:50:00
“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
2025-02-05 07:10:00
立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
2025-02-05 07:10:00
【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00