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...下降而自然产生，另一方面由于过多食用肥甘厚味，致使脾胃运化不利，产生痰湿，而痰湿阻滞在血液里，形成高血脂。高血脂就是在提醒血液里面的痰湿多了，生活习惯等需要调整了。高血脂与中医的“痰”、“湿”有密切关...……更多
2024-05-31 14:54:00中医医院,王庆国,东城,中医,专家,国医
...角的功效，可以尝试一道美味的豆角肉末。首先，将豆角切成小段，然后放入开水中焯水，控干水分。接下来，将瘦肉切成肉末，与姜末和蒜末一起炒至熟热。再将香菇、小米辣和豆角加入锅中，翻炒均匀。最后，加入适量的调...……更多
2023-12-07 15:56:00肝火,实惠,睡眠,蔬菜,营养,质量
...食用油适量、盐、胡椒粉适量。步骤：1、胡萝卜去皮，切成小丁备用。2、鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌均匀。3、热锅凉油，加入胡萝卜丁翻炒至微软。4、将鸡蛋液倒入锅中，快速翻炒均匀。5、待鸡蛋熟透后，加入适量盐和胡椒粉...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
...嗽咳痰，到了头部那就是眩晕了。痰是怎么来的呢？由于脾胃功能虚弱，食物不消化，水液停聚在体内，形成了痰。如果脾胃功能正常，就可以把水谷运化掉，被人体吸收。要想改善头部晕眩，第一步就是清掉这些垃圾，那我们...……更多
2024-07-17 06:01:00关节痛,关节,就是,天麻,半夏,白术
...及多种氨基酸等营养成分，具有安中益气、补虚壮健、养脾胃、强筋骨、消水肿、除湿气等功效。牛肉不易熟烂，烹饪时可放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶使其易烂。清炖牛肉是保存营养成分比较好的烹饪方法，牛肉虽然好，...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...细腻的豆腐，分别洗净备用。2.切配食材：将黄瓜去皮后切成细丝或小块，豆腐切成小块或条状，切丝块要均匀细腻。3.调味拌匀：将切好的黄瓜丝和豆腐放入大碗中，加入适量的盐、蒜末、醋和少许香油。轻轻拌匀，确保调味...……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
...然后放入到淡盐水中浸泡一段时间。苦菊去除根部，然后切成寸段。我们就可以准备凉拌酱汁了。把蒜蓉、香油、盐、白糖、米醋、生抽、花生碎一起放入到一个小碗中用筷子搅拌均匀。然后把苦菊和酱汁一起搅拌均匀就可以摆...……更多
2024-02-20 15:15:00金针菇,金针,菠菜,花生,做法,菠菜
小孩积食内热是常见的问题，主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热，家长可以从以下几个方面着手：一、合理饮食1、适量进食：小孩的消化系统尚未发育完全，一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...打粉：1茶匙；细砂糖：30克；盐：1/4茶匙；黄油（冷藏并切成小块）：60克；鸡蛋：1个；鲜奶：100毫升；苹果（切成小丁）：1个；葡萄干：适量；砂糖（撒在表面）：适量做法：1.预热烤箱至摄氏200度。2.在一个大碗中，混合低...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...：适量、糖：适量、食用油：适量做法：1.西兰花洗净，切成小朵，焯水备用。2.番茄切块备用。3.热锅冷油，爆香蒜蓉。4.加入切好的番茄块煮至出汁。5.加入适量生抽、盐、糖调味。6.加入焯水过的西兰花，炒匀至熟透即可。温...……更多
2024-04-19 18:13:00西兰,三文,生抽,西兰花,口感,食用
...吃一些。还有海带、卤水豆腐，提前把海带浸泡洗干净，切成大小差不多的块就可以了。鸡蛋要用平底锅煎熟，然后再切成小块，煎蛋煮出来的汤汁很浓郁又奶白。最后准备一小把菠菜，菠菜也涨价了，要5块钱一斤，2块钱的菠...……更多
2024-10-08 17:45:00千金方,千金,菠菜,虾仁,豆腐,切成
...下来，我们开始处理食材。首先，将西葫芦洗净，去皮后切成薄片，猪肉也切成薄片备用。葱、姜、蒜分别切成末备用。然后，我们开始烹饪。首先，将锅烧热，加入适量的油，放入葱、姜、蒜爆香。接着，加入猪肉片煸炒至变...……更多
2024-05-22 06:40:00西葫芦,易学,菜肴,家常,一道,营养
...，对眼睛健康至关重要。中医认为，南瓜性温，味甘，入脾胃经，具有健脾益气、化痰止咳的功效。西医研究表明，长期食用南瓜可显著降低夜盲症和白内障的发生风险。一项发表在《美国临床营养学杂志》上的研究显示，每天...……更多
2024-10-24 10:12:00益处,南瓜,南瓜,食用,摄入量,营养
...2种应季蔬菜的美食食谱。推荐食谱一：家常茄子茄子，切成五厘米的长段，再改刀切成宽条。切好的茄子条放入一个大盘中，加入比平时炒菜多两倍的食盐，用手抓拌均匀，腌制十分钟。再准备两个螺丝椒，去蒂去籽后切成滚...……更多
2023-10-25 13:22:00罪魁,祸首,肝癌,冰箱,茄子,油麦
...白质，是孩子们成长发育所需的重要营养来源。将鸡胸肉切成薄片，用盐、黑胡椒和少许生抽腌制片刻，再沾上淀粉和面包糠煎至两面金黄。搭配新鲜的生菜、胡萝卜、黄瓜等蔬菜制作的沙拉，既美味又健康。周二：番茄肉酱意...……更多
2024-05-15 06:46:00食谱,宝宝,孩子,学生,孩子,生抽
...以保留鸡胗的嫩滑口感。2、准备好酸辣脆嫩的藕尖，斜切成段，以便更好地入味。3、热锅凉油，放入准备好的配料和藕尖，翻炒至香味四溢。4、将煮好的鸡胗倒入锅中，加入适量的酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽，快速翻炒均...……更多
2024-04-23 17:35:00特色菜,做法,特色,推荐,生抽,牛肉
...就可以开始做了！1、咱先把芹菜洗得干干净净的，然后切成一小段一小段的，香干也切成一小块一小块的。
锅里加点植物油，烧热后把蒜瓣和姜末扔进去，翻炒几下，炒香了就行。3、把切好的芹菜和香干一起下锅，大火快速...……更多
2024-05-19 15:57:00盘点,体重,夏日,蔬菜,西兰,苦瓜
...险；中医视角下的胃结石在中医理论中，胃结石的形成与脾胃功能紊乱有关；脾主运化，胃为水谷之海，若脾失健运，胃失和降，食物不能正常消化吸收，便可能积聚成石；因此，中医治疗胃结石，除了调整饮食习惯外，还会通...……更多
2024-05-02 09:13:00剧痛,结石,腹部,可乐,结石,饮食
...半夏，这2味药温能散寒，燥能除湿化痰，而且还有健运脾胃的效果。我之前和大家说过，体内水湿代谢失常啊，通常都是脾虚导致，因为脾是主运化的，如果脾虚了，那么运化就会出现故障，水谷精微得不到正常的转化和运输...……更多
2024-07-14 09:55:00阳气,越多,一身,中医,阳气,症状
...耳朵变得软嫩。捞出猪耳朵，放入冷开水中冷却，待凉后切成薄片。3.制作调料汁：在一个大碗中，加入生抽、醋、辣椒油、香油、白糖、盐、酱油，搅拌均匀，调成调味汁。4.拌菜：将切好的猪耳朵片放入碗中，加入切好的红...……更多
2024-08-08 20:36:00胃口,调味汁,汤匙,辣椒,虾仁,柠檬
...糟汁，为接下来的步骤做好了准备。然后，将晾凉的鸡身切成合适的块状，加入适量的味精、精盐、高粱酒进行腌渍。腌制过程中，鸡肉逐渐吸收着调料的香味和酒的醇香，慢慢地变得更加鲜嫩可口。腌制一段时间后，再加入味...……更多
2023-11-17 12:14:00名菜,醇香,色泽,味道,切成,鸡肉
...这么搞啊：咱们先来把冬瓜皮给削干净，然后对半一切，切成那种大小差不多的冬瓜条。记得把中间的冬瓜瓤给去掉，这样吃起来才更爽口。趁着冬瓜还没反应过来，咱们就给它切成那种薄薄的、厚厚的片儿，哈哈，开个小玩笑...……更多
2024-05-19 14:50:00大肉,补钙,大鱼,西红,冬瓜,西红柿
...日照后皮肤较黑者；桃花卧鸡蛋可取桃花（干品）2至3g、莲子20g泡发后水煮、卧上鸡蛋加红糖食用，益于安神、改善面色晦暗和月经色暗有血块。产后乳母可用干桃花1g、猪蹄1只、大米适量煮制桃花元蹄粥，能活血润肤、益气通...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...中带甜。烹饪方法步骤一河鳗宰杀洗净，斩去头、尾，横切成段。步骤二将葱切成段。大蒜切成片。步骤三将河鳗下入沸水锅中氽一下，再用清水洗净。步骤四锅内放入猪油，烧热，再加入葱段、蒜片爆香。倒入河鳗，翻炒片刻...……更多
2023-10-12 09:18:00味美,河鳗,味蕾,江苏,人参,本土
...带有淡淡的甜味和特有的木瓜香气。洗净后，去皮去籽，切成薄片或块状，即可直接食用。在炎炎夏日，来一片冰镇的青木瓜，既能解暑又能满足口腹之欲。此外，青木瓜还可以用来制作各种美味的菜肴。例如，青木瓜炖排骨，...……更多
2024-07-08 11:27:00木瓜,木瓜,食用,甜品,切成,排骨
...润燥、解毒、止痛的功效，是润肺止咳、润肠通便、补益脾胃的良药。现代研究表明，蜂蜜主要含有糖类（果糖、葡萄糖）、挥发油、蜡质、有机酸、花粉粒、无机酸、氨基酸、乙酰胆碱、维生素、抑菌素、酶类及微量元素等成...……更多
2024-11-10 09:00:00家常,蜂蜜,甜蜜,蜂蜜,鸡腿,柠檬
...人最常见的就是喝南瓜粥。因为南瓜属于温性食物，对于脾胃具有很好的保养功效。很多人由于不良的饮食习惯和作息习惯，都会造成脾胃比较虚弱的情况，所以经常喝点南瓜粥，对于调养脾胃非常的好，很适合脾虚的人群使用...……更多
2023-11-04 19:55:00糖尿,降血糖,血糖,南瓜,糖尿病,患者
...在鸡蛋的顶部轻轻敲一下，把壳全部剥掉。然后，把鸡蛋切成一样厚的片，摆在盘子里，等着下一步用。把一碗料汁准备好。然后，往里面加两勺生抽，一勺原味酱油，再来点老抽调调色，大概一小勺就够了。接着，加一勺蚝油...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
...鱼的首选。在烹饪前，需要将鲤鱼去鳞、去内脏，洗净后切成块状备用。同时，准备好所需的调料，如葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐等。接下来是烹饪环节。先将锅烧热，倒入适量的油，待油温升高后放入葱姜蒜爆...……更多
2024-02-26 20:56:00饕餮,年夜饭,道菜,盛宴,终极,攻略
...：1.将银耳提前泡发，紫薯、糯米洗净备好。2.紫薯去皮切成小块，糯米洗净备用。3.锅中加入清水，放入糯米，紫薯，银耳，小火煮熟。4.倒入适量冰糖，根据个人口味调整甜度。5.熬煮20分钟左右，直到粥的口感变得浓稠。6.趁...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
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3月6日，遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日，在第115个国际妇女节期间
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在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
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目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日，四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行，标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起，2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启，投票时间将持续至3月20日，快来选出你心中代表重庆的美食
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