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医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...α-亚麻酸,这种特殊的脂肪酸被证明可以降低血脂,提高血液中的抗氧化剂含量,从而保护心血管系统的健康。而高甘油三酯正是导致心血管问题的元凶之一,因此,适量食用核桃成为了对付这一疾病的好助手。当然,虽然核桃...……更多
已发现咬人黑狗行踪!母亲发声!被撕咬2岁女童最新情况
...被多座城市列为禁养犬。16时许,记者赶到成都市第五人民医院西区,得知受伤女童已完成手术,被送到监护室接受进一步治疗。在医院儿科重症监护室(PICU)外,唐某父母正焦急地等待。母亲邓某表示,咬人的狗暂时还没找到...……更多
它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...生物类黄酮等营养物质,这些物质能够有利于促进体内的血液循环,起到很好的净化血液的功效,而且还能够有利于提高血管的弹性,促进血管的收缩和舒张,对于平稳血压具有非常好的效果,所以高血压的人可以每天喝一杯罗...……更多
久坐办公室?学会这些方法保护你的健康
...来”;其实,这个道理在办公室同样适用;长时间坐着,血液循环会变慢,肌肉也会逐渐僵硬;不妨每隔一小时,站起来伸伸懒腰,活动活动手脚;这样不仅能缓解疲劳,还能促进血液循环,让大脑更加清醒;调整坐姿,腰背轻...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...的力量集中在前脚,肛门会不断收缩,从而促进直肠静脉血液的回流,帮助改善痔核瘀血的状况。预防关节疼痛坐着的时候,我们关节周围的血液循环会减慢,身体的代谢速度会下降50%,下肢的肌肉活动基本没有。每天坚持做踮...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
...过重时,可能会导致体内毒素堆积,毒素堆积过多不利于血液完成正常的循环代谢过程,进而导致气血不足或出现贫血等症状。子宫的健康对女性尤其重要,当子宫受湿气影响时,常会引起细菌滋生,进而引发妇科炎症。中医建...……更多
医生说,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号
...,不仅可以减少鼻出血的风险,还能改善整体健康状况。血液健康:不只是数值的问题当鼻血成为常客,别忘了检查血液。血液疾病如血小板减少症或凝血功能障碍,往往被轻视,却可能是经常性鼻出血的幕后黑手。这些状况导...……更多
女人每天用“三七粉”泡水喝,这4件好事可能会悄悄“降临”!
...临”!1、保护心脑血管健康随着年龄的增长,身体内的血液循环速率可能会出现逐渐下降的趋势,新陈代谢也在逐渐的降低,这样很可能就会导致体内堆积过多的毒素和垃圾,很可能会出现血管堵塞的情况,对身体的健康是非...……更多
“雄性激素”旺盛的男人,一般会有这3个特点,占一个也很不错!
...,这样很可能就会导致多余的毒素垃圾堆积在血管内,使血液黏稠度增加,血液流通速度减慢,很可能会出现血管堵塞的情况。但是如果你的体内雄性激素分泌非常的旺盛,能够对血管起到很好的滋养功效,能够提高血管的弹性...……更多
运动四种情况要留心
...后果。◆恶心想吐 在运动过程中,为了确保流向肌肉的血液充足,人的身体会自动降低在运动中“不那么重要”的器官的血流量。比如,流向消化器官的血流量会大大减少。如果在运动前吃了比较多的东西,运动时还没有消化...……更多
潜水作业后意外“瘫了”!医院多学科协作帮助男子重新站立
...压不当所导致的疾病,其机制是气体随着压力的增高,在血液中的溶解度增大,当达到较高的压力时,呼吸气体中的氮气,会更多地溶解在血液中,直到达到新的平衡,此过程为“氮气的饱和”过程,此时,相对于常压状态,进...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...显的症状,但危害是很大的。血管的内壁受到损伤以后,血液内甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇等物质容易通过损伤的内壁进入到血管内,时间久了就会沉积在血管内壁上,就会使受损的血管内壁越来越厚。这时身体会启动凝血...……更多
足量饮水 健康生活
...间里每1-2小时喝一杯水。睡前喝一杯水,有利于预防夜间血液黏稠度增加。睡眠时由于呼吸作用、隐性出汗和尿液分泌等,不知不觉会丢失水分。起床后虽无口渴感,但体内仍会因缺水而血液黏稠,喝水可降低血液黏度,增加循...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...每天睡觉前坚持用生姜水泡泡脚,能够有利于促进体内的血液循环,更好的滋养全身,让全身都感到非常的温暖。这样能够很好地帮助女性朋友改善手脚冰凉的情况。很多的女性朋友,对自己的容貌都是非常在乎的,会花大量的...……更多
如何快速止痛和恢复是我们需要掌握的技能
...裹住。2.热敷法热敷也是一种常见的止痛方法,可以促进血液循环和代谢,缓解肌肉疼痛。在运动损伤后,可以用热水袋或热毛巾敷在受伤部位,每次敷10-15分钟,每天敷3-4次。3.按摩法按摩可以促进血液循环和淋巴循环,缓解肌...……更多
医生劝告:这3个时间段尽量别吸烟,烟瘾再大也要忍!
...时间段抽烟对身体危害非常大。因为,早上的时候,人体血液浓度较高,流动比较慢,这个时候就开始吸烟,烟中的有害物质会导致血液浓度进一步升高。如果长期这样,血管中很容易形成血栓,进而引起心脑血管疾病。早上刚...……更多
灵芝孢子粉,调理多种病有奇效
...的舒张冠状动脉的血流量,改善微循环,增加心肌供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪的含量,只会溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可以减少动脉粥样硬化斑块形成,对于冠心病,心绞痛,动脉硬化,...……更多
此时的你,请放下手机
...干结形成便秘。此外,长时间排便,导致腹压增加,静脉血液回流受阻,肛门局部充血水肿,容易引起静脉曲张,诱发痔疮。增加心血管疾病患病风险。玩手机导致上厕所时间过长相当于久坐,这可能导致肌肉僵硬、血液循环不...……更多
踮踮脚就能护血管?56岁大叔每天踮脚,半年后身体会有什么变化
...收缩以保持脚后跟稳定,这种肌肉收缩可以帮助推动静脉血液回流至心脏,从而减少血管内的淤血。静脉血液回流是血液循环过程中的一个重要环节,如果静脉血液回流受阻,会导致血管内淤血增加,进而引发静脉曲张等问题,...……更多
教师献真情 热血暖寒冬
...4天的静海区教育系统团体无偿献血工作告一段落。49300ml血液是静海区教育系统245名教师交出的一份热血澎湃的爱心“答卷”。随着寒冬到来和陆续出现的新冠病毒感染高峰,目前一些地方临床用血库存告急。静海区教育系统积...……更多
诚信在心中,质量在手中,北京国丹白癜风医院:每天都是315
...等领域,它的神奇特别表现在医学领域,能有效清除人体血液中的氧化废物自由基,促进血液微循环,唤醒人体免疫活性因子,提高免疫系统能力。并因此有着“人体血液清道夫”的美誉。从最初局部外用治疗感染性溃疡,到以...……更多
...年人喜欢吃完饭就立刻坐下,一坐下就不动了。这会导致血液的流速变慢、粘稠度也会相应增加。长此以往,多余的能量积在了血液中不能消耗,导致胆固醇升高就会容易形成斑块,进而引发心血管疾病。建议饭后每30分钟,就...……更多
身体的4处若没有“发黄”,恭喜,长寿或许与你“有缘”
...这种情况除了要注意休息外,还要多吃清淡的食物,减少血液里的脂肪。 3.小便发黄小便是我们每天都要做的事情,然而却很少有人注意观察自己的小便情况。小便是否正常,也反映着我们的身体是否健康。如果说小便的颜色...……更多
糖尿病人,秋冬季洗澡讲究多!
...不提倡的。原因: 在于脑力劳动时,大脑高速运转,对血液需求量非常大,如果立刻去洗澡,血液会向体表皮肤进行转移。而在洗澡过程中,体表对血液的需求量大,这很可能会立刻造成大脑供血量迅速降低,引起供血量不足...……更多
医生查明原因,再次突发心梗是因为心脏支架内形成血栓
...的动脉,那就是冠状动脉。 冠状动脉主要负责供给心脏血液和氧气,并且心脏的营养和能量需求也需要它供给,它也是血液循环中一条不可缺少的血管,总的来说人体血管中的冠状动脉发挥着非常大的作用。当冠状动脉由于各...……更多
腰背疼痛别大意
...起、瘫痪在床的情况。多发性骨髓瘤是一种恶性疾病,是血液系统的浆细胞发生恶变而引起骨髓中单克隆浆细胞(恶性浆细胞)大量增生,引起骨质破坏、血钙增加,克隆性浆细胞直接浸润组织、器官引起肝脾、淋巴结、皮肤等...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...意事项等方面进行探讨。补充血气对女性健康非常重要。血液中的氧气和养分是维持身体正常生理功能的重要物质,特别是对女性来说,补血可改善月经不调、贫血、疲劳等问题,提高免疫力,保持健康的肌肤和美丽的容颜。补...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...病的发生往往与胆固醇水平密切相关,当胆固醇升高时,血液中的脂质物质增多,导致血液浓度上升,血流减慢,进而增加心血管疾病的风险。因此,我们应该时刻关注和控制体内的胆固醇水平,除了保持良好的生活习惯,健康...……更多
这些错误退烧方式别再用了!
...,但涂抹在皮肤上同样会被吸收到体内。儿童皮肤薄嫩,血液循环旺盛,发烧时全身的毛孔又是处在张开状态,对酒精吸收的速度更快,“反复多次擦拭,大量酒精进入体内来不及代谢,就会导致酒精中毒,对中枢神经系统产生...……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...及就诊“正常心脏有储备能力,常态下一次射出几十毫升血液,应激状态下,一次射血会成倍增加,心脏能力不受影响。”孙院长解释道,“心衰患者由于心脏储备能力下降,血液不易流往全身,会造成各个脏器组织供血不足,...……更多
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一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
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肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
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9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
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当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
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凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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