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...，一名26岁的小伙因长时间熬夜上网、饮食无规律和缺乏户外运动，突然出现右侧肢体无力、活动受限的症状。送医检查结果显示，该小伙患了脑梗死。据了解，一个半月前，该男子就赋闲在家。在一次熬夜上网后，他突然出现...……更多
2023-11-23 03:13:00无规律,户外运动,小伙,突发,饮食,运动
...生的酸性有毒物质无法及时排出。加之生活节奏快，排便无规律，长期便秘，使得“肠毒”滞留，进一步损害了身体健康。近年来，养生专家提出“负营养”观念，强调在进补的同时，重视排便的及时与通畅，减少“肠毒”滞留...……更多
2024-09-02 22:02:00一夏,误区,健康,张先,食物,养生
...的恐惧。他回忆起过去几年的生活方式：经常熬夜，饮食无规律，偏爱高嘌呤食物如海鲜和红肉，还有那些无休止的户外活动和酒精消费。这些因素逐渐累积，最终引爆了这场健康危机。在医生的建议下，张伟开始了治疗和生活...……更多
2024-05-31 16:57:00痛风,时候,张伟,尿酸,关节,疼痛
...春季人们可能放松了冬季的保健措施，如穿衣不当、饮食无规律、缺乏运动等，这些都可以降低身体的抵抗力。以上是春季呼吸道感染高发的一些常见原因。
1. 上呼吸道感染：鼻咽部症状：鼻塞、流涕（初期多为清水样，后期...……更多
2024-03-19 11:20:00呼吸道,成年人,成年,呼吸道,症状,病毒
...运动消耗能量2000kcal或以上。 经常熬夜、睡眠不足、作息无规律可引起内分泌紊乱，脂肪代谢异常，增加肥胖风险，导致“过劳肥”。肥胖患者应按昼夜生物节律，保证每日充足的睡眠时间，建议在夜里11时之前上床睡觉。 5食...……更多
2024-04-12 04:53:00膳食,作息,规律,健康,肥胖,能量
...，刷刷剧、玩玩游戏，捧着手机到凌晨两三点才睡，作息无规律，精神持续紧张。长期的睡眠不足，会大大增加罹患高血压的风险。年轻患者的高血压与老年人有很大不同，经常表现为舒张压升高，这跟交感神经过度兴奋密切相...……更多
2024-05-31 11:52:00降压药,高血压,年轻人,高血压,血压,年轻人
...运动，死亡率将降低百分之15，其中数据显示体重过轻且无规律锻炼的人群死亡率高，其次为体重重而缺乏锻炼的人群。保持规律的体重是十分重要的，降低体重浮动的概率，体重稳定的人群死亡率最低。在这组数据中可以表明...……更多
2023-02-14 21:33:00体重,年龄,参考,健康,体重,健康
...指导下接种流感疫苗，提前做好预防十分必要。百岁老人突发流感血压较低竟成治疗难点张大爷（化名）今年107岁，祖孙三代6口都生活在一起，儿孙绕膝、其乐融融。虽年事已高，但张大爷每天晨起都会去户外做一些简单的运...……更多
2023-12-02 07:08:00低血压,加固,免疫力,难点,防线,流感
临近年底，不少小伙伴正在为理想全力冲刺，但是在努力工作的同时也要照顾好自己的身体哦！2023年即将过去你的身体还好吗？你有没有及时纠正不良的生活习惯？长期加班熬夜造成的身体负担是否有所缓解呢？本期“每周好...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...间，曾经意气风发的少年已步入花甲之年，而昔日的青涩小伙也已成长为社会的中坚力量。然而，当我们看到一位60岁的大爷骨密度竟然比30岁的年轻小伙还要好时，不禁为之惊叹。这位大爷究竟是如何做到的呢？答案就藏在他...……更多
2024-04-29 12:15:00骨密度,小伙,大爷,大爷,骨骼,维生素
本文转自【宁波晚报】；前不久，高中生俞凯（化名）因为精神状态差，被妈妈急匆匆带到宁波市第二医院就诊。在给他测了血糖后，医生惊呆了——这个才十八岁的孩子，随机血糖竟然达到了40mmol/L，比正常值的上限还高出了...……更多
2023-10-13 17:45:00宁波,小伙,糖尿,糖尿病,张明,胰岛
...运动时间最后控制在1~2个小时之间，夏天太过炎热时不要户外运动，冬天要注意保暖，运动时间控制在0.5~1个小时之间。具体需要根据自身情况自行调整。还有就是高血压患者运动场景的选择也很重要，尽量选择空气质量好、安...……更多
2023-02-04 21:05:00血压,参考,方式,建议,运动,高血压
...少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或瑜伽。在户外运动时，应注意保暖和安全，防止滑倒。管理慢性疾病：冬季关键高血压和糖代谢异常是脑卒中的主要危险因素。在冬天，应密切监测这些指标，并严格遵守医生的治...……更多
2024-01-25 13:41:00卒中,信号,疾病,两个,方法,卒中
...心房颤动是最常见的心律不齐类型之一，心电图上表现为无规律的心房收缩波，心室反应不规则。心室早搏：心室早搏是一种心室提前搏动的现象，在心电图上表现为突然出现的宽大畸形QRS波群。房性早搏：房性早搏是一种心房...……更多
2023-12-02 09:03:00日常护理,心律,护理,患者,心律,心室
...上对怀孕的影响还是很大的。02-吸烟、饮酒、失眠、饮食无规律。香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。饮酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带...……更多
2023-10-05 09:44:00卵子,隐患,不好,质量,卵子,卵巢
...道心脏病患者和普通病症患者不同，病症发作具有极强的突发性，风险性也更大，所以不能盲目的和正常高龄人群体一样随意运动。2. 骨质疏松患者无论是散步、跑步还是竞走，这些项目都是会增加对于人体膝关节和骨骼的承重...……更多
2024-05-30 10:52:00老人,医生,建议,大学,运动,老年人
...合性问题。一位名叫李阿姨的患者，因为长期应酬，饮食无规律，经常辛辣刺激，导致了严重的胃溃疡。李阿姨的案例让张涛深感，现代人的生活压力和不健康的饮食习惯是胃肠疾病的重要诱因。张涛详细询问了李阿姨的饮食习...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...时，后果可能是灾难性的。”今年初，退休教师张伯伯因突发脑梗在家中倒下，幸好及时救治，才没有留下严重后遗症。张伯伯的故事并非个例，它触动了我们的心弦，提醒我们必须关注自己的血管健康。在中老年人群中，血管...……更多
2024-03-12 12:48:00血管,不好,保护,血管,健康,血糖
...还有其他法宝。首先，睡觉。经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱，脂肪代谢异常，导致“过劳肥”。肥胖患者应按昼夜生物节律，保证每日7小时左右的睡眠时间。其次，运动。身体活动不足和久坐的静态生...……更多
2024-05-17 07:13:00减肥,进餐,太原,减肥,肥胖,卫健
...。本以为还能多活二十多年，但大多都是因为恶性疾病的突发过世的，而在各种恶性疾病当中，比较高发就是各类慢性疾病并发症的突发，比如心血管病变，脑梗，心梗，中风，猝死等疾病，还有就是一些癌症晚期，这些都严重...……更多
2024-07-16 14:21:00老人,事情,时候,身体,老人,健康
...糖尿病的例子非常普遍。比方说，一位老先生，以前饮食无规律，运动少，结果得了糖尿病。这种情况在很多老年糖尿病患者中都能看到。那么，我们应该怎么办呢？并不是说要完全避免某些食物，而是要明白哪些食物对血糖影...……更多
2024-07-31 17:53:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,医生,糖尿
...残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有可能会存在着偏瘫或者是生活无法自理的现象。血管类问题主要集中在中老年人群身上，一些懂得养生保健的中老年人，会通过各种各样的方式来帮助自...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
本文转自：台州日报饮食作息无规律 上腹不适一查竟是胃癌医生提醒：少吃重口味食物，规律作息台传媒记者颜敏丹“这个检查结果显示，就是胃癌。”听到医生的话，张先生（化名）的家人很震惊，难以接受这个事实，“他...……更多
2024-04-30 00:54:00上腹,无规律,胃癌,作息,不适,饮食
...，则易引发消化不良等疾病。缺乏运动导致 冬季人们的户外运动减少，会导致气血运行不畅、胃肠蠕动减慢，稍微多吃点也容易引起消化不良、胃胀、腹胀、胃肠功能紊乱等。冬季护胃有方法注意防寒保暖 做好防寒保暖是防范...……更多
2024-02-04 09:23:00节气,肠胃,胃肠,食物,肠胃,油腻
...预防骨质疏松，或可帮患者改善症状，尤其在阳光下开展户外运动，既有利于钙吸收，又有益于老年人身心愉悦。要注意的是，各种运动中也蕴含着风险，跌倒是最常见的风险，也是老年骨折发生的重要诱因。而老年骨质疏松在...……更多
2023-04-25 11:45:00夕阳,骨质疏松,骨质,老年人,运动,活动
...和加重血管病情。第二：均衡膳食饮食不注意节制,生活无规律有关系,这些会让体内寒气逐渐增多,从而让胆囊收缩功能下降,排泄胆汁减少,甚至逆行返流经幽门入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,更有甚者逆行至咽喉口腔对它...……更多
2024-09-17 17:29:00降血脂,高血脂,用药,秘诀,难题,血脂
...已经很重了，肥甘厚味一定要少吃了。4.脾胃最怕你三餐无规律脾胃最需要食物的时候你不给，偶尔一次无所谓，但是时间久了，脾胃就习以为常了，反正你都不需要我了，我也不用为你干活了。饥一顿饱一顿，三餐无规律，导...……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...症状给予关注。2、心慌心慌通常是指心跳异常快、慢或无规律，这种状态可能还伴有一种不安的预感。虽然心慌可能是无害的，但如果它持续或频繁出现，可能是更严重心脏问题的标志。3、突然胸闷或胸闷加重突发或持续加重...……更多
2023-10-16 17:33:00前兆,预警,心脏病,胸口,心脏,答案
...4、衣着、环境（空气、雾霾）、设备等的影响，秋冬季户外运动人们的穿着比较厚，活动灵活性下降，加上道路湿滑，也会促使运动损伤发生。秋冬季容易出现哪些类型的运动损伤？温度降低，对人体四肢肌肉软组织以及神经...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
连续5天熬夜刷手机，“90后”小伙突发心肌梗死，医生连夜抢救才救回一命……连着5天玩手机到凌晨2点27岁小伙突发心肌梗死27岁的小李（化名）是浙江一名自由职业者，平时作息很不规律，喜欢熬夜刷手机，每天都睡得很晚...……更多
2024-04-13 14:17:00心梗,小伙,突发,原因,小李,心肌
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男人最怕啥？莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄，既不想去医院，又不想被人知道，宁愿自己偷偷想办法，悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
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没想到电视剧都是骗人的，昨天我妈突然出了车祸，要手术，但是血库血不够，还得调血。但我妈是罕见的熊猫血，估计附近的血库都没有这种血型
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“医生！我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的，怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢！”王大爷血脂一直偏高，但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
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最近医院接了两个心脏病的病例，一开始都是牙疼，结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷，平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
“你这腿……我看着吧，你以后的寿命一定很长！”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞，坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现，李奶奶的腿又粗又有力
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“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起，照镜子一看密密麻麻的好恶心，去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系，前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
你们见过这种身材的人没？我发现越来越多人，为了减肥，晚上基本都是不吃饭的，好多人甚至过了晚上6点，就什么都不吃了，饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
小李怎么都想不到，头顶上一颗不起眼的小疣，悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意，直到它现在开始破溃渗血，再到结痂
2024-09-30 23:24:00
我老公年薪50万，我俩结婚也有5年了，但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症，婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡”
2024-09-30 23:35:00
我公公实在太馋了！孙女吃了一口他的饭，直接动手打过来！我刚嫁过来那会公公还挺温柔的，我怀孕后他知道是女儿后反倒性情大变
2024-09-30 23:39:00
在过去，人们要喝开水都只能用明火烧水壶。随着经济不断发展，电水壶也逐渐出现在每家每户。电水壶不用三五分钟就能烧好一壶开水
2024-10-01 00:01:00
小周在一次例行的健康体检中，意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西，在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史，一碗豆花香。9月29日，在2024年中国（垫江）石磨豆花美食文化节上，千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
“十一”假期临近，市民出行意愿强烈，根据既往数据，节假日往往是急救工作量的高峰时段，以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
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