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无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...果都让人垂涎欲滴。特别值得一提的是“生命之果”——无花果,这可是夏季必尝的美味哦!说到无花果,很多人可能会好奇,它是不是真的没有花呢?实际上,无花果是有花的,只是它的花非常小,而且隐藏在果实的内部,被...……更多
无花果营养丰富,有着“生命之果”的美誉
导语:我们在吃无花果的同时,无花果也在吃我们,原来吃无花果也有禁忌“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。对于无花果而言,则是一种特...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...其他食材的搭配能带来味蕾盛宴和健康益处。介绍了苹果无花果山楂汤、苹果橙子红枣水和银耳苹果红枣糖水三种搭配方法,可增进食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...少见,但是用水果炖汤就比较少了,今天做的这道菜名为无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜。无花果肉饼汤,是我对家乡美食的一种改变,在江西大家早晨少不了瓦罐汤,即使是在家中,隔三差五也会准备...……更多
无花果几月份成熟?揭秘无花果的神奇成熟之旅,错过等一年!
无花果几月份成熟无花果,这种充满神秘色彩的果实,在何时才会展露出它的甜美?它的成熟时间并非一成不变,而是受到地域、品种、季节等多重因素的影响,呈现出一种丰富而多变的景象。在温暖的南方地区,无花果的成...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...助于患者满足口腹之欲的同时,对身体还有一定好处。 无花果是一种高纤维的水果,含有丰富的有机酸与酶类物质。无花果中含有的纤维素主要是半纤维素和果胶,这两种物质在肠道内吸水膨胀后会吸附肠道内的有害物质并排...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
无花果的营养成分无花果富含丰富的营养成分,如维生素B、维生素K、钾、镁、铁等。其中,维生素B有助于提高免疫力和促进新陈代谢,维生素K可以维持心血管健康,钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防...……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...因为不懂吃而错过这个充满健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。 3、把准备后的红枣、山楂、无花果、黄芪、红枣等食材一起放入...……更多
果实落下的那一刻
...斯也曾以果实隐喻人生:“我看见我的人生像小说中那棵无花果树一样,枝繁叶茂。在每一个树枝的末梢,仿佛丰腴的紫色无花果,一个个美妙的未来向我招手,对我眨眼示意……我看见自己坐在这棵无花果树的枝丫上,饥肠辘...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...让我们一起学习制作一道美味的“润肺汤”——苹果雪梨无花果排骨汤,不仅口感甜美,而且营养丰富,家人们都喜爱。每周品尝一次,润肺去燥,助力增强身体免疫力。制作“润肺汤”所需食材1、准备主料 选择新鲜的食材很...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...变得更加丰富有趣。接下来,我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配,让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲,润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...。这道汤品既美味又有疗效,非常适合秋季养生。青橄榄无花果瘦肉汤青橄榄无花果瘦肉汤是一道清热解毒、润肺止咳、健胃消食的汤品。这道汤的主要食材包括青橄榄、无花果、瘦肉、姜片和适量的盐。无花果富含蛋白质、维...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...的冬季。 一、菜干罗汉果猪骨汤1、食材:猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
...,今天我们就来了解一下哪些水果的蛋白质含量很高吧。无花果并不是常见的一种水果,因为生长条件比较的高,所以也是比较稀少的一种水果,自然价格也是比较高的,一般家庭是不会购买这一种水果的。它的价格高与它的营...……更多
无花果喜迎丰收
本文转自:上饶日报本报记者 黄珠慧子 文/图无花果不仅美味,还是一种营养价值很高的水果,含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等,具有增强消化功能、保护心血管等功效。并且,成熟的无花果中含有大量的花青素、维...……更多
无花果是凉性还是热性
...致腹泻,而热性食物食用过多容易导致上火、便秘,那么无花果是凉性还是热性的呢?下面为大家介绍。无花果是凉性还是热性无花果既不是凉性的,也不是热性的,是中性水果。从中医的角度上来看,无花果性平,味甘,无毒...……更多
...13元,位于全省第2位。今年,威海将围绕苹果、西洋参、无花果等优势特色产业,聚力发展精致农业,加快推动乡村产业高质量发展。在生产、加工、销售、农民增收四个方面做好工作:在生产环节,坚持科技引领发展,着力破...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...,太子参10克,茯苓10克,淮山10克,芡实10克,蜜枣2颗,无花果4颗。1.苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
无花果干和多种食材搭配泡水都有其独特的营养价值和美味口感。以下是几种推荐的搭配方式:1.无花果干和柠檬:将无花果干和柠檬片一起放入热水中浸泡,不仅可以增添清新的柠檬香气,还能提供丰富的维生素C。这种搭配...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...“橄榄果猪骨汤”,因为在煮这道汤时,我还会加一些“无花果、玉竹、老姜”等止咳、暖胃的食材,特别是久咳不止,最该常喝这道汤呢!接下来我就把这道橄榄果猪骨汤的详细做法分享给大家。【原材料准备】:橄榄果10-12...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...1、食材:马蹄、胡萝卜、茅根、竹蔗(还可以加点梨和无花果干一起)。2、竹蔗洗净切小条可以拍一下味道容易出来。胡萝卜去皮洗净切片、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净切块、海底椰洗净待用。 3、把准备好的食材一起放入...……更多
这款无花果汤不仅口感鲜美,而且富含营养,对增强免疫力
...方面,给孩子多吃一些增强免疫力的食材是非常重要的。无花果:冬季增强免疫力的佳品无花果是一种非常有营养的水果,具有很多对身体有益的特性。它富含苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质,可以促进消化,加强营养...……更多
济南农商银行南山支行“两站+义工”,绘就乡村振兴好“丰”景
...道田褚村,今年59岁的村民王福国经营着南部山区第一家无花果种植基地,基地一直是田褚村独有的特色,田褚村有着得天独厚的生态环境,气候佳、日照时间充足,纯天然无污染的山地环境,出产的无花果个大果甜、营养丰富...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...通便之功效,泡水饮用后可以起到一定止咳的效果。4、无花果其中含有大量的柠檬酸、苹果酸、水解酶等成分,不仅能够促使体内的食物快速消化吸收,增加食欲;而且其中含有多种脂类,还可以起到润肠、利咽、化痰、通便...……更多
无花果园管护忙 增收致富信心足
本文转自:运城日报无花果园管护忙 增收致富信心足本报记者 董战轩 通讯员 杨通情春分前后,和风送暖。位于河津市赵家庄街道邵庄村的河津市青鸾无花果种植专业合作社,一座座钢架设施大棚在春日暖阳的照耀下蔚为壮观...……更多
...品质。而果皮薄、易破的水果,如浆果类的桑葚、草莓、无花果等,加热后可能直接变成糊状,所以它们常以果酱的形式出现在餐桌上。加热水果可以采用蒸、煮、烤或微波加热的方式。大家可以根据自己的喜好控制加热时间,...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
...记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!无花果是生活中常见的一种水果,营养价值非常高,而且它富含苹果酸、柠檬酸以及蛋白酶等营养物质,这些营养物质很容易被人体消化吸收,而且适当食用,还有还有助...……更多
天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!
...妙!如果要说哪一道蒸菜是我最喜欢做的,估计就是这道无花果蒸滑鸡啦!无花果蒸滑鸡,菜如其名,又香又滑,清淡却鲜美十足。用无花果加上经过简单腌制的鸡肉蒸出来,鸡肉吸收了无花果的清香甘甜,吃起来鲜香嫩滑,甘...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...癌,张阿姨就四处搜寻有关散结的食物。偶然得知,常吃无花果可以帮助散除甲状腺结节,便对此持怀疑态度,询问了医生。无花果是散除甲状腺结节的高手吗?听听医生怎么说无花果作为生活中常吃的水果之一,蕴含大量的维...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...。这道汤用到的食材只有5样,它们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排,这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料,非常温润身体的食材。沙参:养阴清肺,益胃生津。百合:润肺清心,开胃安神。无花果:清热利咽,...……更多
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