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男性也有更年期?中医教你健康应对!
...者一退休,健康马上出问题,过去好好的什么病都没有的身体一下子就不行了”,所以,当我们对健康问题莫名其妙的时候,沉下心来想想,也许我们进入了更年期!更年期势不可挡,但是我们可以智慧地应对它,如:1. 做个...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
秋季是一个适合养生的季节,当我们的身体经历了夏季的疲劳和紧张后,有必要给身体一个放松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说,肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代,我们...……更多
心脏瓣膜病的临床症状和治疗方法
...议患者增加营养,减少盐和油的摄入,戒除烟酒和刺激性食物,以促进康复和心血管健康。药物管理:术后需要继续服用药物,不要私自增减或停药。按照医生的处方定时服药,如果在服药过程中出现异常情况,如不良反应或感...……更多
乙肝为何会变为肝硬化,因为定期检查真的很重要
...可以帮助保持肝脏健康,应该少吃高脂肪、高糖和高盐的食物,多吃蔬菜、水果和全谷物。4.注意药物使用:某些药物会对肝脏产生不良影响,应该谨慎使用。5.定期检查:定期检查可以帮助早期发现肝脏病变,及时进行治疗。...……更多
血液系统疾病也可能导致刷牙时牙龈出血,建议及时就诊治疗
...生活中不注意口腔清洁,尤其是晚上吃完饭不及时刷牙,食物残渣会在嘴里停留一整夜。细菌也可以在这个时候繁殖,最终导致牙龈炎和出血症状。可以通过牙线将牙缝中的污垢排出口腔,同时也需要养成定期刷牙的习惯。3、...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
...鸡蛋、黑米、黑豆、黑木耳等富含维生素b6以及维生素h的食物来促进毛囊的黑色素生成。另外,还要保持充足的睡眠以及乐观的生活态度就有机会使身体的内分泌恢复到正常状态,有利于改善毛囊分泌黑色素的功能,使头发恢复...……更多
安徽舒城县一小学多名学生出现腹痛呕吐症状
...出现腹痛、呕吐等症状?学校食堂卫生是否存在问题?是食物中毒还是病毒感染?多名学生家长正在焦急等待事件调查结果。一名家长抱着自己正在输液的女儿一问:到底有多少学生出现症状?3月14日,记者前往舒城县人民医院...……更多
易上火的人,多吃一些“鱼肉、鸡肉、鸭肉”这类白色的肉
...吃:痛风的人牛肉和其他肉一样,它也属于中等嘌呤量的食物,如果痛风的人吃多了牛肉,关节就会出现热、肿、痛、红等症状。牛肉虽然营养价值高,但是肥胖的人,或者中老年人,每次吃牛肉的量不要高于150克,否则也是对...……更多
长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...限的增长,各种各样的慢性疾病也都渐渐显露了出来,当身体出现异常状况时,这些老烟民们才幡然醒悟,意识到长期吸烟对于身体的危害性,此时才开始他们的戒烟之路。对于长期抽烟的老烟民来说,突然把烟戒掉会有什么后...……更多
韭菜是胃病的“加速器”吗?医生:尽量少吃6物
...重胃部疾病,例如反酸、嗳气、腹痛、恶心等。二、油炸食物此类食物不易消化,会刺激胃酸分泌,还会在胃内产生大量气体,导致腹胀和不适。三、生冷食物生冷食物容易刺激胃黏膜,引起消化不良、腹泻等问题。四、过酸的...……更多
血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!
...其对于患有糖尿病的人来说,在平时的时候少吃以下这些食物,糖尿病或许会与你说拜拜。血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!红薯可以说是一种升糖王,所以如果体内血糖偏高,最好不要吃,因为...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...食,不追求老来瘦。保持膳食平衡,适当多吃富含蛋白质食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。还可选择青菜、胡萝卜、苹果等富含维生素的食物。此外注意补充钙质,增加奶制品、豆制品、河虾、海鱼等食物的摄入,补充维生素D。...……更多
破吉尼斯世界纪录!广东72岁大爷身上取出巨型肾结石
...:注意及时调整自身的饮食结构,避免进食大量高蛋白的食物,避免进食高嘌呤、高尿酸、高钙、高草酸等食物,多进食蔬菜水果,如苹果、白菜等,还应多吃一些粗粮。3、适当运动:跑步、跳绳等可以减轻体重,从而减少肾...……更多
肠胃炎爱找嘴馋的人“下手”,饭后常喝它,不给“炎症”留机会
...到破坏,它的吸收及消化功能将大打折扣。它能直接吸收食物中的无机盐、水分、维生素,而为人体供能的蛋白质、糖类、脂肪都是大分子,需要在胃肠道转化成小分子结构,胃肠道的健康直接影响到人体的整体健康。胃肠道的...……更多
判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断
...吃以下几种食材来调养身体。白萝卜味道不甜,属于凉性食物,有地上人参的美誉,可以治疗或辅助治疗许多疾病,而且白萝卜也能降血脂、软血管、定血压,可以预防高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病的发生。洋葱...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...可,也可以放入大枣同饮。玫瑰花茶中含鞣酸比较多,与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,会导致便秘,所以便秘的人不宜喝,月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶...……更多
...妇瑜伽等。适当增加主食摄入,多吃含铁、钙、维生素的食物。少吃高盐、高糖及刺激性食物。少吃煎炸食物,以免摄入过多油脂。注意体重管理,合理增加体重。孕晚期检查第一次检查:30周~32周此时应进行彩超检查,检测...……更多
女人晨起“第一泡尿”若没有4个“现象”可能你的子宫还很健康
...床之后都会有去上厕所的一个习惯的,那么这不仅是我们身体的一个生理需求,最主要的一个原因就是我们需要排毒,在早上起床之后可能尿液不多,如果是想要去卫生间的话,在这个时候我们体内的第一泡尿就会含有很多的毒...……更多
吃苦瓜有益于身体健康吗?
...,这对身体健康是不利的。2.肠胃不适的人苦瓜属于寒性食物,对于肠胃不适的人来说,若是一次食用过量的苦瓜,就会导致肠胃受到较大的刺激与压力,同时还可能出现腹胀腹泻、反酸水等不适症状。3.身体缺钙的人苦瓜中含...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...年,一直有在吃降压药,由于平时不同住,关于患者其他身体疾病及用药问题一概不知。由于未得到有效信息,医生建议先按流程进行各项相关实验室及影像科检查,根据检查结果显示,刘大爷的腹部彩超、心电图、胸部CT以及...……更多
它是“长寿菜”,一吃养血,二吃健脾,三吃通便,中老年要常吃
在我们每个人的记忆中,总有那么几样简单而又温馨的食物,伴随着我们的成长,悄然间成为了生活中不可或缺的一部分。而地瓜叶,这样一种看似平凡无奇的蔬菜,就是其中之一。它不仅承载着我们对家的记忆,更蕴含着自...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...休息的关键。想象一个普通的夜晚,睡眠质量往往取决于身体在床上的摆放。是紧紧蜷缩,还是舒展开来?研究表明,脊椎保持自然弧度,手臂位置恰当,这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一...……更多
男人多久换一次“内裤”,有助“前列腺”健康?看完或许就明白了
...期或者是3到4天左右的时间,在这种情况之下也可能会对身体是不好,任何东西都会有一定的规定时间如果是超过了这个时间之后还特别容易造成细菌增生的一个问题了,所以说在这种情况之下一定要注意一下自己换内裤的一些...……更多
豌豆的维生素和排骨的蛋白质相结合,能补充能量,强化骨骼
...只是一种普通的蔬菜。但实际上,豌豆是一种营养丰富的食物,它富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维,尤其是蛋白质的含量非常高,竟然是鸡蛋的2倍之多!这对于素食者来说是一个非常好的消息,因为蛋白质是我们体内细胞...……更多
是什么导致白癜风的出现呢?黑色素脱失!那该如何激活呢?
...途径,它们包括酪氨酸与酪氨酸酶,而这些都是可以通过食物摄取的。1、多食黑色食物(比如说黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞等,多食五谷杂粮,因为这些豆类都含有丰富的酪氨酸酶和微量元素)2、多食动物内脏(牛、兔、鸡鸭、...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...23点睡眠;限制盐分和油脂的摄入,不过多食用含嘌呤的食物,避免滥用药物,不大量饮用浓茶;要戒烟限酒,适当运动不久坐;保持积极乐观的心态,不憋尿,不过度性生活。孙明磊主任特别提醒,运动一定要适当,长期且有...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
羊肉,这个充满魅力和营养的食物,几千年来一直受到人们的喜爱。从古代的丝绸之路到现代的街头巷尾,羊肉的香气始终在我们的记忆中飘散。你知道吗,羊肉的历史可以追溯到古代。据史书记载,早在公元前11世纪,古代游...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...染,顺应季节,注意饮食养生,多吃清肺、润肺、补肺的食物,如百合、无花果、甘蔗、苹果、马蹄、桂圆等,以达到保护肺功能,预防和抵御呼吸系统疾病的目的。 ……更多
每天来点银耳,可能会收获什么呢?糖尿病患者可以吃吗?
...在这个时候他们有了一个美丽的名字叫做植物燕窝。这种食物收到了非常多人的青睐,因为它的营养价值是非常高的,如果吃的话不仅有利于我们的身体健康,而且口感也是非常好的。每天来点银耳可能会收获哪些益处呢?糖尿...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...材可以为身体提供更全面的营养,帮助暖身暖胃。这五种食物——口蘑鸡翅、凉拌白菜、洋葱鸡胸肉、杏鲍菇和丝瓜花蛤汤,以其营养丰富、低脂饱腹的特性,成为冬日中温暖身心的理想选择。通过合理搭配这些食材,不仅能享...……更多
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不要把降压的任务全交给降压药!医生提醒:这些方法也能降压
今天碰到了老熟人,在上次公司体检中被诊断出患有高血压、高血脂的张大哥。听同事说,昨天晚上被紧急送到了医院,这是怎么回事儿
2024-09-06 22:54:00
责任在肩,仁术在心 —— 蔡卫平携手贵阳市公卫中心 为“艾”前行
“说起和贵阳市公卫中心的缘分,追述起来可就长了,但是作为他们的特聘专家,我在近一年与他们共同工作的时间中,切实看到了市公卫中心作为贵州省艾滋病诊疗质控中心的责任与担当
2024-09-06 23:08:00
血管不好,看排汗量就知?提醒:血管有病的人,排汗会有4个异常
前几天,我遇到了一个四十来岁的男士。他跟我说起自己的苦恼:他的头汗特别严重,脑袋经常跟被淋湿了一样,动不动就出汗,很是折磨
2024-09-06 23:11:00
大力弘扬教育家精神,贵州医科大学表彰优秀教师
9月5日,贵州医科大学2024年秋季学期工作会议暨庆祝第40个教师节表彰大会在该校云漫湖校区举行。会议全面总结学校2024年上半年工作
2024-09-06 23:09:00
胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
2024-09-06 15:45:00
武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00