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警惕养生类诈骗
...市场价10元一罐,二人打着“延年益寿”“包治百病”的旗号,以100元三罐的价格,将羊奶粉售卖,并以送鸡蛋、送洗脸盆等为噱头,吸引一些不明真相的群众,特别是老年人购买。2名违法行为人涉嫌虚假宣传,目前已移交至瑞...……更多
立夏养生 你可要走“心”
...清热解暑药膳。此外,夏季虽炎热,但饮食宜温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以防伤脾胃、损阳气。立夏后,人们易感到烦躁不安。因此,情志调节上,要重视精神的调养,保持情绪乐观、精神饱满,如万物生长需要阳光,对外界...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...下,一定要等汗停了再进入空调室,不可直接吹空调、喝冷饮。手边可以预备防暑降温药品,如藿香正气水、十滴水、风油精等,以便应急之用。 晒背并非人人都适合中医讲辨证施治,晒背也要因人而异,那么哪些人适合呢?概...……更多
处暑养生,牢记这几点就好
...刚开始下降,空气中还略微有些燥热。所以很多人还在喝冷饮,这个习惯有必要改正,不然寒气会进入身体,刺激肠胃。2、生活作息要调整炎夏的时候,很多人都喜欢晚睡。11点,可能还在夜市摊上,跟朋友吃着烤串喝啤酒呢。...……更多
“立秋”节气宣传周 手把手教您养生知识
...”,脾胃易失于运化、肺肾失于濡养,再加上在夏季过食冷饮,多伤脾胃。秋天宜进食酸味之品以收敛肺气,如橘子、柠檬、柚子等。立秋后空气干燥,燥邪易伤肺,可适当进食百合、蜂蜜、乳制品等滋阴之品以滋养肺阴。尽量...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的;今天,我们就来聊聊这个话题,看看如何通过一些简单的方法,让身体更加健康;肝血充足,是中医理论中的一个重要概念;在中医看来,肝主疏泄,...……更多
“芒种”节气来了,芒种养生有讲究
...“阳气在表,胃中虚冷”的状态。故而饮食应少苦寒、节冷饮,以防损伤阳气。 ……更多
“中药冰淇淋”爆火!真有养生功效吗?医生提醒→
...东西会伤脾胃在中医传统观念中,常告诫人们要少吃寒凉冷饮,如奶茶、冰淇淋等。张丽芬深圳市中医院药学部中药科主任中医讲究的是,夏天的时候要注意守住阳气,还要补阳。像三伏天、天灸的时候,吃太多寒凉冰冷的东西...……更多
微视《每周医课》:入伏后中医教您如何养生
...清淡,不要贪凉,否则容易戕伐阳气。这里的贪凉主要指冷饮之类,同时由于夏季气候炎热,容易耗伤津液,对于普通的水果来说只要脾胃不是过于虚弱之人是可以放心食用的。每日都要出汗。呆在空调房1天,大家都会有头昏...……更多
立秋养生:立秋不宜大补
...闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受,导致消化功...……更多
年轻人的养生妙招还有哪些?
...支气管哮喘;二是脾胃虚寒的疾病,不少年轻人夏天爱吃冷饮、整天吹空调,导致脾胃不好,胃寒、脾阳不足,用“冬病夏治”的方法,可以达到温脾阳、散寒等效果。21岁的罗小姐说,自己体质打小就比较弱,经常手脚冰冷,...……更多
三伏天,青海老人这样养生
...要“入伏后,因为天气炎热不少老人也加入到吃西瓜、吃冷饮的大军中,但他们忽视了寒邪的侵袭。”7月26日,青海省中医院肺病科主任医师赵永祥提醒,青海老人三伏天防寒比降温更重要。三伏天,人体的阳气最旺,血管处于...……更多
湿热天气 如何安然度过
...…连日降雨过后,天气湿热,连空气都带着黏腻的味道。冷饮、空调成了生活的标配。那么,湿热天气里,日常生活如何降温除湿?对此,记者采访了沧州中西医结合医院中医科主任王振强。研究表明,在潮湿环境下,气温超34...……更多
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
...的自然机能;但是,市面上的一些产品,打着“养生”的旗号,实际上却是加工过度、添加剂繁多的食品;这些产品可能短期内让你感觉精神焕发,但长期来看,却可能对身体造成负担;二、那些年,我们误信的“养生”比如说...……更多
中药冰淇淋38元一份卖到断货!到底养生吗?医生提醒
...生”的真谛。但也有不少网友表示质疑,中医不是不让吃冷饮吗,吃中药冰淇淋的意义是什么?中药冰淇淋是否真的有养生功效?中药+冰淇淋是否会产生反作用?药膳食品主要适合哪些人群?请听南京市妇幼保健院营养科副主...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...,开始流行。方誉提醒,中医养生讲究忌食生冷,过度的冷饮可能会损伤脾阳,导致寒湿内积,引发胃肠疾病等问题。总之,无论是药膳还是中药养生茶饮等,都要遵循医嘱,合理选择,科学养生。 ……更多
...”,不食生冷和腐烂变质的食品。夏天里切不可贪吃冷食冷饮,老年人脾胃虚弱伤及脾胃不易治疗。宋徽宗就是夏天贪吃冰食得了肠胃病而久治不愈的。古人说“腹中长暖者诸疾自然不至,盖元气壮盛也”,这是有道理的。现代...……更多
...高,空气湿度也大,再加上人们在夏季常常因为苦夏过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,长期处于虚弱的胃肠一下子不能承受,反而导致消化功能...……更多
养生先养脾胃,健脾胃的几个小方法,中年人最合适
...养生。温馨提示养脾胃有四大忌讳。一是不坚持,二是吃冷饮,三是吃甜食,四是吃得太饱。注意这四点,养脾胃可事半功倍。 ……更多
立秋养生必知:四个要吃、三个不做、二个避免,一个秘诀保健康!
...个不做:秋季避免的坏习惯过多生冷食物:虽然冰淇淋和冷饮在夏天很受欢迎,但在秋天,这些食品可能会伤害我们的胃部。消化系统在秋季变得较为敏感,因此应当避免过多摄入冷食。暴饮暴食:立秋后,气温变化可能会导致...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...调理;以下是一些预防措施:避免寒凉食物:如冰淇淋、冷饮等; 加强锻炼:提高身体抵抗力,促进血液循环; 定期检查:及时发现并治疗可能导致宫寒的疾病;六、结语宫寒不孕虽然听起来可怕,但通过中医的养生调理,完...……更多
...菱角粥等,都很适宜。另外,白露时节天气转凉,西瓜、冷饮等不能随意吃了。哮喘病等易感人群此时应少吃或不吃鱼虾海鲜。 ……更多
藿香味雪糕你愿意尝试吗?中药老字号跨界开启“微养生”
...光明集团推出“藿香味小雪糕”,其以轻松化、生活化的养生特质,登上社交平台热搜榜单。而这背后,映射出近年来颇为流行的“微养生”风潮,即能够随时随地进行,且投入不太大、方式相对轻松、场景更加生活化的养生,...……更多
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
...饮用白开水、绿茶、菊花茶等,避免过多摄入含糖饮料和冷饮,以免损伤脾胃。适当运动:夏季不宜进行剧烈运动,可以选择早晨或傍晚较为凉爽的时段,进行散步、慢跑、瑜伽等轻度运动,有助于促进血液循环,增强体质,同...……更多
...、腰、腹、腿等部位。大汗时不要洗冷水澡、不要立刻吃冷饮。三、适度运动 三伏天体能消耗大,跑步、打球、爬山等剧烈运动方式都应量力而行,可适当选择以下较为缓和的运动方式。1)游泳:水的散热能力比空...……更多
2022-12-13 20:23养生,攻略
1.27元每帖的网红乌梅汤六一上线
...效主打生津止渴。“江南气候潮湿,很多人在夏天又贪食冷饮、油腻,容易在体内累积湿气,这款乌梅汤正适合我们江南的地域和饮食特点。”阮晓燕说,居民如果想配这款乌梅汤以及其他养生茶饮,可于6月1日后到秀洲区人民...……更多
最湿热的时候需记住的三忌、三宜、三秘诀
...夏日阳气最旺盛,身体新陈代谢加速,因此不宜过多食用冷饮,亦不适合长时间待在空调房内。芒种养生:忌熬夜建议在芒种到夏至期间实行“夜早睡,早朝阳”,因为此时夜晚短暂而白天漫长,早晨是阳气最旺盛的时刻,需要...……更多
立夏时节,这些习俗你都知道吗?
...度变化不要过于突然,每次调节以1-2℃为宜。误区二多喝冷饮能解暑天热贪凉,会让肠胃受损,可能加重湿寒。同时,如果冷饮喝多了,反而会加剧身体发热、口渴、出汗的情况。因此,畅饮冷饮应适度。误区三晨练越早越好立...……更多
...葱花煮粥,以健脾胃助运化;应适当运动、少喝或者不喝冷饮。 ……更多
春夏交替 这些养生细节要注意
...在运动后适当饮水,补充津液,但注意不要贪凉,不要喝冷饮,避免损伤脾胃阳气。立夏时节,做好以上几点,可以减少疾病的发生,平安健康地度过初夏时节。此外,中医认为,喝茶不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散...……更多
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潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
2024-11-26 16:30:00
思南人民医院:“超声引导神经阻滞+冲击波治疗”让患者告别8年病痛
多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多,曾多次于外院治疗,疼痛无明显缓解。11月1日,饱受病痛折磨的她
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冬季如何预防呼吸道疾病?潍坊专家为您支招
大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来,呼吸道疾病的发病率显著上升,导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
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中医药呼吸健康发展共同体成立白云山和黄中药等7家药企率先加入
呼吸健康是人体健康的关键组成部分,而呼吸系统疾病一直以来都是困扰人们的重要健康问题。近年来,中医药凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验
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中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师、教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年,曾经担任北京中医医院儿科主任
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