- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
2024年的时间余额已不足1/4，随着中秋节的到来，如果现在的你正处于备孕的阶段，那么一定要多注意。金秋是备孕的最佳季节，那么备孕的我们需要在这个季节里注意什么呢?、注意保暖女性的身体素质相较于男性要弱一些，初...……更多
2024-09-19 17:03:00方面,天气,阶段,身体,季节,情绪
...，所以节气养生局赶紧安排起来吧。寒露养生，可从这些方面着手第一个：饮食调整寒露时节，饮食方面应该以营养为主，身体此时需要滋补。当然，营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季，很多人会因天气干燥原因，出现嗓子...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...生活以及工作，就需要及时采取措施进行专业治疗。
一方面，心理疾病与身体疾病一样，随着时间的推移，越晚干预，治疗难度越大。吕梦涵提到，中国的社会文化整体偏向含蓄内敛，很多人并不善于情感表达，情绪问题更容...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...保护腰腹、颈部和足部，防止寒邪侵入。调整饮食：饮食方面，建议选择温热的食物，如姜汤、红枣、桂圆等，以帮助身体抵抗寒冷。避免生冷寒凉的食物，减少生冷食物对脾胃的影响。避免寒冷刺激：避免长时间暴露在寒冷的...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...人都有养生意识，只不过多数人的养生都集中在“食疗”方面。总觉得“民以食为天”，养生就应该靠食物。但实际上，养生并非食疗这一种方式，而是需要结合作息、运动和心情多个方面。只有每个方面相互辅助，才能养出好...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...，可以喝一些清火润燥的茶饮，如金银花、菊花等。在吃方面也要吃得“润”一点，多吃时令的蔬菜瓜果，预防秋燥。不要吃冰凉辛辣有刺激性的食物，增加肠胃负担。·锻炼要有度适度锻炼是有益的，但在高温下进行剧烈运动...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...少，也就是大家所说的“秋干物躁”。这个季节，在养生方面，还是要多讲究一些。处暑养生，牢记这几点就好1、饮食要格外注意预防秋燥的话，要从饮食做起。处暑节气，要少吃辛辣的食物，可以减少身体发热出汗，避免阳...……更多
2023-11-09 17:54:00养生,身体,节气,阳气,调整,秋装
冬天，对于高血压人群来说并不“友好”，因为天气逐渐转凉，身体血管也开始因为寒冷而收缩，对血管的巨大压力，导致身体不堪重负，因此很多老年人在冬季的血压都会相较于夏季明显升高。夏先生是一位高血压患者平时...……更多
2023-02-01 22:48:00老年人,季节,建议,老年人,血压,血管
...暑过后大约10天就会入伏，伏天是一年当中最热的阶段。天气温宿，由干热转为闷热，做好防暑工作至关重要。中医讲“冬病夏治”，小暑时节，是养生关键期，也是一个重要节点。伏天将至，养护身体，能够平安度过夏季，还...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...度，即为立秋。立秋意味着降水、湿度逐渐减少，炎热的天气逐渐转为凉爽。这个时候，我们应该如何调整作息，进行养生呢？一、立秋养生要点1. 调整作息时间立秋之后，夜晚变长，白天变短，人体生理机能也会随着季节的变...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
...疼痛中心客座教授佐藤纯就指出：“气压、温度、湿度等方面的变化引起的不适叫做气象病，从初春到梅雨季节，因为这种不适前来就诊的人最多。”引起身体不适的主要原因有三个。一是自主神经发生紊乱，失去平衡。自主神...……更多
2024-06-07 13:16:00梅雨,倦怠,头痛,季节,梅雨,不适
...而且这个季节很容易让我们变得更加的开心，因为凉爽的天气会让我们的身体更加舒适。但是出伏之后也有可能会让我们出现一些疾病，对此我们要做好以下这些事情。1、顺应自然，调节作息出湖之后标志着昼夜慢慢的进行变...……更多
2024-10-26 10:07:00安稳,事情,最好,身体,季节,调节
本文转自：今晚报开学后家长应从四方面关注孩子健康一日之计在于晨，一年之计在于春。春为四时之首，万象更新之始。开学后，市第四中心医院儿科副主任医师周锦云提醒家长应从饮食、运动、起居、情志四方面加强对孩...……更多
2023-02-15 01:26:00四方,家长,孩子,健康,健康,孩子
...灵也能找到宁静的港湾。
不要暴饮暴食：当秋季来临，天气变得凉爽宜人，人们的食欲往往会随之增加。此时，“贴秋膘”的想法在很多人心中萌生，但我们必须警惕，不能因此而陷入过量进食的误区。尽管秋季人体需要储存...……更多
2024-08-06 18:00:00迎秋,好头,身体,水分,节气,人体
...气标志着我们已经到了秋天，此时也是养生的重要时期，天气逐渐变换，人们一定要注意饮食调节，要注意自己的身体健康。那么在寒露这个季节，我们该如何进行养生呢？1、饮食调理
在这个寒露季节，天气较为凉爽，此时应...……更多
2024-10-28 09:45:00养生,季节,季节,身体,节气,保证
...防呼吸道感染等疾病。3、冬季锻炼也是老人需要注意的方面适当的锻炼可以增强老人的体质，提高抵抗力。但老人要注意避免在恶劣天气下外出锻炼，以免发生意外。在饮食方面，冬季老人应该注重营养的摄入。多吃富含蛋白...……更多
2024-01-06 22:04:00老人,疾病,老人,疾病,精气,身体
...秋天为了补偿夏季超常消耗而产生的一种保护性反应。夏天气温高，人体为了维持正常体温，消耗了大量的能量。秋天气温逐渐下降，人体进入一个休整阶段，这时就容易感到疲乏。二、拒绝秋乏的方法1.适当的体育锻炼防秋乏...……更多
2023-11-08 13:29:00养生,精力,作息,太极,体育,精力
...家如何改善这些问题。”一、长时间使用空调冬天的寒冷天气让人们喜欢使用空调来取暖。然而，长时间使用空调会导致室内空气不流通，空气干燥，从而引发口干舌燥、喉咙疼痛等问题。此外，空调在运行过程中会消耗大量的...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...末伏，作为三伏天的最后一个阶段，通常处于立秋之后，天气依旧炎热，但秋意渐浓。此时，人们容易受到“秋老虎”的影响，感到身体疲惫、食欲不振。同时，由于温差增大，身体的调节功能也需要适应这一变化。末伏喝茶的...……更多
2024-08-16 13:42:00茶香,养生,健康,时节,茶饮,电解质
...的变化。秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动锻炼等方面进行调摄时，皆应以养“收”为原则。依照自然界律则，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收。在秋主“收”的原则下，情绪要慢慢收敛，凡事不躁进亢...……更多
2024-10-15 18:23:00男科,山东,有利,男性,身体,建议
...”仍可能带来高温，昼夜温差也开始加大。因此，在起居方面，要注意调整作息时间，早睡早起，以顺应阳气的收敛。睡眠时，要注意保暖，尤其是腹部，避免着凉。中午时分，如果有条件，可以适当午休，补充精力。饮食调养...……更多
2024-08-02 14:14:00时节,养生,科学,指南,时节,运动
...其实并不复杂；通过衣、食、住、行、心、防、养这七个方面的调整，我们可以更好地适应季节的变化，保持身体的健康；记住这份“三字经”，让白露成为我们养生的新起点，迎接一个充满活力的秋天；那么，对于这个“三字...……更多
2024-06-07 06:56:00三字,三字经,养生,三字,养生,时节
...及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感到情绪低落、烦躁不安，这可能与季节变化、日照时间减少等因素有关。而抑郁和失眠症状往往是相互关联的，许多人容易在秋季经...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...，很容易引起人们的生物钟紊乱。这个时候，就要在作息方面多加调整，督促自己慢慢适应秋季的天气变化。白天，可以多晒太阳，让自己接受阳光的沐浴；晚上少玩手机，让自己早点睡觉。饮食方面，更是要以润燥类的食物为...……更多
2023-11-09 17:26:00心理,技巧,情绪,生活,压力,心理
...保持室内通风，避免潮湿环境对身体的影响。在情绪调节方面，要保持平和的心态，避免过度焦虑和烦躁。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来放松心情，缓解压力。此外，还可以与家人、朋友多交流，分享彼此的心情和感受...……更多
2024-06-13 12:17:00度夏,安稳,要点,时节,运动,身体
...要注意量。暴饮暴食，是立秋后的大忌，很容易出现肠胃方面的问题，还是多加注意。第三件：发脾气大家会发现，在闷热的夏天，情绪总是特别焦躁，动不动就喜欢发脾气，很难控制自己的情绪。其实到了秋天也是一样，很多...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
...《黄帝内经•四气调神大论》原文：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏...……更多
2024-09-06 10:55:00黄帝内经,滕州市,滕州,内经,黄帝,养生
...压患者的日常生活。
再就是在治疗时不遵循医嘱。而这方面的表现大多数都是一些患者，在经过一段时间的治疗后，血压逐渐平稳后，自发的将选择停止治疗，比如停药。也许其他的病症这样做没有问题，但是对于像高血压这...……更多
2024-06-21 15:03:00越来,高血压,患者,越来越,身体,天气
...养元素，且刺激十分小，针对很多人而言。假如运用夏季天气热，好好喝绿茶，不但一样可以具有非常好的促消化、提高胃口，有利排尿消肿这些实际效果。非常是夏季喜爱喝冷食来协助减温降暑的人，可以用绿茶来调整一杯喜...……更多
2023-02-02 18:47:00绿茶,季节,绿茶,身体,功效,发热量
...疾病易乘虚而入。此外，惊蛰时节万物阳气生发，在养生方面，冬季“藏养”也将彻底收尾，应时调整起居作息、更多地由静转动，更好地促进人体阳气生发，是这一时节的养生之道。本期《节气话养生》栏目记者邀请到南京市...……更多
2023-03-08 05:26:00顺时,万物,阳气,时节,万物,养生
更多关于健康的资讯：
11月5日，第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国，美好生活”的主题展开
2024-11-11 15:38:00
出诊时间：周三上午，周日上午出诊。杨道文，医学博士，北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2024-11-11 13:41:00
王辛秋，东城中医医院肺病科特聘专家，周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历：感冒经过治疗后，鼻塞、流涕、打喷嚏
2024-11-11 13:41:00
11月6日，国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行，莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
2024-11-11 13:41:00
上环后有生育需求的人不少，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响，因此取环后备孕要多注意
2024-11-11 13:59:00
11月9日，青海眼科健康科普馆在青海爱尔眼科医院正式启动，标志着青海省在眼健康科普领域迈出了重要一步，为青海各族群众提供了一个了解眼健康知识
2024-11-11 14:00:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
2024-11-11 14:12:00
应市场需求变化，近日，上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好，在菜场买好菜后，只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
2024-11-11 14:52:00
本文转自：人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬，种麦不放松。日前，在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
2024-11-11 15:07:00
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会（以下简称，进博会）期间，复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
2024-11-11 15:25:00
在忙碌的生活节奏中，你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液？或许你会认为这只是个小问题，偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
2024-11-11 15:39:00
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日，在首届“环球美食之夜”活动中，新西兰驻上海总领事馆商务领事Mr. Steve Jones向我们分享了新西兰纯净的风光魅力
2024-11-11 16:08:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，宿州市埇桥区永镇镇单圩村党群服务中心旁边的亭子里热闹非凡。“我们单圩村建设得这么漂亮，后续要如何管理保持
2024-11-11 16:12:00
本文转自：人民网-安徽频道泗县刘圩镇秦场村地处泗县东北部，是皖东北革命根据地。近年来，秦场村将“红色基因”作为产业发展
2024-11-11 16:12:00
本文转自：人民网-安徽频道大型农机正在收割连片红高粱。谯城区大杨镇供图11月3日，在亳州市谯城区大杨镇聂红伟合作社万亩红高粱种植基地
2024-11-11 16:23:00