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嗓子总是干咳难受怎么办,学习这5段,渐渐就没事了
...适的药物,并在医生的指导下使用。5.咳嗽的预防和生活方式预防咳嗽的最佳方法是保持良好的生活习惯和健康的生活方式。养成勤洗手的习惯,保持充足的睡眠,均衡饮食,加强锻炼以增强免疫力。避免接触有毒物质和有害气...……更多
人到中年,多花时间努力,少点功夫矫情
...战。所以,投资自己,成为中年女性不可或缺的一种生活方式。人到中年,多花时间努力,少点功夫矫情。一投资健康网络上曾经有一个流传久远的笑梗:女人一定要保养好自己,否则,如果你不在了,别的女人就会住你的房子...……更多
...分之一,它通过传承美、培育美、创造美、弘扬美的教育方式,在增进文化自信的国家战略中起着非常重要的作用。从国家战略角度看舞蹈美育舞蹈美育,育人是目标,美是方式,舞蹈是载体。舞蹈的方式,可以让学生更具参与...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...特别是对于我们的中老年朋友们。跑步是一种极好的锻炼方式,不仅能增强心肺功能,还能提高整体健康水平。然而,跑步的方式——户外跑步与跑步机跑步——在对膝盖的影响上存在着显著差异。很多人认为户外跑步更自然、...……更多
要想谈恋爱,这里有7种成功率很高的约会方法
谈恋爱或约会是增进彼此感情的重要方式之一。一次成功的约会可以让双方更好地了解对方,加强感情,为未来的关系打下坚实的基础。要想谈恋爱,这里有7种成功率很高的约会方法。我们一起来学习吧!1.看电影看电影是一...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...以预防老年痴呆。通过读书、学习新技能、玩益智游戏等方式能很好地锻炼大脑,从而起到刺激大脑皮层、增加思维活跃度、提高记忆力等作用。5、不控制体重。根据曾大夫的临床观察,大多数脑梗死、脑出血的患者都存在着...……更多
不想在退休之后陷入困境,就不要忘记这三个东西
...兴趣而去工作,退休后的人们都需要找到自己有所贡献的方式,这也让自己的价值在不断实现。同时,退休后还可以尝试新的事物,例如学习做饭、学习一项艺术、学习新技能等,这些都可以帮助拓宽视野,增添生活中的乐趣。...……更多
新钢中学开展心理健康教育主题班会比赛
...贯彻落实“双减”政策,探索一、二年级学生学业评价新方式,切实减轻学生的学业负担,提高学生的学习积极性,近日,渝水四小组织开展一、二年级无纸笔测评活动。 为保障测评活动顺利开展,该校一、二年级任课老师根...……更多
博罗好高中|高中生学习太差,该怎么提高分数?
...夯实基础。可以通过做练习题、做笔记、参加课后辅导等方式来加强记忆和理解。4、改善学习方法:尝试不同的学习方法,如主动学习(提问、讨论)、分散学习(多次短时间学习)、联想记忆等,找到适合自己的学习方法。5、加强...……更多
唐河县古城乡:开展心理服务进村活动 护航青少年心理健康
...凌心理知识讲座。活动开始老师通过视频、口述、提问等方式为大家普及了青少年生活中常见常用的心理常识,赢得了同学们的共鸣,让大家放松了心情;随后组织了情景模拟小游戏,组织大家展示遇到心理问题时的处理办法,...……更多
“妹妹8科成绩总分66” 研一哥哥接受封面新闻采访:她健康开心就好
...意要宣扬和鼓励不好好读书,而是希望通过拍摄短视频的方式,为妹妹找到“另一条路径”。“我当初做这个账号的初心就是想给我妹妹提前铺一条路,如果学习不好的话,也许可以尝试走网络这条路。”记者发现,石同学的平...……更多
罗甸县举行2023年“两三”学生引导教育讲座
...过云课堂、网络连线、专题讲座、教师“一对一”辅导等方式,推进未成年人心理健康知识的宣传和普及,提高学生心理健康水平和自我发展能力。同时,各学校积极开展家校协同育人合作,加强对教师、家长的心理指导和培训...……更多
武汉市七里中学:“家校社”暖心联动 守护学子健康成长
...有限公司副总。他结合个人学习成长经历,用风趣幽默的方式分享了自己的学习方法和奋斗历程,并为七八年级学生提供了诸多建议,帮助在校学生做好个人学业规划及成长规划。师生们全神贯注地聆听学长带来的精彩分享,并...……更多
“三事”并不是简单的口号,而是需要每个人付诸实践的行动指南
...房锻炼身体,每周还会安排一次长途旅行。他的健康生活方式吸引了公司一位年轻的女孩,女孩被他的活力所吸引,主动向他表白。三、持续学习随着社会的不断进步和发展,持续学习是每个人都需要面对的问题。对于男人来说...……更多
以爱为帆,健康起航
...克急救法、测量血压等内容组成。现场气氛热烈,以互动方式促进居民对健康科普知识和基本急救知识的认识和掌握,目的是为了让更多的社区居民建立健康的生活方式。该部志愿者们在服务过程中积极与社区居民们交流互动,...……更多
谈恋爱,成功率高的7种约会方式,来,一起了解下!
谈恋爱,约会是增进彼此感情的重要方式之一。成功的约会方式可以让双方更加了解彼此,增进感情,为未来的恋爱关系打下坚实的基础。谈恋爱,成功率高的7种约会方式,来,一起了解下!一、看电影看电影是一种非常普遍...……更多
研究发现:花生能让血管更健康,怎么吃才正确?学习下
...血管疾病的能力和橄榄油媲美,而且花生油适合多种烹饪方式,煎、炒、烹、炸,相比起橄榄油更适合中国人的饮食习惯。二、怎么吃花生才健康前面我们以及介绍了花生的营养价值,并且知道了花生的保健作用,那么,怎么吃...……更多
...终得不偿失。体育中考是检验学生体质和运动技能的重要方式,其目的在于激励学生从小养成良好的运动习惯,增强体质。真正想要提升体育成绩,应该依靠平时的系统训练和积极参与体育活动。家长和学校应共同营造一个鼓励...……更多
减脂,如何减掉腹部顽固脂肪?学习下
...该把热量缺口控制在300-500大卡左右,而不是采取极端的方式,当然,最佳的实现方式就是饮食与运动的结合,也就是通过对饮食的控制减少一部分热量的摄入,然后通过运动的方式来增加一部分的消耗。2.重视运动,并慢慢提升...……更多
...对幼儿使用的水杯、毛巾、餐具等,通过消毒柜、蒸煮等方式进行消毒。每天对孩子们使用或接触到的桌椅、扶手等进行消毒,为孩子们营造健康的学习生活环境。多彩活动,增强体魄。严格落实每天1小时的户外活动,通过开...……更多
倡导“让学习成为一种生活方式”
...街道全民终身学习活动周启幕倡导“让学习成为一种生活方式”扫码看现场视频温都讯 “梦想的姿态,逆着风也努力绽开……”11月22日下午,伴随着温州市第二中学学子们的合唱节目《跑出一片天》,2023年鹿城区暨五马街道“...……更多
...同时,通过文艺汇演、考察学习、书画展览、体育竞赛等方式,组织参加“喜迎华诞颂党恩·黔老添能新征程”主题文化活动,引导老同志讲好黔东南故事、展现锦绣黔东南好形象。深化“苗侗银辉·黔老兴村”行动,组织老同...……更多
“美德信用”赋能群众幸福生活——青岛市崂山区北宅街道开展爱心公益课堂进社区活动
...阿姨,您这里疼不疼?”王春华老师通过“望闻问切”的方式了解老年人普遍存在的腰椎颈椎问题,并在“病灶”处做出标记,方便村民观察学习。本次活动通过现场演示的方式指导居民学习简便易行的中医按摩手法。参加活动...……更多
“云”课堂里学健康知识
...手机扫码关注学习健康知识,大家纷纷点赞这种科普宣教方式。“相比于过去的纸质健康宣教方式,患者现在更青睐在手机上看,通过扫一扫这样一个小小的举动,可以随时查看相关健康知识,而且内容实时更新。”杨春湖院区...……更多
内行人提醒:家庭存款超过10万,投资“3样”东西,不贬值
...投资,以带来更多的财富。在过去,人们认为最好的投资方式是买房,因为房价已经连续几十年的上涨,所以会给人一种买房就是买财富的感觉。但是最近这几年,随着放开限购、降低房贷利率、下调首付比等政策的出现,房价...……更多
...习节奏。讲座中,妇产科、神志病科的医生以图文并茂的方式,为两校750多名师生讲授了青春期学生常见问题和学生心理生理健康知识,深入浅出地讲解了中小学生成长过程中会遇到的困惑及解决方法,向大家传授有效沟通、正...……更多
如何养成易瘦体质,保持苗条的身材?学习下
...,你要坚持不懈地进行上述的行为,养成一个健康的生活方式,才能远离肥胖困扰。肥胖的人,不要期望一夜之间变瘦,你要有耐心和恒心,才能让自己慢慢变瘦,并保持一副好身材。 ……更多
平塘县:开展心理健康普查 呵护学生健康成长
...能力,更好地备战高考。“我们希望孩子通过心理普查的方式给到自己新的自我认知方式,高三学习压力大,心理压力是非常大的,利用我们的心理学到班级上去开展对应的减压方法、心理辅导,去帮助我们的孩子更好地减压,...……更多
博东实验学校 | 有温度的乡村学校,是怎样温暖学子心灵的?
...他们感受到关爱与希望。有温度的乡村学校通过多方面的方式温暖学子的心灵,这些方式包括但不限于以下几个方面:1、人文关怀与爱的传递:学校不仅是传授知识的场所,更是一个充满人文关怀和爱的社区。学生在这里不仅...……更多
多元课程赋能 助力生命绽放
...态,实施长效策略课程是学生学习的载体,只有课程实施方式与学生学习方式匹配才能更好地助力学生成长。学校的课程依据课程的性质和内容可分为基础型课程、研究性课程、拓展性课程,基于不同类型的课程,我们的实施策...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00