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这些天实在太热了，整个人胃口都很不好，别说吃肉，看到热菜都提不起劲，但我也必须给力，给伙伴们分享一道夏日里特别受欢迎的肉菜。最近还好吗？这道菜，是我今天中午做的，我家先生和小子都吃得赞不绝口，他俩都...……更多
2024-04-14 16:34:00三鲜,白切鸡,葱油,鸡腿,鸡肉,白切鸡
...样饺子馅就调好了。五种饺子馅调制秘诀，总有一款合你胃口！你知道吗，北方人眼里，饺子可是“万能包裹”，各种口味总有一款是你的最爱。 ……更多
2024-04-11 11:31:00饺子,白菜,萝卜,家人,营养,饺子
夏日的高温让人们极度不适，人们的胃口也变得越来越差，在这样的天气里，如果我们多喝点汤汤水水，不仅可以预防中暑，还可增进食欲。冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适...……更多
2023-01-09 22:17:00水水,汤汤,作用,西瓜,凉茶,白糖
...护细胞不受自由基的伤害。主要食材：橄榄果、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜具体做法：鸡胸肉煮熟后撕成细丝，黄瓜和胡萝卜切丝备用。橄榄果切片，与鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝混合。调制一份简单的酱汁，可以用少许酱油、香醋、...……更多
2024-03-23 15:11:00止咳,天然,橄榄,排骨,鸡丝,胡萝卜
...养丰富、口感清爽的凉拌菜。不仅适合春季的饮食，更是养生的佳品。一、凉拌木耳1、木耳提前泡发好。提前烧半锅开水，倒入木耳煮三分钟。调一个料汁，碗中放入适量的葱花，小米椒圈，蒜末，白芝麻、花生米。淋上热油...……更多
2024-04-27 06:20:00佳品,养生,饮食,生抽,热油,香菜
...种植黄瓜，能够为您提供更多健康的蔬菜选择。满足绿色养生需求：立秋后种植黄瓜，符合现代人对绿色养生的追求，打造健康的生活方式。总结：立秋后种植黄瓜是可行的，但需要注意温度、光照和品种选择等因素。选择适宜...……更多
2023-11-20 11:59:00黄瓜,黄瓜,选择,品种,光照,温度
...里冷藏保存，随吃随取，特别方便！每年夏天，我都用此方子腌黄瓜，2小时就能吃，保存时间久，不易坏，喜欢吃酱黄瓜的朋友不妨试一试 ……更多
2023-11-14 06:55:00黄瓜,技巧,黄瓜,瓜瓤,白糖,酱料
...色金黄，表面酥脆就可以了。百香果柠檬虾食材：对虾、黄瓜、百香果、柠檬、大蒜、香菜、小米辣、食盐、生抽、香醋、白糖、香油。做法：1、凉拌百香果柠檬虾一般选择对虾，价格实惠，个头大，煮熟之后去壳更简单，锅...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
本文转自：辽宁日报董玉池本报记者蔡晓华“我给草莓和黄瓜灌水后，叶片就萎蔫了，过两三个小时才慢慢恢复，不知道是什么原因？”近日，在丹东凤城市四门子镇四门子村村民夏玉峰家的温室大棚里，他向前来指导的“五...……更多
2024-04-03 04:41:00大棚,技术,老农,凤城市,凤城,四门
...陈代谢，助你更快瘦下来哦！黄瓜
纤瘦的黄瓜，不仅是夏日清爽的选择，更是健康塑身的绝佳帮手！黄瓜属于碱性食物，可以平衡身体酸碱度，加速新陈代谢，帮助燃烧脂肪。而且，黄瓜是低卡低脂的食材，每100克仅含有15卡...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...花汤，通体透亮，充满着新鲜的红色与翠绿，??看就令人胃口大开。咸鲜口感、细腻如絲的蛋花，入口顿时生津。2、清凉一夏，饱含营养?西红柿中的番茄红素、维生素C，加上紫菜的矿物质和蛋白质，构成了这道汤的营养组合，...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...普通鸡胸肉并自行煮熟撕成条。此外，生菜也可以替换为黄瓜丝、萝卜丝或胡萝卜丝等蔬菜。在烹饪过程中，首先需要将水烧开，随后将荞麦挂面投入其中。待其煮熟后，及时将其捞出。值得注意的是，荞麦挂面的色泽偏深，因...……更多
2024-05-03 11:52:00酸菜,鸡肉,个人,酸菜,荞麦,鸡胸
...可谓是养生的旺月。因气候宜人，五谷丰登，蔬果硕多，胃口大开，心情愉悦，怎能不贪食畅饮呢！此时的饮食原则是突出一个“和”字，以防“秋膘”和三高（高血脂、高血糖、高血压）以及脾胃损伤。所谓“和”是指所食食...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
随着天气越来越热，人们的胃口也越来越好，但是如果放任自己吃大鱼大肉，很容易导致身材走形。所以在这个季节，我们可以选择多吃一些清淡又爽口的素菜，既能滋补身体，又能保持健康和减肥。今天，我要与大家分享四...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效，常被视为天然的养生食材，既美味又有益身体。棕（粽）包花乍一看是不是以为是冬笋来着，其实它是云南棕包花，是一道以野菜为主要原料的云南传统美食。这道菜肴以微苦的口感为特...……更多
2024-01-06 19:36:00云南,解毒,功效,云南,口感,草芽
...如守护健康的勇士，为我们的身体保驾护航。黄瓜，这位夏日的清凉使者，不仅爽口可口，更在《本草纲目》中被誉为清热、解毒、止渴的佳品。现代医学更是发现，它含有的葫芦素C具有抗肿瘤的神奇功效。此外，美容、降糖...……更多
2024-05-06 13:43:00解毒,解毒,佛手瓜,菜品,苦瓜,佛手
...是一道美味的川菜，以鸡胸肉为主要原料，搭配胡萝卜、黄瓜等食材，口味麻辣，色香味俱佳。制作步骤简单，只需要将鸡胸肉切丁，经过腌制后，与胡萝卜、黄瓜一起翻炒即可。清炒菠菜胡萝卜菠菜和胡萝卜都是富含黄体酮的...……更多
2023-11-24 15:07:00黄体酮,食用,食物,女性,黄体酮,肌肤
...有助于控制血糖。可以选择绿叶蔬菜（如菠菜、生菜）、黄瓜、西红柿等搭配低脂沙拉酱。2.鸡胸肉+糙米饭：鸡胸肉是优质蛋白质的来源，糙米饭则提供膳食纤维。这样的搭配可以确保孕妈咪在摄入足够营养的同时，有效控制血...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...促进伤口愈合都有重要作用。而且，香辣的调味不仅让人胃口大开，还能促进新陈代谢，帮助消化。当然，虾虽好，也不宜过量。特别是对于对海鲜过敏的人群，更是要慎重选择。而且，香辣调料虽然能增加食欲，但对于胃酸过...……更多
2024-01-08 10:02:00老少,免疫力,肉类,免疫,关键,鸡胸
...能帮助我们健康度过春季。白色食物不仅外表美观，更是养生的好选择。快来了解一下这三种白色食物，让你在春天里健康饱满！冬瓜冬瓜是一种常见的蔬菜，其低热量和高纤维含量使其成为减肥的理想选择。它含有丰富的水分...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...美味健康的晚餐，主要原材料包括虾仁、米饭、火腿肠、黄瓜等。虾仁是一种富含蛋白质的海鲜，而米饭是主食中的重要来源。将虾仁和其他食材一起炒制，不仅口感鲜美，而且蛋白质含量丰富。此外，加入少许明油、食盐、鸡...……更多
2023-11-27 12:53:00中老年人,蛋白质,蛋白,食物,饮食,选择
...的水分、维生素等都是非常丰富的。黄瓜是属于低热量的养生食材，平时既可以生吃，也可以与其他食物一起使用，当然了，黄瓜还可以呵护胆囊健康。因为黄瓜具有清肝、利胆等功效，多吃黄瓜不仅不会增添肝脏的代谢负担，...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
...吃一些可滋补养身、燃脂清肠。1.胡萝卜胡萝卜作为一类养生食材，往往可以与多种食物一起搭配，从而发挥加倍的养生效果，也正是如此，胡萝卜才会形象地被人们称为“小人参”。但是，关于胡萝卜的养生，很多人可能都只...……更多
2024-02-29 13:58:00错过,身材,食物,建议,最好,女性
...，四者不失时，故五谷不绝，而民有余食也”。民间在立夏日，有祭神享先，尝新馈节等习俗。尝新即品尝时鲜，如夏日的瓜果、蔬菜、河鲜等。先请神明、祖先享用，然后亲友、邻里之间互相馈赠。此习俗流衍至民间，便有立...……更多
2024-05-06 07:37:00三鲜,人间,三鲜,苋菜,鱼鲜,杏子
...的结果；夏季阳气旺盛，容易导致内火上炎，因此，夏季养生的首要任务就是清内火，调和阴阳；1.饮食调节饮食是调节内火的重要手段；夏季应该选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻的食品；比如，可以多吃一些西瓜、...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...的凉拌菜，食材简单，营养丰富，味道也是一级棒，让人胃口大开，喜欢吃凉拌菜的朋友快收藏起来吧。一、腐竹+黄瓜+木耳+花生米推荐做法：【腐竹拌黄瓜】准备木耳、腐竹、黄瓜、花生米、胡萝卜、香菜、蒜瓣、小米椒、食...……更多
2024-05-03 11:59:00生抽,花生米,食盐,切成,蒜瓣,菠菜
...般都富含大量的水分、维生素和矿物质，能有效补充炎炎夏日流失的大量水分、缓解暑热，帮助我们度过湿热难难的夏日。夏天我们常吃的瓜类有西瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等，其中的黄瓜更是较为常见，在农村几乎家家户户都会...……更多
2023-11-13 19:39:00黄瓜,黄瓜,花生米,花生,水分,盆中
老年人的脾胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此，对于老年人来说，脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法，帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
秋季养生小贴士——“秋后吃一菊，中药不用抓”秋天是个干燥的季节，为了保持身体健康，除了多喝水外，还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵，各种营养元素的积累让它成为...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...简单又有滋味，就是哪怕天气再热也能让一家人都吃出好胃口！Hi，格外轻松的暑假生活，除了吃，还有什么事呢？可是，天天围着锅台炒菜我也不喜欢，首先是因为天气越来越热了，我不喜欢抱着油锅热锅，其次是因为我们家...……更多
2024-04-14 16:37:00广东,排骨,胃口,养生,最爱,健康
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