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中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
...力下降:注意力不集中,容易忘记事情;两个实用的补肾方子方子一:饮食调理饮食是补肾的重要途径;以下是一些有益于补肾的食物:黑芝麻:富含微量元素,有助于滋补肾阴; 核桃:温补肾阳,适合肾阳虚的人群; 山药:...……更多
阴虚还是阳虚,这个方子阴阳双补,滋肾阳,补肾阴,补肝养心!
...好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊一聊一个神奇的方子——仙人还少丹。这个方子在中医临床上有着广泛的应用,对于不知道自己是阴虚还是阳虚的人来说,是一个非常好的选择。在中医理论中,阴阳平衡是人体健康的基...……更多
干眼症干痒,1个方子2个动作,滋补肝肾
...白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典方子,搭配补阴津的枸杞子、黄精、女贞子,以及温补元阳的黑附子,一药两用。既可以用来熏眼,也可以内服,使用时间因人而异。二、两个动作1、九运肝脾【作用】...……更多
阴阳两虚,怕冷、怕热、口干,分享一张方子,既能补阴、又能补阳
...阳补起来,就需要先补肾的水火。今天就给大家分享一张方子,叫做地黄饮子,由熟地黄、石斛、麦冬、远志、肉桂、五味子等药组成,具有滋肾阴、补肾阳、补益下元、开窍化痰,改善阴阳两虚的功效。其中熟地黄跟山茱萸是...……更多
一个挖痰的方子,专治咳嗽痰多、胸闷气喘,还顺带治一下腰疼腿软
...、前胡、厚朴、肉桂、炙甘草、生姜、大枣组成的。这个方子具有降气平喘、祛痰止咳的功效,主要用于治疗上实下虚之喘咳症,即气喘咳嗽、胸膈满闷、痰多稀白、腰疼腿软等症。方中紫苏子为君药,它具有降气化痰、止咳平...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...了很多用于调理肾虚的方剂,但其中也不乏有名称相近的方子,比如右归丸和左归丸,这两个经典方剂虽说都适用于肾虚不足,但一个侧重于肾阳虚,一个侧重于肾阴虚,而今天要跟大家详细解读的这个方子,便是其中的左归丸...……更多
中医这一专治“阴虚”的方子,失眠 盗汗 身体燥热等,帮你解决
之前有人问我,是阴虚难受还是阳虚难受?其实在我看来都比较难受,因为我们体内是处于阴阳平衡的状态,不论谁亏少都不行,今天我就给你讲讲阴虚的情况。我之前接诊过一位患者,刘先生,他就是典型的阴虚现象,他最...……更多
阴血不足,烦躁失眠?试试这六味中药,益气养血,宁心安神
...治疗阴血不足引起的失眠呢?今天,我就给大家介绍一个方子,叫做圣愈汤。圣愈汤出自《兰室秘藏》,是由熟地、白芍、当归、人参、黄芪、川芎这六味中药组成的。这个方子的主要功效是益气养血,宁心安神,适用于阴血不...……更多
一味缓解高血压的良方,四味中药泡茶饮,降血压,治眩晕,止头痛
...,祛痰化湿。在这里,我要给大家介绍一个简单而有效的方子,它可以帮助你解除高血压的困扰,让你恢复健康和活力。这个方子叫做四味降压饮,它由四味中药组成:菊花、枸杞、山楂、罗布麻。菊花,是菊科植物菊花的干燥...……更多
咳嗽止不住?中医:送你一张止咳名方,清热宣肺,祛寒止咳
...咱们就来聊聊中医是怎么看待咳嗽的,以及一些实用的小方子,帮助大家缓解这个让人头疼的问题;在中医看来,咳嗽不仅仅是喉咙痒痒那么简单;它可能是因为外邪侵袭,也可能是因为内脏功能失调;比如说,感冒了,邪气首...……更多
再厉害的鼻炎,这怕这个方子,医生教你妙招,鼻子通畅,浑身轻松
鼻子一通,浑身轻松,大家好我是和医生,如果你换季的时候,经常有鼻塞流涕,发痒疼痛,或者是嗅觉减退,头痛等情况,那可能是有鼻炎了,中医把它归纳到了鼻渊,于我们的肝心脾肺肾,都有一定的关系,所以说辨证就...……更多
生湿,如生锈!眼前“飘黑影”,原来是湿邪太大,这张验案有意思
...肾阴虚、湿邪上犯头目所致的飞蚊症。我给患者开了一个方子,叫做杞菊地黄汤加减。具体组成如下:枸杞15克、菊花15克、熟地黄15克、山茱萸12克、山药12克、茯苓12克、泽泻12克、牡丹皮9克、陈皮9克、半夏9克、白术9克、防风...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...丸。 驻颜益心神丸,是出自于《太平圣惠方》中的一张方子,全方只有四味药,却是针对于肾阴亏虚、气血不足、心神不定导致的早衰、发白、脱发等症状的专属方。驻颜益心神丸由熟地黄、炒杏仁、牛膝、菟丝子这四味中药...……更多
肺阴虚,咳嗽、喉咙有痰,分享一个方子,滋阴润肺、养阴生津
前段时间有一位老朋友,刚退休,本以为一退休就能过上悠闲自在的日子,但没想到,身体却不允许,咳嗽的毛病又加重了。他以前就经常咳嗽,喝一点止咳糖浆或者用一点润嗓子的药,就好的差不多了。但这次,病情好像又...……更多
心跳快,心里慌,心中烦!一张方子,滋阴宁心,稳住心跳
最近一位粉丝问我,经常感觉心跳加快,不知道是怎么回事?总是觉得心里烦,心里慌,夜里还经常睡不好觉,梦多,尤其是最近这三天,明显感觉到心脏加快,去医院一检查,心电图显示窦性心律不齐。心跳特别快,每分钟92...……更多
一个阴阳双补、补肾乌发的百年秘方,肾虚白发、脱发的人值得拥有
...质燥热、湿热内盛、实证便秘等患者,应该慎重使用这个方子,或者在医生的指导下进行调整。对于一些伴有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的患者,应该同时进行相应的治疗,控制好血压、血脂、血糖等指标。对于一些伴...……更多
脾虚、肾虚,你还在吃六味地黄丸?这些年,或许你吃错药了!
...物。六味地黄丸六味地黄丸也是来源于张仲景的肾气丸的方子,是宋朝儿科医学家钱乙把张仲景的肾气丸中的桂枝、附子去掉,剩下六味药,专门用来治疗小儿五迟的(见钱乙《小儿药证直诀》)。 所谓五迟,主要是指因为肾...……更多
肾精亏虚?简单两味药,固肾精,补肾阳,滋肾阴,化寒湿,壮腰肾
...才能补肾精呢?今天,我就给大家介绍一个简单而有效的方子,它由两味药组成,分别是巴戟天和熟地黄。一、巴戟天巴戟天是一种常用的中药材,它是茜草科植物巴戟天的干燥根。巴戟天性味辛甘,微温,归肾、肝经。它具有...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...阳平衡、气血调和的效果。 我今天要给大家介绍的这个方子,就是根据这个原则而设计的。它的名字叫做百合固金汤,出自明代名医周慎斋的《慎斋遗书》。这个方子由以下几味药物组成:-百合:味甘性寒,归心、肺经,具有...……更多
想降糖,先调肾!这样调,阴阳同补,血糖蹭蹭往下降!
...要养好了。肾阴怎么补呢?我们之前给大家介绍过,代表方子六味地黄丸,如果虚火旺盛得厉害,可以参考知柏地黄丸。另外啊,阴阳是互根互用的,阴虚的时间长了,就容易损及肾阳,这就是为什么糖尿病人到了晚期会出现水...……更多
心火旺盛,失眠、烦躁、心慌,分享4味药,清热泻火、巩固心神
...心火旺盛导致的失眠多梦、烦躁不安等症状。不过,这个方子虽然好用,在使用时还需要辨证加减配伍,做到一人一症一方,切勿盲目用药。 ……更多
小小六味地黄丸,可调理女性更年期4种常见问题,牢记3点安全使用
...虚但脾胃功用不好者虽说六味地黄丸是偏于补阴的药,但方子内滋阴的药偏多,胃功用不好的人吃了后会阻碍消化功用,所以,即便你是属于肾阴虚者,但脾胃功用不好,不倡议服用。 ②没有明显肾阴虚的病症者不宜肾阴虚表...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...导致各种疾病的发生。今天,我要给大家介绍一个中医的方子,叫做补中益气汤。这个方子是由补中益气丸变化而来,出自宋代的《脾胃论》,是中医的经典方剂之一。它的主要功效是补中益气,升阳举陷,适用于脾胃虚弱,中...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...给大家介绍的是中医里的千古名方——柴胡疏肝散。这个方子出自明代医家张景岳的《景岳全书》,是由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草七味药组成。这个方子的功效是疏肝解郁,行气止痛,主治肝郁气滞所致的...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...物治疗是最常用的方法之一。2药物治疗脾胃虚弱有很多方子,其中最有名的一个方子就是张锡纯先生所创的资生汤。张锡纯(1860-1933),字仲甫,号梅花居士。他是清末民国初期的名医,在医学史上有着重要的地位,他精通中...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...持健康非常重要。今天,我要向大家介绍一个专门攻痰的方子——半夏白术天麻汤。半夏白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》,是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...不够的,可能还需要滋补,这个时候,会用到一个经典的方子,叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。 益气健脾“四君子汤”药物组成:人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效:此方具有补气的作用,因为经典,后世...……更多
中医分享一个方子,帮你补足全身阳气
一个补阳的方子,连骨头里都全是阳气。大家好,我是中医刘大夫。中医上常讲,阳气不到就是病。阳气与寒气相对立,一旦阳气不足就会导致虚寒内生,而寒是主收引的,并且寒性凝滞,滞则不通,不通就会引起疼痛,你像...……更多
适合身体虚,脾胃不好的方子,我用它调理好了家人的气血不足
...向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤,我用它调理好了家人的气血不足。小建中汤出自《伤寒论》,是医圣张仲景的经典方剂之一。它由桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣、饴糖组成。这个...……更多
中医理论中,“发为血之余”的扶桑至宝丹,到底是什么?
...脱发等问题。今天,我要向大家介绍一个专门养血黑发的方子——扶桑至宝丹。扶桑至宝丹,又名扶桑丸,出自清代医家汪昂的《医方集解》。这个方子由桑叶和黑芝麻两味药组成,虽然药味简单,但却具有很好的养血黑发功效...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
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邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00