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吃面条也能保持血糖平稳的小技巧!
...丰富的维生素和矿物质,对身体健康大有裨益。二、搭配蔬菜和蛋白质吃面条时,不要只盯着面条,还要搭配丰富的蔬菜和蛋白质。蔬菜中的膳食纤维和植物化学物质有助于降低血糖反应,而蛋白质则可以稳定血糖水平。建议在...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...,促进血液循环,增强体质。而在饮食上,选择一些绿叶蔬菜是非常明智的选择,这类食材富含维生素,对于保持身体健康起着重要作用。其中,被誉为“长寿菜”的菠菜尤其受到推崇。菠菜口感滑嫩,易于消化,老少皆宜。除...……更多
...。记者采访了解到,白菜、萝卜、芹菜、土豆等耐储存的蔬菜价格偏低,黄瓜、西葫芦、菜椒等蔬菜价格波动不大,猪肉价格稳中有降。在丹尼斯沁园店,记者看到,货架上摆放着琳琅满目的商品,蔬菜、鸡蛋、粮油、肉类等商...……更多
小区门口设“临时菜场”摊主居民都方便
...报讯(巴中日报全媒体记者 牟柯 文/图)新鲜水果、时令蔬菜、农家土鸡蛋……11月18日一大早,巴城中交王府景小区三期后大门外的“临时菜场售卖点”热闹非凡,小区居民在此选购。对于这个“临时菜场售卖点”,家住该小...……更多
产业花开“天然温室”
...的气候资源优势和区位优势,元谋县多年来大力发展冬早蔬菜和制种繁种等优势产业,建成以十字花科蔬菜为主的国家冬春种子繁制种基地、全国重要的南繁育制种中心和云南省重要的蔬菜产地,成为全国区域性良种繁育基地和...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...有丰收的果实,还有生长在地下的宝贝,那就是各种根类蔬菜。秋季气温逐渐凉爽,人体的阳气逐渐收敛,因此,适时地吃些补益的根类蔬菜,不仅可以补充体内的气血,还有助于调整体内的阴阳平衡,让身体更加健康。一、红...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...白,含有丰富的硒和锌,有助于增强免疫系统。搭配新鲜蔬菜的火鸡肉沙拉,不仅营养均衡,还能增加饱腹感,适合减肥期间食用。食材:火鸡肉、混合蔬菜沙拉、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒。做法:火鸡肉煮熟切片。混合蔬...……更多
乡村产业发展增添新亮点
...海,沙质土壤盐碱含量高,种粮产量低。强民村通过引进蔬菜良种和技术,种植加工以西蓝花为主的甘蓝类蔬菜,从一个纯传统农业村逐步转变为初具现代农业气息的特色村。2022年,全村总产值7903万元,其中甘蓝类蔬菜产值4420...……更多
...黔东南州榕江县车江大坝看到,一个个现代化、高标准的蔬菜大棚成排矗立;郁郁葱葱的蔬菜种植基地里,当地群众正有序地忙着移栽、浇水、覆膜。“这些西红柿4月就能采摘,当天采摘第二天上午就能通过‘黔东南——粤港...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些食物可以帮助人体补充水分,维持生命活动的正常进行。2.均衡营养为了保持身体健康,我们应当保证日常饮食的均衡营养。合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
定制农田“营养餐”、开展无人机作业……各地春耕春管“科技范”满满
...防治队已全部投入春耕备耕中。抢农时助丰收 培育优质蔬菜种苗眼下,正是春耕备耕的关键时期,在甘肃省酒泉市肃州区,当地正在抢抓农时,培育优质蔬菜种苗,助力丰收。在酒泉市肃州区的一处种植基地,育苗棚内暖意浓...……更多
...。产业联抓 打造同心共富新标杆走进泾川县玉都镇设施蔬菜园区,各类蔬菜郁郁葱葱,长势喜人,洋溢着丰收的气息。今年,玉都镇党委以泾川县红色领航设施蔬菜产业链党建联建创新实践中心为基础,大力推行组织联建、发...……更多
年纪大了,不要总想着饮食清淡,多吃这5样,精神棒棒身体好
...出烤盘,让鱼稍微冷却一下。9、将烤鱼盛盘,可以搭配蔬菜沙拉或米饭享用。 二、坚果。材料:核桃、杏仁、葵花籽、南瓜籽、盐、黄油步骤:1、将核桃和杏仁放入烤盘中,预热烤箱至180摄氏度。2、把葵花籽和南瓜籽放入烤...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...饮食需要进行相应的调整。在这个时候,选择营养丰富的蔬菜尤为重要。茼蒿作为一种备受喜爱的蔬菜,在冬季大受欢迎。今天,我将给大家介绍一种新的茼蒿做法,既不需要炒,也不需要凉拌,不仅营养丰富,还能解馋,一上...……更多
(走进中国乡村)山西海归变身“新农人”:鱼肥菜鲜助农兴
...种,每亩大棚每年光养鱼的纯利润可达七八万元,种植的蔬菜也能带来不菲的收入。经过三年的科研加实践,从虹鳟鱼到鲈鱼再到锦鲤,从叶菜、果菜到各种不同种类蔬菜,三家村鱼菜综合种养的技术已经从过去单池单套循环系...……更多
独山:“校农结合”拓宽农户增收渠道
...转自:黔南日报打羊村娃娃菜种植基地农户采摘娃娃菜对蔬菜进行质量安全监测本报讯 (独山县融媒体中心 刘航)近日,在独山县上司镇打羊村娃娃菜种植基地,成片的娃娃菜绿意盎然,生机勃勃。农户们熟练地采摘成熟的娃娃...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
冬季进补,多摄入含钾食材冬季天气寒冷干燥,老人和孩子的抵抗力较弱,需要合理饮食来提高御寒能力。除了补充钙、铁、蛋白质等营养素外,很多人容易忽视的元素是钾。缺钾会导致身体乏力、食欲不振、精神不佳等问题...……更多
杭州第三批次8宗涉宅用地167.2亿元成交,滨江集团74亿元拿下两宗地块
...溢价成交。杭州光耀置业有限公司以56550万元竞得萧山区新街单元XSCQ150101-08地块,溢价率1.8%。该地块东至规划高新五路,南至建设四路,西至规划新农路,北至规划新盛路,出让面积24037平方米(36.056亩),起始价55550万元。此...……更多
德阳:打好四季度攻坚战 拼出农业发展“全年胜”
...解农作物情况。德阳市农业农村局供图走进什邡市马井镇蔬菜现代农业园区,一颗颗青翠的蔬菜长势喜人。连日来,大批新鲜、绿色、无公害的果蔬新鲜上市,让市民品尝到放心可口的本地蔬菜,丰富了市民的“菜篮子”,更填...……更多
南京春节前四天商务、文旅体跨界融合
...业额3334万元,保持稳定增长。针对春节期间猪肉、新鲜蔬菜等主要“菜篮子”商品需求大幅增加的消费特点,全市商务部门及相关企业积极组织货源,确保全市人民度过一个安心的假期。众彩批发市场扩大蔬菜供给,丰富蔬菜...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
阳春三月,时令食材春季阳光明媚,大地回春,处处都洋溢着一片生机盎然的景象,随处可见青翠欲滴的绿色植物。这个时节也是各种鲜美应季菜蔬丰富的时候,路边郊野间到处可见如刺头芽、蕨菜、竹笋等各种野菜的身影。...……更多
东川区:推动绿色种业创新谷建设
...系。以小江河谷特色果蔬为主,包含热带水果、绿色有机蔬菜和花椒等,与田园综合体、主题村庄、家庭农庄等农旅融合的项目产品链延伸,形成农旅产联动的种植、体验、销售、持续服务的高附加值模式。项目攻坚提效能狠抓...……更多
维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...,这样才会保留更多的维生素B族,尤其是维生素B1、 B2。蔬菜里含有很多的维生素,但是烹饪蔬菜的方式,也会影响蔬菜中的维生素含量。 建议蔬菜先洗后切,减少维生素的损失。在烹饪过程中,推荐急火快炒,迅速加热,而...……更多
...报/紫牛新闻记者徐媛园“女汉子”一人可调度四五百车蔬菜来自山东潍坊的朱婷婷,每个月,她都能调度四五百车蔬菜从山东寿光发往湖北、江西等地,自从干蔬菜物流后,她的生活就没有“假期”这两个字,从事物流批发的13...……更多
...隐患进行排查,提前加固棚舍,及时增温补光,保障冬季蔬菜生产安全。呼和浩特市各级农业部门深入一线指导农户加强大棚管理,保障冬季温室蔬菜正常生产供应。巴彦淖尔市五原县气象局为农服务团队到蔬菜大棚种植产业园...……更多
它,改变了农民
...齿轮便随之转动。一开始,李珍兰只是在产业园内的大棚蔬菜种植企业打工,干一天有100多元的收入。渐渐的,不满足于现状的李珍兰,有了自己的主意:大棚种植的薄皮泡椒个头大、产量高,售价也不错,为啥不能学好技术,自己种呢?于...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...是在饮食上一定要注意,合理饮食,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。女人要常吃这些食物,滋阴润燥不长斑,四十岁还是少女脸,别错过!1、黑糖黑糖可是女人的“好闺蜜”,在经期的时候喝黑糖水,可以很好的缓解痛经,在月经...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...以将橄榄油用于烹饪或者直接食用,例如加入到沙拉或者蔬菜中。 3.鱼类:鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种有助于保持皮肤弹性和水润的重要营养物质。选择富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼,可以帮助改善肌...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓腌菜是指以新鲜蔬菜为主要原料,经微生物发酵而来的各种蔬菜制品,包括常见的酱菜、泡菜、酸菜等。其历史悠久,可以追溯到几千年前,在中国饮食文化中扮演着重要的角色。起初,...……更多
秦皇岛:家庭农场开启科技强农“新赛道”
...各自的“种菜经”。与有谷农场相隔不远的抚宁镇食正源蔬菜种植园内,4个占地面积约20亩的“超级蔬菜大棚”格外醒目。每个大棚约3层楼高、10余米宽,延伸近200米。大棚里面,智能灌溉和温控系统全面覆盖,负责人张洪军正...……更多
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关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00