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花生:润燥补脾佳品
...盐,充分搅匀,再煮少顷,沥干水分,待温后即可食用。功效:健脾开胃,润肺化痰。花生粥材料:花生仁15~20克,粳米80~100克,适量冰糖。做法:将花生仁洗净,加入适量水,与粳米同煮,待粥成再加入少许冰糖。功效:滋燥...……更多
从丁香的药用价值、食用方法等方面进行探讨
...,归脾胃、肾经,具有温中降逆、补肾助阳、温肺化痰等功效。其中,温中降逆作用尤为显著,对于胃寒呕吐、呃逆、脘腹冷痛等症状具有很好的改善作用。此外,丁香还具有很好的补肾助阳作用,对于肾阳不足、阳痿、腰膝酸...……更多
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
...忍冬花、银花,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热的功效。在炎热的夏季,人们常常感到口干舌燥、心烦气躁,此时泡上一杯金银花茶,不仅能解暑降温,还能有效缓解这些症状。金银花还含有丰富的绿原酸、木犀草素等营...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...健康有益,延缓细胞衰老,对预防阿尔茨海默病具有神奇功效,抑制动脉硬化,预防高血压。3.木瓜发现自己血压升高了,可以利用木瓜来调节身体。木瓜既能够当做蔬菜食用,也可以当做水果来进食。里面含有丰富的营养物质...……更多
明日白露,牢记“1要收,2不做,忌3样,吃4物”,身强体健过秋天
...着盆,在地里收清露,回家后煮茶喝,据说有延年益寿的功效。明朝李时珍的《本草纲目》上也记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥。”“百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴,令人身轻不饥,肌肉悦...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...常食用桃胶,不仅能够舒缓身心压力,还具有滋补养颜的功效。更令人欣喜的是,它的价格亲民,你可以在大多数超市里轻松找到它。桃胶的烹饪过程并不复杂,特别适合烹饪新手,其主要用途是煲汤。初始状态的桃胶是坚硬的...……更多
刚刚启封的老酒
...对较高。八步紫茶一个最显著的特点,就是具有养颜美容功效的花青素含量,远高于其它品种的茶叶。但这两组数据和紫茶之间,是否真的具有因果关系,还有待验证。茶圣陆羽在《茶经》里写道:“茶者,紫为上”。八步紫茶...……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...”还是一种非常实用的草药,常被用来煮水喝,具有多种功效。“狗尾巴草”具有明显的润肠通便作用,其草本植物中含有丰富的粗纤维和木质素等成分,这些物质可以帮助促进肠道蠕动,增强肠道功能。起到润肠通便的作用,...……更多
吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解,别吃错
...们称之为甲鱼,在多数人的印象中,认为此物有着大补的功效,适用于妊娠期的女性、哺乳期的妇女和大病初愈的病人。虽然说甲鱼的营养价值较为丰富,具有一定的滋补效果,但也要避免与鸡蛋共同食用,以免出现混搭的情况...……更多
药食同源治疗肾脏病
...,入赤小豆30克、粳米100克,同煮成粥内服,有利尿消肿功效。羊乳羊乳功能补虚消肿。以新鲜羊乳煮沸内服,每日服500~1000毫升,可使尿量增多,水肿消退。真菌类真菌类,如猴头菇、香菇、银耳等,含大量多糖、多糖蛋白和...……更多
小满过后请你喝这四杯茶
...,陈皮3克,茯苓5克,开水冲泡,代茶饮用。每日3-5杯。功效 藿香性微温味辛,入脾肺肾经,可解暑化湿,和中止呕;佩兰性平味辛,入脾肺胃经,可解暑化湿和中;陈皮性温味辛苦,入脾肺经,可理气健脾和中、燥湿化痰;茯...……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...助我们保持年轻的容颜。以下将介绍抗氧化食物的种类、功效以及如何将它们纳入日常饮食,帮助大家实现冻龄的秘密。一、抗氧化食物概述抗氧化食物是指富含抗氧化物质的食物,这些物质可以帮助抵抗自由基的损伤,延缓衰...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...,即可上桌享用。二.鸭肉:鸭肉性凉,具有清热解暑的功效,特别适合春夏季节食用。鸭肉肉质鲜美,炖煮之后汤汁醇厚,既能滋补身体,又不会上火。推荐食谱:红烧鸭子所需材料:鸭子一只,约1.5公斤左右.生姜适量.葱适量....……更多
好吃好玩好用!椒江再办药膳文化活动
...药膳盛宴。现场菜品既色香味俱全,又能达到食养食疗的功效。“市民们玩过投壶、猜药名、猜药谜游戏集满章后,就能用美食券兑换到喜欢的美食。”椒江区卫健局医政医管科副科长黄姗姗说,在成功举办第一届药膳文化活动...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...见的药用真菌,生长在松树的根部。与枸杞不同,茯苓的功效在于其补气、祛湿、化痰的特性,这使其成为理想的日常养生选择。在中医理论中,茯苓被认为具有温和的性质,适合长期食用。研究显示,茯苓中含有的多糖和三萜...……更多
医生提醒:或与饭后这3种习惯有关,劝大家不要再做了
...人用来消遣时间的必备之物。但尽管茶品有很多“神奇”功效,却也不是什么时候都适合饮用的。比如,饭后饮茶就可能会冲散胃部已经成型的食物糜,并因此诱发消化不良与便秘等病症。而且,茶叶中含有的鞣酸成分还会与饮...……更多
...赴”的结果。泽泻具有清热解毒,治疗咽喉肿痛的功效。2018年起,市场对泽泻的需求逐年提升,制成泽泻价格最高时达到50元/公斤,按平均每亩可获得制成泽泻300公斤计算,每亩毛利可达15000元,当年夹江的泽泻种植规模...……更多
2022-12-15 08:04乐山,振兴,乡村,产业
5个用药坏习惯,正悄悄“毒害”肝脏!3款茶饮,帮您扫清肝毒
...其独特的药用价值而备受推崇。它不仅拥有清湿热的神奇功效,还能保肝降酶,使肝脏在繁忙的生活中得以喘息。清肝利胆、退黄之作用,更是让它在众多茶饮中脱颖而出,成为了养肝、护肝的佼佼者。 在现代社会中,人们的...……更多
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
...茶饮,不仅口感独特,更是集多种对人体健康大有裨益的功效于一身。接下来,让我们详细探究桂圆玫瑰茶的主要益处。1.养血安神:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养物质的食材,能够滋补身体,提升人体的免疫力。与此同...……更多
咖啡为何能提神
...从稀奇的舶来品变为普通消费品。它凭借强大的提神醒脑功效,与茶一起,成了当代打工人的“续命神器”,甚至还有人因喝了太多茶或咖啡而失眠。咖啡和茶究竟是如何起作用的,还要从人产生疲劳的机制说起。我们可以设想,人体...……更多
变草为茶:乡村振兴的好门路
...巜本草纲目》记载,其貝有安神、消炎利尿、解毒等众多功效。同安区过溪村专业户陈瑞金,经过多年来的研究与开发,将香茅草引入茶叶制作中,调配出香茅白茶、香茅红茶、香茅乌龙等系列产品。图:品鉴香草茶〈王文津摄...……更多
中药奶茶悄然走红
...”介于汤药和饮料之间,含有中药成分,兼具防治疾病的功效,类似于今天的药茶。据该饮品店创办者介绍,“仲景饮子”主要材料都是《本草纲目》中所载的天然草本原料。饮品甜味靠罗汉果、甜叶菊产生,也会根据配方不同...……更多
哪一款茶是李白命名的
...诗中详细介绍了仙人掌茶的生长环境、加工方法、外形、功效及命名由来。字里行间无不赞美饮茶之妙。不仅是早期的茶诗,也是唐代茶文化百花园中一枝报春的梅花。《答族侄僧中孚赠玉泉仙人掌茶并序》【唐】李白序:余闻...……更多
打败冬日干燥,有它就够啦!好喝的冰糖柚子茶,在家也能做!
...、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用,白糖的功效和口感都不如,为了让味道和功效更好,为什么不花点时间集齐好材料呢。 ……更多
“养生茶”可止疼?竟是鸡饲料厂加工,还非法添加西药,看看吧
...”所标明的配料普洱茶、金银花、桑叶等,并没有止痛的功效。记者了解到,这款云南大雪山茶叶有限公司生产的“养生茶”,消费者只有通过一款名叫“雪山生活”的App或者微信小程序中的“雪山生活”才能购买,在购买时还...……更多
...有改善脑部血液循环、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效,对身体多多益善。”青川县青野葛业有限公司负责人何静一边向参观人员介绍当地的农特产品,一边说:“这次我们把产品带到绵阳来,希望能借助绵阳的市场及营...……更多
茯苓是一味常用中药,它具备功效与作用,能够泡茶食用,适当的喝能够改进消化吸收作用,及其排肠胃积气,具备非常好的健康养生作用。那麼,茯苓能够每天泡水喝吗?下边一起来掌握看一下。茯苓能够每天泡水喝吗?陈...……更多
45岁后,茶养人!6款茶,滋补养生,喜欢喝哪款选哪款
...也非常适合45岁以上的朋友们,它们各自拥有独特的养生功效,值得探索与品尝。例如,清雅之选——白毫银针、消食去腻——黑茶、补肾乌发——桑葚茶等。在选择茶饮养生的过程中,除了关注茶叶本身的功能特性,也应考虑...……更多
喝什么茶刮油减肥
...成,帮助减少肠道油脂的囤积,能够起到排毒减肥的作用功效。2.普洱茶普洱茶可以减少胃肠道内油脂的囤积,同时也可以促进肠道健康,因此想要减肥刮油,多喝点普洱茶也是非常好的。3.荷叶茶荷叶茶可以促进肠道的蠕动具...……更多
卡路里焦虑引爆无糖茶风口,无糖茶到底能火多久?
...的理念就是一个创新的方向。例如,可以将一些具有保健功效的中药材与茶叶相结合,开发出具有特定功能的无糖茶产品。比如,将枸杞、菊花与绿茶搭配,具有清肝明目的功效;将红枣、桂圆与红茶搭配,能够起到补血养颜的...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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