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十月正值深秋，气温开始明显下降，早晚温差加大，空气也变得愈发干燥。随着夏天的潮湿感逐渐褪去，人体的代谢速度有所减缓，这时更容易积聚体内的湿气和毒素。此外，换季时节也容易让人感到身体浮肿、困倦不适，特...……更多
2024-10-17 14:18:00中药,不用,营养,西葫芦,西红,五花
...道疾病、胃肠炎、心脑血管病等慢性病患者，如果室内外温差超过7℃，或昼夜温差超过10℃时，就应该结束“秋冻”，否则可能“惹病上身”。“对于爱美的女生来说，也不建议穿露脐装、低腰裤，因为易引发痛经和腰痛、头痛...……更多
2023-10-09 00:13:00天气,疾病,厦门,呼吸道,厦门市,节气
...括以下几种：气温变化因素。立秋后气温逐渐下降，早晚温差大，容易使人出现情绪低落、倦怠乏力、失眠等症状。情绪调整因素。夏季人们普遍处于精神亢奋状态，容易出现情绪中暑（如经常发火、脾气暴躁等）。立秋过后，...……更多
2023-10-08 05:11:00调节,情绪,调节,人群,症状,天气
...助其办理好残疾证。临近春节，为村里的大小事忙碌了一整年的邓阳红最挂念的还是村里的帮扶群众，不仅为每户都送上了粮、油等生活物资，同时按照“七个一”的要求向“一老一小”等重点人群宣传最新的农村疫情防控政策...……更多
2023-01-19 14:00:00柏加镇,浏阳,柏加,人心,佳节,真情
...自己的身体健康平衡。5、预防感冒寒露这个季节，早晚温差较大，这个时候应该减少自己的感冒等疾病，平日里要加强自身措施，每天要定时的对室内通风，保证自己做勤洗手，避免与患有感冒的人群进行接触，外出的时候要...……更多
2024-10-28 09:45:00养生,季节,季节,身体,节气,保证
...特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散，到了...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
...劣天气的区域，务必听从指引，注意行车安全。这段时间温差大，及时做好衣物的增添也非常重要。出行的衣物建议保暖、方便、耐脏，尤其是面对南北温差较大的情况，要避免未及时增减衣物而引发疾病。 ……更多
2024-01-29 04:46:00健康指南,出行,指南,健康,出行,口罩
在众多养肝食材中， 包菜（又称甘蓝）以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出， 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C、维生素K、叶酸、纤维素以及抗氧化物质，这些成分不仅对肝脏有清洁和滋养作用，还能促进...……更多
2024-10-31 14:08:00蒲公,安康,整年,蒲公英,而是,西红
...其内部预估体检机构的套餐会热销到2023年上半年甚至一整年。美年健康方面则表示，针对奥密克戎变异株XBB，集团还会推出消化系统的检测服务。据澎湃新闻记者不完全统计，除美年健康、瑞慈医疗、爱康国宾、慈铭体检等企...……更多
2023-01-09 11:03:00新高,套餐,必要,检查,肺部,套餐
...都会引起脑血流的变化，就会产生头晕症状。尽量不要在温差大的空间内待太久，高温时段避免外出。皮肤病夏季真菌性癣病高发，特别是湿疹、痤疮、皮炎等最为常见。中老年人群因免疫力降低，这类皮肤疾病往往反复发作。...……更多
2024-08-13 16:34:00科治,中老年人,疾病,治疗,科治,老年人
...质的年轻人为高发人群。青光眼，冬季气温骤降，室内外温差大，冷刺激引起交感神经异常兴奋，眼压就会急剧升高，很容易引发急性青光眼。山东第一医科大学附属眼科医院（山东省眼科医院）医生为大家分享几个冬季护眼小...……更多
2024-11-18 18:26:00寒冷,眼睛,眼睛,眼压,青光,干眼
...范心脑血管等疾病的侵扰。“冬春换季，天气忽冷忽热，温差较大，对血管考验很大，会让血管突然舒张或收缩，易引起血压上升，血液会变得更加粘稠，血流变得缓慢，从而引起心脏供血不足，使心肌细胞缺血缺氧，导致包括...……更多
2024-02-29 01:02:00心脑血管,心脑,血管,防护,心脑血管,心脑
...血。事实上，冬季是流鼻血的高发季节，这与冬季室内外温差大、空气湿度低有很大关系。除了环境因素，生理因素也占据重要位置。比如，激烈的咳嗽或打喷嚏会突然增加鼻腔内的压力，导致血管破裂。同样，频繁使用鼻涕吸...……更多
2023-12-13 06:35:00鼻血,干燥,原因,鼻血,鼻腔,血管
人体能量主要来自于胃，胃是生成营养物质，共给五脏六腑活动的源泉，胃脏在人体中的作用主要是容纳消化食物，使之转化为人体可以吸收利用的营养物质，我们一日三餐所有的食物都要通过胃来进行消化，如果胃受到了伤...……更多
2024-06-03 14:08:00辰时,整年,只需,艾灸,穴位,早餐
已经来到了腊月，距离春节还剩下不到一个月，随着时间的推进，年味越来越浓，而对于电影来说，春节档也是兵家必争之地，这不，已经有6部电影进入了宣发期。目前来看热度比较高的是由贾玲导演的《热辣滚烫》，虽然目...……更多
2024-01-13 20:58:00整年,减肥,电影,电影,减肥,方面
...亦相对较差。故而，于使用空调之际，务必要留意室内外温差不可过大。研究显示，室内外温差过大易致使老年人血液循环受阻，提升心脑血管疾病的发病几率。为保障老年人的身体安康，宜将空调温度设定在26℃上下。第三个...……更多
2024-08-04 11:30:00科室,老年人,多个,主任,行为,医院
...的好季节,但对于易过敏人群来说也是敏感季。此时昼夜温差较大，还经常伴随大风、冷热交替等多变天气，而且刚刚经历冬季，身体各方面的防御机制比较弱，无法适应温度和季节变化，就会引起皮肤过敏、春困、易疲劳等情...……更多
2024-04-24 02:38:00症状,运动,科学,运动,身体,疲劳
...老人服务保障工作。在德清县莫干山镇高峰村，由于日夜温差大，早晨的道路已经结冰，山路虽难行，但药一定要送到百姓手里。穿着党员志愿者红马甲的高峰村支部委员潘菲和潘勇萍索性提着“健康包”，步行前往老乡家里。...……更多
2023-01-10 09:44:00德清,湖州,药品,百姓,莫干山,老人
现在正值秋冬两季，天气比较燥热，而且昼夜温差也比较大，稍微不注意就容易引起感冒，尤其是自身免疫能力低下的人群，更加容易中招。今天就为大家介绍感冒期间吃什么食物好。感冒期间吃什么食物好1.白菜白菜中含有丰...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日，早晚温差又让我们的的确确的感受到了秋凉，这时候我们就需要在饮食方面调整一下自己家的饮食结构，多吃一些营养又开胃的食材，这也就是咱们俗话说的贴秋膘了。除了大...……更多
2024-08-10 17:56:00蔬菜,建议,知识,蔬菜,身体,食用
...用冷水冲洗，冷水温度控制在25摄氏度左右。注意冷热水温差不宜过大，以防感冒。3.保持乐观情绪保持乐观稳定的情绪对于预防脑梗死具有重要意义。情绪波动较大、经常愤怒生气的人，患脑梗死的几率会大大增加。因此，我...……更多
2024-06-14 11:09:00注意事项,事项,控制,盐分,冷热水,食物
...好，一切都好；肝不好，未老先倒！”养肝得法，将带来整年的健康安心。中医讲究“青色入肝”。秋季养肝可吃多绿色蔬菜。丰富的膳食多糖和纤维素，可以减轻肝负担；足够的维A有益于帮助肝损伤的修复。虽然菠菜并非秋...……更多
2024-10-15 09:26:00秋菜,补药,免疫,菠菜,中医,莲藕
...。霜降，并不是说要“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大，就全国平均而言，霜降是一年之中昼夜温差最大的时节，也是秋季的最后一个节气。此时人体的精气开始由收敛转为封藏，进补较为容易吸收和纳藏，民间更有“...……更多
2023-10-25 10:52:00滋补,干燥,西洋,玉竹,莲藕,主持人
...，“药补不如食补”，多喝3道润燥汤，解秋燥，安康一整年我感觉天气真的是太神奇了，前两天还是又热又闷的天气，这两天下了几场雨，马上就凉快了很多，现在我们家都不开空调了。但是可以明显的感觉到，气候变得越发...……更多
2024-08-22 09:52:00安康,秋燥,药补,整年,秋燥,雪梨
...中医科学院医学实验中心 研究员冬季天气寒冷，室内外温差大，是感冒高发季，此时如果免疫力低下，不注意保养身体，可能就会“中招”。冬季养生需避寒就温，除了注意身体保暖以外，饮食上也要尽量少吃冷的、凉的食物...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
...胃部不适。若室内开启空调或暖气后，与室外形成一定的温差，频繁出入室内外，会使肠胃感到不适。天气寒冷干燥时，胃肠道对气候变化比较敏感，肠道内水分不足，使得肠道蠕动减慢、便秘等问题出现。此时，人们往往喜欢...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...节。不过，处暑+出伏在即，白天依旧暑热盛行，但昼夜温差逐渐增大，容易出现感冒、咳嗽等不适，养生尤其要注意过好这“三关”！处暑养生过好这“三关”河南省新乡医学院第三附属医院中医科主治医师张蕊2024年8月在河南...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...运动回家，切勿立即进入温度很低的空调房或冲冷水澡，温差大可能引起外周血管收缩和血压升高，而且会引起感冒，影响心血管病疾病，她建议回家后先擦干身上汗水，休息10分钟至15分钟后再开启空调，或用温水进行洗澡，...……更多
2024-08-08 17:59:00骤冷,人群,专家,志敏,心血,高温
...适，则属于轻度湿症，日常生活中饮食调理就行了。昼夜温差大，注意保暖尽管白天温度达到20摄氏度，但最低温度还在10℃左右。昼夜温差大，属于寒热夹杂的气候特点，一定要注意适时添减衣被，运动过后要注意抹汗，避免...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...调进行清洁和保养，保持室内适当的湿度，并注意室内外温差不要过大。例如，可以使用加湿器来维持室内湿度，同时，定期开窗通风，确保室内空气流通，减少空气中潜在的病原体。科学调节空调：守护健康的智慧之举
冬日...……更多
2024-01-25 13:45:00空调,呼吸道,脱水,疾病,空调,呼吸道
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