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喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
...院消化内科周海斌副主任医师看来,这些其实更多是基于食物或饮品给予胃部的温暖和舒适感。真正的养胃,应该是从生活习惯和饮食方式上下功夫。“在饮食习惯上,我们提倡‘七八分饱’的饮食原则。”周海斌医师说。当感...……更多
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
...者采访时介绍说,所谓添加油或者说隐形脂肪,主要是指食物烹调加工过程中额外添加进去的油,大多数情况下人们不那么容易感知到,因此容易导致每天食用油摄入量超过《中国居民膳食指南》的建议数量。范志红解释说,膳...……更多
家里瓶瓶罐罐吃空一大堆,孩子还是缺乏维生素?
...些水产品、肉类、奶制品、蛋黄等高蛋白和铁元素丰富的食物。2.缺维生素B群——失眠健忘多补充一些豆类产品、动物肝脏、土豆等维生素B群丰富的食物。3.缺维生素C——动作笨拙可以通过吃番茄、橘子、苹果、白菜等蔬菜水...……更多
偏头疼快速止疼小妙招
...用毛巾把冰袋包裹好,放到头疼位置,待冷却的头部血管收缩后,头疼可得到缓解。3.热水浸手把双手浸没在热水中,坚持浸泡30分钟左右,使手部血管扩张,以减少相应的脑部血液,达到止痛的目的。4.中药塞鼻准备适量的川芎...……更多
赖斯:这不是理想的结果,但作为一支球队我们可以学到很多东西
...,作为一个整体,我们的控球能力很强,也许在面对那些收缩防守的球队时,我们需要在精神上振奋起来。有时候我觉得我们有点松散,不像平时保持的那么紧凑。我的内心很难过,从现在开始到下一场比赛之前,我们有很多工...……更多
《哈尔滨一九四四》最不可错过的宝藏演员赵滨
...”赵滨认为,如今的观众喜欢看的是不确定性,是人物从毛孔中冒出来的‘不知道怎么办’,而不是一个全能的主角。”石大夫这个角色给观众带来了巨大的新鲜感,是活灵活现透着生活气息的具体的人,“他并不是生来就是勇...……更多
白内障手术前后应注意什么
...眼常规滴消炎药水,每天3-4次。4.饮食选清淡、易消化的食物,多食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣和刺激性食物, 戒烟酒。5.常规术前用滴眼散瞳剂,为保证手术效果,瞳孔直径以5-6毫米为宜。散瞳前应详细询问有无青光眼病史。...……更多
点痣后要注意哪些事项
...色素。然后就是在饮食上面,少吃辛辣、酱油、甜食、等食物,多吃维生素C,粗纤维等食物。激光点痣后要注意什么1、伤口清洁激光点痣以后要注意伤口表面的清洁,不要用手去抓挠,避免伤口感染发炎。2、伤口干燥激光点痣...……更多
异性之间的关系变得不再“纯洁”,往往是由于这些小事所导致的
...,帮助读者更好地理解和处理异性友谊。共享三样东西:食物、秘密和经历1.1食物在日常生活中,共享食物是一种非常普遍的行为。然而,对于异性朋友来说,共享食物却有着特殊的意义。当两个人共同分享一份食物时,他们的...……更多
...了“筑梦大‘龄’”残疾服务中心,后来更名为中山德润护理服务机构。机构提供特殊青年培训、行为矫正和中重度残障人士护理服务等,减轻残障人士家庭的负担。机构成立初期,由于缺少资金,聘请不到更多的人手,龙莺女...……更多
缝衣针扎进臀部30年  多学科联合微创技术巧取出
...同时,迅速组织相关的外科、麻醉疼痛与围术期医学科、护理团队进行术前准备。麻醉疼痛与围术期医学科医生负责患者的生命体征监测和安全管理,护理团队则负责手术器械和患者体位的维护等工作。通过紧密的团队合作,大...……更多
求职者“出站即选岗” 海口秀英区将春风行动招聘会开到汽车站、火车站
...业专区,海南月子帮信息服务有限公司对小儿推拿,育儿护理等培训项目进行现场展示,海南琳荣家政服务有限公司等有一批有用工缺口的家政行业企业开展定向招聘,集中为求职者提供育儿嫂,育婴师,老年护理员,家政服务...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...袭人体,损伤人体阳气。 阳虚等人群可适当吃些滋补类食物大寒节气的饮食怎么样?魏海霞称,在饮食上需要“审慎选食 合理多样”,可以吃一些适当进补的食物,比如说羊肉、牛肉等,但切记不可过多进食此类食物,易上火...……更多
经常放屁和不咋放屁的人,谁更健康?或许与你想的不太一样
...能与饮食习惯有关,比方吃饭时不喜欢吃一些简单产气的食物。事实上,屁多和屁少与饮食有很大关系。在消化过程中,咱们吃的食物中的细菌会跟随体内发酵的四种物质,然后发生气体,从而构成屁。有些食物在消化过程中发...……更多
冬天吃白菜?提醒:胃肠和甲状腺有问题的要少吃,别轻易忽视了
...重要角色。在我们的日常饮食中,白菜不仅是一种低热量食物,同时也是高纤维的优质来源。这些纤维素在消化过程中发挥着不可忽视的作用。首先,白菜中丰富的水溶性和不溶性纤维对于维持肠道健康至关重要。水溶性纤维有...……更多
饭量好就会长寿?智慧餐桌:长寿秘诀与老人饭量的微妙关系
...传承并帮助他们保持活力的。老年人应该如何智慧地选择食物,以提升健康和长寿?首先,老年人应注重饮食的质量而非数量,避免过量饮食,特别是高糖、高脂肪和高盐的食物。此外,食用富含膳食纤维、维生素和矿物质的食...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
在我们的日常生活中,血栓是一个不可忽视的健康问题。血栓一旦形成,就可能导致心脏病、中风等严重疾病,因此,通过饮食来预防和分解血栓就显得尤为重要,而茄子,作为一种常见的蔬菜,却能在其中发挥重要作用。茄...……更多
上火溃疡很可能是缺少它,别再傻傻喝水了
...维生素的缺乏,如维生素 B 6 和烟酸。 Part 3:多吃这些食物,补够维生素B 2维生素 B 2 其实广泛存在于动植物性食品中,包括奶类、蛋类、肉类、内脏、谷类、蔬菜、水果等。猪肝中含量很高,每百克猪肝含 2.08 毫克维生素 B 2 ...……更多
经常生气的女人,容易患上这种病,为了爱人健康看看吧
... 坚持做三件事,帮你远离它很多女性都喜欢吃重口味的食物,比如说辛辣刺激的火锅或者是烧烤以及高脂肪的食物这些不良的饮食习惯都容易增加患乳腺增生的几率,所以想要预防乳腺方面的疾病。首先就要先从饮食上做改变...……更多
夏至,4种食物要常吃,清热去火,补水润燥,健康过夏天
...胃口。所以啊,我建议大家吃点能清热去火、生津补气的食物,这样能帮咱们缓解身体里的那股燥热,舒舒服服地过个夏天。【一、绿豆——绿豆莲子百合汤】绿豆啊,这货可是营养满满啊!里面有好多蛋白质、维生素和各种矿...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...珍珠般的籽粒,滋味香甜可口,营养价值极高。除了作为食物,花生还有着普遍的用处,能够榨取花生油,成为烹饪的佳品;能够制造成各种美味的食,满足人们的口腹之欲;还能够作为饲料,喂养家禽和家畜。在中国的传统文...……更多
吃饱死得早真相揭示,顶级期刊长寿密码
...心血管疾病、糖尿病等。过量的饮食、高脂肪、高糖分的食物会增加患上这些疾病的风险,从而间接地缩短寿命。另一方面,适度的饮食却可能对寿命产生积极的影响。长期以来,人们对长寿地区的研究发现,饮食习惯的一些共...……更多
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
...管健康的危害也不容小觑。2、爱吃甜食和甜饮料甜味的食物可以放松心情,但甜食和甜饮料大多含有较高的添加糖,经常摄入较多的糖不仅会增加龋齿和肥胖的风险,也会影响大脑,可能会导致记忆力降低。如果年轻时就喜欢...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...护阳气,预防上火和湿气过重,饮食上,多吃气味芬芳的食物,可以很好的疏散郁结、提升阳气的作用。气味芬芳的食物,这类食物不仅味道好,还能帮助疏散郁结、提升阳气,对保护身体健康有益。因此带有香味的食物,是谷...……更多
未牵绳不戴嘴套的“边牧”咬伤女孩,法院:犬只所有权人及饲养人共同担责
...求法院判令苏曼菁赔偿小嫣的医疗费、交通费、营养费、护理费、精神损害抚慰金、律师代理费等各项经济损失共计1.8万余元;如小嫣此后有因此次被宠物犬咬伤所致的后遗症或引发的症状,苏曼菁需承担全部责任。“小嫣被咬...……更多
依旧轻薄精致!OPPO Reno11系列爆料汇总
...在暗光环境的夜晚,OPPOReno11系列都能为你呈现出细腻的肌肤质感,自然的肤色还原,以及鲜明的人像轮廓。同时,OPPOReno11系列还支持多种人像模式,比如人像虚化、人像美颜、人像风格化等,让你可以根据自己的喜好和场景,...……更多
初夏穿搭建议,帮助你以时尚和舒适方式迎接夏天
...防晒,可以选择一件薄款的外套或披肩作为防晒衣,保护肌肤不受紫外线伤害。在一年中穿搭最简洁却又最美的季节,女生们通过这些穿搭技巧,你可以轻松打造出既适合初夏气候又充满时尚感的每日造型。记住,穿搭的关键在...……更多
叶黄素不仅能有效缓解视疲劳,还能在保护视力方面发挥关键作用
...黄素与日常饮食:保护眼睛的自然之选日常饮食中,通过食物摄入叶黄素是最自然的方式。绿叶蔬菜、某些水果和蛋类是叶黄素的良好来源。以菠菜为例,每份菠菜(大约一杯)大概含有20毫克的叶黄素。玉米、橙色胡萝卜、柚...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...方面非常重要。以下是相关建议:(1)适量多吃黑色的食物中医认为黑色的食物可以入肾经,起到滋补肾经的作用。而黑色的食物有很多,包括黑豆、黑枣、黑米、黑桑葚和黑芝麻等。其中黑豆是最常用的补肾食物之一,含有...……更多
东城中医医院特聘专家、燕京赵氏皮科曲剑华:内调外治 巧解湿疹之困
...为,湿疹其病因病机由先天禀赋不耐,风、湿、热邪客于肌肤而发。患者常因饮食不节,过食辛辣腥发之物,或者饮酒过量伤及脾胃,致使脾失健运,湿热内生,又外感风湿热邪,内外合邪,两相搏结,浸淫肌肤所致。此外也受...……更多
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安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
安徽岳西:“电商经济”助农增收
本文转自:人民网-安徽频道“前两天加工好芝麻糖,香脆可口,老少皆宜。” “农户散养土猪腌制的腊肉,春节必备的年货!”……近日
2024-12-26 11:05:00
农发行安徽省分行1.6亿元贷款 助力巢湖美丽乡村建设
本文转自:人民网-安徽频道为推进农村人居环境整治,提升环境基础设施建设水平,12月12日,农发行安徽省分行成功投放改善农村人居环境中长期项目贷款1
2024-12-26 11:07:00
锌、铁、钙缺乏之殇:危害重重与补充良方
在维持人体健康的众多营养素中,锌、铁、钙占据着至关重要的地位。然而,当身体缺乏这些元素时,会给我们的健康带来一系列的问题
2024-12-26 11:08:00