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胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...其温和的口感和丰富的营养,将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥:南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白...……更多
...光餐饮”且有实体店的餐馆订餐,建议避免选订凉拌菜、沙拉、生鱼片、裱花蛋糕等高风险食品。收餐时检查餐食包装是否完好、清洁,查看“食安封签”是否未经启封或破损。收餐后及时食用,不要长时间存放。四、公筷分餐...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...烧热,缩腹减腰,在吃正餐的时候可以吃点烫青菜或生菜沙拉,这样就可以少吃一点白饭,维持蛋白质的摄入量,一天60克即可,以多餐和多元化为原则,尽量不要集中在一餐内摄入。想要苗条身材吗?首先需要知道自己的身材...……更多
如何利用食物美白淡斑?这里有个小秘密!
...得均匀。这些蔬菜可以用来烹饪不同的菜肴,或者制作成沙拉的方式食用。此外,由于胡萝卜素是脂溶性的,搭配一定的脂肪摄入可以更好进行吸收,保证吸收效果。三、富含维生素E的食物富含维生素E的食物如杏仁、牛肝菌、...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...藕。下面我将详细介绍每种食材的营养价值,并提供一些美味的烹饪方法。百谷之珍——小米和大米(扩写750字) 小米和大米作为主食中的代表,在我们日常生活中都非常常见。然而,这两种食材在营养上却有着明显的差异。...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...,我们将介绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。1.味道绝佳:茴香具有独特的清香味道,略带甜味和微辣味,非常适合用来包饺子或做面条。茴香的香气能够提升菜肴的口感和风味,让您的饭菜...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...暖全身。而在这个时候,选择最实惠的食材,制作一道既美味又养生的汤羹,成了许多人的首选。而南瓜作为一种价格亲民,营养丰富的食材,被誉为天然的“长寿菜”,成为了众多家庭的首选。1、南瓜的营养价值和健康功效...……更多
朱丹蓬:加码休闲零食万亿赛道,徐福记三大品类新品重磅发布
...于1934年的雀巢美禄运动饼干于中国首发,为消费者提供美味与能量。事实上,徐福记的饼干产线实力十分雄厚。据尼尔森数据统计,徐福记散装饼干位列市场第一。徐福记拥有多种类型的产品产线,涵盖煎饼、卷心酥、夹心煎...……更多
伍兹记者会解释众多疑问 可是与沙特合并仍不清晰
...参与到我们的巡回赛来,成为我们产品的一部分,”伍兹星期三在里维埃拉说,“从经济上来说,我们现在还没有融合。谈到他们拿到谈判桌上的资金,我们最初在框架协议中同意的资金,数字还是一样的。任何超出范围的部分...……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...,究其原因是因为最近吃鱼被鱼刺“卡了嗓子”,本来挺美味的鱼肉成为了他心中的阴影,最后去医院才把鱼刺取出来。俗语说“宁吃海鲜一口,不吃走兽千头”,鱼肉自然而言成为热门美食,鱼肉营养价值更高,口感细腻,高...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...一:【驴打滚】在众多红枣的食用方式中,驴打滚是一道美味可口的传统点心。简单的制作过程中,将糯米和红枣的营养融合在一起,营养丰富,口感独特。准备食材:大枣、糯米粉具体做法:1.准备工作:盆内加入适量的糯米...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...还能防止动脉粥样硬化的发生。新鲜的菠菜可以做成多种美味的菜肴,我推荐大家尝试一下木耳拌菠菜。这道菜色香味美,口感清脆,而且非常简单易做。首先,将泡发好的木耳煮熟,然后用油爆香蒜末和干辣椒,加入适量盐、...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴,享受春日的美好吧!一、苦瓜黄豆排骨汤: 苦瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的作用,搭配黄豆和排骨熬制成汤品,不仅口感清香,...……更多
本文转自:衡水日报景县扎实开展“红色星期六”志愿服务活动——为文明城市创建添上一抹“志愿红”本报讯(郑蕊、时月美)连日来,景县以“双争”活动为抓手,常态化开展“争做文明公民 我为景县添彩”志愿服务活动...……更多
这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
...引。在大妈的推荐下,哈妹第一次尝试烹饪儿菜,发现其美味非凡,营养丰富。这种蔬菜含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,不仅能促进机体水、电解质平衡,还具有利尿、除湿等功效。3月再不尝,就可能错过了享受这美味的...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...在秋冬季节,多吃紫薯不仅能温暖身体,还能带来健康与美味的享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯,都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴,让我们一起来探索紫薯的魅力,享受花青素之...……更多
正式确认!46分强援空降新疆,全力冲击第2冠,辽篮瑟瑟发抖?
...妒恨。新疆后卫线有国手级控卫赵睿,锋线有国手齐麟和沙拉木,内线有一流中锋李炎哲、吴冠希和鲁吐布拉,再加上4名外援,可以说目前的新疆队几乎没有短板,成为CBA最豪华的球队。新疆在短时间内连续签约两名超级外援...……更多
CBA官方处罚:黄荣奇停赛3场+罚款15万 邱彪&崔永熙罚款2万
...行到第三节剩余5分47秒时,新疆伊力特队23号球员阿不都沙拉木·阿不都热西提、广州龙狮队55号球员巴里·布朗两人在场上攻防抢位过程中倒地,并引发双方球员聚集,过程中新疆伊力特队1号球员黄荣奇有挥臂、挥肘击打动作,...……更多
韭菜最好吃的做法,加2个鸡蛋,不炒也不煮,皮薄馅大特鲜美
韭菜盒子的魅力1、丰富口感与美味韭菜盒子,皮薄馅大,外脆内鲜,口感层次分明。韭菜本身的清香与鲜美,搭配鸡蛋的绵密和虾皮的鲜香,使得每一口都充满惊喜。粉丝的Q弹和韭菜的韧性相得益彰,带来丰富的嚼劲,让人回...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...鱼不仅寓意着年年有余,更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴:红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去...……更多
古天乐昔日短片内地翻红,网友:终于知道古仔不跳舞原因
...持,一部好电影希望有好报同有人欣赏。”余香凝表示上星期花13小时谢票,预计今个星期亦会继续,谢票期间想到有伤痛经历时,都会为对方送上拥抱。往期精彩推文回顾 ……更多
糖蒜的腌制方法,方法简单,小白都能学会
...拥有的独特魅力。糖蒜,这一兼具甜酸口感与营养价值的美味佳品,成为了许多人的挚爱。今天,让我们一同探寻糖蒜的腌制之法,感受传统美食的魅力,为生活增添一抹独特的色彩。一、材料准备新鲜大蒜精盐适量白糖适量米...……更多
黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
黑木耳,是一种常见的食材,不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。然而,尽管它被广泛认为是健康的食材,但并不是每个人都适合食用。在本文中,我们将首先介绍黑木耳的营养价值,然后介绍三类不宜食用黑木耳的人群...……更多
母亲做的烧饼圆子
...转自:黄石日报○ 许涛离开家乡28年,每每回味母亲做的美味菜肴时,让我心心念念的是那晶莹剔透、外脆里嫩的烧饼圆子。我的家乡合肥一带,有“无圆不成席”的说法。每逢家中有喜事,或白事,抑或逢年过节等日子,都会...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...盆中,加入适量的盐、生抽和香油,搅拌均匀,即可享受美味的黄豆拌芹菜。二、红豆红豆是一种非常受欢迎的豆类食材,富含维生素B、纤维和铁,有益气补血、健脾养胃、祛湿散寒等功效。推荐食谱:红豆黑紫米糯米团 准备...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
鱼肉一直被视为美味佳肴,而且其营养价值也备受认可。不同种类的鱼肉都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,是均衡饮食的重要组成部分。而在众多鱼类中,有2种鱼肉的特点更加突出,这两种鱼肉厚刺少、...……更多
35岁女子“大姨妈”两个月没来 去养生会所按摩后,它又不走了
...就来了“月经”。一开始她以为这次放松效果不错,但一星期过去,“月经”没结束。她以为是这两个月没来,所以这次量会多一些。没想到,又是一星期过去,“月经”一直淋漓不尽,不像是要结束的样子。心存疑惑的王女士...……更多
一部从杀人狂视角展开的恐怖片,电影跟游戏的界限,再次模糊
...的题材,这次是一部类似于《月光光心慌慌》和《十三号星期五》那样的杀人狂电影,但是完全从杀人狂的视角展开,这部电影名字叫《 In A Violent Nature》,豆瓣翻译为《具有暴力的性质》,这个翻译很一般,其实翻译作《性本...……更多
这道羹香甜可口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效
...,能够促进肠道蠕动,帮助消化。芹菜腊肠炒香干是一道美味可口的家常菜,芹菜清香爽脆,搭配腊肠和香干,口感丰富。烹饪时,保持食材的原汁原味,避免过多的调味料,让食物更加健康美味。芹菜不仅富含膳食纤维,有助...……更多
它是“止咳第一名”!连吃3天,清燥润肺,理气化痰,咳嗽绕着走
...白质的来源,有助于肌肉的修复和增长。这道菜的搭配既美味又健康,适合全家人享用。 主要食材:金桔、鸡肉、姜片、葱、料酒具体做法:鸡肉切块,金桔切半。锅中放油,加入姜片和葱段爆香,放入鸡肉翻炒。加入料酒和...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
2024-07-14 17:45:00
东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00