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春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
木耳拌核桃仁:清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法:木耳泡发、处理干净;核桃剥仁,去皮处理;芹菜切段;热油炸香蒜末、干辣椒;...……更多
制作鱼头豆腐汤的过程,虽然看似简单,却蕴含着不少烹饪的奥秘
...等关键步骤。下面,就让我来详细介绍一下如何制作一碗美味的鱼头豆腐汤。首先,我们要准备好新鲜的食材。鱼头可以选择鲢鱼头、草鱼头等,这些鱼头的肉质鲜嫩,口感极佳。豆腐则可以选择嫩豆腐或老豆腐,根据个人口味...……更多
做出最好吃的香菇烧鸡,需要食材的选择、烹饪技巧以及火候的掌握
香菇烧鸡是一道家常菜肴,既美味又营养,深受人们的喜爱。要想做出最好吃的香菇烧鸡,需要注意食材的选择、烹饪技巧以及火候的掌握。下面,我将为您详细介绍如何制作一道口感鲜美、色香味俱佳的香菇烧鸡。首先,我...……更多
无论关系多好,都千万别收对方送来的这3个礼物,不是迷信
...之交淡如水”,真正的情谊往往超越物质的束缚,更注重心灵的契合与相互的理解。在礼尚往来的日常中,我们需学会辨别与选择,知晓哪些礼物是情谊的见证,哪些却可能暗藏玄机,成为负担与困扰的源头。1. 太过贵重的礼物...……更多
人到中年,惜命的最好方式:戒色
...功,不仅仅是事业上的成就,更是身体健康、家庭和睦、心灵宁静的综合体现。因此,“戒色”这一看似简单的词汇,实则蕴含着中年人对生命的深刻理解与珍视。戒色,并非仅仅指戒除对物质或感官享受的过度追求,更是指向...……更多
冬天的这顿火锅安排好了
...一盆锅底、两盘肥羊、三五好友、十分畅快——冬天里,美味的火锅总是令人胃口大开。周日恰逢大雪,更让众多市民增添了“能饮一杯无”的迫切需求。这两天,记者在茂业、万达、食品街等美食街区看到,大大小小的火锅店...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
春天美味红心萝卜的养生功效1、红心萝卜的种类和口感多样现如今,市场上红心萝卜的品种丰富多样,有水果萝卜、冰激凌萝卜、红心萝卜等等,口感清脆甘甜,美味可口,是一种被称为“小人参”的蔬菜。这些红心萝卜不仅...……更多
舌尖上的民族风情:探秘朝族咸菜的奥妙
...清汤的鲜美,几天的发酵后,就成了一道令人回味无穷的美味。你以为这就完了?那可就大错特错了!朝族人民的创意可不止于此。苏子叶咸菜就是一个绝佳例子。苏子叶的独特香气配上辣椒酱的火辣,再加上蒜姜的提味,简直...……更多
64岁女子相亲68岁男子,见面交谈,女子:有吃有住就好
...她都愿意给予尊重和信任,希望通过交流了解彼此,找到心灵相通的那个人。她不是追求奢华和物质,而更加注重内心的契合和感情的真挚。 在经历了一次次的失败后,李女士并没有放弃对爱情的追求,反而更加坚定地相信,...……更多
年轻干部要拧紧思想“发条”
...轻干部要在知识海洋中不断汲取“理论墨水”,充分浸润心灵。一滴“理论墨水”蕴含着思想、观点、方法,喝足“理论墨水”才能在大脑中汇聚成智慧的河流。在河流的滋养下,年轻干部的思想才会得以成长、得以深化,智慧...……更多
整天失眠?藏在菜市场的4种“助眠猛将”,每天坚持吃,养心更安神!
...,再淋入一点花椒油和明油提亮色泽,翻匀后即可出锅,美味即成。 2.黑芝麻推荐做法:【芝麻红薯饼】1.准备削净外皮的红薯一个,从中间破开切成均匀薄片,切得薄一些、小一些更容易蒸熟,把切好的红薯片放入蒸笼里面,...……更多
大伯,你为啥要结婚?侄子1句话,让凤凰男一家4口无地自容
...单的食物,但是和心爱的人在一起吃着,感觉就是世界上最美味的大餐。”大伯感慨地说。 吃完宵夜后,大伯主动提出送表妹回宿舍。在宿舍门口告别时,表妹鼓起勇气在大伯的脸颊上轻轻地吻了一下,然后红着脸跑进了宿舍。“那...……更多
经典短篇:《朋友》
...,风会负责抹去它;相反的如果被帮助,我们要把它刻在心灵的深处,任何风都抹不去的。”朋友之间相处,伤害往往是无心的,帮助却是真心的。忘记那些无心的伤害,铭记那些对你真心的帮助,你会发现这世上你会有很多真...……更多
舌尖上的汕椰:美食盛宴等你来尝
...本以为只是普通的玉米,但当我咬下第一口时,就被它的美味所征服。玉米煮熟后的酥脆口感,与避风塘炒料的香气完美结合,让人忍不住一口接一口地吃下去。而让我更加惊喜的是,这家店竟然还有火锅煮板栗南瓜这样的创意...……更多
36小时旅拍乡村秘境|去有风的南丹,寻找重新出发的力
来源:极目新闻天然氧吧心灵驿站民族风情多彩南丹36小时旅拍乡村秘境旅拍体验团——第二站让心灵短暂地在仙境般的南丹流浪格式化堆积的烦恼把那些散落的诗意写进生活里追着风的方向重拾勇气寻找重新出发的力量等风来...……更多
我和男友出钱买房,准婆婆提出要一起住,我:那就分开好了
...台,全部都擦了一遍。还做了一大桌子菜,有盐焗鸡,蒸排骨,大甲蟹,炒花甲,八宝鱼,还准备了水果解腻。吃饭时,我妈主动对孟严说:“我这辈子就这一个女儿,只要你对她好,那些什么彩礼、三金、改口费啥的,我都可...……更多
“冬季喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫
...放入电高压锅中炖煮40分钟。这样短时间内就能炖出浓郁美味的莲藕龙骨汤。(三)调味和口感提升 炖好的汤汁清甜可口,可以根据个人喜好加入适量的食盐来调味,并搅拌均匀。莲藕龙骨汤的好处莲藕龙骨汤的益处不仅体现...……更多
多吃鱼身体更健康,对大脑也有好处,但有几种鱼尽量少吃
...吃太多的鱼可能会增加得黑色素瘤的风险。鱼肉本是健康美味的食物,怎么突然出现安全隐患了?别着急下结论,这只是一项观察研究,研究人员并没有直接证明吃鱼就会导致癌症,可能还有其他原因呢。二这样的鱼要少吃鱼不...……更多
玉米猪肉馅饺子,一口咬下去满嘴都是幸福的滋味
...馅饺子。这可不是普通的饺子,而是能让你一口就爱上的美味!首先,咱们得选对材料。猪肉呢,可不能随便选。要想馅儿香,肉得有点儿肥。我推荐用八分瘦二分肥的肉,这样既不会太柴,又能保证香味十足。五花肉或梅花肉...……更多
女子相亲,对光头男越看越顺眼,女子:我有钱,奔驰也是我的
...一种可能。她告诉我们,爱情不是简单的外貌匹配,而是心灵的契合和相互的理解。她用自己的行动打破了“美女配帅哥”的偏见,让我们看到了爱情的真谛。在现实生活中,我们也应该学会打破偏见,用更加开放的心态去面对...……更多
如何通过反认知的方式,在聊天中掌握女人的心
...断了解对方,不断磨砺我们的反认知技巧。记住,爱情是心灵的碰撞,需要我们用心去擦亮对方的灵魂。总的来说,聊天中的反认知是一种深入理解对方内心世界的技巧。通过反转我们的思考方式,我们能更好地理解对方的情绪...……更多
E姐信箱 | 你的专属“普鲁斯特时刻”是什么样的?
...里打下桂花,细心收集洗净晒干后用白糖与之调和,酿了美味的糖桂花,隔天便给我们做了桂花酒酿吃。而今,妈妈已经离开,外婆也已经96岁高龄,平素吃糖桂花的机会少了很多,可是每当我回想起它来,嘴角心里仍不由地泛...……更多
一盘焖茄子,满满的家的味道
...,吃起来特别有滋味。焖茄子就是其中之一,简单又不失美味,每次闻到那股香味,总能勾起满满的食欲。今天就跟大家聊聊这道看似普通,却能让人回味无穷的家常菜。茄子,这个紫溜溜的小家伙,可是个宝贝。它不仅颜值在...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...下来,我将为大家介绍四种特别的汤品,这些汤不仅味道美味,更重要的是它们有助于润肺止咳,增强免疫力。早点开始喝,早点受益。在这个春天,让我们一起用这些滋补的汤品来守护自己和家人的健康吧!一:雪梨金桔甘蔗...……更多
...诗画江南”为基调,以“诗酒”为纽带,以“诗画江南,心灵的家乡”为内容创意视角,将茅台文化、茅台产品及茅台元素巧妙融入其景其人其生活。43度茅台 在乌镇遇见“家”当天18时,嘉宾从乌镇游客服务中心乘船前往水剧...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...富含钙质的美食,它们不仅能提供丰富的营养,还能带来美味的享受。接下来,我将为大家介绍四种适宜冬季补钙的美食。鸡蛋(葱爆鸡蛋)鸡蛋是我们日常生活中常见的食物之一,但你知道它的营养价值有多高吗?一个鸡蛋大...……更多
周末睡到自然醒 来份营养早午餐
...,约上家人或朋友,在舒适自在的用餐环境中,品尝营养美味的早午餐,已成为现代都市人轻松愉悦的周末度假方式之一。我市各大酒店也纷纷推出了不同主题特色的早午餐,为市民游客开启惬意美好的周末时光。康莱德酒店海...……更多
海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
...炒菜、凉拌等。三、葱爆海参的做法下面为大家介绍一道美味的葱爆海参做法:食材准备:干海参、大葱、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。做法步骤:1,海参处理:干海参先用清水泡发,泡发好后去掉沙粒...……更多
这种菜含钙量不输牛奶,能帮娃长高长壮,秋天换季超适合给娃吃!
...地吸收食物中的营养,为身体成长提供源源不断的能量。美味烹饪,让孩子爱上“绿色牛奶”要让孩子爱上油菜,烹饪方式同样重要。可以将油菜与蒜蓉、香菇等食材搭配,快火清炒,保留其鲜嫩口感的同时,也增加了菜肴的风...……更多
“霜降一碗汤,病痛一扫光”,霜降时节,多喝这碗汤,营养正当季
...是已经迫不及待想要尝尝看了?别急,我这就把这道营养美味的萝卜牛肉汤的做法分享给你们!首先啊,咱们得准备好食材:新鲜的牛肉、白萝卜,再来点胡椒粉提味。这些食材可都是这个季节里的佼佼者,营养又美味,绝对不...……更多
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00