• 我的订阅
  • 头条热搜
玉米排骨汤,鲜美的口感和丰富的营养价值,成为家庭餐桌上的常客
...中,汤品一直占据着重要的地位。而在众多汤品中,玉米排骨汤以其鲜美的口感和丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,就让我来分享一下如何制作一碗好喝的玉米排骨汤吧。首先,我们要准备好食材。主要食...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品,其制作过程简单易行,下面为您详细描述。首先,选购新鲜的猪排骨约500克,洗净后放入冷水中焯水,待水开后捞出排骨,去掉血沫杂质,这样可以确保熬出的汤清...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...和裙带菜的鲜嫩相得益彰,让人胃口大开。 羊肚菌山药排骨汤这款骨头汤使用了羊肚菌、红枣、山药和排骨作为主要食材。首先,将排骨洗净,然后放入锅中焯水去除杂质。将羊肚菌用清水洗净后,再用温水浸泡软化。将焯水...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...了家庭聚餐或节日聚会的必点美味。清甜滋补的山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤是一道清淡可口、滋补养生的家常汤品,味道鲜美、营养丰富。主要原料有排骨、山药、玉米等,调料包括盐、料酒等。烹饪过程中,先焯水排骨...……更多
排骨的新吃法,简单快速,口感鲜嫩不柴,简直美味到不行
...脾养胃。冬天常吃点,对身体特别好。 大家常常选择炖排骨汤来喝,因为它既营养又美味,深受大人喜爱。不过,有些孩子可能觉得排骨汤味道太清淡,不太喜欢。今天,我要分享一个让孩子们都爱不释口的排骨做法,既香嫩...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...念家的味道时,我脑海中总会浮现出一碗热气腾腾的玉米排骨汤。这不仅仅是一碗汤,而是承载着我童年记忆的温暖容器。记得小时候,每当外面下着雨,寒风刺骨时,妈妈就会准备这样一碗汤,等我放学回家,推开门的那一刻...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...快动手尝试一下吧!记得要留下你的打卡照哦~山药玉米排骨汤今天为大家分享一道营养美味的山药玉米排骨汤食谱!这道汤清甜可口,富含营养,适合全家人一起品尝哦!食材准备:新鲜山药300g、玉米2根、排骨300g、姜片3片、...……更多
土豆排骨汤的适宜人群和禁忌
土豆排骨汤是一道家常美味,不仅口感醇厚,而且营养丰富。它结合了土豆的绵软与排骨的鲜香,成为了许多人餐桌上的常客。然而,正如任何食物都有其适宜人群和禁忌一样,土豆排骨汤也不例外。接下来,我们就一起探讨...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...等多种营养成分,具有很好的保健作用。推荐食谱:玉米排骨汤主要食材:玉米、排骨、胡萝卜、枸杞、姜、葱具体做法:1、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以...……更多
吃玉米莲藕不如吃它,一健脾胃,二强抵抗,三通畅润便,别不懂吃
...人可能不懂吃的小宝藏,为身体健康添上一抹色彩。芋头排骨汤芋头排骨汤是一道营养丰富的家常汤品。芋头含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质,有助于强化骨...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...(3)注意火候掌握,避免煮过头,影响食材口感。二、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道养颜润肤的汤品,莲藕具有清热解毒、健脾开胃的功效,能够帮助消化、滋润肌肤;而排骨则富含胶原蛋白,有助于增强皮肤弹性。这道汤不仅...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...味味蕾又能守护健康的美妙旅程吧! 推荐食谱一:冬瓜排骨汤冬瓜含有丰富的维生素C和B族维生素,以及钾、镁等矿物质,对于促进心血管健康、帮助消化和利尿有着显著作用。搭配富含蛋白质和钙质的排骨,这道汤不仅能滋...……更多
今天,就让我们一起走进武汉的美食世界,探寻那些必吃的十大美食
...的烹饪工艺使得豆腐更加入味,让人欲罢不能。5.**莲藕排骨汤**:作为武汉的传统名菜之一,莲藕排骨汤以其清甜的味道和滋补的功效深受人们喜爱。选用新鲜的莲藕和排骨,经过精心炖制,汤汁浓郁鲜美,排骨肉质鲜嫩,是一...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...香,让孩子在品尝美味的同时获得足够的营养。山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤,煲汤界的经典组合。排骨和蔬菜的炖煮可以使营养充分释放,增进食材之间的味道交融。山药中含有丰富的膳食纤维和维生素,玉米则富含淀粉和...……更多
湖北女子晒分手晚餐,走红朋友圈,他再也没机会嫌弃饭菜了
...在大家的口味,真的很棒! 第四道菜,咱们来尝尝莲藕排骨汤。这汤啊,口感鲜美,营养也丰富。莲藕的清爽和排骨的醇厚完美融合,每一口都让人回味无穷。这汤不仅好喝,还能滋补身体,真是美味又健康的选择。这道菜可...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...适量调整蒸制时间,避免蒸过头导致鱼片过干。三、萝卜排骨汤:这道汤以萝卜和排骨为主要原料,具有温暖身体、健脾开胃的功效。萝卜含有丰富的维生素C和纤维素,能促进新陈代谢,排骨富含胶原蛋白和蛋白质,有助于补...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要喝这6碗汤,清热解暑,鲜甜下火又好喝
...快速简单,保留了食材的最原始口感和营养。 三、山药排骨汤食材:排骨、葱姜、山药、胡萝卜、料酒做法:1、在锅中加入适量水,放入排骨,加入几片姜和少许料酒。大火煮开后,用勺子撇去浮沫,捞出排骨备用。这一步可...……更多
金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...各异,不过我最爱的还是将它入汤,与排骨一起炖成莲藕排骨汤。不过炖汤最好选择粉藕,口感会更加甜糯。此外,莲藕洗好后要在水中浸泡备用,否则会氧化变成黑色,可能会影响食材的口感。3.黑芝麻除了常见的玉米、大米...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...的盐和胡椒粉进行调味。注意不要过咸,以免影响汤品的口感和营养价值。总的来说,霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤的制作虽然看似简单,但其中的细节却关乎着汤品的口感和营养价值。只有掌握了这些制作小贴士,才能烹制出...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...,一碗热腾腾、香气四溢的萝卜羊肉汤就完成了。【莲藕排骨汤】食材清单:莲藕、排骨、料酒、生姜和盐,这些都是烹饪美味佳肴的必备之选。莲藕与排骨相得益彰,是煲汤的绝佳组合。莲藕富含粗纤维素,有助于润肠通便,...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
一、简单又营养的玉米排骨汤来啦!材料得这么备着:拿1到2根玉米,剥了壳切成段;猪排骨来个500克,切成小块;枸杞抓点儿就行;姜嘛,切个3到4片;料酒、盐都备着点儿;水得多准备点儿。就这么着,材料就齐活了!做法...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...量的盐和鸡精,搅拌均匀,加香油即可。二、【山药玉米排骨汤】所需食材:山药、玉米、排骨、姜、葱、盐。具体做法:1.排骨洗净焯水,去除浮沫。山药去皮切块,玉米剁成段。2.锅中加水,放入排骨、葱段、姜片,煮开后...……更多
山药,是一种营养丰富的块茎类食材,被誉为“长寿食品”
...红糖,搅拌均匀后即可食用。推荐食谱:山药玉米胡萝卜排骨汤所需食材:山药、玉米、胡萝卜、排骨、葱段、姜片、盐详细做法:1.排骨洗净,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯水后捞出,另起锅,加入适量的清水,放入排骨、葱...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...适量调整盐和白糖的用量,增加或减少甜咸度。山药玉米排骨汤山药玉米排骨汤是一道滋补养生的汤品,具有补肾益气、健脾养胃的功效。山药富含黏蛋白、淀粉、维生素等营养成分,能够增强人体的免疫力,玉米含有丰富的膳...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...道菜,尽情享受香滑细腻的口感和丰富的层次感! 莲藕排骨汤今天要和大家分享一道养生暖胃的莲藕排骨汤,滋补又美味,简单易学。采买清单:莲藕:1根、排骨:500克、姜片:适量、料酒:适量、盐:适量、鸡精:适量、水...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...汤的酸甜味。3)鸡蛋可根据个人口感多加少加。五、玉米排骨汤:玉米排骨汤是一款美味可口、富含营养的暖胃食谱。玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素,搭配排骨熬制而成的汤汁鲜美,不仅能提供丰富的营养,还有助于增强...……更多
春天湿气重,常喝这碗汤,祛湿驱寒,补气又养颜
...煮出来的汤会更加清爽可口。二、咱们来说说这山药绿豆排骨汤吧:这山药绿豆排骨汤,真是一道美味又营养的佳肴啊!它的口感鲜美,汤汁醇厚,每一口都能感受到山药的细腻、绿豆的清爽和排骨的鲜美。山药有滋补养生的功...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...时让人感到身心得到极致的放松和舒适。清香茶树菇玉米排骨汤制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米、胡萝卜共同炖煮;最后用食盐调味。2、盛汤时细心撇去浮沫,确保汤清澈;搅拌均匀,入味后即可食用。扩写...……更多
超级喜欢的一款汤,做法简单,多种食材搭配,只放盐就很美味
...,炖汤除了费时间,其实做法更简单。比如今天做的这款排骨汤,是我家每年这个时候常做的。只要把食材按照先后顺序下锅就好,炖的过程完全不用管,特别省心。配菜就选甜玉米、山药、胡萝卜,都是眼下的时令食材,新鲜...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...亮的蛋花。加盐调味后即可出锅。推荐食谱二:山药玉米排骨汤山药和玉米都是非常好的健康食材,能够提供丰富的维生素和矿物质,有助于孩子的消化吸收。排骨则能提供足够的蛋白质,这道汤不仅能补充能量,还能促进孩子...……更多
更多关于健康的资讯:
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00