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缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
\"缺牙一颗,减寿十年\",这句俗语在中老年群体中流传已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相?牙齿,作为人体重要的组成部分,不仅关乎美观,更直接影响着整体健康。想象一下,因为缺牙,每日的咀嚼变得困难,营养...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
玉米口感绝佳,满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材,不仅因为其丰富的营养价值,更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜,玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调,而且在各种烹...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...嫩光滑,养颜护肤,焕发青春活力。推荐吃法,海带冬瓜排骨汤。这是一种经典的美味汤,排骨荤菜,冬瓜水分多,海带营养高,荤素搭配,营养互补,让你在享受美食的同时,也能拥有健康的身体。食材:海带,冬瓜,排骨2...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...,结果突发心梗,还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言,无论是在哪个季节,过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候,身体内的各个器官都处于休眠的状态,切记不要用过热或是过凉的水...……更多
...好的滋补养生饮食疗法功效,也合适做为生完孩子女性、中老年和病后孱弱的滋补养生调养。二、鲫鱼的功效与作用1、蛋白丰富多彩含有的蛋白优质、齐备、便于消化,是肾脏病症,心脑血管病症病人的优良蛋白质来源,常吃...……更多
...如果出现没有征兆的牙齿松动就要小心。口腔癌症多发于中老年人,主要是由于不良的生活习惯和其他因素对口腔的刺激引起的,因此平时可以预防。首先就是要注意个人卫生,不要吃太烫的食物,放凉之后再吃,过烫的食物会...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...分泌功能。红枣可以煮粥、蒸糕、泡茶或直接作为零食。中老年人在秋季食用红枣可以帮助身体抵御寒冷气候和常见疾病。7.鱼肉想要更加长寿的人应该选择合适的水果食物来补充营养,常见的鱼肉就适合经常进食。鱼肉不仅鲜...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天...……更多
...仅营养美味,而且润肺消暑。而盛夏最适合的是荷叶粥,中老年人常喝荷叶粥,对高血脂、高血压及肥胖症等有一定疗效。荷叶美食推荐专家推荐了几道荷叶美食,大家不妨试试。荷叶粉蒸排骨原料:排骨、一大勺甜面酱、一大...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...养摄入,更能够改善体质,对于儿童、青少年、孕妇以及中老年人群都有着显著的益处。 2、荠菜的药用价值荠菜不仅仅是一种口感鲜美、营养丰富的食材,更是中医养生中珍贵的药材之一。荠菜性凉味甘,归肺、肾经,具有清...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...言:每个人都希望自己能够活得更加健康、更加长久。而中老年人尤其关注心脏健康,因为“心脏决定寿命”,这句话并非空穴来风。为了让大家多一份关注自己健康的理由,今天将分享一些既美味又养心的食谱,帮助中老年人...……更多
高血糖水平可能导致口干口苦,这是糖尿病的常见症状
...始影响他的睡眠质量和日常生活。李先生并不孤单。许多中老年人都有类似的经历,却往往忽视了这个问题的潜在严重性。他们可能认为这只是一个小问题,或者仅仅是年龄增长的一个自然现象。但实际上,夜间突然醒来,感到...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...三餐的开始,它更是一天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说,一个营养丰富的早餐,对于养肝护肝具有不可小觑的作用。众所周知,肝脏是我们身体中最为勤劳的器官之一,负责多种代谢功能和毒素清除,因此保持...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...饮食,才可以预防疾病的出现。人到中年以后,强烈建议中老年人:“多吃3样,少吃3样”,不但可以滋补身体,还可以预防疾病,活到百岁不是梦。多吃第一样:时令绿色蔬菜 绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要,尤其是对...……更多
睡觉经常“淌口水”不正常,可能要排除4种问题
...、神经外科、神经内科等。③:中风的症状 这种疾病在中老年人身上尤为常见,要是患上中风的话,不仅会影响老年人的吞咽功能让老年人不能正常进食,同时就算是分泌口水的话,想要正常吞咽也会比较困难。晚上睡觉的时...……更多
年龄65岁后,尽量做好这5件事,学习下
...不是说说就可以实现的,而是通过不断的努力可以实现,中老年人群不应该要自欺欺人,应该要不断的努力而得到收获。不知道大家在生活当中有没有听说过这样的说法呢,老年人少走路多走路会伤膝盖,这是不提倡的,所以很...……更多
这四道菜,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合中老年人
...的这四道菜,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合中老年人。一、清蒸鲈鱼“鱼之味,乃百味之味。”鲈鱼肉质细嫩,味道鲜美,而且富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对中老年人的心脑血管特别有好处。清蒸鲈鱼做法简单,...……更多
不抽烟、不喝酒,或可以延长国人寿命
...般都难以受到负面情绪的影响。所以,坚持适当的运动于中老年人来说,也是有利于长寿的。3.多喝水如果体内血液循环不畅,长期缺水,就不利于预防一些疾病,尿酸高的原因主要是由于长期缺水导致的。所以,对于中老年人...……更多
“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...味苦营养丰富,更有助于降火解毒,缓解身体不适。对于中老年人来说,苦瓜更是一味良药,既可以降脂、降糖,又可排毒养颜。让我们一起来探究下苦瓜的神奇功效,以及如何在厨房里巧妙运用它。苦瓜功效解读1、减脂功效...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...糖尿病随着人们生活水平的不断提高,糖尿病已不再只是中老年人的疾病,年轻人的发病率也在日益增多。有哪些因素容易诱发糖尿病呢?糖尿病找上年轻人的原因除遗传因素外,也与不良的生活方式有着紧密联系。1、不健康...……更多
常吃板栗可强筋壮骨,秋天中老年人和孩子可多吃
秋天的“百果之王”,中老年人多吃,当季营养美味,腿有劲精神足。金秋十月,这是个丰收的季节,这个时候很多粮食瓜果都是开始城市上市了,其中一样美食是秋天不可错过的,那就是:板栗。板栗是一种季节性很强的农...……更多
瘦成“大头娃娃”的舒淇,证明了中老年女星还是胖点好看
...的美是没有绝对标准的,胖瘦各有各的美,但是不少步入中老年的女星,有时候太瘦了往往会更加显老。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
中家医家庭医生口腔:揭开全智能种植的神秘面纱,让患者种牙更放心
调查发现,79%的中老年人存在缺牙,而近一半的老人未能及时修复缺失牙。缺牙不仅影响生活质量,也影响健康。近日,中家医家庭医生口腔邀请了附近街坊的老人来到这里,为他们揭开全智能种植技术的神秘面纱,帮助缺牙...……更多
洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味
...。然而,这种繁华的生活背后隐藏着一个普遍的问题——中老年人的三高。高血糖、高血压、高血脂成为了困扰许多人的健康难题。过量的油腻食物、不规律的生活作息、缺乏运动等因素,使得中老年人更容易陷入这些慢性病的...……更多
钾比香蕉高7倍!春天大量上市,中老年食它,增强体力,提高免疫
...致人体脾胃虚弱,表现为疲倦、无精打采等症状。特别是中老年人,免疫力下降,容易受疾病侵袭。为了保持身体健康,补充营养至关重要。而春天时,摄入足够的钾元素对维持细胞活力、肌肉功能至关重要。尤其在这个时候,...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...抗力,还能够有效调节身体的激素水平。对于55岁以后的中老年人而言,在饮食方面适当合理的加入牛肉可以有效增强免疫力,并且能够增强肌肉力量,减少骨质疏松症的问题出现。老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...,无论是体力还是身体素质都会出现下降的趋势,这使得中老年人在日常生活中感到越发吃力。尤其是在春季,很容易出现体内“上火”的现象,影响身体健康。为了保持健康,中老年人需要更加关注营养的摄入,而选择多吃“...……更多
为什么老人身上总有一股味?不想老来“臭”,记得做好4件事
...始,人体逐步变老,身体就简单呈现“白叟味”这是因为中老年人的身体代谢速度较慢,皮肤外表简单发生死皮。如果不及时清洗,就会有异味,这便是咱们常说的”白叟味“这种滋味被日本研讨人员称为”加龄臭“研讨标明,...……更多
春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
...红豆做法,不是打豆浆也不是熬粥哦!这种方法特别适合中老年朋友们,吃了不仅身体好,精神也会更旺盛。春天是万物复苏的季节,也是养生的好时机。红豆作为豆类食物的一种,含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...,早晚刷牙,饭后漱口等等。2.中风前兆中风尤其是对于中老年人还是非常严重,而且发生非常突然的一种疾病。有很多的报道上会说老年人在中风之前会出现睡觉时流口水现象。其实中风会影响大脑神经,导致大脑缺血缺氧,...……更多
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飞蚊症?玻璃体混浊,中医辨证6个疗法,能帮一个是一个
本病的病因病机虽较复杂,且其临床表现亦不尽相同,但按辨证归纳,不外乎实证、虚证和虚实夹杂三大类型。实者多属湿热蕴蒸,痰浊上泛
2024-06-04 13:22:00
贵阳爱尔儿童近视防控公益科普剧《瞳梦国奇旅》在贵州科技馆上演
孩子如何保护视力?家长如何当好近视守门人?6月1日,贵阳爱尔眼科医院“珍爱资源·‘视’界同行”青少年儿童近视防控公益性科普剧《瞳梦国奇旅》在贵州科技馆上演
2024-06-04 13:52:00
眼睛干涩有异物感,尝试这杯水,助力您轻松应对干眼
干眼症为多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学异常导致泪膜不稳定性或眼表微环境失衡,可伴有眼表炎症反应、组织损伤及神经异常
2024-06-04 14:05:00
飞蚊症不需要治疗,是真的吗?眼科专家:只对了一半
我们眼前出现飘来飘去,点状、线状、絮状、蜘蛛网等,透明或黑色、红色的漂浮物,随着眼球的转动而飘动,在光亮的背景下,更加明显
2024-06-04 14:13:00
赶不走的“蚊子”,带你认识不同类型的飞蚊
飞蚊症也叫玻璃体浑浊,是玻璃体腔中出现点状或条索状的不透明物质,混浊物在玻璃体内漂浮,造成的干扰视觉健康的症状。深受“蚊子”困扰
2024-06-04 14:06:00
决明子搭一物,眼干眼涩视力模糊,悄悄的好了
给大家介绍一种很常见的中药——决明子,具有清肝明目、润肠通便、降压、降脂的作用。今天给大家介绍的是炒决明子,炒后的决明子在保持决明子功效外
2024-06-04 14:04:00
「案例分析」黄斑病变视力从0.2到0.6,中医是如何做到的
病人自述:68岁,右眼视力下降,视物有遮挡,在其他医院诊断为年龄相关性黄斑变性(湿性型),经过几个月的治疗,自觉症状无改善
2024-06-04 14:07:00
眼睛干涩异物,是什么原因导致的?
前几日,我接诊了一位30岁的女性患者,患者描述,近期出现了眼睛干涩、视物模糊等问题,担心会失明,于是来医院就诊。我为他进行了一系列的眼科检查
2024-06-04 14:12:00
视网膜脱落的前兆,看看你有这5种症状吗?
1、视网膜有牵拉,出现闪光感2、像虫子像波浪一样的漂浮物飘来飘去3、视网膜强烈的牵拉,有小黑点,像冒烟一样,像下雨一样,有无数个小黑点4、有固定黑影遮挡、视野有缺失5、视力急剧下
2024-06-04 14:14:00
眼科常用中成药,用对了,对改善你的眼病有很大的帮助
1、芪明颗粒功效:益气生津、滋养肝肾、通络明目主治:视物昏花、目睛干涩、黑影飘舞、视物变形眼底出血、头晕耳鸣2、龙胆泻肝丸功效
2024-06-04 14:30:00
视神经萎缩,常喝这种汤,改善视神经,增加视力
大家都知道,视神经萎缩会对我们的视力、视野造成极大的影响,在积极治疗的同时,我们还可以兼顾一下食疗方法,可以缓解病情,而且又没有副作用
2024-06-04 14:33:00
夏枯草搭配这几味药,葡萄膜炎不再反复,中医神奇的力量
葡萄膜炎病因病机复杂,主要涉及到肝肾脾,早期多为实证,常见肝经风热或肝经湿热,后期多为虚证,常见为肝肾阴虚、阴虚火旺或脾肾阳虚
2024-06-04 14:31:00
男人最应该补1种维生素,尤其饮酒多,久坐,熬夜的人
现在的男人对于自己的健康特别的注意,因为男人基本上作为一个家庭的重心,而且压力也是比较大,对于平时的应酬等方面,造成了生活习惯不是很规律
2024-06-04 15:23:00
经常吃葛根粉,对身体是好还是坏?
俗话经常说:南葛根、北人参,可以看出葛根在人们心目当中的地位特别高,还被人们称为长寿粉,其实它属于一种药食同源的食材。一般来说
2024-06-04 15:24:00
一个千年古方,调理干眼症有效,你不妨试一试
干眼症是泪液和眼球表面的多因素疾病,是最常见的眼表疾病,发病率高,不同年龄段人群中发病率为7%~14.6%,呈逐年上升的趋势
2024-06-04 14:33:00