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...。然而，居家锻炼也有很多讲究，否则一不小心就会造成损伤。为了避免运动中的误区和潜在损伤，我们需要了解一些常见的问题以及相应的注意事项。为此，记者走访了嘉兴市第二医院骨科，一起来学习“居家运动，避免损伤...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...供图“在日常工作和生活中，扭脚或者崴脚导致脚踝关节损伤是经常发生的事情。很多人甚至包括一些临床医生认为，脚受伤时如果能走路，问题就不大，因此忽视对脚踝损伤的科学处理。殊不知，脚踝关节扭伤特别是第一次受...……更多
2023-02-14 01:45:00脚踝,大意,关节,脚踝,李学,关节
...弯曲疼，可能与膝关节部位的炎症有关，也可能为膝关节损伤或感染性的疾病等原因所引起。1.膝关节部位的炎症：比如膝关节骨性关节炎，常见于老年人，通常是由于年龄的增长，导致膝关节退变所引起。这类患者在腿弯曲时...……更多
2023-05-02 21:44:00一文,回事,膝关节,损伤,关节,软骨
...和解剖结构，在直接连续可视的视野下操作进针，可避免损伤大的血管神经和脏器，确保了治疗的安全性；可视下的操作，能分清正常与病变组织，将药液直接注射于病变处或靶点处，大大提高了穿刺的准确性，确保了诊疗的效...……更多
2023-11-09 15:17:00威海市,威海,中医院,超声,后遗症,疼痛
...宝们夏季使用，不光可以防蚊虫，祛肿止痒，而且对跌打损伤、伤风感冒、风湿肿痛、头晕目眩等都有效果，轻轻一抹，即可缓解相关不适症状。防蚊止痒：人手一个卡瓦库德小绿瓶。卡瓦库德青草膏本身就是只带有淡淡的薄荷...……更多
2024-02-29 19:07:00青草,库德,卡瓦,泰国,功效,家庭
...实高达55%，其次是腰部，颈部以及三叉神经分布区。皮肤损伤的愈合并不意味着好在状疱疹，最严重的影响神经并且破坏及带状疱疹后神经痛，这是一种非常复杂的神经疼痛。根据临床经验，带状疱疹神经痛与多种因素有关，如...……更多
2023-03-15 10:52:00铁汉,疼痛,疾病,体验,疼痛,神经
...将其广泛应用于临床，充分发挥了中医治疗骨折避免再次损伤骨膜的优势。以点点的骨伤治疗为例，赵小英运用朱氏传统手法进行复位，使孩子骨折畸形位置得到明显纠正。针对孩子受伤部位肿胀明显的情况，赵小英整体施治，...……更多
2023-12-12 04:05:00中医,文化,富平,朱氏,骨伤,医院
...么疾病呢？原来，当膝关节遭受突然剧烈的扭挫伤或其他损伤，就会使关节囊滑膜层受损，出现充血渗出等改变。关节腔内逐渐积聚大量的液体，积液如不能及时吸收，则转为慢性滑膜炎。一般会引起比较剧烈的膝盖肿胀或者疼...……更多
2023-11-13 11:06:00威海市,金龙,威海,膝关节,中医院,针灸
...自：宝鸡日报宝鸡市人民医院专家提示：雪天路滑 摔倒损伤要重视本报讯（记者王菁）1月21日，降雪给市民出行带来了不便，宝鸡市人民医院接诊雪后滑倒摔伤的患者数量明显增加。当日，该医院急诊接诊近10起。医生提醒，下...……更多
2024-01-22 15:02:00雪天,损伤,宝鸡,急诊,急诊科,宝鸡市
跌打损伤是我们常见的一种伤害，中医药在这方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。跌打损伤后，可以使用一些草药外敷，如独活、川芎、白芷等，这些草药具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以快速减轻疼痛和肿胀，并促...……更多
2023-12-27 15:57:00赛场,方法,草药,中医,治疗,方法
...自：沧州日报于西平 赵县妇幼保健院 骨折是常见的运动损伤，及时正确的自我急救对于减轻疼痛、减少并发症的发生至关重要。在骨折初期，正确的急救措施可以有效保护受伤部位，并为后续的治疗奠定基础。一、骨折的原因...……更多
2024-04-27 10:38:00急救,初期,部位,急救,进一,疼痛
...可能会造成相同成分超量使用，从而造成肝功能或肾功能损伤。此外感冒药+感冒药的组合，合并使用或重复使用含有相同或相似活性成分的感冒药，会使得药物剂量超出合理使用范围，导致药物蓄积，增加肝功能或肾功能损伤...……更多
2023-12-22 03:46:00用药,医生,对乙酰氨基酚,感冒药,用药,药物
...就产生润滑液，避免肌腱和腱鞘之间相互摩擦，从而受到损伤。就像汽车保养时需要注入机油润滑，以减少机械间的磨损，腱鞘套在肌腱外面，它可以让肌腱更顺畅地完成运动。但是，当一些情况下导致我们的肌腱和腱鞘之间摩...……更多
2023-02-20 18:04:00腱鞘,腱鞘炎,一文,答案,腱鞘,腱鞘炎
...部位是我们每天活动量比较多的地方，容易产生摩擦或者损伤，再加上这些地方往往血管和神经分布比较少，相对来说血液循较差，因此这些部位就特别容易受到寒邪的侵入。你是否也有手脚冰凉、畏寒怕冷、关节僵硬、活动困...……更多
2024-04-10 06:25:00关节,气温,关节,疼痛,天寒,部位
...体可以选择游泳、骑自行车、做瑜伽、打太极等对膝关节损伤不大的运动。另外，就是要锻炼腿部的肌肉力量，肌肉力量不足，在运动时就会对膝关节产生过多的应力。”北京积水潭医院矫形骨科副主任医师柳剑如是说。“因此...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...香可以用来治疗淤血诸痛，如血淤经闭、心腹爆痛、跌打损伤等症，还可用来治疗疮疡肿毒、咽喉肿痛、风湿痹症等。2.兴奋神经麝香对中枢神经有一定的刺激作用，可使得人们处于兴奋，加速心搏升高血压，通常麝香使用剂量...……更多
2024-04-15 20:32:00麝香,部位,动物,麝香,作用,颗粒状
...、韧带扭伤或其他由于突然的伤害或长期重复运动造成的损伤。8. 脊柱结核：是由结核分枝杆菌引起的感染性疾病，可以影响脊柱，造成椎体损坏和脊椎畸形。9. 恶性肿瘤：如脊柱内的原发性肿瘤或来自其他部位的转移性癌症，...……更多
2024-03-22 11:26:00脊椎,治疗方法,错误,类型,治疗,方法
...造成摔伤的概率也大大增加。不慎摔倒时，如何做才能把损伤降到最低？看看陕西省人民医院骨科医生王海斌的“摔伤应急处置指南”都有啥妙招。如果不慎跌倒，如何作出正确防护呢？王海斌说，滑倒时手着地的那一瞬间，力...……更多
2024-02-23 02:23:00应急,指南,王海,腰椎,肩关节,红花油
...都养成了一些不良的饮食习惯，导致肠胃受到不同程度的损伤。一旦诱发胃肠道疾病，应在医生指导下服用止痛药物，但饭前或饭后也会出现腹痛、腹泻、腹胀、反酸、恶心等症状。这种状态，用藿香正气水涂抹脚底就可以改善...……更多
2023-04-19 20:51:00藿香,脚底,正气,症状,参考,治疗
...底板疼痛的常见原因之一。它是足底筋膜受到过度拉伸或损伤所致，特别是在睡眠时筋膜收缩，早上起床时再次伸展时疼痛感尤为明显。跟腱炎：跟腱炎也可能导致脚底板疼痛。跟腱连接着脚后跟和足底筋膜，过度使用或不适当...……更多
2024-03-11 09:58:00脚底板,脚底,落地,措施,医生,原因
...的作用，一旦出现症状就提示我们的关节软骨已经出现了损伤，需要口服补充氨糖。B 如何来判断服用后的效果呢？一般情况下服用氨糖是用来治疗骨关节炎，也就是关节软骨损伤引发的一些疼痛、关节功能受限的症状，所以评...……更多
2023-10-17 01:10:00氨基,软骨,葡萄糖,关节,骨关节炎,葡萄
...学事件，使用水凝胶材料缓释米诺环素，可显著降低脊髓损伤等患者长期多次使用米诺环素带来的毒副作用。近日，相关成果先后在《美国化学会-中心科学》和《美国化学会-材料快报》上发表。从果冻中取得灵感打造新型水凝...……更多
2024-01-31 07:06:00创面,果冻,神奇,皮肤,李杨,果冻
...议，我们为广大的户外运动爱好者们编制了一份关于运动损伤的友好指南。以下是最常见的几种户外运动伤害以及如何预防这些伤害的提示。1.扭伤扭伤是一种影响韧带的损伤（韧带是连接骨骼和关节的组织）——最常见的形式...……更多
2023-02-02 20:14:00户外运动,损伤,运动,知识,运动,损伤
...国心血管疾病治疗研究获新突破新型仿生囊泡可修复心脏损伤深圳特区报讯（记者 熊子恒）我国心血管疾病治疗研究再获新突破。记者15日获悉，深圳湾实验室饶浪团队与中国医学科学院、北京协和医学院阜外医院杨跃进团队合...……更多
2024-03-17 03:03:00仿生,损伤,心脏,心肌,细胞,损伤
...关节，承担着支撑和运动的重要功能。膝关节最容易受到损伤，可引起关节疼痛肿胀和僵硬，使得日常生活中的各种运动和活动变得更加困难。如果没有及时得到治疗，可能会导致关节的损坏，最终导致残疾。膝关节疼痛的外部...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...）长沙的周先生搬运重物时，不慎伤了腰，被诊断为脊髓损伤。近日，长沙市第三医院骨科二十二病室（脊柱外科）副主任、副主任医师蒋明辉提醒，脊髓损伤早期，保持脊柱固定不动至关重要。意外发生后，要赶紧拨打120急救...……更多
2023-01-31 04:47:00脊髓,脊柱,损伤,脊髓,损伤,脊柱
...膝盖是不是经常疼痛、肿胀或卡顿？你是不是听过半月板损伤这个名词？你知不知道半月板损伤会对你的身体和生活造成什么影响？如果你想了解这些问题的答案，那么请继续往下看，我会为你一一解答。首先，我们要了解什么...……更多
2024-04-06 12:05:00半月板,损伤,半年,治疗,半月板,膝关节
...肠胃，吸收分解跟随血液循环，流经肝脏。在这过程中会损伤口腔黏膜，肠胃粘膜，刺激血管，增加肝脏解毒负担，使身体中毒素不断堆积，增加患癌风险。3.辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物红彤彤的，看上去很有食欲，可以满...……更多
2023-10-11 06:29:00结节,食物,医生,结节,甲状,甲状腺
...，眼睛的部位也有很多，其中眼睛出现疼痛最有可能受到损伤的就是角膜，因为角膜是眼睛最前面的部分，大部分的屈光力都是由角膜提供的，所以一旦角膜受到损伤，其实就会出现眼外伤，而且生活中很常见，比如爱好美瞳的...……更多
2023-10-10 06:31:00眼睛,时候,情况,眼睛,先生,眼睑
...为活血祛瘀通经止痛要药，外用足浴可用于血瘀证、跌打损伤、瘀滞肿痛等病症。此药孕妇忌用，有出血倾向者慎用。2.益母草可以活血调经、利水消肿、祛瘀通经止痛，适用于瘀滞腹痛、水肿、小便不利、跌打损伤、疮痈肿毒...……更多
2023-02-15 01:27:00中草药,止痛,足浴,此药,水肿,草药
更多关于健康的资讯：
2024年，贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度，结合实际，研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案（试行）》（筑老干通〔2024〕1号）（以下简称《方案》）
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近日，按照开阳县委组织部有关工作安排，县老干部服务中心主任刘爱珍带队，组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
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随着人们健康意识的不断提高，家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种，如何挑选一款高品质的食用盐呢
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“妈，我们去海南旅游吧？”“不想去，最近眼睛老看不清东西，看什么都雾蒙蒙的，出去玩了也不开心。”“啊，不会是白内障吧？”如果父母抱怨看东西总是模糊
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眼镜给生活带来诸多不便，下雨天沾湿镜片，眼前便出现朦胧；跑步不时滑落，扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜，近视手术是一个不错的选择
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每到周末或者假期，常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等，其中验光作为最基础的一个步骤
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认知衰退，老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了老年人的身心健康；张阿姨，一位退休的中学教师，平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
亲爱的医生博主，您好！我是一名长期关注您频道的粉丝，也是一位脑肿瘤患者；今天，我想分享一下我的故事，希望能给同样在与这个疾病抗争的朋友们一些启发和勇气
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患者小故事：小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，加班是常态；为了节省时间，他常常选择快餐和外卖
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中老年人饮食调养：三类食物宜少食随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，对营养的需求也在发生变化；在中医理论中，饮食调养是养生保健的重要组成部分
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五一假期正值春夏之交，气候适宜，加之连休时间相对较长，很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束，不少人就发现自己喷嚏不断
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中老年人饮食多样性与健康在现代社会，中老年人的健康问题日益受到关注；尤其是中风和痴呆这两种疾病，不仅严重影响患者的生活质量
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患者故事：小张的困惑小张是一位普通的上班族，工作稳定，家庭和睦；然而，最近他遇到了一些私密的困扰；他发现，每当他与妻子亲热时
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男人也有更年期？中医视角下的调理之道在很多人的印象中，更年期似乎是女性的“专利”，但实际上，男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段
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卵巢健康，女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中，小玲是一位典型的职场女性，工作繁忙，生活压力大；最近，她发现自己的月经开始变得不规律
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