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...于感染发生的病理生理环境,在一定程度上提高感染者的抵抗力,但不能单纯通过是否高热来判断患者的免疫力强弱。“判断自身免疫力的强弱,需要参考很多指标。”北京大学人民医院风湿免疫科副主任何菁举例道,比较常见...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...是至关重要的。在众多肉类中,鸭肉是一种非常适合冬天食用的佳品。它不仅比猪肉价格更亲民,也比羊肉更加滋补。正如古人所讲的“初冬鸭肥”,鸭肉在民间被视为一种可以一年四季不咳嗽的美食。鸭肉是凉性的肉类,其性...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...。在接下来的文章中,我们将深入探讨核桃的营养价值、食用方法,以及如何在寒冷的季节里享受这颗“纯阳之果”的好处。不要让寒冷压倒你的身体,让核桃成为你冬季养生的秘密武器,让阳光永远照耀你的身体和心灵。推荐...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...子肉清洗干净,切块焯水备用。然后,在锅中放入适量的食用油,加入葱姜蒜爆炒出香味。接着,将肘子肉放入锅中翻炒至表面金黄。加入适量的生抽、老抽、料酒、冰糖,搅拌均匀后加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢慢炖...……更多
发挥基层医疗卫生机构就近就医作用 
 ——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治焦点
...在合理水平。此外,可以通过中医食疗或代茶饮增强身体抵抗力。合理饮食、适量运动等健康生活方式也是预防的关键。在解决居民看病,尤其是慢性病就医问题上,北京市通州区次渠社区卫生服务中心主任解艳涛在发布会上介...……更多
男性冬季健康:这些微量元素不可或缺,快点补起来吧!
...生素C的水果和蔬菜(如柑橘、草莓、菠菜等)也应适量食用。四、钙(Ca)钙是维持骨骼健康所必需的微量元素。虽然钙缺乏在老年人中更为常见,但年轻男性同样需要关注钙的摄入,以预防骨质疏松等骨骼问题。此外,钙还参...……更多
闻臭袜子导致真菌肺炎?感染科医生提醒水果发霉更应注意
...治疗,否做在后期有可能会引起更严重的病变,比如病人抵抗力低的时候,有可能引起血管,乃至全身的感染。李冉:出现深部真菌感染可能存在几个原因,第一是患者免疫功能低下,比如因熬夜、劳累造成自身的免疫功能下降...……更多
最佳睡眠时间表已公布,并非8小时,自查一下,你达标了吗?
...什么问题。首要,睡觉不足会影响人体的免疫体系,降低抵抗力,使人更简单生病。其次,长期睡觉不足还会导致大脑功能下降,使人简单呈现注意力不会集、记忆力减退、思维迟钝等问题,影响作业和学习能力。修改此外,睡...……更多
红豆,简单一煮,就能祛湿健脾,利尿消水肿
...手套,避免接触。芋头是一种碱性食物,营养丰富,经常食用能够促进消化,健脾养胃,还能起到美容养颜、提高身体免疫力的作用,常吃对身体非常好哦。 3、把去好皮的芋头改刀切成大小均匀的小块,食材就都准备好了。芋...……更多
运动益于长寿,在6种长寿习惯中排名靠后,第1名让你恍然大悟
...很好的排出体内的毒素和垃圾,增强我们身体的免疫力和抵抗力,不管是在什么年龄阶段,如果能够保持适当的运动,可以对我们的身体带来很好的帮助作用,而且在运动的时候,如果能够坚持40分钟以上的有氧运动,可以很好...……更多
骨折也怕“草药侠”?看中草药如何助阵股骨粗隆间骨折康复
...除了上述作用外,中草药还能调节患者的免疫系统,增强抵抗力,预防并发症的发生。在骨折康复过程中,患者的免疫力往往会下降,容易引发各种感染。然而中草药中的一些成分能够调节免疫系统的功能,增强患者的抵抗力,...……更多
寒露到,吃芝麻、饮菊花酒防秋燥
...九月团脐十月尖”,寒露前后,雌蟹卵满、黄膏丰腴,是食用的上佳时期。不过,食用螃蟹要注意,蟹腮、蟹肠、蟹心、蟹胃这些可能含有细菌和寄生虫的部位要去除。“立秋核桃白露梨,寒露柿子红了皮。”我国许多地区均栽...……更多
孩子咳嗽 ,当心患上“百日咳”
...远离二手烟等强烟粉尘。避免和其他疾病患儿接触,此时抵抗力, 免疫力都比较低下,以免感染或引起别的并发症。避免过多刺激,进食、喂药等尽可能安排在同一时间,不要吃得过饱,进食后拍嗝,防止呕吐、误吸。要及时...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...海参、鲍鱼、大虾或其他海鲜、盐、香油、葱花、姜丝、食用油。具体做法:1.丝瓜去皮切块,西红柿切块。2.在锅内加入适量的油,加入葱花和姜丝炒香,放入西红柿炒出汤汁,再加入丝瓜翻炒均匀,倒入足够的开水,大火煮...……更多
气温骤降,血糖易升高,“糖友”如何控制血糖?
...水平容易受影响?主要有两方面因素:一方面,因为天气寒冷时,人们常会摄入一些高热量食物,比如火锅、羊肉、热汤类等。但寒冷时人体的新陈代谢变慢,从而导致吃进去的能量不能被及时消耗,就会导致血糖出现波动。另...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...是腌制咸菜囤起来,咸菜这种高盐食物本身就不利于经常食用,而中老年人节俭惯了,这腌制的咸菜还是少囤或不囤为好,免得受累到时候没人吃,心里还感觉不舒服。明日小雪,中老年人记得“2不勤”一,锻炼身体的事别勤...……更多
...并不意味着夏天吃苦味食物越多越好,如果方法不当或者食用过度,不仅于健康没有帮助,而且会适得其反,给人体造成伤害。一些苦味食物含有的苦味成分对人体有益,譬如苦瓜中的苦瓜苷有降血糖的功效,芹菜中的芹菜苷有...……更多
北宋斜杠公务员苏轼,用美食救赎悲凉的人生
...渠河汊中都有它的身影,但这种鱼肉少刺多、个头不大,食用起来特别麻烦。可是聪明的中国人,仅鲫鱼就研究出了清炖、红烧、豆瓣、奶汤、干煸、阳干等十几种吃法。以上两个例子,可以解释中西方烹饪体系的形成与差别。...……更多
吃得好,真的更开心!
...物的选择可能对治疗和预防脑部疾病有一定的辅助作用,食用一些相应的食物,对抑郁情绪也可起到一定的改善作用。膳食纤维。膳食纤维能为肠道菌群提供食物,对改善情绪和抵抗抑郁很重要。具体来说,部分肠道菌群可以通...……更多
历史上造成王朝更替的原因都有哪些
...会直接导致王朝包括朝政、军队、经济等方面全方位的“抵抗力”下降,进而导致王朝面临动乱无力抵抗,最终被消灭替代。因此,在每个王朝达到极尽繁荣之后,盛极而衰便成为了必然。而往往只有乱世,才会重新激发出人们...……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...,这些食谱还将以美味和丰富多样的方式呈现,让您坚持食用的同时也能享受美食的乐趣。无论您是一名职业运动员还是热爱健身的业余爱好者,这些食谱都将成为您的得力助手,帮助您塑造强健的肌肉和充沛的体能。让我们一...……更多
...择。食粥能和胃、补脾、润燥,因此,若用上述食物煮粥食用,疗效更佳。胃火旺盛者平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友,日久易化热生火,积热于肠胃,表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等。这类朋友进补前一定要注意清...……更多
感染肺炎支原体后,是否也会白肺?这种流行病4个特点要知道!
...意补充营养和水分。3、避免过度劳累过度劳累会使身体抵抗力下降,容易受到病原体的侵袭。因此要合理安排作息时间,保证睡眠和休息充足。4、积极锻炼身体适当的体育锻炼能够提高身体免疫力,增强抵抗疾病的能力。建议...……更多
素食会造成蛋白质缺乏?别担心,它可是优质蛋白,比肉还要好
...一搭配原理,源于植物性蛋白质的互补性,确保了即便不食用肉类,人体蛋白质的需求仍然得以满足。二、植物性蛋白的优势:超越肉类植物性蛋白源不仅能满足基本的营养需求,还带来额外的健康益处。相比动物性蛋白,植物...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...物,少喝咖啡、茶、酒等在胃肠道疾病期间,我们要避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。这些食物可能会刺激胃黏膜,加重炎症,导致疾病恶化。因此,我们要远离油炸食物、辣椒、冷饮等,并尽量减少咖啡、茶、酒等刺...……更多
气温不按常理出牌 中医教你应对“倒春寒”
...寒来袭最容易伤脾,出现脾气弱、脾气虚的现象。因此,食用一些甘味食物能补益人体的脾胃之气,脾胃养好了,能辅助于肝气,帮助滋养肝脾。除此之外,王斌建议,乍暖还寒时,脚部特别容易受凉。建议大家睡前用热水泡个...……更多
超过50岁的老年人,一定要打乙型肝炎疫苗和带状疱疹疫苗
...该疾病是很有必要的。人过了50岁之后,身体的免疫力和抵抗力就会越来越差,这个时候更容易受到外界的感染,所以要选择注射一些疫苗来预防一些疾病的发生。目前在中国,50岁以上的老年人可接种的疫苗有很多种,但是医...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...有益健康的选择。然而,即便如此,我们也应该注意适量食用,避免过量摄入带来的潜在问题。揭秘:为何花生是中风的“天敌”? 花生,这种日常饮食中的普通坚果,实际上隐藏着对抗中风的强大力量。当我们深入探讨花生...……更多
这些措施给健康加上“双保险”
...气,但要避免在晨雾、风沙等恶劣天气下锻炼;提高自身抵抗力对抵抗传染病尤为重要,要规律生活,劳逸结合,每天保证孩子有不少于8小时的充足睡眠;气温变化大,需提醒孩子适时增减衣服;要让孩子多喝水,多补充维生...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...将葱姜蒜切成段或丝,准备好干辣椒丝。通过加热锅中的食用油,将洗净的蝉蛹倒入锅中煸炒,炒至水分蒸发完全为止。然后加入少量食盐、葱姜蒜和孜然粉,继续翻炒,将葱姜蒜和辣椒的香味炒出来,最后出锅装盘即可享用。...……更多
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吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
江西广昌:“冬闲田”变“绿色增收田”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气,擂响了秋冬种生产“战鼓”,及时开展油菜秋播育苗,确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00
南昌市中心医院加入重症肺癌专病联盟
本文转自:人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病,近20年来,随着临床科学研究的发展,精准的靶向治疗、免疫治疗,中西医结合治疗等取得大幅进展
2024-10-17 21:26:00
南昌市中心医院:健康科普讲解延伸服务触角
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
2024-10-17 21:36:00