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一吃病就好的黄桃罐头,真的有这么神奇吗?看看营养师的说法
...A的良好来源。维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够帮助抵抗体内的自由基,减缓衰老过程,并促进伤口愈合。维生素A对于保持良好的视力和皮肤健康至关重要。此外,黄桃还含有丰富的纤维素,对于改善消化系统功能,预防便...……更多
天气渐冷,“秋冻”要适度
...病极易流行,建议市民朋友做好预防措施。“健康的养生做法应是顺应季节的变化,比方说‘春捂秋冻’。”厦门市康复医院院长林永鸿出身中医世家,拥有20多年临床经验,他告诉记者,民间之所以有“春捂秋冻”之说,是因...……更多
碘到底该不该补?科学的补碘标准这里都有
...也就是从妊娠开始到宝宝出生后2岁)是大脑发育的关键时期,这对于胎儿和婴幼儿尤其重要。神经系统的正常发育必须有甲状腺激素的参与,如果这个时期碘供应不足,就会影响神经细胞发育,直接损害智力发育。如克汀病、...……更多
生活中这12种饮食习惯很“糟糕”,不利于健康,你中了几条?
...导致我们会分泌大量的胰岛素,长期下去容易产生胰岛素抵抗。l爱喝高糖养生饮料中国人总是喜欢盲目的追求养生,早晨的一杯蜂蜜柚子茶润肠,寒冷时候的一杯红枣红糖水润胃,以及咳嗽时候的一杯冰糖雪梨汤润肺等等,其...……更多
闽师内迁:硝烟中树起丰碑
...起笔杆能写,做个有学问的学生;拿起枪杆能从戎报国,抵抗外侮;拿起锄头杆能生产劳动,自食其力。”吕南勋介绍。在这一战时办学方针的指引下,闽师兼办了多所民校,负责扫除文盲、普及义务教育。闽师还推出师范生包...……更多
...剧院已培养了3位梅花奖得主、3位文华奖得主、19位21人次白玉兰奖得主、4位国家级非遗传承人。 ……更多
医生警告:吃青椒牢记这两个“禁忌”,否则可能会招来“癌细胞”
...是非常不错的蔬菜,大家有机会可以多学一些有关青椒的做法,而我们平日里食用青椒的时候一定要注意不能食用过多,并且要注意营养搭配! ……更多
上巳节:古代汉民族的情人节与祈愿繁荣的节日
...日,其名称最早出现在汉初文献中,但据记载,早在春秋时期就有人庆祝上巳节。这一节日在汉代以前具有独特的风俗,是政府为青年男女举办的狂欢节,旨在促进男女之间的社交。这实际上是中国最古老的情人节之一。那么,...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...化过程。这对于保持身体细胞的健康至关重要,尤其是在抵抗慢性疾病方面。3.血糖管理的助手蒲公英水对血糖控制具有积极作用。它含有特定的化合物,能模拟胰岛素的效果,有助于降低血糖水平。这对糖尿病患者尤其有益,...……更多
孩子腺样体肥大的4种原因!
...疾病。然而,当气温发生变化,或者孩子存在营养不良、抵抗力下降等情况时,这些细菌可能导致腺样体炎症。反复发生的炎症会刺激腺样体,从而导致其肥大。2、急性炎症是腺样体肥大的另一个重要原因。当孩子感染某些病...……更多
姜子牙是怎么胜利的
...县西北)折而东行,直指朝歌。周师沿途没有遇到商军的抵抗,故开进顺利,仅经过6天的行程,便于二月初四拂晓抵达牧野。 周军进攻的消息传至朝歌,商朝廷上下一片惊恐。商纣王无奈之中只好仓促部署防御。但此时商军主...……更多
邻里和睦一家亲,武汉北湖社区举办元旦联欢会
...闻极目新闻记者吴质通讯员陈明12月28日,武汉市青山区白玉山街道北湖社区举办“赞歌凤舞迎新春邻里和睦一家亲”迎元旦联欢会活动,吸引了众多居民参加。活动现场,社区“文艺达人”带来自编自导的精彩文艺节目。豫剧...……更多
一入春,苏州就美成了姑苏中学也在水墨遣慻中
...无尘”,繁花似锦,再到漫天纷飞,又是一番美的重生。白玉兰花丰枝瘦最早开放,二乔玉兰或许因为杂交的关系,兼具白和紫的两种颜色,也拥有了紫玉兰花期更晚的特点,现在还在枝头盛放流连。 只要留心校园,角落里...……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...功效。下面我将为大家介绍一种简单易做的虎鱼鸡蛋汤的做法,让我们一起来尝试一下吧。准备食材和处理虎鱼准备好新鲜的虎鱼,将其用清水洗净,去除鱼鳍和内脏,再彻底冲洗干净。这里需要注意的是,活的虎鱼鱼鳍有微毒...……更多
合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
学龄前期是儿童生长发育的关键时期,合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要。食物要多样化,定时进餐,不挑食,少吃零食、甜食和冷饮,这对于学龄前期儿童的健康成长有着重要的意义。一、食物要多样化学龄前期...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...苋菜、鲜虾、嫩豆腐、葱、姜、盐、食用油、香油。具体做法:1.红苋菜洗净,沥干水分,放在案板上,切成长段,鲜虾洗净去壳,将虾仁取出,虾头留着备用,嫩豆腐洗净切块。2.锅中加热适量的食用油,放入葱花和姜丝炒香...……更多
普通人如何抵御通货膨胀?内行人:4种方式可用!
...购买保险以及购买债券和债券基金等方式,你可以有效地抵抗通货膨胀的影响。那么对于抵御通货膨胀,你还有那些方式呢? ……更多
马里奥-鲁伊经纪人怒批加西亚:替补出场两分钟是对球员不尊重
...教练鲁迪-加西亚。“我可以说,加西亚对马里奥-鲁伊的做法是不尊重,因为我们现在谈论的是过去两个赛季里,意甲最好的左后卫之一。在斯帕莱蒂执教时期,马里奥-鲁伊一直是很重要的球员。我认为他被这样对待是不尊重的...……更多
房县东城小学教联体召开学生养成教育提升方案培训会
...队管理”三个方面详细介绍了该校在养成教育方面的具体做法。引导全体师生充分认识新时期加强学生行为规范养成教育的重要性,进一步明确每周重点、每月要点,强化措施,确保学生行为习惯规范教育抓实抓细、抓出成效。...……更多
冬日寒潮至 温暖满校园
...;对于因故不能到校的学生,做好居家学习指导。“这个做法真暖,这样早上就不用起那么早了。”一名家长如是说。 ……更多
港媒:“几乎旗鼓相当” 中国量子科技缩小与美差距
...利数据显示,北京可能正在改变其在美国长期领先领域的做法。量子计算利用量子科学解决复杂问题的速度比经典计算机快得多。2013年至2022年,量子计算占中国国内量子科技专利授权总量的56.5%。报道称,根据中国国家知识产...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...充足的睡眠对身体的恢复也是非常重要的;在这个特殊的时期,我们要更加关注自己的身体,倾听它的需求;适当的休息、合理的运动、均衡的饮食,这些都是帮助我们恢复活力的法宝;希望你们都能快点好起来,重拾快乐的生...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...识到问题的严重性,而医生的诊断结果让小李后悔当初的做法。医生诊断出小李患有为了帮助恢复正常生活,医生们已经对小李进行了治疗。过了一段时间,小李的胃口减少了,每当看到食物和健康逐渐恢复时,她就不再感到恶...……更多
爱吃鸡蛋的注意了,很多人经常犯这5个错误,看完后才知道,收藏
...水煮鸡蛋、油煎荷包蛋、蒸鸡蛋羹、炒鸡蛋碎等。在众多做法中,很多朋友就更倾向于吃油煎的荷包蛋。确实,用油煎过一下的荷包蛋更加香脆,然而,我们就最好要少吃煎鸡蛋了。因为鸡蛋经过油煎之后,我们常吃还容易引发...……更多
《追风者》追着风去看看红色历史,周游名山大川
...独当一面的红色金融家的故事。当时正处于我党革命战争时期金融事业艰难起步的岁月。一个初入社会的普通人魏若来,领着观众跟着他的脚步去体会、去感受风云激荡下小人物的成长和变化。《追风者》剧照。他为考上中央银...……更多
...者合作,评估了约4.8万人后发现,免疫弹性好的人,不仅抵抗感染和其他炎症应激源的能力强,身体更容易康复,寿命也更长。何为免疫弹性人类在传染病易感性方面表现出巨大差异,科学家们猜测,这或许是某种免疫特征不同...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...米80克、黑米30克、黄冰糖30克、清水适量。【血糯米粥的做法】:将血糯米和黑米混合在一起,然后将它们冲洗干净后放入到电饭锅中,同时加入适量的水,将它们煮35分钟左右,直到将粥煮的特别黏稠,此时再把黄冰糖放入到...……更多
身高标准表:你孩子的身高“达标”了吗?如何长高的秘诀揭秘
...均匀的生长过程。应该说,每个时间段都是孩子的‘黄金时期’,任何阶段的问题都可能影响最终的身高;从断脐的那一刻起,孩子一般长25厘米;从1岁到2岁,长10-12厘米。两岁以后,青春期进入成长平台期,每年长5-7厘米;女...……更多
盘点历史上村长、和尚和下岗工人, 逆袭成皇帝的故事
...,他出家乞食,却遭到别人的轻视。正是这个连“珍珠玉白玉汤”都视为佳肴的和尚,开创了明朝三百年的辉煌。下岗工人。大顺农民政权的开国皇帝李自成原是明朝一个小驿站的邮差。由于明朝下岗,李自成成为下岗工人,被...……更多
古代发生蝗灾时,为啥百姓不吃蝗
...的蝗虫心烦不已,便随手抓住了一只放进了嘴中。这样的做法让一旁的大臣们都是紧张不已,他们纷纷劝诫李世民说食用蝗虫可能会损伤身体。李世民气呼呼地表示,如果能够消除蝗灾,让百姓们免于此害那么他即使因此生病也...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00