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如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
...紧张、焦虑或压力时,你可能会出现心理问题,如抑郁、焦虑症等。这些心理问题可能会影响你的日常生活和工作效率。三、结论压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己...……更多
抑郁症和焦虑症的区别不要错把焦虑当成抑郁
焦虑症和抑郁症像似一对孪生兄弟,经常一种疾病出现时另外一种也相伴随的出现。很多人分不清焦虑症和抑郁症的区别,因此也无法对症治疗,那么,这两种疾病到底有什么不同之处呢?今天,我们主要从以下六点来进行分...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
...有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而,不知从何时起 产生焦虑的原因越来越多了 熬夜写年终总结、工作指标未完成 跳槽压力大、年终评优没评上 春节...……更多
缓解及克服心理焦虑的小窍门到底有哪些呢?
...非常大,导致各式各样心理问题也随之出现。其中之一的焦虑症已经成为现代人最常见的心理障碍,这种心理疾病严重影响了日常生活,所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状,期间想缓解焦虑,生活当中还是...……更多
...习困难门诊医生郑文根据她的情况,判断她可能患有儿童焦虑症,建议改善孩子学习生活环境,并给予相应的药物辅助治疗。经过2周的系统治疗,小雨的症状有所好转。郑文介绍,儿童焦虑症主要与心理因素、社会因素及遗传...……更多
长期焦虑,会有以下三点很严重的危害
...去除焦虑,但是当我们无法得到缓解,时间一久就会导致焦虑症的出现,如果我们长期处于焦虑的情况会有很严重的危害,下面带大家来了解一下!1.增加疾病的发病率据研究发现,焦虑情绪会影响到身体抵抗力和免疫力,而当抵...……更多
崔宁教授:焦虑症的类型有哪些?
不论是抑郁还是失眠,都有很多分类,而焦虑症也不例外,今天中医崔宁教授就带大家了解一下焦虑症的几个类型,让大家对其了解更深,提前预防。一、易感性格焦虑。这种焦虑症大多都是和性格相关,比如争强好胜,脾气...……更多
焦虑、烦躁、恐惧……医生开出“开学恐惧症”应对药方
...打工人还不想上班,学生们也突然感到有些焦虑,#开学焦虑症#成为#节后综合征#后又一热议词条。“我寒假作业已经写完了,但我还是不想开学。”学生小万表示,自己虽然不用“赶”寒假作业,可以轻松等待开学。但随着开...……更多
经常紧张焦虑怎么办
...动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1。遇到问题可以和家人朋友沟通,听听轻松的音乐,饮食方面注意营养均衡,少吃辛辣刺激...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...据美国普查局数据,一半的美国年轻人有明显症状。难怪焦虑症的流行给我们带来了很多恐慌和担忧。但是,作为临床医生和研究人员,我看到了一个更大的问题。在我们这个社会追求无焦虑的时候,我们往往会错过这种正常人...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...容易出现失眠症状。”马文彬说,还有一些精神疾病比如焦虑症、抑郁症,以及饮酒过量、滥用药物,也有可能产生失眠障碍。长期失眠可能造成记忆力减退 我们都有相关体会:前一晚没睡好,第二天打不起精神。长期失眠对...……更多
你有年终焦虑症吗
...认同感降低,陷入持续焦虑。为什么年终会焦虑?“年终焦虑症”是由于在年终这一阶段发生的一些事件,使人的生活规律发生变化而引起的、影响个体生活与工作的亚健康状态或心理疾病。工作指标未完成、对来年方向迷茫、...……更多
“网上查病,癌症起步?”清华玉泉医院申晨煜:疑病症增加焦虑,避免过度检索
...学医学院博士申晨煜。对此,他表示:“这是疑病症,是焦虑症中的一种,全称是疑病焦虑症,普遍来说我们都会觉得过早关注自己健康问题是一种防患于未然的做法,但这一研究结果和我们的直觉确实是相反的,其实这也并非...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...摆脱这些心理障碍的束缚,拥抱更加充实和宁静的生活。焦虑症和抑郁症:解码心理健康的隐形挑战在探索心理健康的深层次问题时,了解焦虑症和抑郁症的基本特点至关重要。这些状况不仅广泛影响着我们的社会,而且对个人...……更多
电子分离焦虑症
本文转自:今晚报●网络新词语电子分离焦虑症“电子分离焦虑症”是指人们在观影或追剧时与剧中主人公共情,导致和该影视作品产生了较强的情感联结,当电影结束或剧集完结后,人们因无法继续沉浸在影视作品中、被迫...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
...绪进一步恶化,甚至引发更严重的心理问题,如抑郁症、焦虑症等。这些问题不仅影响新妈妈的生活质量,还可能影响宝宝的成长发育。因此,新妈妈们要学会关注自己的情绪变化,及时寻求专业帮助。误区二:过度依赖药物 ...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...手,允许孩子在安全的环境中自由成长,是非常重要的。焦虑症的早期信号焦虑症是一种常见的心理健康问题,尤其在儿童和青少年中需要特别关注。对于家长来说,识别孩子焦虑症的早期信号是至关重要的,因为早期干预可以...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...出问题了。经过详细检查和测评后,张女士被诊断为老年焦虑症。“目前,老年人常见心理疾病有焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、认知障碍等,其中,因焦虑、抑郁来就诊的老年人相对比较多。”陈燕梅说,从门诊上来看,老年人...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...年人尤其是高龄老人要警惕“春节情绪病”进一步发展为焦虑症或认知障碍的风险。若春节过后2个月不适症状不见好转,或是家庭成员无法妥善解决老人的心理问题,建议前往精神类专科医院寻求帮助。如果已出现较严重的焦...……更多
小耳朵上的大乾坤
...重大心理健康问题。中医耳穴疗法可改善睡眠质量,降低焦虑症、抑郁症的发病率。治疗选穴:耳穴垂、皮质下、神门调节大脑皮层兴奋性,具有镇静安神之效;耳穴肾、心、肝、交感、内分泌耳穴可调节自主神经功能。4.改善...……更多
中医看焦虑有什么原因?崔宁医生为您解答
...后续巩固疗效,半年随访,未再发作。由此可见,中医治焦虑症,不止于精神调适,更重脏腑功能之调整与恢复。补虚纠偏,调和阴阳,以根本改善体质,缓焦虑之症,稳定情绪。故在诊治中,当结合现代医学,发挥中医全面辩...……更多
腹痛难愈 可能是焦虑症
...心理科就诊,让她没想到的是,自己长期腹痛的原因竟是焦虑症。据了解,尹女士3个月前出现了上腹部隐痛,此后,她做了B超、CT等多项检查,但都没有查出结果,病情也没有改善。不仅如此,她还出现了失眠、厌食、乏力等...……更多
...庭治疗等心理治疗及针对性药物治疗。对各类睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、躯体化障碍及相关障碍等疾病的诊疗有丰富的临床经验。季节变化会影响睡眠杨金玉:当气温突然升高或降低时,很容易使人无法适应外界环境的变化,...……更多
全天然降压药,缓解焦虑,睡前一杯,享受宁静好眠
...,提高睡眠质量。一项研究表明,薰衣草香气能显著改善焦虑症患者的睡眠状况。晚安饮品:自然之力,安抚心灵晚间的一杯饮品,不仅仅是生活的一部分,更是一种治疗焦虑和失眠的天然疗法。选择合适的饮品,能够在不引起...……更多
感谢焦虑症
...可还是出不了门。家人带我去了医院心理科,我被诊断为焦虑症。我看过很多书,也写过很多文字;我一直以性格开朗、平和被周围人认同。无论从哪方面来看,我都是或者说应该是一个性格健全、心态良好的人。“一个性格好...……更多
...不如一个人留在大城市过年?最近几年,一种名为“回家焦虑症”的微妙心理,在年轻人中,越来越引起共鸣。尤其是临近春节,甚至有人只要想到快要回家,就开始焦虑上火。2月3日下午,复旦大学教授梁永安、浙江大学社会...……更多
焦虑症实际上在临床医学上又称为焦虑情绪性的神经症,这类症状会给病人的身体健康产生一定的困惑,因此在出現这类病症以后,我们就需要采用一些对策医治。尽管说药物在短期内内治疗效果比较好,可是非常容易有副作...……更多
问止中医 | 医案:中年壮汉的“广泛性焦虑症”
...东想西好多年了。去很多地方看过,西医诊断我是广泛性焦虑症,看了心理医生,没什么效果,吃了一些抗焦虑抗抑郁的药,但是吃药后人昏昏沉沉,老是想睡影响工作就没再吃了。路过你们这里,看到有人工智能中医就想来看...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...高家长(高期待高要求高控制)”,在孩子确诊抑郁症或焦虑症后,突然变成“一切由着孩子来”的家长。学不想上就不上,想干啥都行,这让孩子也有点丈二和尚摸不着头脑。这可能是因为家长本身的人格特质里面,有较多非...……更多
精神疾病的症状与征兆
...供关怀和支持的关键。接下来,本文将深入探讨抑郁症、焦虑症、精神分裂症和躁郁症等常见精神疾病,帮助更多人对精神疾病有更深的认知与理解。一、抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病,其症状涉及从情感到生理的多个层...……更多
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除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
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感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
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健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!减肥在我们身边是永远不可缺少的话题,但是很多的人在减肥的过程中可能会有很多的困惑
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