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...到了几个减肥小技巧，一点也不痛苦，来看看吧!减肥小妙招第一个：改变吃饭的顺序一般人吃饭的时候都吃先吃大米饭，再就着菜吃米饭，要是遇到下饭菜能吃上好几碗，精白米中含有大量的碳水，试问你不胖谁胖?而且这样还...……更多
2023-12-12 06:07:00减肥,办法,运动,减肥,粗粮,妙招
...1分钟养生课》上，湖南省人民医院呼吸治疗专科副主任护师文辉、湖南省人民医院呼吸治疗专科主管护师孟賽为广大网友演示俯卧位通气。文辉表示，清醒俯卧位通气治疗，可以提高患者的肺顺应性，改善通气血流比，缓解患...……更多
2023-01-13 09:50:00示范,困难,教学,患者,文辉,护师
...性，添加到奶粉等乳制品中，能起到促进肠道蠕动、调节肠胃功能等作用。近年来，部分国内科研机构、企业的相关研发力度不断加大，已经取得一批成果。消费者在河北省石家庄新乐市一家超市选购乳制品。资料照片20世纪90...……更多
2024-01-11 09:07:00乳业,高质量,发展,益生,乳酸菌,乳酸
...食不当，进食速度过快，短时间内快速摄入食物，会影响肠胃功能，增加肠胃负担。总是放屁跟消化功能下降有关，消化的过程速度变缓慢，肠胃功能变薄弱，有可能会引发不良表现。经常放屁的原因1、肠胃不好肠胃功能比较...……更多
2024-02-09 07:31:00老是,身体,问题,肠胃,饮食,功能
中年人常常面临肠胃问题，如胃痛、胃胀、消化不良等。这些问题一方面与身体的衰老有关，另一方面也与不良的生活习惯和饮食习惯有关。爱护肠胃从饮食做起，对中年人来说尤为重要。以下是几个关键点，以帮助中年人养...……更多
2024-02-19 10:48:00肠胃,跟我学,人到中年,养护,问题,肠胃
本文转自：人民网人民网北京3月29日电 （记者乔业琼）眼下正值春天，不少人表示自己最近经常犯困，哈欠连天。春天为什么更容易嗜睡？如何缓解？无锡疾控微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主...……更多
2024-03-29 18:33:00妙招,方法,睡眠,现象,肝气,氧量
...受凉等原因，出现膈肌痉挛，因此会打嗝不止。也可能是肠胃功能不好引起的，或消化不良，食物在肠胃中产生大量气体，而引发打嗝的症状。可以喝温开水，热敷腹部，转移注意力。也可以口服药物来缓解打嗝不止的症状。吃...……更多
2024-02-18 04:01:00回事,老人,肠胃,食物,老人,中产
...内而外专业守护、专治水土不服，有效应对出游环境下的肠胃不适的问题，助力滑雪圈层人群能畅享雪道，纵横冰雪。万益蓝WonderLab通过品牌快闪店让品类教育直达用户一线，不仅现场科普讲解针对水土不服的困扰，也让参与冰...……更多
2024-01-11 09:31:00长白,长白山,万达,雪场,蓝色,登陆
...副主任医师卜庆丰、主治医师单莎莎、护士长周莹、主管护师张琳、主管护师张娟为村民免费提供测量血糖、血压等医疗服务，并为村民的健康问题答疑解惑。义诊现场，前来咨询的村民络绎不绝，医护人员耐心地询问居民身体...……更多
2024-03-15 11:53:00中医医院,泰安市,肾病科,泰安,肾病,肾脏
...不错，吸收功能变好以后，营养自然也可以吸收的更好。肠胃吸收不好吃什么食物好1、莲藕中医学说认为莲藕生性含量,而熟的莲藕则成为温性食物,具有清热散瘀、解渴除烦、止血等作用,最重要的是莲藕对治疗肠炎、脾虚腹泻...……更多
2024-02-12 10:31:00不好,怎么办,食物,肠胃,莲藕,山药
...酒，水不是水，都是浪费。阅读延伸——教你几个解酒小妙招，抓紧收藏1、吃水果或者喝水果汁解酒比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、缓解头疼等功能，是比较...……更多
2023-01-05 22:41:00妙招,白酒,血糖,血管,机体,酒精
...院消化内科的李小平主任医师指出：长双歧杆菌具有调节肠胃菌群平衡、抗衰老、增强免疫等功效，临床上常用于治疗胃内疾病。肠双歧杆菌属于肠道的有益微生物，药物的服用后可以有效改善肠胃功能，还能有效抑制肠道的有...……更多
2023-11-08 16:16:00直肠炎,溃疡性,冤枉路,结肠,直肠,结肠炎
...医院。其家人接听电话时正在医院陪床，“耳尖”的巡视护师听说后立即了解情况，和同事一起从公交车上接人，为及时诊治赢得时间。抬上担架车推向急诊室车上施救记者采访了解到，30日上午10：20左右，一位五十多岁的女乘...……更多
2023-12-31 15:28:00医护,无缝,乘客,意外,人员,医院
...道，高压达到189mmHg，低压109mmHg，属于三级高血压。主管护师陈燕娟立即为其实施耳穴治疗紧急降血压，社区网格员也联系了他的亲属，告知他们这一情况并提醒他们抓紧时间陪老人到医院就诊。主管护师刘梦雪随即为在场居民...……更多
2024-04-19 06:15:00干货,肿瘤,活动,社区,中医,中医医院
...推进，微康不乏这样的例子：从普通研发人员成长为研发主管，从仓库保管员变成供应链负责人……这些最美“奋斗者”，见证了吴江产改闪亮的成色。 顾菊根 钟勇 ……更多
2023-10-30 06:30:00进阶,奋斗者,之路,益生,菌种,奋斗者
随着天气的变化和生活节奏的快速推进，许多人都面临着肌肤干燥的问题。干燥的肌肤不仅疼痛，还容易引起皮肤炎症和感染。因此，保持肌肤的湿润和水分非常重要。除了使用保湿护肤品外，我们还可以通过食物来补水，这...……更多
2024-04-21 11:48:00妙招,肌肤,食品,肌肤,豆制,豆制品
...、开心果、葵花籽等食物。坚果因为含油量高，可以促进肠胃蠕动，改善便秘。但是要适量吃，不要太多。还有哪些方法可以缓解便秘？多锻炼便秘患者可以多做运动(跳绳、提肛、扭腰、骑自行车、快走、慢跑、健美操、瑜伽...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...号时，该如何及早养护呢？今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。
1.清肝火现在生活或者工作压力大，很多人会有肝火旺盛的表现，比如说脾气急、爱发火、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等...……更多
2024-04-09 11:27:00肝火,妙招,肝脏,肝火,大肠,问题
...即消肿。同时咖啡中的*可以刺激副交感神经，起到促进肠胃蠕动的作用，早晨排便会更加顺利。4、酸奶消化酸奶具有促进消化、排便的作用，减肚子的效果相当明显。酸奶含有益生菌，有助于消化，同时益生菌会在肠道中的纤...……更多
2024-02-10 21:02:00赘肉,赘肉,肠道,益生,腹部,大肚
年底了，各类聚会骤增，但吃吃喝喝一时爽，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...果，适合减肥期间饮用。另外荷叶茶还能抑制食欲和促进肠胃消化，有排除宿便和缓解便秘的效果。3.黑茶黑茶是一种经过黑曲菌发酵而制成的一种茶类。在黑茶发酵的过程中可以产生一种元素叫做普诺尔，这一种元素可以帮助...……更多
2024-04-14 09:00:00茶叶,减肥,效果,黑茶,效果,脂肪
...有独特的陈香和醇厚的口感。普洱茶能够帮助消化、促进肠胃蠕动，对于改善便秘有很好的效果。普洱茶还能帮助降低血脂和减肥，是一种健康的养生茶。排毒茶是一种常见的健康饮品，虽然被认为能排除毒素，不过它可以作为...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...乳酸菌就能够有效的生存，这个时候喝酸奶不仅不会加重肠胃的负担，还能促进消化，有利于身体健康。3、睡前睡前也是喝酸奶的最佳时间，因为在夜里12点到早上的这段时间，人体内的血钙量很低，如果睡前喝了一杯酸奶，就...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...难的朋友们，在这个时候可以充分的利用起以上这3个小妙招，对于排除臭宿便，缓解老便秘都有很大的帮助，虽然便秘不是什么大病，但是若是不加以解决对肠胃的伤害却是非常大的。希望看到这篇文章的朋友们，能够对你们...……更多
2023-10-09 18:29:00肠道,妙方,厕所,肠胃,晨起,红糖
...的发生，平度市第三人民医院外二科主治医师张丰，主管护师吕小妮，利用下夜班休息的时间，来到了平度市店子镇东南随村，与乡村医生王信光一起，耐心地为村民们做了基础的身体检查及健康知识宣教。获得了大家由衷的感...……更多
2023-10-12 11:05:00二科,平度市,平度,第三人,民医院,奉献爱心
...量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。同时，水果还含有抗氧化物质，可以减少自由基对身体的损害，起到延缓衰老的作用。因此，老年人应该多吃水果，每天保证摄入足够的水果量。比...……更多
2023-12-10 06:09:00粗粮,纤维素,食用,纤维,食用,零嘴
...够多的“好菌”。喝酸奶也是有禁忌的，像糖尿病患者、肠胃病患者、动脉粥样硬化病患者、乳糖酸缺乏症患者、胆囊炎胰腺炎患者、返流性食道炎患者、缺铁性贫血患者、牛奶过敏者、牙齿不健康的人、铅作业人员、孕妇等就...……更多
2024-04-13 03:18:00酸奶,酸奶,益生,肠道,发酵,酸乳
...发展基石。在随后的18年里，武汉协和医院派出10名儿科护师、手术室护师、重症医学科护师以及护理管理人员，针对性地、全方位地提升鹤峰县中心医院护理人员的护理水平和专科服务能力。“李老师到重症医学科后，要求我...……更多
2023-12-21 10:44:00护理,温度,武汉协和医院,鹤峰,鹤峰县,护理
...致食物在肠道内停留时间过长，细菌分解产生气体。2、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱也是导致宝宝总是放很臭的屁，肠胃功能不良会导致宝宝的吸收功能下降，因此就会使得宝宝总是放出很臭的屁。3、肚子受凉若宝宝肚子受凉，...……更多
2024-04-19 16:31:00老是,回事,宝宝,宝宝,食物,肠胃
...进修学习经历，理论基础扎实，康复治疗经验丰富；主管护师7人，护师4人。共有开放床位30张。康复医学科病区是集急性期治疗与恢复期康复于一体的科室。主要针对偏瘫、截瘫、骨折术后等功能障碍患者的康复治疗，包括肢...……更多
2024-04-03 17:14:00五莲县,五莲,康复,治疗,医院,人民
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“秋日食根，功效胜人参”！步入秋季，常食以下三种根类蔬菜，既能润燥又能滋补身体，切勿错过其美味与营养。秋季，天干物燥，正是调养身体的好时节
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导读：秋天，少吃鱼肉多吃它，农村遍地是，做法简单，滋养身心，强免疫秋天，是收获的季节，也是大自然最为慷慨的时候。在这个金黄色的季节里
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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水果，是美味、好吃、有营养、健康的代名词。“一天一苹果，医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。现代人还有特有的口福，不应季的水果也能美美尝到
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正糖名家杞药消渴，有人参、地黄、枸杞、生地黄、黄连、天花粉、甘草等珍贵植物，原料丰富，营养齐全，和每天的一日三餐搭配用
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帕金森病是一种慢性神经系统疾病，主要影响中老年人的生活质量。虽然目前尚无完全治愈帕金森病的方法，但通过合理的饮食和生活习惯
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2024-10-22 14:14:00
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2024-10-22 14:16:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图
2024-10-22 14:17:00
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2024-10-22 14:17:00
56岁的老赵，就因为早上去厕所排了一次大便，然后就住进了医院，甚至差一点丧命，说到这，很多人都有这样的疑问，究竟是排了一次什么样的大便
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