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长期服用二甲双胍必知的五大注意事项,确保用药安全
...作用机制二甲双胍主要通过抑制肝脏葡萄糖的产生,降低肠道对葡萄糖的吸收,并提高周围组织对葡萄糖的利用,从而降低血糖水平。这种作用机制使得二甲双胍在治疗2型糖尿病时具有独特的优势。然而,患者也需要了解其可...……更多
经常放屁与肝脏健康的关系:医生提醒,多屁或由4种原因引起
...释为什么放屁多可能与肝脏安康没有直接关联。一、认识肠道和肝脏肠道和肝脏是人体内的两个重要器官系统。肠道主要担任消化食物和吸收营养,而肝脏则担任解毒、代谢和分泌胆汁等功用。固然这两个器官系统在人体内起着...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...快瞧瞧 早在2012年,日本国立研究所的科学家针对红薯能抗癌这件事情,做出了具体的研究,他通过追踪26万人的生活习惯,而最终得出了结论。该研究所得出结论,某些蔬菜具有抗癌的功效,而在这个排行榜当中,红薯位于榜...……更多
冬天的餐桌,怎能少得了红薯?这些好处不妨看看
...很好的缓解便秘带来的痛苦。丰富的膳食纤维,可以促进肠道的代谢能力,不仅能够润肠通便,而且对肠道健康也有很好的保护作用4、缓解情绪红薯也属于甜食,它的口感软糯,尤其是烤制后,有股沁人心脾的香甜味。所以心...……更多
长期便秘,如何改善呢?这4条“小建议”,还请大家注意查收
...,虽然这种物质不能直接被人体消化利用,但却能够在胃肠道中发挥作用,并对内脏予以适当刺激,辅助提高肠道的蠕动能力以及促进消化液分泌,继而让食物分解得更彻底、粪便形成得更均衡。而且,新鲜的蔬菜中水分占比通...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...代有益菌惠及广泛的中国市场人群。至2004年首次从人类肠道中分离出来后,经过大量的研究,AKK菌,目前已被公认为最具市场潜力及商业化价值的新生代有益菌, 全球多国药厂纷纷投入对此菌种的筛选保存与产品开发。2019年,...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招,帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议,可适当减少精米、面和甜食的摄入;多摄入粗粮,如小米粥、绿豆粥等;适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入,以加快胃肠道蠕动和...……更多
持续腹泻,可能是消化不良,及时了解和处理
...消化不良不仅影响食物的正常分解和吸收,而且可能导致肠道功能紊乱,从而引发持续的腹泻。1.腹泻的基础知识腹泻,常被描述为排便次数增多、大便稀释或液体含量增加的症状,是许多人在日常生活中可能遭遇的常见健康问...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
...质,能够开胃健脾,帮助消化。洋葱中的纤维素能够促进肠道蠕动,促进食物的消化吸收。猪肚则被认为是一种补脾胃的食材,能够改善脾胃虚弱引起的消化不良等问题。所以,洋葱和猪肚一起食用可以促进消化,增进食欲,对...……更多
...硬化、高血压。醋还有很强的抑菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。“吃醋”的方式很多,既可以蘸着吃,也可以在平时炒菜即将出锅的时候,适当放点醋。在炖煮肉、骨、皮类的食物时,也可加一点醋,这样不仅...……更多
网红减肥药被曝致胃肠道疾病风险较高,用药勿盲目跟风
...P-1减肥药可能增加患者罹患胃轻瘫等“罕见但严重的”胃肠道疾病的风险。对此,临床医生表示,目前,胃肠反应是GLP-1类药物最突出的表现。在使用GLP-1类减重药物之前,患者应该详细告知医生有关其健康状况的信息,以确保...……更多
孕妇吃什么菜最有营养
...粗粮纤维是非常多的,这些粗粮纤维能够帮助准妈妈们的肠道进行有效的蠕动,减少准妈妈们宿便的囤积,帮助准妈妈们进行通便、利尿。与此同时,玉米还能让准妈妈们的新陈代谢更为迅速,皮肤更为紧致。4.莴笋莴笋中含有...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
...焦经络的挤压,最易受寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道,上面连接带脉、腰椎、坐骨神经,前面是子宫卵巢、附件,下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术,它有助于疏通人体经...……更多
多喝水,是“爱肾”还是“害肾”?医生告诉你这样喝水,才不伤肾
...、方式以及水质的选择。早晨起床后喝一杯温水可以刺激肠道蠕动,促进新陈代谢的启动。餐前半小时和餐后一小时饮水,可以帮助食物更好地消化,避免餐中大量饮水导致消化液稀释,影响消化效率。选择清洁、安全的饮用水...……更多
为什么吃降压药不能喝牛奶
...压药物中的钙通道阻滞剂相互作用,会导致药物的吸收和代谢受到干扰,从而降低药效。因此,为了确保降压药物的疗效,我们应该避免在服药期间喝牛奶。二、其他一些食物也应该远离降压药1、咖啡、浓茶咖啡和浓茶中含有...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
...,主任中医师,国家注册营养师,博士后合作导师。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会中西医结合学组副组长,江苏省老年学学会中西医结合诊疗专业委员会常委,江苏省药理学会中药药理专业委员会委员,南京医学会临床膳食...……更多
喝苹果醋能减肥吗
...其他食物中钙的吸收,会大大提高机体免疫力。3、防癌抗癌:苹果醋中含有的丰富的维生素C有强大的抗氧化效果,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体的抵抗力。4、强健肾脏,增强肝脏功能:醋有利尿作用,能增加人体排便...……更多
...且含有丰富的膳食纤维和果胶,不仅饱腹感好,还能吸附肠道中的代谢废物和致癌物质亚硝酸,有助肠道在睡眠过程中排毒。晚餐的最佳选择非蜂蜜莫属,在蜂蜜中所含有的脂肪酸能够有效的促进肠胃蠕动从而帮助我们改善便秘...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...下降。长期来看,这可能增加抑郁和焦虑症的风险。5.胃肠道问题熬夜还可能影响消化系统,导致消化不良、胃痛或其他胃肠道问题。睡眠不足会影响胃肠道的正常功能,可能导致胃酸过多或消化不良。健康建议一:智选夜间食...……更多
介绍四类常用的药物,帮助患者更好地了解腔隙性脑梗死的治疗方法
...脑梗死中起到了重要的作用。降脂药物主要通过调节血脂代谢,降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的发生,从而预防腔隙性脑梗死的发生。常见的降脂药物有他汀类药物、贝特类药物等。患者在服用这类药...……更多
女人体重超过100斤,晨起坚持这3件事,肚子变小,体重下降
...的食物都已经消化完毕,经过消化过后的残渣就会保留在肠道当中,如果这些废物残渣没有及时排出的话,肠道就有可能会对它进行二次吸收,时间久了就容易发生长胖的情况。所以说,在减肥期间,要坚持在早上起床后去排便...……更多
临床研究成果 | 协和在中医药治疗糖尿病周围神经病变领域取得进展
...lysis(中科院1区)在线发表原创性论著。该研究利用靶向代谢组学技术和多种分子生物学技术,全面揭示了糖尿病周围神经病变(DPN)患者和动物模型中存在的能量代谢异常,并探讨了协和中医科用于临床治疗DPN的中药方剂“筋脉...……更多
糖尿病人能吃三七粉吗
...于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。并且糖尿病容易合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...丹参片可能引起一些副作用和药物相互作用,如头痛、胃肠道不适或过敏反应等。此外,丹参片还可能干扰某些药物的代谢,增加出血的风险。因此,在同时服用其他药物或患有血液疾病、出血倾向、孕妇或哺乳期妇女,或者有...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...以帮助您降低患心脏病和某些类型癌症的风险,同时改善肠道健康,预防便秘。黑米中的铁质有助于改善贫血症状,而丰富的膳食纤维则有助于维持健康的体重。这样一碗充满营养的早餐,不仅能满足您的味蕾,还能为您的一天...……更多
这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果
...癌细胞和肿瘤细胞的生长。有癌症学会认为,世界上最具抗癌潜力的植物中,大蒜位居榜首。这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果。当然,仅仅是吃抗癌食物是远远不够的,平时还要保障充足的睡眠、多加运动、保...……更多
这些被夸大其词的食物,别再吃了
...攀不起的保健品。之所以这么火热,是因为它被贴上了“抗癌补品”的标签。这些年,人们都是“谈癌色变”,为了远离“癌”这个字,就会想办法调理身体。可实际上,蜂胶不仅没有抗癌的效果,而且长时间食用,还可能破坏...……更多
慈铭体检健康季启动 开展系列健康关爱服务
...科医院消化内科副主任医师赵晓军共同为社区居民科普胃肠道相关健康知识,并提供健康咨询等健康服务,帮助居民及时发现潜在的健康问题,提升自我保健意识。 ……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...等成分,这些成分具有多种保健作用,如抗氧化、抗炎、抗癌等。对于糖尿病患者来说,适量饮用豆浆是有益的。豆浆中的植物蛋白是优质蛋白,可以为糖尿病患者提供必要的营养。同时,豆浆中的大豆异黄酮等成分可以改善胰...……更多
甲硝唑能够通过杀灭引起感染的细菌,从而减轻症状,促进康复
...能够通过杀灭滴虫,从而缓解症状,治愈感染。其次是胃肠道感染。胃肠道感染是一种常见的消化系统疾病,主要表现为腹泻、腹痛等症状。甲硝唑能够通过杀灭引起感染的细菌,从而减轻症状,促进康复。第三是阴道滴虫感染...……更多
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它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
2024-07-26 06:48:00
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-07-26 06:49:00
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
2024-07-26 06:50:00