• 我的订阅
  • 头条热搜
秒懂健康丨世界癌症日:免疫力是抗癌“良药”,如何提升有门道
...手”,如何更好地防治癌症?越来越多的研究发现,改善免疫力对癌症防治至关重要。2月4日是“世界癌症日”,什么是免疫力,提升免疫力有哪些误区?一起来听听中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师王建彬教授的科普解...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...水平,从而在抑制癌细胞的生长和扩散中发挥关键作用。免疫力的提升:运动与免疫细胞的活跃对话运动通过增加血液流动性,促进免疫细胞更有效地在体内循环,加快对病变细胞的识别和清除。这种加速的血液循环带来的直接...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...别和消灭异常细胞。然而,长期缺乏运动的人往往会导致免疫力下降,使得癌症产生的风险增加。有氧运动和力量训练可以增加免疫细胞的数量和功能,提高机体对异常细胞的识别和消除能力。这种改善免疫系统的功能可以预防...……更多
多吃这些食物不仅能够增强免疫系统,还能够为身体提供丰富的营养
...,营养更加丰富。多食用这道菜品,不仅可以增加身体的免疫力,还能够为我们的身体提供丰富的蛋白质和微量元素,使我们更加健康。白萝卜炖五花肉白萝卜是一种常见的蔬菜,富含多种维生素和纤维素,具有抗癌、抗氧化的...……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
...大,很少有时间去运动。然而,运动不仅能够提高身体的免疫力,还能够促进血液循环、加强体内废物的排出,减少癌细胞的生长和扩散。因此,无论是癌症的预防还是治疗,适量的运动都是至关重要的。 第二个抗癌方法是饮...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...动可以降低癌症复发和死亡的风险。运动能够增强身体的免疫力,并改善心血管健康。这对于癌症患者来说尤为重要,因为他们通常受到化疗等治疗方法的副作用的困扰,免疫力下降且容易出现心血管问题。通过运动,癌症患者...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...简易有效的运动方式非走路和跑步莫属。确实,这两位\"抗癌卫士\"威力无比。但经过科研证实,最佳的抗癌运动另有其选。01运动抗癌“实锤”!芬兰图尔库大学的最新研究报告发表在《ScientificReports》杂志上,令人惊喜的是,...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...、矿物质以及其他有益元素,有助于维持身体健康,提高免疫力,对癌症的预防起到积极的作用。苹果:天然的抗氧化宝库苹果,常说的“一天一苹果,医生远离我”,其丰富的天然抗氧化剂,尤其是维生素C和多酚类物质,被...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...高肺功能,减少肺癌的风险。此外,运动还可以增强人体免疫力,并加速有害物质排除。结直肠癌: 结直肠癌在全球范围内也是非常常见的癌症类型之一。通过进行细菌分析和研究发现,运动可以促进正常肠胃蠕动,减少有害...……更多
一个习惯增强免疫力,养成“抗癌体质”,不妨参考下
...近有一种说法,感冒对身体有好处,这意味着会增强身体免疫力。只有当病毒对外界的反应更强烈时,感冒才会频繁发生,由于免疫力低下,长期不感冒的人更容易患上癌症等严重疾病。然而有人说经常感冒是因为身体免疫力差...……更多
红豆杉的功效及用途
...很好的降血糖的作用。红豆杉中含有很多种能够提高人体免疫力的有效成分。红豆杉是一种很神奇的树,被神舟四号飞船带入太空,被誉为健康树。红豆杉的作用和功效1、防癌红豆杉不仅可以吸收一氧化碳、尼古丁、二氧化硫...……更多
每天运动30分钟,血液中“抗癌”成分增加?一文解答
...题,有效地提高骨骼对于机械负荷的适应能力。四、提高免疫力不仅如此,运动还会对患者的免疫系统起到很好的促进作用。当患者患上慢性疾病后,身体的免疫系统会受到一定的损伤,从而引发免疫抑制的问题。长期的运动锻...……更多
专家汇聚、现场答疑、癌友分享 重医附三院成功举办2023年渝北区癌症康复会患者健康科普教育讲座
...属们带来了一场精彩的健康科普教育讲座。 走路能提高免疫力吗?吃什么能提高免疫力?……对于癌症患友及家属最为关心的话题,谢启超主任从饮食、睡眠、运动、情绪等方面深入浅出地讲解了如何提高免疫力的方法。孔锐...……更多
七种有显著的抗癌效果的食物,能杀死癌细胞,为我们的健康保驾护
...片3.西兰花:富含丰富的抗氧化剂和维生素,有助于提高免疫力,抵抗癌症。杏仁图片 4.杏仁:富含丰富的维生素E和矿物质,能够增强免疫系统的功能,有效抵抗癌症。蓝莓图片5.蓝莓:富含抗氧化物质和维生素C,能够清除体...……更多
最好的抗癌运动不是跑步和跳绳,早了解不吃亏
...平等生理机制紧密相关。此外,运动可以增强身体的自然免疫力,提高癌细胞的清除和预防癌细胞扩散的效果。最后,运动还可以缓解癌症患者的病情,提高心理健康和自尊心,并有助于恢复体力和体能,促进康复。因此,坚持...……更多
想要防癌抗癌,不妨尝试以下这4点
...处于身体发育期间的男孩和女孩来说容易出现生长缓慢,免疫力低下,肌肉萎缩等症状,严重时影响身体健康,所以蛋白质出现不足,一定要重视起来。2、影响发育蛋白质是身体不可或缺的营养素,对身体组织的合成有很大的...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...香菇的营养价值远远超出了我们的想象。首先,它是一种免疫力的强力助推器。随着气温的骤降,我们的身体更容易受到各种疾病的威胁,而香菇富含的多糖类物质,可以增强我们的免疫系统,帮助我们抵抗病毒和细菌的侵害。...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
...运动,不仅可以帮助减轻体重、增强心肺功能、帮助增强免疫力和抵抗力,还能够达到良好的抗癌作用。01运动抗癌“实锤”?在将近20年的相关研究当中,科学家已经充分阐明了,运动对于预防癌症的相关重要意义,而大量的...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...运动,平日加强体育锻炼可以增强身体抵抗力,提高机体免疫力,对于抵抗外来疾病的侵袭有一定的防御作用。当患有癌症的时候,必要的体育锻炼也是必不可少的,适当的运动可以使患者身体机能得到改善。同时让患者的机体...……更多
远离癌症,就要做好10件事,你能做到几件
...料,找到适合自己的康复方法。他先做的就是提高自己的免疫力,通过运动,例如简单的走路,每天行走5公里,从来没有中间过。每天的运动不仅锻炼了自己的身体,而且还让自己多多接触到阳光,本来是小麦肤后来因为运动...……更多
癌症发病率越来越高,或与这几点原因有关
...从而引发癌症。年龄因素:随着年龄的不断增加,人体的免疫力逐渐下降,各种癌症的发病率也就会成倍地上升。02癌细胞是喜欢“糖”还是“蛋白质”?研究结果公布,看完涨知识了 很多人认为,癌细胞喜欢糖类物质,因为...……更多
常吃大蒜的话,能够起到杀菌抗肿瘤的效果,那么事实真的如此吗?
...管内的脂肪和胆固醇,从而保护心脏和血管健康。2.增强免疫力:大蒜含有抗氧化剂和抗炎成分,可以增强免疫系统的功能,减少感染和疾病的风险。3.有抗癌作用:大蒜中的硫代磺酰基等化合物具有抗癌作用,可以减少癌症的...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...,有助于降低血液黏稠度和血压,预防心血管疾病。提高免疫力三七粉富含多种活性成分,具有提高免疫力和抗炎作用,有助于增强身体的抵抗力,减少感染的风险。抗氧化作用 三七粉中的多酚类物质具有抗氧化的作用,可以...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏
...、大蒜基:大蒜中的另一种活性成分,可以帮助增强身体免疫力、抗癌和抗衰老。3、维生素C:大蒜是富含维生素C的食物之一,每100克大蒜中含有5-6毫克的维生素C,可促进免疫系统健康,增强抗氧化能力。4、硫化物:大蒜中含...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...活方式,并与医疗专家合作,关注个人的健康状况。全国抗癌日不仅仅是关注癌症患者的日子,更是一个倡导健康生活、普及抗癌知识的机会。同时提醒我们每个人都是自身健康的主人,通过科学的生活方式、定期筛查以及积极...……更多
三分之一的癌症可以预防,这些抗癌知识你需要了解→
...被“喂大”这是真的吗?专家称这种说法不靠谱抵抗力与免疫力正相关营养状态好才有抵抗肿瘤的基本素质同时可以改善、对抗肿瘤治疗各种措施的副作用所以,加强营养是非常重要的癌症患者不能吃羊肉和海鲜这种说法也是不...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...运动、规律作息、充足睡眠等,这些都有助于增强身体的免疫力,减少癌症的发生。避免接触致癌物质如霉变物质、烟尘、油烟、放射性物质等,尽量避免使用含有这些物质的食品或物品。积极治疗癌前病变如慢性胃炎、胃溃疡...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...当的运动可以帮助人们保持健康的身体状态,增强身体的免疫力,减少患癌症的风险。他建议人们应该每天坚持适量的运动,如散步、慢跑、游泳等。第三条:规律作息和心态平和孙燕院士认为,良好的作息习惯和心态对身体健...……更多
“一天一苹果”能防癌?美国抗癌清单榜首证实其效!赶紧吃起来吧
...促进脂肪代谢,降低血脂水平。最后,苹果还有助于增强免疫力。其中的维生素和矿物质可以维持免疫系统的正常功能,提高身体对疾病的抵抗力。四、如何科学食用苹果虽然苹果具有诸多健康益处,但并非多多益善。过量食用...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...是一种强效的抗氧化剂,能在体内转化为维生素A,加强免疫力,抵御癌症细胞的侵袭。此外,胡萝卜中含有的多种微量元素和纤维素也有助于保持消化系统的健康,间接降低了某些类型癌症的风险。胡萝卜的多样化食用策略胡...……更多
更多关于健康的资讯:
心脏病患者装支架会影响寿命?医生:不会,做好2事还可延长生命
心脏病是一种比较常见的疾病,大多数情况下,心脏病都是因为心脏的结构出现了缺陷或者功能发生异常引起。一旦患了心脏病,患者就应该尽量的避免身体过度劳累
2024-05-22 16:20:00
肺上查出结节,80%是肺癌?医生:不一定,需根据实际情况来看!
肺癌现在的发病率越来越高,但其实很多肺癌都是由肺炎、肺结节、肺结核之类的肺脏疾病恶化而来,若是发现这些疾病之后及时接受正规的治疗
2024-05-22 16:20:00
提醒肾病患者:想要掌握病情,肾功能化验单的这4个参数,需了解
相较于其他器官,肾脏部位具备分泌,排泄尿液以及各种代谢垃圾的作用。据了解,人体每天都会产生大量的废物,这些物质会随着血液的流通以及肾脏的代谢排出体外
2024-05-22 16:51:00
动不动就发脾气?告诫:经常生气对身体有5大伤害,需尽早调节!
研究证明,要是人们经常处在负面的情绪中,比如生气,那么体内的植物神经系统以及内分泌系统就会出现剧烈的变化,从而对免疫力造成阻碍
2024-05-22 16:51:00
新鲜!年轻人爱上工位养水果
本文转自:北京晚报新鲜!年轻人爱上工位养水果主打心情愉快、现养现吃本报讯(记者朱松梅)在办公室里养花种草的人不少,现在很多年轻人还爱上了养水果
2024-05-22 14:04:00
文成糯米山药和瑞安温郁金 入选全国“名特优”农产品
本文转自:温州日报本报讯 (记者 潘圆) 近日,农业农村部农产品质量安全中心发布2024年第一批全国名特优新农产品名录
2024-05-22 14:23:00
故事的味道为何如此不同
本文转自:农村大众报小时候读法国小说,我发现故事里的男女主人公经常吃牡蛎。什么是“牡蛎”?听起来好高级!当时我就想,牡蛎一定是一种非常高级的食品
2024-05-22 14:49:00
从“一片美”向“富而美”提升
本文转自:农村大众报淄博市淄川区探索多元机制,推动乡村建设——从“一片美”向“富而美”提升和庄村的街道整洁美观。干净平整的村道
2024-05-22 15:00:00
鸟音里的收麦时光
本文转自:农村大众报小时候,入夏没几天,便会听到天空中有两种鸟叫的声音,一种比较清脆,“咕咕咕咕咕”,另一种比较浑厚,“咕咕咕咕”
2024-05-22 15:03:00
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
本文转自:人民网人民网记者 杨磊随着气温日益升高,临近盛夏时节,各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九,夏练三伏”
2024-05-22 15:26:00
初夏时节 试试这套升阳操
本文转自:人民网健康“医”点通初夏时节 试试这套升阳操陈子源初夏时节,阳气开始充实,适度增加运动有利于通畅气机,升发阳气
2024-05-22 15:27:00
【百万庄小课堂】久坐久站的你要知道这些“信号”是脊柱在“呼救”
本文转自:中国新闻网5月21日是世界脊柱健康日。脊柱是人体架构的主要组成部分,被称为人体的“第二生命线”。随着人们生活和工作方式的改变
2024-05-22 15:28:00
(乡村行·看振兴)访“中国海岛第一村”:年轻力量助力古村更新
本文转自:中国新闻网中新网舟山5月22日电(林波 胡思佳 王胜)从高空眺望,蜿蜒曲折的海岸线旁,大小海岛星罗棋布,犹如散落的明珠点缀在苍茫大海间
2024-05-22 15:39:00
人报甘头条  |  甘肃天祝县:铺展锦绣乡村画卷
本文转自:人民日报客户端近年来,甘肃天祝县因村制宜、精准施策、统筹推进,建成美丽乡村115个,创建全国乡村治理示范村1个
2024-05-22 15:40:00
农技服务“揭榜挂帅” 助农增收
本文转自:黔南日报瓮安县猴场镇:农技服务“揭榜挂帅” 助农增收本报讯 (缪瑞雪 张新建 记者 王金柱) 为激发农业技术人员深入一线服务“三农”的工作热情
2024-05-22 16:21:00