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医生提醒:或与饭后这3种习惯有关,劝大家不要再做了
...而且,茶叶中含有的鞣酸成分还会与饮食中的蛋白质或矿物质元素结合,形成难溶性的絮状沉淀,如果沉积物长期累加,还会有诱发结石或慢性消化道疾病的风险。此外,茶叶中的茶碱与咖啡因往往需要经历8小时以上的代谢时...……更多
熟地的作用与功效
...血压的功效,对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。2、调节甲状腺素:熟地黄不仅可以通过对人体全身性的调节作用,来改善人体整体阴虚的症状,并可以对不正常的甲状腺素状态起很好的调摄作用3、抑制血栓:熟...……更多
台灯怎么选?看完这篇文章你就明白了
...求的基础,达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果,符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还具备动态化科学护眼的二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。2.欧普至锐2S台...……更多
拉肚子可以喝蜂蜜水吗
...蜜水吗拉肚子不可以喝蜂蜜水。因为蜂蜜水中含有果糖等物质,大量饮用可能会加重腹泻症状。腹泻的患者应以柔软、温和、易消化的饮食为主,不要食用刺激性的食物,也不要食用难消化的食物,避免胃肠道受损,促进胃肠道...……更多
直播预告:保乳or全切? 一起来了解乳腺癌手术治疗那些事
...宣传周之际,为传播科学防癌治癌理念,增强公众的防癌抗癌意识,“人民好医生”客户端联合中国医师协会特别推出中国医师协会肿瘤医师分会专场系列科普直播。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,手术治疗依然是乳腺癌...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...要。缺乏维生素B1可能导致能量生成不足,影响神经传递物质的合成和调节,这些传递物质如多巴胺和血清素,是调节情绪的关键因子。科研揭示的连接近期的研究表明,维生素B1的水平与心理健康状况,尤其是抑郁症有显著关...……更多
智能工厂开业,日产能达4.5万件!这个鸭血供应商又有大动作
...务,打造出了拳头产品盒装鸭血以及创新产品卤味鸭血、牛奶鸭血。其合作了上千家餐饮品牌,产品进入了10万余家餐饮门店。其中还不乏杨国福麻辣烫、小龙坎火锅、锅圈食汇、呷哺呷哺、谭鸭血老火锅等知名连锁品牌。 康...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...,每天泡上一点红茶喝,还可以帮助身体补充大量的有益物质,增强新陈代谢的速度,在这个冬季也是养生保健不错的食材选择,体重可能会悄悄的下降,对于减肥瘦身效果非常不错。4、奇异果在这个冬季,女人在月经走后的...……更多
...高品质的商品和突破性价格优势。以深受会员喜爱的进口牛肉为例,南宁山姆店引入了稀有部位的美国谷饲精选级牛小排,山姆不仅为牛肉提供全程冰鲜冷链为牛肉保驾护航,还依托全球供应链直采优势,大批量整牛直采,专业...……更多
缺锌吃什么食物补
...补充锌元素,日常要注意饮食荤素搭配。补锌的食物1、牛肉、瘦肉每100克牛肉锌元素含量约为9毫克,是肉类当中含锌最多的食物。除此之外,牛肉脂肪含量低、蛋白质含量高,每天适量的吃一些牛肉,不仅营养丰富,而且不会...……更多
江西定南:万象“耕”新绘“丰”景
...贝和频率的声波后,植物叶片上的气孔会张开,促进营养物质的吸收和转化,从而增加产量。”刘德文说,他种植的水稻正是运用这种物理技术,并取得了不错效果。“作为一名新农人,我的舞台就是在这稻田里。”今年,刘德...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...,不妨做给孩子尝尝,喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法:牛肉冲洗一下,去掉血水,再切成小粒状。牛肉粒装进碗中,加入姜丝、生抽、淀粉、油抓拌均匀,腌制十五分钟。豌豆去掉外壳,清洗干净,入锅煮几分钟...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...炸好的大葱,加入适量盐调味,继续炖10分钟即可。二、牛肉——千层牛肉饼准备面粉、牛肉、鸡蛋、生抽、老抽、食盐、香葱、香油、食用油、胡椒粉。1、面粉加入一勺盐,倒入温水搅拌成面絮,下手和成光滑的面团,包上保...……更多
新毒株JN.1来袭,XBB疫苗刚上市就过时?
...的有效手段,新毒株JN.1的出现却让人们开始重新评估其效果。XBB疫苗是一种开创性的疫苗,被广泛用于预防各种感染和疾病。它通过激活人体免疫系统,使其产生特异性抗体来对抗病原体。多年来,XBB疫苗被证明在预防常见病...……更多
核医学科皮肤病治疗利器——敷贴器
...动治疗为好。敷贴治疗皮肤血管瘤的时机是年龄越小治疗效果越好。患儿年龄小时,血管瘤发展快,对射线敏感;随年龄增大,病变发展慢,对射线敏感性降低。故小儿血管瘤尤其是草莓状血管瘤,应该早发现早治疗,治疗越早...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...家分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉,口感更有嚼劲,顺着肌肉纹理切成手指粗的...……更多
小小当归,功效很大!不光能补血养血,还能活血化瘀,通补兼顾
...?当归的作用远不止于此。事实上,它在活血化瘀方面的效果同样令人瞩目。当归——自然界的补血大师当归,长久以来被誉为补血的天然良药。其在传统医学中的地位无可替代,特别是在补血养血方面的效用,为现代医学所认...……更多
狐大医 | 增强免疫力防支原体中招?均衡饮食、充足睡眠不可少
...确保孩子摄入均衡的饮食,包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。确保他们摄入足够的水果和蔬菜,以提供身体所需的营养物质。此外,一些特定的营养素,对免疫系统有积极影响。 具体来看,维生素C、维生素D、锌和铁...……更多
充足的睡眠对于夫妻双方的身体健康和生育能力非常重要
...中可以适当增加优质蛋白质的摄入,如水煮鸡蛋、酸奶、牛奶等。三、健康饮食,每天吃3种以上蔬菜水健康饮食对于提高生育能力非常重要。夫妻双方每天应保证吃3种以上的蔬菜水果,以保证身体摄入足够的维生素和矿物质。...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...荐做法:芹菜炒肉材料:鲜芹菜:适量;猪肉(或鸡肉、牛肉):适量;葱姜蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;食用油:适量;胡椒粉(可选):适量制作步骤:1.准备材料:将芹菜洗净,切段备用。猪肉洗净后...……更多
如何用苦瓜减肥
...将苦瓜切成薄片,加入少许食醋和食盐,可以起到减肥的效果。5、清炒苦瓜将苦瓜切成片,加少许油清炒食用,也可以起到减肥,去暑,清热的效果。吃苦瓜的好处有哪些1、清热解毒苦瓜性凉,能败火去热。2、美容养颜苦瓜能...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...吗?田螺不仅味道鲜美,营养价值更是惊人,钙含量竟是牛奶的13倍之多!在补钙、护眼的同时,还能有效增强我们的免疫力,可谓是小身体,大能量。说到吃田螺,可能很多人的第一反应是它的清蒸做法,简单又原汁原味。但...……更多
经常生吃胡萝卜,吸收的营养会更全面?并非所有的蔬菜都适合生吃
...过程中才能被分解。同样,生豆类含有植物凝集素和酸性物质,这些物质可能干扰蛋白质的消化和吸收。另外,像芋头这样的根茎类蔬菜在生吃时可能含有刺激性物质,可能导致喉咙不适或消化问题。因此,对于这些蔬菜,烹饪...……更多
软萌克隆猫背后的科研“硬实力”
...产药品。原本抱着试试看的心态,却未料国产药品带来的效果出奇的好,因此赵明辉团队又做了一个大胆尝试——干脆把所有药品和设备都换成国产的。其间,因为有些药品没办法进行国产化替代,因此他们就更改配方绕过原有...……更多
通过正确饮用,可以体验到菊花的最佳效果
...优质的菊花应该没有刺鼻的气味,否则可能是添加了化学物质。3、质地柔软,易于使用选购时应注意花瓣是否饱满,是否易于泡水。二、冲泡方法冲泡菊花时,需要注意以下几个环节,以确保其最佳效果:1、温水浸泡将菊花放...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...结直肠癌的患病风险会增加18%。而每周摄入100克的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)也可能增加8%的结直肠癌风险。根据这些研究结果,国际癌症研究机构将红肉划分为“2A致癌物”,意味着它们可能对人类致癌。当然即便红肉被定...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...顺利排便的效果。另外,木耳还含有一种叫做木耳多糖的物质,它可以清除肠道内的有害物质,帮助我们排除体内的垃圾和毒素,让身体更加清洁和健康。清肠道肠道是我们身体重要的排泄器官,保持肠道的清洁对于身体的健康...……更多
你的免疫力就是你最好的医生,平常做好这几件事就行了
...要方面。我们应该选择富含维生素C、维生素D和锌等营养物质的食物,如柑橘类水果、深色蔬菜、鱼类和坚果。添加冬虫夏草也是一个不错的选择。冬虫夏草被认为是天然的免疫增强剂,可以提高免疫力,增强身体抵抗力。它含...……更多
冬天常吃这5样,一吃养胃,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...不腻,堪称完美,你快尝尝呀。五、胡萝卜——胡萝卜炖牛肉做法:牛肉切成小块,浸泡半个小时,将血水去掉,再放进锅内焯水,去掉浮沫。处理干净后捞出牛肉,用温水洗净,沥干水分。姜片、葱段、胡萝卜块都准备好。另...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来怎么样了?医生为你分析
...者。二、呼吸系统的慢性伤害每次吸烟,成千上万的化学物质侵袭着肺部和整个呼吸系统。长期下去,肺功能逐渐下降,支气管炎、肺气肿甚至肺癌的风险急剧升高。吸烟导致的慢性阻塞性肺疾病(COPD)是导致全球死亡的主要...……更多
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减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
身材是女性很在意的事情,所以大部分的女性都有经历过减肥,但是减肥也不是一件很简单的事,有的人努力的减肥,但是体重就是降不下来
2024-08-06 13:35:00
压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
压力过大会发胖!这是为何?时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么,都会使你难以减掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪
2024-08-06 13:35:00
公认“三大易健康长寿”的运动方式,若你爱做一个,那也值得骄傲
生命在于运动,运动能够强健身体,还能够增强抵抗细菌病毒的能力!都知道运动能提高身体免疫力,更有助于身体健康。我们都知道运动对身体好处多
2024-08-06 13:35:00
为何痔疮更“亲近”女性?
我们每个人都有自己专属的免疫系统,也正是它的存在,帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击,让我们摆脱了多种健康问题的困扰,但是免疫力也并非铜墙铁壁
2024-08-06 13:36:00
专家提醒:睡觉前“这些事”最好别做!
正常情况下,人们每天8个小时用于工作,8个小时用于睡眠,而剩下的8个小时用于给自己的身心放松,这才是最有利于自己身体健康的生活方式
2024-08-06 13:36:00
肾不好的人,脸上多半有4种“痕迹”
肾脏是人体重要的排毒解毒器官,帮助人们代谢出体内的毒素垃圾,维持人体机能环境的稳定,对人体健康而言,至关重要。而中医讲究
2024-08-06 13:38:00
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
近年来随着人们生活节奏的加快,很多男性都出现了肾虚的情况,想到“肾虚”一次,很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
2024-08-06 13:38:00
明明睡足了8个小时,还总是犯困?
俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补”,对于人体而言,大约人生有1/3的时间,都是在睡眠中度过的,只有保证优质充足的睡眠
2024-08-06 13:39:00
肾结石都是吃出来的?
近日,广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-08-06 13:40:00
晚上11点不睡觉,就算熬夜吗?
科学研究发现,熬夜确实会让人智力逐渐降低,有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习,他们不但没有变傻反而更聪明了
2024-08-06 13:40:00
孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然
中医认为:“脾脏是后天之本”,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,帮助促进食物进行消化吸收,维持人体的正常运转,利于身体的健康
2024-08-06 13:41:00
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
晚饭做到3吃、3不吃,不仅“降三高”,还能美容减脂经过权威部门认定,生病的主要原因就是日常生活不规律,睡眠不足,饮食不营养等造成的
2024-08-06 13:41:00
天然的“肝脏保护神”找到了,每天吃一点,养肝护肝,肝病不来扰
肝脏是人体重要的器官,具有合成各种营养物质、代谢、解毒排毒等功能,对人们的健康十分重要。现代时候,由于工作压力大,熬夜
2024-08-06 13:41:00
肝好不好,看嘴就知道?
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,也被人们称为人体最大的“化工厂”,对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中,越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
2024-08-06 13:42:00
刷牙时,牙膏要不要“沾水”?或许这样做更有利于“口腔健康”
生活中我们每天都会刷牙,可能有些人会发现,即使每天刷牙,牙齿还是很黄,有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
2024-08-06 13:42:00