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这些6款粥常吃,养护肺脏,提高身体抵抗力。
...外,所以让人感觉很神奇。日常下这6款粥有助提高身体抗病力,快吃起来~ 1.人参粥取人参3克,置砂锅内,加水文火慢煮20分钟,再加粳米100克煮至粥稠,放入适量冰糖调味服食。适合于病后体虚或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人...……更多
乙肝传播途径、预防措施与治疗手段
...,减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入,多食用富含纤维、维生素和矿物质的蔬菜、水果和全谷物食品。酒精对肝脏有明显的损害作用,乙肝患者应避免饮酒或限制饮酒量。此外,还要避免接触其他肝毒物质,如化学药物、染发剂...……更多
抓好小麦“一喷三防”确保夏粮增产丰收
...2.收获后,要深耕灭茬,减少菌源。合理施肥,提高植株抗病力。3.在始花期用43%的戊唑醇悬浮液,1000倍液喷洒,或50%多菌灵可湿性粉剂800倍液或60%多菌灵盐酸盐(防霉宝)可湿性粉剂1000倍液、50%甲基硫菌灵可湿性粉剂1000倍液...……更多
花生能降血糖?医生:它有5大好处,4个风险,吃对了才行
...清除血管壁的沉积物,预防动脉硬化和冠心病。花生中的维生素E,可以抗氧化,保护细胞膜,预防神经病变和眼部病变。花生中的钙、镁、锌等微量元素,可以维持骨骼和牙齿的健康,预防骨质疏松和牙周病。4、增强免疫力花...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...注重饮食调理。增强身体免力,抵御严寒,多吃一些富含维生素C的蔬菜。维生素C是一种重要的营养素,具有抗氧化、增强免力的作用。在冬季,由于气温较低,人体免力容易下降,因此补充维生素C尤为重要。一、西兰花——素...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...营养的食物。蔬菜是非常有营养的食物,它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养素,可以帮助我们提高免疫力、保持健康。下面介绍5种适合晚餐食用的蔬菜。一、菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含铁、维生素C、叶...……更多
最近流感高发,常吃这4种富含维生素C的蔬菜,增免疫,少感冒
...们来说说黄瓜这玩意儿。黄瓜这蔬菜,热量低、纤维高,维生素C、K和钾都有。维生素C嘛,它就像个超强的小战士,帮我们身体提高免疫力,抵抗感冒和其他小毛病。而且,黄瓜里头水分特别多,能让咱们身体水分平衡,新陈代...……更多
...但水果汁成分较低,均值30%。该种类群耐低温耐高温,但抗病力弱,涨势弱,生产量低。特点:卷须及枝条呈翠绿色,无蓝紫色,只能完善外果皮是蓝紫色,乃至是紫黑。3、暗紫色黄金百香果:是黄、紫二种黄金百香果混种之...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...力。搭配新鲜蔬菜,不仅增加了纤维素,还提供了丰富的维生素和矿物质。这道菜色泽鲜艳,口感丰富,是提高抵抗力的好选择。主要食材:鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、酱油具体做法:1、鸡胸肉切片,用酱油、胡椒粉腌制...……更多
...离子、镁离子,以及能量物质柠檬酸盐、蔗糖、葡萄糖和维生素C、维生素B6等,所以记者在小红书等APP上也注意到,不少人分享自己用柠檬、盐、温水、糖自制电解质水的帖子。不仅是电解质水,为了提高免疫力,能够补充维生...……更多
2022-12-17 01:12中毒
这种海里的“宝藏蔬菜”富含6大营养,便宜又好吃
... 0.4%~0.7%,钙含量约占1.3%~5.0%,磷约占0.08%~0.18%。5、维生素海藻中含有丰富而种类齐全的维生素,尤其是B族维生素的良好来源,还是类胡萝卜素的天然生产者。其中以红藻的紫菜类以及绿藻中维生素含量最为丰富。如维生素 ...……更多
...虫害有芽虫、潜叶蝇等。营养成分西兰花带有丰富多彩的维生素A、维生素C及矿物,特别是在维生素A、维生素C成分是全部蔬菜之冠,身体造血功能物质铁的成分也比其他蔬菜水果为多,针对肠胃阻碍、便秘、痛风、皮肤病、各...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是一个营养宝库,富含维生素A、C和钙、铁等矿物质,对护肝有着不可小觑的功效。再加上大蒜的强大解毒能力,这道蒜蓉油麦菜就成了春季护肝的首选。主要食材:油麦菜、大蒜具体做法:将...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...养物质从血液运输至肌肉。 帮助身体恢复。西兰花富含维生素C,对胶原蛋白的合成至关重要,从而帮助身体恢复,并减少锻炼后的炎症反应,如肌肉酸痛、身体疲劳等。 抗炎抗氧化。高强度运动后,免疫力会短暂下降,西兰花...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...食物,以免影响药效。同时,保持清淡饮食,多摄入富含维生素及易消化的食物。情绪管理:逍遥丸虽能疏肝解郁,但服用期间仍需注意情绪的调节。保持心情舒畅,避免情绪波动过大,以免加重病情。过敏反应:部分患者服用...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...丰富、美味可口的家常菜。香菇富含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是锌含量较高,有助于增强免疫力、促进生长发育。而西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素C,具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用。将这...……更多
一健脾,二通便,三强免疫,春季遇到这菜别放过,鲜嫩营养正当季
...那丰富的营养价值。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素以及各种微量元素,如钙、磷、铁、钾、锌、锰等,这些都是我们身体所必需的。它不仅能够补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃,还能增强免疫力、润肠...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...性食材之一。它不仅味道鲜美,而且充满营养。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、镁、钾等重要的营养成分。这些元素不仅有助于提高免疫力,还有助于保持皮肤健康和视力。推荐食谱:南瓜丸子红枣羹 材料:南...……更多
病毒“死对头”被找到了!建议常吃它,清热消炎抗病毒,提高免疫
...折耳根。折耳根的口感跟营养都非常的丰富,含有丰富的维生素,矿物质及其其他营养成分,具有利尿杀菌,消毒,抗病毒,适当吃它可以提高我们自身的免疫力。在这个时候的话可以适当吃一些折耳根。折耳根的吃法很多,今...……更多
怎样养好哺乳仔猪?如何搞好哺乳仔猪的饲养管理?养猪经验告诉你
...乳,因为初乳里的营养成分高,可以提高小猪的免疫力和抗病力,所以我们要人工辅助让每头小猪都能吃上初乳。如果小猪在吃初乳时,母猪没有足够的奶水或没奶水时,我们可以选择把整窝母猪过继到其他母猪吃奶。我们也可...……更多
糖尿病食谱--花椰菜炒鸡蛋
...可减少心脏病与中风的危险。鸡蛋含有丰富的优质蛋白、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。本篇文章仅作科普分享用,...……更多
...软粪便,症状与黄痢相似,但因发病日龄较大,有一定的抗病力,其临床症状较黄痢轻、死亡率小,但引起发育迟缓的猪较多。治疗:凡是抗阴性杆菌的抗菌药对其都有一定的抑制作用,但因多年使用同种或相近的抗菌药物进行...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...25%,患癌症的致命率也低了30%。3、糙米糙米含丰富的B族维生素、维生素E以及镁、磷等矿物质。最新研究发现,只要用糙米替换白米,就可以降低糖尿病风险。另外,糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物,能降低胆固醇,其中的...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...。其他:此外,黄芪还含有多糖、生物碱类、有机酸类、维生素D、胡萝卜素、叶酸等成分。黄芪的功效有哪些? 增强免疫力黄芪被认为是一种免疫调节剂,可以增强机体的免疫功能,提高抵抗力,预防和缓解感染和疾病。抗疲...……更多
孕妇能吃猴头菇煲汤吗
...肪的健康食品。另外,猴头菇含有丰富的蛋白质,矿物质及维生素,食用后可增强肌体免疫力。但不要一次性喝太多,太多的话不容易消化。猴头菇的作用与功效1、预防心血管疾病猴头菇中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...、鱼肉等。还有注意食用足够的蔬菜和水果,补充足够的维生素和矿物质。少吃高脂、高盐的食物,防止身体内过多的脂肪堆积,这些都可以有助于增强免疫力。健康饮食之所以要重视,因为营养确实是影响免疫力的重要因素,...……更多
...心脚板的皮肤专业能力较强,而外皮褶皱处及背部的皮肤抗病力专业能力较弱,让露出的皮服整夜贴在席子上面,常常会导致背部藏囊留出安全风险,此外,赤膊进餐时冷时热而睡,如果是深更半夜露冷,平均温度减少,湿浊入...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...仅味道鲜美,而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素,鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力。 不过,单一的煮鸡蛋可能会让中老年人觉得单调无味,因此可以尝试一些创意...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...感受到活血养颜的美好。额外扩写:红枣,被誉为“天然维生素丸”,富含铁质和多种维生素,有助于促进血液循环,改善贫血问题。而花生则被称为“植物肉”,富含优质蛋白质和脂肪,能够为女性提供充足的能量,促进新陈...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖是银耳的主要营养成分之一,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
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成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
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