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为什么情绪不稳定的人,反而更容易幸福?
...,藏着那么深的痛苦。才知道她像个战士一样,一直在与抑郁症做斗争。从不喊累,不喊痛,“只要大家开心,多痛都值得”。我还想起了电视剧《我在他乡挺好的》里的胡晶晶。 一个周围人眼里的“开心果”,脸上永远挂着...……更多
有轻度抑郁症的人,4句话常挂在嘴边,若身边有这种人,请抱抱他
近几年来,患上抑郁症的人群也是越来越多,这主要是由于生活节奏加快,对于很多年轻人来说,都处于高压的环境下,自己的内心无法及时疏散,从而就会产生一定的心理障碍,出现抑郁的情况。而对于一些存在于轻度抑郁...……更多
经常凌晨3、4点醒来后睡不着觉?建议:尽早查看这4种病
...点的时候醒来,同时还会伴随着头痛和头晕的症状。3、抑郁症可能很多人认为抑郁症就是人心情不好或者太过强行,还是并不是这样的,抑郁症属于一种心理疾病。对于抑郁症患者来说,也会出现失眠的情况,经常在凌晨三四...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...,心理压力还会干扰睡眠,进一步恶化肌肉疲劳和疼痛。抑郁症患者常常报告全身酸痛,尤其是背部和颈部的不适。这种现象部分原因是抑郁状态下大脑中疼痛处理路径的改变,导致患者对疼痛的敏感度增加。此外,抑郁症患者...……更多
崔宁专家:中医看焦虑好不好?怎么看?
...这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。中医认为焦虑和抑郁症大多数是由情绪不稳定、慢性的疾病、身体上的障碍等造成的肝郁症,所造成的一系列症状。1、中医认为肝主疏泄、有调畅情志的作用,所以,中医在治焦虑症的...……更多
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着、浑身酸痛,心神不宁,烦躁。现在患者症状加重,服药量加大,还会早醒。该...……更多
轻度抑郁症,不只是“想不开”那么简单,也可能伴随这几个表现
说到抑郁症,相信很多人应该都听说过,因为近两年各种各样的抑郁症相关的新闻出现在大众的视野当中。甚至在一些人的固有印象当中造成抑郁症的原因,不过是压力过大让人出现想不开的想法罢了,其实抑郁症并没有这么...……更多
公园散步可缓解焦虑和抑郁
...济医学院一项研究发现,长期居住在绿色环境中可以降低抑郁症和焦虑症的发生。经常接触绿色环境,可减少生理应激和改善心理健康。2022年《分子精神病学》上发表的一项重要研究发现:在公园或城市绿地散步1小时即可减少...……更多
情绪崩溃,受苦的是胃
...症状障碍的具体表现[20-22]。这种精神障碍,与焦虑症和抑郁症的发生之间有着较高的联系。如果常规的内科外科检查都没有进展,胃疼也可能是情绪病了。(图/unsplash) 所以,治疗胃病,有时候可能还要去精神科。情绪不稳定...……更多
轻度抑郁症,会有哪些表现?关于这3句“口头禅”,望心中有数
抑郁症相信大家非常熟悉,最近几年因为抑郁症失去生命的人数越来越多,不论是明星还是普通人,都可能长期饱受抑郁症的困扰。抑郁症的思维有时候是不能控制的,甚至自己都无法控制自己,这种不是矫情也不是软弱,一...……更多
睡觉总在凌晨3、4点醒来,可能是“8大疾病”的信号,别掉以轻心
...生率和发病率。还能进行调节心理健康和情绪稳定,减轻抑郁症发病率和焦虑的症状,更好的提供良好的生活,提高生活幸福感。需要更加注意的是,每个人的睡眠质量和水平都是不一样的,我们要因人而异,找出最适合自己的...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...眠多梦、食欲不振等,如果不及时调整,很容易出现产后抑郁症。接下来,本文将介绍产褥期抑郁症患者调整心理健康水平的方法。一、认识产后抑郁症的危害性产后抑郁症的主要表现是情绪低落,对周围事物失去兴趣,常感到...……更多
抑郁症并不是毫无征兆,希望每个抑郁症患者都能摆脱折磨,被治愈
还好现在抑郁症慢慢被大家了解,希望每一个抑郁症患者都能被治愈,摆脱病痛的折磨。我认识的一个人,因为抑郁症自杀了,我是很久以后突然听说的,想起她始终那么好脾气,甚至是有点过于善良地对待每一个人,心情一...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...是醒来?原因可能是这4个。或与4种疾病有关,别大意 1.抑郁症大多数人对抑郁症有所误解,认为所谓的抑郁无非就是人心情不好,又或者是人太过矫情了。其实并不是的,抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的人,可能会经常...……更多
郑欣宜疑似抑郁症复发:深夜晒母亲沈殿霞旧照,声称经常梦见母亲
...日,港媒透露郑欣宜的心情似乎并没有好起来,疑似她的抑郁症病情又开始复发了。在圣诞节的深夜,郑欣宜并没有与昔日的一圈好友们庆祝,倒是晒出自己和母亲多年前的旧照片。 郑欣宜声称自己想念母亲了,在这个圣诞节...……更多
吃得好,真的更开心!
...益激烈的环境中,不少人都出现了抑郁情绪,甚至出现了抑郁症。当人感到不开心、疲倦时,会更喜欢吃薯条、蛋糕等这些高糖、高卡路里和高脂肪食品。如果你只是偶尔这样做,那么问题不大,但千万不能养成习惯和依赖,因...……更多
无论何时 不要放弃爱你自己
本文转自:扬子晚报《深海》关注青少年抑郁症,心理专家表示——无论何时 不要放弃爱你自己动画电影《深海》正在热映,影片赋予大海无比绚烂的颜色,与抑郁症小女孩参宿的内心灰暗形成强烈反差。很多网友看完电影泪...……更多
注意出现这5种情况很危险,是抑郁症的信号!
在当今快节奏的生活中,抑郁症已经成为一个不容忽视的心理健康问题。许多人在面对压力和挑战时,可能会陷入情绪的低谷,而这些低谷可能是抑郁症的前兆。下面振东健康将详细介绍五种常见的抑郁症信号,一起来看看吧...……更多
为什么总是不开心,是抑郁了吗?15大症状,想知道的可以自测下
...”带着这样的疑问,让我们一起探索一下抑郁情绪与临床抑郁症的区别,以及如何通过自我检测来更好地理解自己的内心世界!心情低落≠抑郁症首先,重要的是要明白,偶尔的情绪低落并不等同于抑郁症。生活中的挑战、压力...……更多
“大脑缺血”的人,脸上会出现5个信号,1分钟自测,提前预防
...式,放松自己的心情,减轻大脑的紧张,预防神经衰弱和抑郁症等心理疾病,保持大脑的活力和灵敏。结语:总之,大脑缺血是一种不可小视的脑血管疾病,它会给我们的生活和健康带来严重的影响和危害。我们要及时发现和预...……更多
...节目,与其他娱乐性质的节目不同,是他自己曾五度患上抑郁症后,他想通过这样的一档节目,以自己的亲身经历,去鼓励及帮助那些和他有着一样问题的人,陪伴他们一起走出阴霾。薛凯琪之所以参加这档节目,也是因为她曾...……更多
为什么会感到饿怒
...症会恶化情绪,尤其是大脑中膝下扣带回皮质发生变化的抑郁症患者。饿怒表明身体状态与情绪之间存在一条模糊的界限。这意味着人们不能忽视身体信号对心理健康体验的影响。对许多疾病来说,身心健康之间的界限同样模糊...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...素遗传因素在精神健康中起着重要作用。某些心理疾病如抑郁症和焦虑症可能与家族史有关。基因变异可能导致个体对压力的应对能力不同,增加患上心理问题的风险。(二)环境因素环境对于精神健康具有显著影响。贫困、暴力...……更多
日常生活中,可借助四大典型征兆来识别抑郁症的早期信号
据最新调查数据,全球超过3.5亿人罹患抑郁症,中国抑郁障碍人数逾9500万,且发病群体呈年轻化趋势。疫情三年后,全球精神障碍疾病负担更加沉重,《世界精神卫生报告》显示:新增7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者,数...……更多
患上抑郁症?原是生长激素缺乏作怪
...市报身高142厘米的患者总感觉使不上劲,心情也不好患上抑郁症?原是生长激素缺乏作怪温都讯 被所谓的抑郁症困扰多年,没想到这病居然是假的。近日,温州市中西医结合医院内分泌科接诊了这样一名患者。42岁的王先生身高...……更多
有这些表现,说明你该看心理医生了!
...,且这种情绪已经影响到了你的日常生活,那么这可能是抑郁症的征兆。2.强烈的焦虑或恐惧:过度的焦虑和恐惧会让人陷入不安和紧张的状态,影响工作、学习和人际关系。3.睡眠问题:长期的失眠、多梦或易醒,可能是心理...……更多
老年人想要维持脑健康 须谨记“三个动”
...修边幅、自私、偏执、多疑等,另外,该病还有可能与‘抑郁症’混淆。”吴万振提醒,与明显的“性情大变”相比,老人持续的抑郁状态更容易被忽视为“心情不好”。从实际情况看,二者存在“一团乱麻”的状态——对老人...……更多
如果有这几种症状,说明可能抑郁了,对照自己吧
...中,这样的心理问题是最常见的,尤其是最近几年,患有抑郁症的人数每年都在高速增加,有的城市都有心理疾病专科医院。心理疾病在早期的时候很多人都不认为自己病了,可能只是感觉到情绪比较低落,不愿意与外界交流,...……更多
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
...脑中与压力相关的杏仁核区域的活动,有助于预防焦虑和抑郁症等心理问题。相比之下,在城市商业区或购物中心散步都没有这样的效果。三、若走路没有这3种习惯,身体还很健康走路,有时候却是身体健康的信使,能告诉我...……更多
肺结节共病焦虑抑郁,多见于这种中医体质
...心神,或化火上扰神明,则导致情感障碍,发为焦虑症、抑郁症。因此,肺结节共病焦虑抑郁的发生与肝失疏泄、气机不畅有紧密关系。此外,林教授在临床中发现,不同体质与疾病的发生有重要关联,其中气郁体质是结节和焦...……更多
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据九派新闻报道,近日,在江西上饶婺源县举办的一场马拉松赛事中,一位父亲因体力不支放弃比赛,6岁女孩独自跑完42公里全马
2024-12-03 14:24:00
《好东西》里的“渣男”任彬:人一旦对自己诚实,一切都变得简单了
大皖新闻讯 实际上只用了8天,《好东西》的票房已经超过邵艺辉导演的第一部作品《爱情神话》。任斌饰演的小胡,可能是面上不太讨巧的很容易被打上“渣男”标签的角色
2024-12-03 14:49:00
让收音机再陪陪老人
本文转自:人民网-贵州频道“天不下雨天不刮风天上有太阳……”农历三月十五日,习水广播电台FM908接到陈中英的点歌电话
2024-12-03 15:46:00
女主人怀孕后,哈士奇只让男主人摸女主人肚子,其他亲戚一律不让
标题:家中新生命,哈士奇的守护之道首先,我们需要了解的是,动物对于环境的变化有着敏锐的感知能力。哈士奇作为一种聪明而敏感的犬种
2024-12-03 10:28:00
因妻子怀孕要求全小区住户将猫狗送走,其他住户的回复厉害了!
标题:因妻子怀孕,他要求全小区住户送走猫狗?其他住户的回复厉害了XXXX网XXXX年XX月XX日据悉,这位业主在倡议书中指出
2024-12-03 10:30:00
让女人反感的三种称呼,别踩雷
对一个人的称呼,可以体现两个人的关系。如果用对称呼,甚至能拉近彼此之间的距离,用错了,就是另一种悲剧。上大学的时候,女老师和我们分享她的一个故事
2024-12-03 10:36:00
在汪星人眼里,没有什么是不能吃到嘴里的!
在汪星人眼里,没有什么是不能吃到嘴里的!在这个充满奇妙与探索的世界里,有一种生物以其独特的视角和无尽的好奇心,让人类既感到惊讶又充满爱意——那就是我们忠诚的朋友
2024-12-03 10:36:00
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标题:因不同意隔壁哈士奇与我家金毛交往,哈士奇生气竟跑到我家拆家!在这个充满爱与和谐的社区里,宠物们之间的友谊常常成为我们茶余饭后的谈资
2024-12-03 10:41:00
奇葩的小羊羔认错妈妈缠着要奶喝,狗妈一脸懵逼:还有这种操作?
标题:小羊羔认错妈妈缠着狗妈要喝奶,狗妈一脸懵逼XXXX网XXXX年XX月XX日据悉,视频中的饲主最近迎来了几只小羊羔
2024-12-03 10:43:00
地球上最大的石斑鱼,被中国渔民捕获,长达2.6米重达683斤
标题:揭秘地球最大石斑鱼的传奇在浩瀚无垠的海洋深处,蕴藏着无数令人叹为观止的奥秘与奇迹,其中,一场发生在中国南沙群岛附近的捕鱼壮举
2024-12-03 10:57:00
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标题:女子捡回一只流浪橘猫,母亲放话:养猫就别回来了,结果……在这个充满变数的世界里,有时候一个小小的决定就能引发生活的巨变
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标题:女子发了几张爱猫的照片,网友看了后感叹:这猫比煤球还黑啊!在这个色彩斑斓的世界里,总有一些独特的存在让我们惊叹不已
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橙友“人淡如茶”:独生子女享有5天陪护假,但是单位说使用陪护假必须要父母住院或者生活不能自理,请问有这个规定吗?杭州市人社局回复
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2024-12-03 10:04:00