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长期在23点以后睡觉,不用多久,你的身体或要承受五大危害
...不睡觉吗?若是继续熬下去,不用多久,你的身体或就要承受这些危害了,身体是革命的本钱,若能坚持早睡早起,抵得住手机的诱惑,你也会变成一个自律的人,身体也会更加健康,何乐而不为呢? ……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
一、引言在忙碌的现代生活中,我们的身体器官不断承受着各种压力。其中,有五个器官因其特殊的生理功能和所处环境,每天更容易受到损伤。本文将揭示这五大“最”易受损器官的日常磨难,并探讨如何为它们提供更好的...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...秋季我们一定要养肝护胃,把我们的身体调理好,才能够承受住冬日的挑战。01秋季为什么要养肝因为秋季的气温急转而下,并且昼夜温差大,人体表皮一时之间是反应不过来的。而且人的免疫系统在这时候也会被影响,一些流...……更多
尿酸过高的原因有四个,不想尿酸继续升高,学会4招降尿酸不用愁
...养高尿酸是我们都不想患上的病症,因为痛风是很多人都承受不了的疼痛,所以降低尿酸建议你多吃这些食物,比如冬瓜、白菜、芹菜等食物。3、多吃碱性食物碱性食物会降低血、尿的酸性,如蔬菜、水果、乳类等,经常吃这...……更多
这些坏习惯正在慢慢伤害你的肝脏,你中了几条?
...来不小的负担。当我们一下子摄入过多食物时,胃肠道会承受沉重的压力,这就可能导致脂肪肝的发生。 但这还不是全部,暴食暴饮也会损害我们的肠胃健康,而且还可能增加自由基的产生。肝脏可是个勤劳的工人,它有能力...……更多
经常晚上11点还不睡,用不了多久,身体或会“苦不堪言”,别熬
...上11点还不睡的话,可能不出一个月,你的身体可能就要承受以下多个后果了!为了身体健康,别再熬夜了。经常晚上11点还不睡觉,身体可能要承受哪些后果?皮肤变差、老得更快对于很多女性来说,都是一边熬着最晚的夜,...……更多
建议男性:生活不要太节俭,3种食物该吃就吃,补充营养身体好
...的身体是钢铁铸造而成的,再坚强的男人在工作和家庭的承受压力之下,如果不注意保护,总有一天他也是会被压垮的。现在的男人要么加班应酬,要么熬夜,这几件事已经成为男人的家常便饭了,如果经济收入还行的话还好,...……更多
脚底若有这3个异常表现,或许是肝脏在“提醒”,肝病悄悄找上门
...的问题,但是如果经常性的熬夜,我们的身体就有可能会承受不住了。长时间的熬夜会导致我们身体中的毒素无法及时的排出体外,这研究会对我的肝脏器官带来很大的负担,还会影响我们肝脏的自我修复功能,这对我们的身体...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...健康不可或缺的元素。在繁忙的生活中,我们的肝脏常常承受着巨大的压力。肝火旺盛,不仅会影响我们的情绪,还可能导致一系列身体不适。而莲子,正是那一抹清凉的慰藉,能够助我们安神降肝火。它像是一位贴心的朋友,...……更多
肝病预警的5个表现:从手掌、皮肤、脸色就能看出肝脏问题
...,那是肝脏在向我们发出求救信号。它告诉我们,它正在承受着无法承受的负担,需要我们的帮助。 所以,当发现皮肤出现异常的黄染时,我们应该立刻警觉起来。这并不是简单的肤色变化,而是肝脏疾病的征兆。我们应该尽...……更多
56岁大爷肝衰竭去世,医生劝告:宁可饿着,也要少碰这3种家常菜
...生活中最好的办法就是学会保护我们的肝脏,不要让干燥承受更大的压力,那么具体该怎么去做呢? 三、保护肝脏这样做第一、不要喝酒酒精对肝脏的伤害不言而喻,因为90%的酒精进入人体之后都是要在肝脏中代谢的。酒精所...……更多
万万没想到,身体里这么多垃圾
...的每一天,我们的身体就像是一台不停运转的机器,默默承受着外界环境和内部代谢产生的各种负担。像是城市的道路每日都会有无数的车辆驶过,留下尘土和痕迹,我们的身体也在不断累积着来自食物、空气甚至是自身新陈代...……更多
一旦身体出现四个反常,是肝硬化的几率很大
...不到哪里去。因为肝脏是代谢酒精的主要场所,一旦肝脏承受的压力过重,无法彻底代谢完全酒精,就会导致酒精直接刺激、伤害肝细胞。长此以往,肝细胞发生变性、坏死,导致肝炎、肝纤维化、肝硬化出现也是极有可能的。...……更多
春季养肝:三忌三宜三秘诀,一定要知道!
...谢,帮助身体内的毒素顺利排出体外。这样,肝脏就不必承受过重的负担,能够更好地发挥其生理功能。为了保持足够的水分摄入,建议每天饮用足够的水。白开水是最为健康的饮品之一,它不含任何添加剂,能够有效地补充体...……更多
每天吃维生素,竟吃出肝衰竭?医生劝告:这2种维生素别乱吃
...疼等等。而且,如果长期过量摄入,肝脏也受不了呀,会承受不住压力,久了就会“罢工”。所以成年人每天只需要摄入10微克的维生素D就够了。 这个数字是根据我们人体对维生素D的需求量和代谢能力来确定的,目的就是为了...……更多
情绪不好时,不妨试试这些方法
...都由内脏器官买单。一两次还好,要是次数多了,它们也承受不住。情绪不好时,不妨试试这些方法第一招:换个环境此时此刻心情特别烦躁,那就让自己换个环境,说不定心情会有所好转呢?尤其是上班族,可能上班过程中遇...……更多
多喝水是伤肝还是养肝?
...了解渴而大量饮水,尤其是高温环境下,身体本身已经在承受较大的代谢负担,再大量饮水只会增加肝脏的压力。很多人都知道多喝水有助于排毒,但到底多喝水对肝脏是好还是坏,这里面的门道可不少。很多人不知道的是,饮...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...症或者持续时间较长的大便发黑现象,应及时就医检查并承受治疗。同时,预防消化系统疾病的发作也是十分重要的。 ……更多
肝脏不好的人,身体有三处会“发黑”,希望你一个都没出现
...种间接的伤害。一项心理测试还发现,经常熬夜的人心理承受压力还非常小,非常容易发脾气。在中医上认为,气大伤肝。在肝脏健康受影响下,新陈代谢受影响。皮肤的状态也会下降,这也是在提醒大家,如果你想的皮肤好,...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...程。高度压力的生活方式:现代社会压力巨大,男性往往承受着更多的职业和家庭责任。长时间的工作压力和个人压力会导致肌肉紧张、睡眠不足以及免疫系统功能下降。这些负面影响会加速身体的衰老过程,使皮肤变得暗沉、...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...病,避免出现严重的并发症。05检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”宫颈糜烂宫颈糜烂这个词,很容易让人联想到“糜烂”这个词,感觉好像很严重,但其实宫颈糜烂只是宫颈的一种状态,而不是一种病。宫颈糜烂...……更多
研究:喝酒“上脸”是基因突变,不仅容易老年痴呆,还容易得胃癌
...现当中就能够看出来。比如有些人在喝酒超过了自身能够承受的范围之后,就会表现出行为不受控制情绪、不够控制等问题。而这些外在表现充分说明酒精对于中枢神经产生了影响,也就是导致大脑受损。长期过度的饮酒就会造...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...效,特别是对肝脏来说。在现代社会中,我们的肝脏经常承受各种有害物质的侵害,比如酒精、化学物质和不健康的饮食习惯。这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病。而菠菜就像是肝脏的“阿司匹林”,它能够为...……更多
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
...和压力的增加给身体和心理健康带来了不小的挑战。长期承受巨大压力会导致机体激素水平失衡,引发肝功能紊乱。因此,要学会放松自己,寻找减压的方法,如听喜欢的音乐、看喜欢的书籍、做喜欢的运动等,有效缓解压力,...……更多
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
...增多的现象,当眼睛出现这些现象时,一定要注意,不过不用过于担心,只需要通过合理的休息,积极改善饮食,就可避免肝火旺盛对于眼睛造成更严重的伤害。每天多喝温水,给体内补充足够的水分,并且适当按摩放松眼部,...……更多
假如脚部发出这4个信号,倡议尽快做个肝功用检查
...身的安康是十分重要的,假如肝脏有问题,要及时就医,承受治疗。二、假如脚部发出这4个信号,倡议尽快做个肝功用检查1.双脚皮肤萎黄身体的安康能够经过脚部的变化来判别,许多人在疾病开展过程中会改动足部的皮肤颜色...……更多
这个身体里最沉默的器官,为什么总是突然就不行了?
...5%就可以被诊断为脂肪肝当肝脏脂肪含量超出了肝细胞的承受范围肝细胞会被破坏发展成肝炎 过量摄入高糖高脂高热量的食物是脂肪性肝炎的重要致病因素有大肚腩的中心性肥胖人群一定要警惕脂肪性肝炎的发生药物性肝炎肝...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...肝脏带来了巨大的损伤。这些因素共同作用,让他的肝脏承受了沉重的负担。得知自己的病情后,张先生感到非常害怕,他担心肝脏问题会影响到自己的健康。为了保护肝脏,他做出了一些改变。他开始坚持运动,控制饮食,并...……更多
坚持不吃晚饭,来降血脂、软化血管?半年后效果如何?
...持好的习惯,坚持不吃晚餐无法取得效果,反而会让身体承受伤害。应该控制个人饮食、加强锻炼、戒烟戒酒、定期体检,这样才能让血管保护好,同时调节多个指标。 ……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...发展的社会,我们的生活节奏越来越快,而我们的肝脏却承受着巨大的压力。由于不正确的饮食习惯,我们的肝脏每天都要面对严重的挑战。如果不及时调整饮食习惯,长此以往,肝脏就会出现问题,比如肝衰竭、肝癌等严重后...……更多
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1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
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1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
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