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注意!这1批次橄榄油净含量不合格
...(标称)购买地点或渠道主要不合格项目寇多乐特级初榨橄榄油250毫升2022-01-21经销商:百联全球购贸易有限公司黄浦分公司上海世纪联华超市杨浦有限公司净含量本次监督抽查依据JJF 1070-2005《定量包装商品净含量计量检验规则...……更多
...脂、零糖零脂成为一种“潮流”,但你真的了解脂肪吗?橄榄油是最好的植物油吗?调和油不如动物油吗?脱脂奶比全脂奶更健康?怎么看加工食品的脂肪、人造奶油的反式脂肪酸?坚果富含不饱和脂肪酸,要多吃吗?近年来我...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...:谷传玲山茶油是一种营养丰富的烹饪油,其营养价值和橄榄油相媲美,故被誉为 “东方橄榄油”。吃山茶油的好处只有一个:太贵不得不少吃。那么,山茶油适不适合炒菜和煎炸?如何挑选和使用山茶油?今天这篇文章,让...……更多
...纤维的含量比较高,对心脏的健康也有一定的好处。3、橄榄油类风湿关节炎和骨关节炎患者在烹饪食物的时候最好使用橄榄油,因为橄榄油当中富含多种有益的多酚物质,这些物质具有类似于非肢体类抗炎药的作用,此外对于...……更多
...新材料,将我国油菜油酸含量提高到了一个新的高度,较橄榄油(油酸75%)提高了12个百分点,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础。此外,现有的高油酸品种具有晚熟、产量低的不良缺陷。研究团队利用获得的...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...营养的健康选择。主要食材:燕窝果、鲜虾、混合生菜、橄榄油、柠檬汁、盐具体做法:鲜虾去壳去肠线,清洗干净后煮熟,捞出备用。 燕窝果切成小块,混合生菜洗净沥干。在大碗中,将切好的燕窝果、煮熟的鲜虾和混合生...……更多
血脂高的人该如何管理饮食,才能让血管更健康呢?
...很高,所以不能把坚果当饭吃,每天吃一小把坚果就好。橄榄油特殊价值高这些年关于橄榄油的研究越来越多,各种分析研究让橄榄油频频出现在老百姓的饭桌上。橄榄油除了美味,还对血管健康有着特殊的价值。尤其是那些啤...……更多
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
...活动期间多屯一点哦!小轻特别推荐两个健康好物:打败橄榄油!中国人的健康油——有机山茶油备受推崇的橄榄油,一个最大的特点就是单不饱和脂肪酸占比很高,更具体地说,就是富含油酸这种单不饱和脂肪酸。而山茶油,...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...相得益彰。食材清单:菠菜1把,鸡蛋3个,盐,胡椒粉和橄榄油。做法与步骤:1.菠菜先放入清水中浸泡15分钟,再摘去根,清洗干净,然后放入加有少许盐和几滴油的开水中焯烫30秒,沥水捞出来,接着过凉水,攥干水分,切成...……更多
家里有这2种油的人,可能会让糖尿病“兴风作浪”,不妨抓紧换掉
...来说更是一种威胁,所以说还是尽量少碰的好。 首先,橄榄油里边含有的单不饱和脂肪酸更有利于降低血脂预防动脉粥样斑块形成,而且橄榄油里面所含有的橄榄多酚还能起到预防心血管疾病的作用。其次,茶籽油的营养价值...……更多
“体考神器”咖啡因含量是普通功能饮料的18倍
...斤体重一克左右。脂类的摄入也是不可或缺的。可以食用橄榄油、椰子油、猪油等优质的油脂进行补充,每天应至少摄入25克脂类,再搭配大量的蔬菜,少量的水果,补充足够的营养,同时每日的饮水量也必须充足。通过体考督...……更多
正大量上市!钙含量是菠菜的3倍,润肠通便降压,中老年人多吃!
...了蔬菜的天然风味和营养。 主要食材:木耳菜、大蒜、橄榄油、盐具体做法:木耳菜洗净,挑去老梗,留下嫩叶和细梗。大蒜切片。热锅加橄榄油,油热后加入大蒜片炒出香味。加入木耳菜快速翻炒,以保持脆嫩。根据口味加...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...害,但我们仍然可以选择其他更健康的替代品,例如:1.橄榄油:橄榄油富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质,有益于心血管健康。它可以作为炒菜、沙拉酱等的替代品。2.葵花籽油:葵花籽油富含亚油酸,是一种健康的植物油。...……更多
吃猪油发胖的真相
...古人总结出来的;还有说法称,猪油是一种特别好的油,和橄榄油差不多。真相到底如何?我们还能不能吃猪油?猪油含有40%~50%的饱和脂肪酸,主要是硬脂酸;还有将近一半的单不饱和脂肪酸,主要是油酸,也就是橄榄油里最多的那种...……更多
科学吃油 为健康加油
...。大豆油、花生油、玉米油等也是重要的食用油来源,而橄榄油、茶籽油、胡麻油、芝麻油可以作为一个补充。日常生活中,要根据身体状况、体力消耗程度以及季节变化等情况合理摄入食用油。例如运动员、体力劳动者以及孕...……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...越多。2018 年,一项研究购买了市售的花生油、大豆油、橄榄油、玉米油、菜籽油、亚麻籽油和葵花籽油七种常见食用油,在中餐炒菜的 180°C 下进行加热,大多数油中反式脂肪含量都明显上升。[2]另有多篇研究得出相同的结论...……更多
蛋白质含量比大米高一倍,超级减脂网红,为何人人都在追捧?
...果和新鲜蔬菜混合在一起。3. 将冷却的藜麦加入碗中,用橄榄油和柠檬汁拌匀。根据个人口味,添加适量的盐和胡椒粉调味。4. 将沙拉放入冰箱中冷却至少30分钟,以便使味道更融合。根据需要加入盐、胡椒粉、柠檬汁或橄榄油...……更多
igpe中国粮油展将于本月27日开幕,山东粮食产业门类齐全
...您可以见到更多食用油行业的龙头企业,也可以见到包括橄榄油、亚麻籽油、茶油、牡丹籽油、香榧油、苏子油等高端油品,众多的食用油品种琳琅满目,集中呈现一场完美的视觉盛宴。东北大米来到鱼米水乡携“东北大米”盛...……更多
初春香椿嫩芽是最香的,把新鲜的香椿芽吃进肚子感觉像吃进了春天
...的香椿洗净后焯水,沥干水分,放入料理机中加入适量的橄榄油和盐打得碎碎的,然后放入干净的玻璃瓶中密封保存即可。用这个香椿酱制作饼干、拌面、配面包片或者做青酱意大利面都是超级棒的,是比较西式的一种的做法。...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...家常菜。食材清单:芥菜芯1把,咸蛋1-2枚,蒜头,盐、橄榄油。做法与步骤:1.芥菜芯先浸泡15分钟,再摘洗处理干净。2.咸蛋打入碗中,切成小块;蒜头洗净,去皮,切成片。3.起锅热油,加入蒜片爆炒出香味,加入适量的清水...……更多
孕妇肚子擦橄榄油方法
孕妇可以把橄榄油涂抹在肚子上,最好在洗完澡后使用,因为这时候是全身血液循环最佳时机,早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约十至十五分钟左右。大多数孕妇在怀孕期间都会出现妊娠纹,擦橄榄油能够对于消除妊娠纹...……更多
...勺、生抽(少量)、油辣子(一茶匙)、麻椒油(一茶匙)、食用橄榄油(一勺)、白砂糖(4克)、醋(少量)再添加矿泉水少量搅拌均匀,再撒进熟芝麻搅拌均匀即能够摆盘了。酿馅鸡脯肉的作法:1、将鸡脯肉铺平,用刀割开鸡脯肉并为此创...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...法,能保留鱼肉的鲜美和营养。 食材:鱼片、柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒。做法:鱼片洗净,用盐、黑胡椒腌制。涂抹橄榄油和柠檬汁。烤箱预热后,将鱼片烤至金黄即可。火鸡肉沙拉火鸡肉低脂肪、高蛋白,含有丰富的硒...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...秒钟。把食材煮好后,我们就可以出锅了。三、芦笋——橄榄油炒芦笋三四月份,正是芦笋上市的季节,它以嫩茎供食用,质地鲜嫩,口感清香,含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素,享有“蔬菜...……更多
什么油最健康?是菜籽油吗?3种油真心不建议多吃
...成分和适用人群。以下是3种常见的食用油及其特点:1、橄榄油橄榄油是一种健康的食用油,为地中海饮食重要的组成部分,富含单不饱和脂肪酸、抗氧化物质和多不饱和脂肪酸。橄榄油适用于凉拌菜、煮炖和烘焙,尤其适合烹...……更多
7种高效补水保湿的食物,让你告别干燥肌肤!
...红枣还可以促进血液循环,从而达到滋养肌肤的效果。3.橄榄油橄榄油富含不饱和脂肪酸,具有良好的保湿效果,这是因为橄榄油中的主要成分是亚麻酸(α-linolenic)和油酸(oleicacid),它们可以促进细胞膜的健康,从而提高肌...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...鸡胸肉:2块(约400克)、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量、香草:适量(可选)做法:1.鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分。2.将鸡胸肉放在切菜板上,用刀横向切割成两片,但不要切断。3.在切口处撒上适量盐和黑胡...……更多
不愧为两广人民的心头好,爽脆鲜甜还润燥,北方伙伴不妨来尝尝!
...10毫升,糖3克,生抽10毫升,蚝油5毫升,盐、玉米淀粉和橄榄油各适量,花椒油少许。做法与步骤:1.购买回来的新鲜鸭胗,首先要把表面的油脂和脏东西全部清除掉,如果档主没有把底部黄色的膜搞干净,记得也要把它彻底撕...……更多
用对食用油 吃得更健康
...,在植物油中的变化较大,茶油可高达80%,花生油达50%,橄榄油为55%-83%,而椰子油则只有5%左右。那么,符合什么样的标准才算是高油酸食用油呢?目前没有关于油酸含量的明确规定,不过有观点认为,油酸含量在75%以上的可称...……更多
健康无负担,油酸食用油日常用油优选
...一款食用油,油酸含量达到了75%以上,可媲美“液体黄金”橄榄油。虽然对健康的意义更大,但选择油酸食用油的过程中还是要谨慎,因为并不是所有的油酸食用油都符合国人饮食需求,像只适合冷烹的橄榄油就不合适。因为国人平常...……更多
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南京栖霞城管开展洗车行业排水执法检查
来源:扬子晚报扬子晚报网7月14日讯(通讯员朱薇洁唐俊记者张可)为规范辖区内洗车场的经营行为,取缔占道洗车、无证洗车等违规现象
2024-07-15 15:21:00
近日,一位家长在网上分享了孩子的数学试卷,其中题干为病人体温从39.5℃下降到36.7℃的统计图,题目问考生:“从统计图中
2024-07-15 15:22:00
在探索、发现和快乐中度过一个难忘的暑假!
来源:扬子晚报近日,常熟市海虞镇海福新城社区联合邓市村开展的“‘暑’你精彩‘托’起未来”——青少年暑托班正式开班。丰富辖区儿童的假期生活
2024-07-15 15:23:00
徽运传承,礼仪之光!
来源:扬子晚报中国是礼仪之邦,文明礼仪是中华民族的优良传统,是做人的美德,更是一个现代文明人必备的素养。7月11日下午
2024-07-15 15:26:00
常熟市支塘镇凤泾村开展“扫黄打非”排查活动
来源:扬子晚报近日,常熟市支塘镇凤泾村新时代文明实践站开展“扫黄打非”排查活动,倡导村民共同行动,积极参与“扫黄打非”
2024-07-15 15:27:00
无锡职院学生暑期社会实践 赴一线访工匠悟匠心
来源:扬子晚报“数智社会”对劳动者的劳动技能、劳动情怀和劳动能力提出了新内涵和新要求,为了在实践中探索工匠精神,无锡职业技术学院“与基层榜样同行”多民族社会实践团的同学们近日先后走进无锡本地多家企业的岗位一线
2024-07-15 15:28:00
激发村庄自治动力!常熟市董浜镇探索村庄自我保洁模式
来源:扬子晚报近年来,常熟市董浜镇积极探索从“领治、自治、法治、德治、智治”五治融合角度推动乡村治理落实落细,全面推广应用“一户四照”工作法
2024-07-15 15:28:00
闻“汛”而动织密安全网!常熟市碧溪街道横塘村开展网格防汛工作
来源:扬子晚报连日来,常熟市碧溪街道横塘村充分发挥网格化服务群众最小单位的独特优势,扎实开展安全度汛各项工作,着力织密防汛“安全网”
2024-07-15 15:29:00
常熟市海虞镇福山社区开展“博悟虞山”常熟博物馆志愿社文化宣讲
来源:扬子晚报7月9日上午,常熟博物馆原创社教项目“博悟虞山——常熟博物馆志愿社文化宣讲活动”在海虞镇福山社区开展,来自福山社区的青少年和家长们参与了此次活动
2024-07-15 15:29:00
“七彩的夏日”常熟市支塘镇支东村开展“泥泥狗”创意美术课堂
来源:扬子晚报近日,常熟市支塘镇支东村新时代文明实践站开展“泥泥狗”创意美术课堂,共有20名青少年参加。“泥泥狗”是一种独特的民间艺术
2024-07-15 15:30:00
霸王茶姬被曝公示离职员工个人信息
北京商报讯(记者 张天元)7月15日,“女子称从霸王茶姬离职后被公示”一话题登上热搜。根据星视频,一名女子在社交平台发文称
2024-07-15 15:31:00
来源:扬子晚报近年来,快递业、道路货运、外卖送餐和网约车等新业态经济迅猛发展,催生出一大批新就业群体,他们成为保障城市正常运转的重要力量
2024-07-15 15:31:00
中央电视台原台长胡占凡一行调研德州微电影发展
鲁网7月15日讯(记者 赵洪斌 通讯员 宗文)7月8日,中央电视台原台长、光明日报社原总编辑、第十届中国文联副主席、第六届中国电视艺术家协会主席胡占凡
2024-07-15 15:39:00
青春作伴好还乡,扬子晚报“新农人”主题融媒体行动正式启动
来源:扬子晚报启动仪式7月12日上午,“2024江苏新农人创业分享会暨‘新农人代言复兴路——青春作伴好还乡’大型融媒体行动启动仪式”在泰州医药高新区(高港区)隆重举行
2024-07-15 15:42:00
大众网记者 蔡云飞 通讯员 王锋 烟台报道当前形势下,新就业形态下劳动者劳动权益保障话题越来越多地被提及,一些平台用工合作企业也以外包或劳务派遣等灵活方式组织用工
2024-07-15 15:45:00