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...选择在温暖的被窝中寻找舒适。特别是对于那些经常感到手脚冰凉的女性来说，穿着袜子入睡似乎成了一种习以为常的做法。这种简单的行为背后，其实隐藏着对健康的深切关注：穿袜子睡觉，对于那些体质偏寒的女性来说，真...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...那身体就会出现各种问题，比如说头晕眼花，浑身乏力，手脚抽筋麻木，难起，硬度不达标等现象。这个时候就该补阴血了，但是如何补呢？我们知道，脾胃是气血的生化之源，生化更多的气血来滋养全身，因此这个时候最为关...……更多
2024-07-02 06:25:00雄风,男人,肾气,脾胃,男性,现象
...脚养生汤。桂枝桂枝能发汗解表，温经通脉，散寒止痛，手脚冰冷的人用桂枝泡脚可以大大改善情况。桂枝辛温，可祛风寒，桂枝泡脚能治疗感冒风寒、发热恶寒等。桂枝助阳化气，泡脚也可以治疗肾阳不足、寒痹腰痛、痛风等...……更多
2024-10-15 10:51:00脚盆,花椒,生姜,作用,桂枝,人体
...女性，因为久病伤阳，导致肾阳不足，出现了腰膝酸软，手脚冰凉，稍微一动就出汗，而且出汗后感觉很冷。我给她开了玉屏风散加减，服用了两个月后，她的腰膝酸软和手脚冰凉都有了明显的改善，出汗也减少了很多。从这两...……更多
2024-06-03 11:00:00气血,中成,虚汗,中成药,玉屏,玉屏风散
...滋补，能补气血、调理身体，特别适合那些身体差点儿，手脚容易发凉的朋友们。喝了这汤，身体肯定暖暖的，精神也会好起来！材料：羊肉300克，当归10克，生姜20克，再备点盐和料酒就行了。羊肉先洗洗干净，切成一块块，...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
寒冷的冬天，总是让女性的手脚变得冰冷。这可不是什么小问题，因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以，女性朋友们若是手脚冰凉的话，尽量注意保暖，穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖，还...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...都没有明显缓解，反而喝些热水能舒服点。但人很怕冷，手脚冰凉，完全没精神。小鄢妈妈担心坏了，立刻带着小鄢前来德叔门诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节，脾虚湿盛德叔解释，脾胃是“后天之本”，可通过运化食物来产...……更多
2024-02-20 07:02:00雨水,脾胃,扁豆,防寒,羊城,雪糕
...脾胃不和。这类人群容易腹胀、腹痛、消化不良、便秘、手脚冰凉、咽痛，鼻子两侧经常长痘痘，口气异味重，如果这些症状你都有，说明脾胃受损严重，要尽快调理。后脑勺所对应的位置是膀胱经，这个位置跟肾脏的健康是有...……更多
2024-11-06 08:31:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,身体
...作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。另外对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引起血管舒张，使血压有一定的下降，降低心率，对高血压、动脉硬化的患者有...……更多
2023-01-05 22:11:00普洱,普洱茶,手脚,效果,普洱,普洱茶
手脚心发热出汗、睡眠还不好？可能是阴虚火旺了，一个中成药，帮你滋阴祛火！大家好，我是中医张医生，今天遇到了一个患者，他的主诉就是怕热、手脚心总是湿漉漉的，心里燥、晚上睡觉翻来覆去睡不着，睡着了半夜也...……更多
2024-07-05 06:37:00中成,中成药,手脚,患者,情况,时候
对于我来说，每个月总有那么几天让我无比难受，不光手脚冰凉，而且经期也不准，心情更是差到极点，总想莫名其妙的发火，后来去看了中医，说是气血不足导致月经不调。于是，在医生的建议下，我购买了乌鸡白凤丸，还...……更多
2023-12-07 13:53:00气血,气血,小叔,白凤,就是,白凤丸
...，使腹部感觉温暖舒适。第二种是手足不温。这类人常年手脚冰凉，还特别怕冷，晚上还总是暖不热被窝，甚至一早上醒来被子还是凉的，这多半是因为阳虚时体内阳气不足，不能温煦身体。而附子理中丸可以起到温阳的作用，...……更多
2024-07-16 11:56:00理中丸,附子,阳气,一身,理中丸,附子
...蔬菜。推荐菜肴有清蒸鱼、小鸡炖蘑菇、莲藕炖排骨等。手脚冰凉、痛经的女性可以吃一些温性食物，如生姜、龙眼肉、大枣、枸杞子、牛肉、羊肉等，以温经散寒止痛，也可以食用红枣枸杞粥、红枣桂圆粥等。中医认为，女子...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
...同时脸色暗青，尤其是鼻翼处及嘴唇上方位置发青，并且手脚凉，脚气还总是反复出现。妈妈找到问止中医，开始了这次的网上求助看诊。小朋友平时胃口尚可，睡眠浅，易惊，还容易尿裤子，常常鼻塞不通气，脚趾之间还起水...……更多
2024-09-12 18:07:00脚气,面色,小儿,中医,中医,脚气
...种冷痛往往在遇寒时加重，得温则减。同时，还可能伴有手脚冰凉、舌苔白腻等表现。这些症状不仅影响了我们的日常生活，更可能是身体内部失调的外在反映。寒凝食滞对健康的影响不容小觑。长期的寒凝食滞会导致脾胃功能...……更多
2024-09-09 15:18:00策略,健康,身体,脾胃,健康,寒气
...给身体造成很大的伤害，而且还会影响女性的颜值。4、手脚有的女生一年四季无论是春夏秋冬，手脚摸起来都是非常的冰凉，这其实也是身体内气血不充足的一种表现，导致身体的血液流动速度过慢，无法将血液供应至神经末...……更多
2023-12-25 10:40:00气血,部位,女人,气血,情况,身体
...后，北方不少地方气温已经达到零下，很多女性开始出现手脚冰凉，畏寒怕冷等情况，外出时即使裹的再厚，依然感受不到暖和。由于女性的身体特性与男士不同，很容易出现血气不足的情况，加上冬季天气寒冷以及运动量相对...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...念，大家的不要搞混淆了。气血不足的最常见的表现就是手脚的冰凉，这个问题，也不单单指你冬天的手脚冰凉，有些人的一年四季可手脚冰冰的。所以说这人，往往就是体内的气血不够，身体末梢供血比较差，血液无非留经四...……更多
2024-02-02 10:35:00艾灸,穴位,气血,朋友,气血,太溪
冬补气血，手脚不凉，女人常吃这5样补气血养元气，面色佳显年轻#看见人间百态#转眼进入一年中最寒冷的冬季，天气寒冷，人们常常会感觉到手脚冰凉，这些往往是气血不足引起的。气血是人体内气和血的总称，也是“人体...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...现在很多人都有脾胃虚弱的毛病，常常会有胃胀、腹痛，手脚冰凉，大便不成形等问题，究其原因，很大程度上都是跟受寒有关。比如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等等，这些不良的饮食生活习惯，直接便会导致脾阳受...……更多
2024-07-17 11:03:00理中丸,虚寒,脾胃,疼痛,脾胃,虚寒
...显食后不适；3.大便日1-2次，软便，小便正常；4.眠可，手脚暖；5.刀口愈合佳，无恶露、白带等。可以看出，虽然宝妈被医院定为危急状态，但其实身体六大健康标准尚佳，只是存在一些消渴的状态。消渴，也就是现代医学中的...……更多
2024-04-29 14:23:00调治,高血糖,产妇,高龄,医师,高血压
...内停的问题可以起到很好的改善作用。
其次，如果你的手脚的总是很凉，暖不热，身体时不时会出现麻木、疼痛的感觉，嘴唇的颜色看起来会比较暗淡甚至发青发紫，那就多是阳气亏虚导致血液流动无力，产生瘀血了，这个时...……更多
2024-07-04 06:40:00桂枝,阳气,无忧,健康,阳气,桂枝
...，阳光炽热，空气潮湿，人们常常感到疲惫不堪，尤其是手脚出汗多的情况更是让人苦恼。这种时候，一碗清甜可口的四神汤，不仅简单易做，还能解油腻，为身体带来清爽的感觉。四神汤是一道源自中国的传统汤品，以其独特...……更多
2024-06-13 11:46:00油腻,手脚,营养,建议,四神,口感
...沉重： 感觉整个身体沉闷、沉重，不轻松。四肢困重： 手脚不灵活，感觉四肢沉重，行动不便。关节疼痛： 湿气容易滞留在关节，引起关节疼痛，尤其是在湿冷的天气更为明显。肌肉酸软： 肌肉感觉疲乏、酸软，不容易得到...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...时候吃姜很适合，尤其对于虚寒体质的人来说更好，比如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配，也就是姜枣茶，能驱寒补气血、温阳脾胃，在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单，红枣、生姜不去皮，用沸水煮泡趁热喝...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...也是补血的重要方面。穿着合适的保暖衣物，特别是保暖手脚，有助于促进血液流向四肢，改善手脚冰冷的问题。另外，晚上用热水泡脚可以促进下肢血液循环，有助于身体放松和改善睡眠质量。4.结合气血调理的实际案例分析...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
40岁的李女士从2022年6月份开始手脚关节偶尔会疼，每次发作半个月能缓解。2022年12月底得了新冠之后，关节疼痛的症状加重，期间自行服用金匱肾气丸、追风透骨丸、抗骨增生丸等疗效不佳，经过家人推荐找上了问止中医期待...……更多
2024-06-17 17:47:00中医,关节炎,类风湿,关节,医师,大脑
...能失调，加重体内湿气，同时还会出现尿频、腰膝酸软、手脚冰凉的问题。最后对于这位患者的情况，总结来说就是先从强健脾胃开始，把脾胃补好了不仅能运化掉一部分水湿，还能更好的吸收药效，这时候在加上温补肾阳的药...……更多
2024-07-05 06:35:00补救,分析,脾胃,患者,湿气,问题
糖尿病患者出现手脚麻木，切勿掉以轻心！本文将深入探讨糖尿病患者出现手脚麻木的可能原因，并提醒患者及家人对此保持高度警惕。Ⓐ糖尿病周围神经病变糖尿病周围神经病变是糖尿病患者最常见的并发症之一，也是导致...……更多
2024-09-22 11:04:00糖尿,手脚,糖尿病,患者,麻木,疾病
...和主藏血。那为什么长白发是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢？01头发和肝的关系：中医上讲，发为血之余，而肝藏血，肝中所藏的血液对我们的头发可以起到濡养，滋养的作用，有的人早早的头发出现了干枯...……更多
2024-03-15 10:42:00中成,长白,中成药,手脚,麻木,肝脏
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