• 我的订阅
  • 头条热搜
长白发是肝、半夜醒是肝、手脚麻木是肝,一个中成药补肝又养肝
...和主藏血。那为什么长白发是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢?01头发和肝的关系:中医上讲,发为血之余,而肝藏血,肝中所藏的血液对我们的头发可以起到濡养,滋养的作用,有的人早早的头发出现了干枯...……更多
...本文转自:中国体育报严寒天气,无论是在室内和室外,手脚冰凉让人苦恼不已,除了做足保暖工作,通过运动促进血液循环也是缓解手脚冰凉的好办法。日前,河北省体科所推荐了一套冬季暖身操,改善手脚冰凉问题。踢臀跑...……更多
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者,他就是这种情况,经常出现手脚麻木抽筋的现象,有时发作起来晚上都睡不好觉,动...……更多
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
...和过度劳累、患有颈椎病、血糖和血压控制不良等。2、手脚冰凉手脚属于肢体的末端部位,一旦脑血管堵塞,会使供应手脚的血液更少,出现手脚冰凉的现象。这一现象及时夜间盖好棉被,做好保暖措施,也难以捂热,要警惕...……更多
公布男性“耗阳”的行为,烟酒不算什么,看完榜首,别再任性妄为
...的男人,通常满足三大“标准”,若你达标,真替你高兴手脚温暖男性如果手脚都处于温暖状态,就算到了寒冷的秋冬季节,依然手脚温度非常高,说明身体内阳气充足,在阳气充足的情况下,此时身体的循环能力也会增强,通...……更多
6个迹象表明你的气血状况可能出了问题,特别是对女性而言
...充足够的水分等,有助于改善眼睛状态,增加眼部光彩。手脚冰冷可能是气血不足的体现之一。女性在经期或生育后,由于失血较多,往往更容易出现手脚冰冷的情况。手脚冰冷还可能与血液循环不畅、气血不足等因素有关。女...……更多
当癌症来临的时候,我们的手脚会有哪些异常?
...为医生,今天要和大家谈谈,当癌症来临的时候,我们的手脚会有哪些异常?第一,手脚异常疼痛对于手脚出现的异常疼痛,必须要高度警惕。什么是异常疼痛?比如疼痛已经断断续续持续了很长一段时间,而且手脚也没受过任...……更多
4个症状提示你的血脂可能出了问题,及时检查,不要心存侥幸
...斑块的形成,增加脑梗、心梗等疾病,要重视。2、经常手脚麻木手脚是人体的末梢器官,距离心脏较远,通常情况下,四肢的血液循环是比较差的,如果血液健康,血液循环好,人的手脚常常是暖的。可是,如果血脂偏高,血...……更多
医生提醒:突然手脚发麻、无力,很有可能是身体在向你“求救”!
...手麻也分为很多种情况,比如说手麻且伴有酸痛感,或者手脚麻木,举不起来,半边麻木,呼吸困难等等,一种麻法对应着一种疾病,对应着一种原因,同时对应着一种治疗方法。如果只有小指麻或者无名指麻一半,可能患有的...……更多
假如身体出现这几个信号,可能就是血管堵塞的暗示,不要忽视
...检查就医治疗,不可拖延,以免发生严重后果。信号三:手脚冰凉,下肢麻木、水肿、疼痛如果之前手脚不冰凉,现在经常出现手脚冰凉的现象,并且不容易暖热,或者下肢经常出现麻木、水肿、疼痛等现象,那么很大概率是静...……更多
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
...疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛,对于患者的康复至关重要。那么,肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?一、肺癌术后...……更多
中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
...堵塞,子宫内部气血受到亏损时,会导致人的精神乏力、手脚冰凉、月经不调等症状。因此,中医补血方法,女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻。子宫是女性独特的脏器之一,活跃的血红细胞可以改善子宫内部...……更多
身体出现以下几种表现,可能提示血液黏稠,现在了解还来得及
...情况的话,那么就要小心血液粘稠,要及时的进行调理。手脚冰凉也是血液粘稠的表现,有许多的人经常会在生活中感到手脚冰凉,如果这是在冬天的话,那么情况还算正常,不过如果是或者气温较高的时候出现这种情况,那么...……更多
...虚导致的。这5类人容易脾虚,快看看你在不在其中!1、手脚总是冰凉的人很多人认为手脚冰凉只是老年人容易出现的情况,或者是女性朋友容易出现的情况,其实并不是这样的,很多朋友容易出现常年的手脚冰凉,如果夏天也...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...障碍贫血的人循环血量缺乏,或血红素和红血球偏低,易手脚冰凉。心脏衰弱的人无法使血液供给到身体末梢部位,从而招致手脚冰凉。倡议:恰当泡脚,能够促进血液循环,改善手脚冰凉的病症。可用40℃的热水,浸泡20分钟...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
寒冷的冬天,总是让女性的手脚变得冰冷。这可不是什么小问题,因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以,女性朋友们若是手脚冰凉的话,尽量注意保暖,穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖,还...……更多
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
...得不到及时的血液营养,就会出现眼睛发黑的情况。4、手脚麻木肿胀如果血液黏稠程度比较高,甚至已经生成了血栓,那么身体的循环受到严重阻碍,就会让手脚出现麻木感,甚至会有手脚肿胀的情况。严重的时候皮肤很容易...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...好的血液循环可以确保热量均匀分布至全身各部位,包括手脚等末梢部位。当血液循环受阻,如长时间保持同一姿势,或是因血管疾病,热量传递效率下降,导致手脚冷,甚至全身发冷。通过促进血液循环,比如定期进行肢体活...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...在我们的生活中,许多女性朋友们常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题,这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康,还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么,如何通过饮食调理来改善气血不足...……更多
6个信号提醒你:气血不足正在悄悄影响你的健康
...芝堂阿胶还具有调经安神的作用,有助于改善面色苍白、手脚冰冷等症状。长期服用阿胶,能够促进血液循环,提升皮肤弹性,使气色更加红润有光泽。手脚冰冷是女性气血不足的典型表现之一。由于气血不足,血液无法顺利流...……更多
身体好不好,看脚就能知?医生:这4种现象真得去医院!
...风吹草动,代表身体出现健康隐患?很多妹子总感觉自己手脚发冷,认为自己体虚所导致。实际上,在气温降低的环境下,为了能够保证体内的心脏温度,血液流向四肢就会减少。因此,一般手脚与脸便是最先感到凉意。而女性...……更多
冬季养生保健需注意这些
...养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来,许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适,应当如何养生保健?记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师潘卉,就此进行了解答。为何添衣加被仍然感觉手脚冰凉...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...天气寒冷,气温比较低,但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗,并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢?冬季手脚出汗,可能是以下4个原因:1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所...……更多
“在周深演唱会上 狂打哈欠、手脚发麻!”网友自述“中毒”经历 怎么回事?
...验,开场时一直在自我调节,用雨衣挡住吸入二氧化碳。手脚发麻缓解一点以后就开始控制不住地打哈欠。身体狂调节氧气和二氧化碳,太难了。不少网友下面留言:“我就说我为什么一整场手都是麻的”“我在深圳场也有这种...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...足的迹象。例如,指甲脆弱、头发干枯无光泽、经常感到手脚冰凉等,都是身体发出的信号。面对这些信号,寻找合适的方式来改善气血状况,是每个人都应该关注的问题。红枣党参茶:温暖补血的首选红枣党参茶是一种历史悠...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...冬季比其他人更怕冷?你是否在冬季穿得比别人多,但是手脚依旧冰凉?你是否在冬季比一般人更容易感冒?每到冬天,我们总会发现周围某些人,明明把自己裹得严严实实,像个“粽子”一样,但是一碰手,却还是冷冷冰冰的...……更多
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
...应,如果发现这几个信号,那就要小心,及时就医。1、手脚麻木。手脚是人体的末端,而且手脚也是日常生活中不可缺少的重要部位,其实手脚麻木是由于血管出现硬化、狭窄,从而导致血液供应不足,长时间处于缺氧状态时...……更多
女人常吃醋泡生姜,坚持一段时间,可能带给身体这4个变化!
...中很多女人属于寒性的体质,尤其是在冬天的时候,经常手脚特别容易冰凉。而如果女人坚持每天吃上几片醋泡生姜的话,可以有效去除体内的湿寒之气,而且还可以加快身体的血液循环速度,有效温暖女人的身体。4.预防心血...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...后,北方不少地方气温已经达到零下,很多女性开始出现手脚冰凉,畏寒怕冷等情况,外出时即使裹的再厚,依然感受不到暖和。由于女性的身体特性与男士不同,很容易出现血气不足的情况,加上冬季天气寒冷以及运动量相对...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
导语:明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润。大家好我是傻姐美食,冬天不但寒冷,还很容易生病,特别是体质差、手脚经常出现冰冷现象的人,小编就是此类人。每到冬天出门都要把自己装扮...……更多
更多关于健康的资讯:
山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
山药作为一种营养丰富、口感独特的食材,深受众多食客的喜爱。它不仅富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾益胃、滋肾益精
2024-12-07 08:26:00
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
随着冬季的到来,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来。这样的气候条件下,很多人都会出现咳嗽、喉咙不适等问题,甚至有“十人九咳”的说法
2024-12-07 08:26:00
女人常喝这4碗汤,一周两次,气血足睡得香
在这个快节奏的生活中,女性朋友们常常要面对工作和家庭的双重压力,久而久之,身体难免会出现一些小状况,比如气色不佳、失眠多梦等
2024-12-07 08:26:00
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
小茴香,作为一种常见的香料,不仅能为菜肴增添独特的香气,还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中,小茴香一直扮演着重要的角色
2024-12-07 08:27:00
低糖水果有哪些适合孕妇?孕妇也能放心吃的低糖水果清单
孕期,孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质,水果无疑是这些营养素的重要来源。然而,由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象
2024-12-07 08:27:00
香蕉与什么食物相克?这些搭配要谨慎,小心危害健康
在日常生活中,香蕉是一种常见且受欢迎的水果。它口感软糯,味道香甜,营养丰富,具有缓解便秘、补充能量等诸多好处。然而,你可能不知道
2024-12-07 08:28:00
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
立冬将至,日照时间将逐渐缩短,天气渐寒,此时正是养生的关键时期。在这个季节里,我们的身体需要更多的营养来增强免疫力,抵御寒冷和疾病
2024-12-07 08:29:00
立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
立冬,是二十四节气的第19个节气,是冬季的第一个节气。每年11月7、8日之间,太阳位于黄经225°时为立冬节气。立冬后
2024-12-07 08:29:00
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
在潮湿的季节或者身体湿气较重的时候,一杯红豆薏米水往往能成为我们的“救星”。红豆薏米水具有祛湿、消肿、健脾等功效,但是要想发挥其最大的作用
2024-12-07 08:30:00
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
食物不仅仅是满足口腹之欲的媒介,更是调养身体、滋养气血的重要载体。在众多食材中,有四种食物被誉为“四大名补”,它们分别是莲子
2024-12-07 08:31:00
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
在快节奏的现代生活中,女性在兼顾家庭与事业的同时,也不能忘记呵护自己的美丽。而内调养颜往往能从根本上改善肌肤状态,提升整体气质
2024-12-07 08:31:00
吃西兰花有什么好处?为什么你应该多吃西兰花?
在众多的蔬菜中,西兰花是一位低调却强大的健康守护者。它不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值,是日常饮食中不可或缺的一部分
2024-12-07 08:32:00
年过 50 岁的女人,多吃这四种富含天然黄体酮的食物
对于年过50岁的女人来说,身体的保养尤为重要。而在众多的营养物质中,黄体酮起着关键的作用。黄体酮又称为孕酮激素、黄体激素
2024-12-07 08:32:00
麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效
2024-12-07 08:33:00
同样是粗粮,小米与黄米区别大,别买错了
在粗粮的大家庭中,小米和黄米常常让人傻傻分不清楚。它们外观相似,名字也仅有一字之差,但实际上二者有着很大的区别。了解它们的不同之处
2024-12-07 08:34:00