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1.什么是科学养生？养生并不单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...市南开区的王先生自驾来到内丘县南赛乡神头村，入住了扁鹊山脚下的扁鹊助眠客栈。客栈里，精心制作的中药材助眠枕、崖柏助眠香薰、针灸助眠按摩仪、智能助眠灯、助眠眼贴等一系列助眠产品各具特色，为游客营造了舒适...……更多
2024-03-24 07:59:00民宿,旅游,扁鹊,邢台,中医,中医药
中医不仅强调疾病的治疗，更重视疾病的预防与养生，倡导“不治已病治未病”的核心理念。今天，让中科御方带您学习中医智慧在现代社会中的应用与实践，了解如何通过中医的养生之道，实现身心的和谐与健康。诊察之道...……更多
2024-11-05 16:20:00养生之道,养生,学习,中医,养生,中医养生
...激发人体潜能，激活免疫系统，从而提高人体免疫力。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可得百余岁矣。”艾灸既具有良好的养身保健作用，又便于居家自我操作，每次灸10~20...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
在古代中国，养生之道一直被人们所重视。而宋代神宗元丰中人陈直，曾任承奉郎泰州兴化县令，他在1085年左右所著的《养老奉亲书》更是我国著名的早期老年养生防病专著。陈直注重对脾胃进行食物调养，认为脾胃是“养老...……更多
2024-09-03 13:22:00老年健康,脾胃,养生,智慧,健康,脾胃
...机悄然而至。在四季更迭中，春季是一个新的开始，也是养生的黄金时期。古人有云：“一年之计在于春”，意味着春季养生对于整年的健康至关重要。那么，春季如何养生？春天养生又需要注意哪些关键要点呢？下面，让我们...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...关系。如《圣济总录》明确说明：“凡消渴忌房室。”《扁鹊心书》言：“大凡咳嗽者……忌房事，恐变虚劳。”《普济方》提到黄疸，“尤忌房室……犯之必死”。《古今医统大全》曰：“由膀胱积热，房事损伤者，多患血尿...……更多
2023-12-07 12:15:00色欲,房事,色欲,房室,快意,疾病
...，中医药文化更是绵延千年、生生不息。从战国时的神医扁鹊到金元四大家之一的刘完素，再到近代中西汇通派张锡纯，名家辈出，医脉不断。深厚的中医药文化底蕴让当下的沧州中医药文化故事分外精彩。近年来，为了传承和...……更多
2024-05-06 10:37:00数千,生机,中医,中医药,沧州,文化
本文转自：济南日报擦亮“扁鹊故里”名片打通国粹“传承之脉”济南打造便民利民的中医药文化宣传教育阵地扁鹊文化泉城行—中医药健康文化知识角腊山社区卫生服务中心组织中医义诊。中医互动体验区
“了解中医知识不...……更多
2024-02-29 11:41:00济南,宣传教育,中医药,阵地,中医,宣传
本文转自：南阳日报医圣故里群英会 仲景文化薪火传—第十一届仲景论坛主题报告会专家观点摘要南北聚贤话经方，古今融汇开新境。2月27日下午，伴随着气势磅礴的医圣颂歌，伴随着铿锵有力的锣声响起，第十一届仲景论坛...……更多
2024-02-29 03:21:00仲景,医圣,薪火,群英会,故里,群英
...常被用于治疗一些与热邪有关的病症，如高热、咳嗽等。扁鹊也对百香果有过相关的论述。他认为百香果可以清热润燥，对于热病引起的口渴、咽喉干燥等症状有一定的缓解作用。此外，百香果的酸味在古代医学中也被认为对于...……更多
2024-06-17 06:14:00药王,水果,营养,苹果,价值,百香
...：中国中医药报□ 李兰 山东省济南市卫生健康委作为“扁鹊故里”，山东省济南市始终将中医药文化建设作为驱动中医药事业高质量发展、回应群众健康需求的民生要事，以优化体制机制为基础，以擦亮“扁鹊故里”名片为核...……更多
2024-04-15 09:58:00济南,山东,中医药,地域,中医,特色
...仅揭示了疾病的成因，更为我们提供了与自然和谐共生的养生智慧。在这个快节奏、高压力的时代，如何借鉴古人的智慧，通过调整生活方式来预防疾病，显得尤为重要。风雨寒暑不仅是自然界常见的气候变化，更是中医理论中...……更多
2024-11-12 14:18:00外感,气候,中医,理论,健康,寒暑
食疗，作为中国传统的健康养生方式之一，近年来越来越受到人们的关注。它主张通过合理的饮食搭配来达到调理身体、预防疾病的目的。本文将探讨食疗在疾病预防中的作用，以及如何通过食疗来提高身体健康。食疗的历史...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...。而中医作为中华优秀传统文化的重要组成部分，在摄食养生上有着独到见解和丰富的实践经验。那么，四季食饮中有哪些中医智慧呢？饮食有节《黄帝内经》有言：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...环节，细细丝线的一头接在钢琴的琴弦上，另一头悬在“扁鹊脉学诊法”传承人齐向华的手指上。由电脑控制的机械臂敲击琴键，每一次敲击只有细微的力量差异，齐向华需要按照力的大小进行排序。台上专家和台下观众眉头紧...……更多
2024-01-17 07:26:00以中,中华,宝库,文明,中医,中医药
...难。李东垣在《脾胃论》说：“内伤脾胃，百病由生”，医圣张仲景更是有“四季脾旺不受邪”之说，意指脾胃好的人，一年四季都不容易生病，什么是脾虚？怎么健脾呢？一、脾虚，人就等于废一半？中医所说的脾和现代医学...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...来养生。我们可以常喝一些降糖茶来帮助我们控制血糖，扁鹊在他的《扁鹊内经》里面就记载了，将苦瓜、玫瑰茄、苦丁、金银花、蒲公英等食材泡水喝，其原理如下：玫瑰茄：玫瑰茄富含维生素C、柠檬酸等成分，泡水喝，可...……更多
2024-08-14 10:26:00食物,血糖,常见,血糖,糖尿,糖尿病
在中国悠久的养生文化中，食疗一直扮演着重要的角色。古代众多养生学家的智慧，如同璀璨的星辰，照亮了人们追求健康的道路。其中，孟诜的名字尤为耀眼，他的独特主张和见解，至今仍值得我们借鉴。今天，就让我们一...……更多
2024-09-02 22:11:00药补,养生保健,食疗,秘籍,养生,食物
本文转自：中国中医药报6月21日，山东省济南市举行扁鹊夏令养生名医服务节暨中医药健康夜市活动，市民沉浸式体验中医药文化──夏至夜，赴一场中医药文化盛宴市民体验推拿按摩。 济南市卫生健康委供图游览“泉韵医巷...……更多
2024-06-26 10:09:00中医药,盛宴,中医,文化,中医药,中医
...济南市中心医院中医科在中心院区和东院区同步举办以“扁鹊故里盛宴暨膏方节义诊”为主题的大型义诊活动。本次活动旨在通过多样化的健康服务形式，向广大民众普及中医药知识，提升大众对中医的了解与信任，进一步推动...……更多
2024-11-05 12:40:00扁鹊,中医科,济南市,济南,故里,盛宴
本文转自：河北日报举办扁鹊文化节、扁鹊中医药文化高峰论坛，支持市中医医院建设，在主城区推动“泉城扁鹊堂”建设……从邢台市卫生健康委获悉，近年来，邢台市采取了一系列行之有效的举措，深入实施“文化兴市”...……更多
2023-12-21 07:05:00邢台市,邢台,主城区,主城,中医药,阵地
...健康。在古代医籍中有许多关于当归的记载，古代名医如扁鹊、华佗等也都推崇当归，并将其用于治疗女性疾病和血液循环问题。现代研究进一步证实了当归的活血化瘀功效。研究报告显示，长期服用当归的中老年女性在临床试...……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...需要被挖掘，也需要专业的中医药专家分享与推广。作为医圣张仲景故里的中医药企业，仲景宛西制药不仅传承和弘扬仲景品牌，也一直致力于科普仲景经典名方，坚守“药材好，药才好”，让仲景中医药助力大众健康养生。9...……更多
2023-11-07 10:04:00仲景,养生,宛西,中医,中医养生,大众
中医养生，源远流长，它就像一位智慧的长者，洞悉着人体与自然的奥秘。中医认为，人体是一个有机的整体，牵一发而动全身。养生的核心在于平衡，气血的平衡、阴阳的平衡。从饮食上来说，讲究“五谷为养，五果为助，...……更多
2024-11-19 11:21:00佛教,佛教文化,养生之道,共鸣,养生,中医
...闻名遐迩。然而，除了文学、政治成就之外，他对饮食与养生的独特见解同样值得我们细细品味。今天，就让我们一同走进苏轼的饮食世界，探寻他如何通过日常起居和饮食来维护健康，以及这些古老的智慧如何启迪现代人的生...……更多
2024-09-02 22:10:00东坡,长寿,养生之道,苏轼,节制,秘诀
白露养生，三字经的智慧随着秋风送爽，白露悄然而至，标志着自然界的阳气逐渐收敛，阴气开始生长；在这个节气里，我们应该如何调整生活习惯，以适应季节的转换呢？今天，就让我们一起来探索白露时节的养生之道，用...……更多
2024-06-07 06:56:00三字,三字经,养生,三字,养生,时节
...，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊你知道哪些养生顺口溜？养生顺口溜大揭秘，健康秘诀就在嘴边！嘿，大家好！今天咱们来聊聊那些既实用又有趣的养生顺口溜。您知道吗？这些看似简单的顺口溜，其实蕴含着很多...……更多
2024-05-12 10:38:00顺口溜,养生,顺口溜,身体,健康,养生
...古医之智古代名医深知食物与身体健康之间的紧密联系。扁鹊曾言：“食者得其所欲，则心安而神宁，形劲而色美。”他强调食物的选择对于心神安宁、体魄强健至关重要。古代名医们强调食物的药性，注重平衡饮食，以达到身...……更多
2024-10-19 09:34:00核桃,大脑,而是,最爱,记忆,黄花
...记者 崔松涛）5月13日，位于河南省南阳市宛城区的南阳医圣文化园开园。中医药体验、中草药展示、养生药膳、特色美食等带给游客们非凡的感官享受，灯光秀、楼体投影秀等几十场演出让游客领略到医圣文化。南阳医圣文化...……更多
2024-05-14 07:21:00开园,南阳,文化园,医圣,河南,文化
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
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多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭，是一家人团聚的象征，也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州，年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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2024年12月4日，中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节，是中华民族最为隆重的传统节日
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在医学的浩瀚星海中，学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船，承载着医院发展的希望与梦想，也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
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在2025年新春佳节即将来临之际，1月11日至23日，惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇（街道）、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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龙舞丰年辞旧岁，蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际，省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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新春至，万象新。1月23日，贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上，分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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迎新年，庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上，秧歌锣鼓声响起，当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演，腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
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