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...减退等情况，进而加重脾虚症状。此外，其他富含鞣酸的水果，如柿子、橘子、酸枣、葡萄、石榴等，以及富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、南瓜等，都是形成胃石的高危因素。日常食用以上食物应掌握两个原则，一是不过量，二...……更多
2023-12-02 09:41:00后主,件套,甜蜜,食物,同时,风险
...人，只把对主人的思念化作了甘甜。荔枝味甜，为常食用水果之一，因熟时果皮赤色，故亦称丹荔，《本草图经》便有言荔枝“肉淡白如肪玉，味甘而多汁”。荔枝有养血健脾、行气消肿的功效。入本草始见于《食疗本草》，言...……更多
2024-03-28 10:04:00丹荔,乡愁,荔枝,丹荔,本草,苏轼
...的滋补作用。”安定祥建议。维生素的补充则要靠蔬菜和水果。随着现代种植栽培技术快速发展，蔬菜、水果品种和类别日益增多，许多果蔬在全国各地、任何季节都有供应。但是，在食用选择上应多加注意。安定祥从食药同源...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...象应及时就诊，遵医嘱进行治疗。三、注意饮食多食新鲜水果蔬菜。新鲜水果蔬菜中富含膳食纤维，能帮助肠道蠕动，同时，含有丰富的维生素C，有助于增强机体的免疫力，预防肠道癌症的发生。直肠癌病人应该多食一些富含...……更多
2024-03-08 23:29:00直肠癌,直肠,护理,指南,直肠癌,直肠
梨是一种常见的水果，梨里面的水分充足，吃梨可以补充人体内的水分，梨的营养价值很高，并且梨还有一定的药用价值，那么什么时候吃梨最好呢？下面为大家介绍吃梨的最佳时间。吃梨的最佳时间1.早上早上吃梨可以缓解便...……更多
2024-04-12 10:03:00时间,水分,菌斑,小时,功效,梨子
经常逛街市的街坊可能会有这样的体会在档口买肉、买水果，挑选的时候看着很好，回家一看却发现并不“养眼”。这是怎么回事？原来，这是因为档口悬挂了使用特殊光源的照明灯，俗称“生鲜灯”。国家市场监管总局今年...……更多
2023-11-09 22:04:00广州,看吧,灯具,显色,市场,广州
...定要带好口罩，在做到科学饮食的同时，适当的补充一些水果蔬菜，以及豆制品，奶制品。是可以起到促进身体恢复，提高身体免力的，祝小朋友们身体早日康复。 ……更多
2023-12-06 19:10:00鱼汤,早饭,美味,营养,孩子,西红
...让我们整天保持水润。1.梨子：梨子是一种含水量较高的水果，不仅可口甘甜，还富含维生素C和纤维素。常食梨子可以清热润喉，舒缓喉咙不适。2.雪梨：雪梨与普通梨子相似，同样具有清润的作用，尤其适用于治疗喉咙干燥、...……更多
2024-01-10 12:46:00润润,滋补,喉咙,干燥,食物,喉咙
...有营养，因此，在享用瓜子的同时，搭配富含膳食纤维的水果和蔬菜，不仅能增加饱腹感，还能帮助身体更好地吸收和利用瓜子中的营养物质。例如，瓜子中的脂肪能帮助身体吸收蔬菜中的脂溶性维生素，实现营养的最大化利用...……更多
2024-02-27 13:18:00瓜子,瓜子,脂肪,健康,盐分,营养
...、纯净水、红枣、枸杞具体做法：1、苹果是我们常吃的水果，含有丰富的营养物质，平时多吃苹果能够降低胆固醇、缓解疲劳等。准备一个新鲜苹果，搓洗干净，削掉果皮，切成苹果块，接下来把红枣、枸杞都洗干净备用。
2...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...物：饼干、面包等干粮，能及时补充能量和营养；洗净的水果，补充多种维生素、矿物质和膳食纤维；水果干和坚果仁，提供良好饱腹感并能在较长时间帮助维持血糖稳定；携带足量的干净饮用水（瓶装纯净水、矿泉水或矿物质...……更多
2023-01-18 03:36:00小事,入口,安全,食物,乌鲁,卫生
...发市场日均库存肉类3500吨、粮油副食4000吨、蔬菜3000吨、水果2100吨，可保障我市3天以上的供应量。11大类生活必需品，价格与节前相比，总体保持稳定。其中，蔬菜、水果价格环比分别上涨0.7%、2.7%，食用油、肉类、禽类、调味...……更多
2024-04-09 11:13:00全市,消费,市场,增长,消费,销售
...摄入的平衡，增加膳食纤维和水分的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，方便排便。2、保持适量的运动促进肠蠕动，但要避免剧烈运动。3、保持规律排便每天排便，定时排便，有便意时及时去厕所。良好的作息习惯也可以帮助我们维持...……更多
2024-02-21 07:03:00痔疮,孕妇,怎么办,痔疮,冰袋,饮食
...少盐少油、控糖限酒，保持食物多样性，多食新鲜蔬菜、水果，注意规律饮食。（二）文明用餐抵制浪费。消费者要做到适量点餐，倡导“光盘行动”，坚决制止餐饮浪费行为。餐饮经营者要引导消费者根据用餐人员按需适量点...……更多
2024-02-05 11:50:00餐饮安全,山东省,山东,佳节,监管,提示
...疾病方面都有着显著的效果。苹果，作为一种富含营养的水果，与它一起搭配的独特食谱，成为冬季养生的“止咳方”。冬季吃苹果有诸多好处，其中主要有以下几点：1、抗氧化防感冒： 苹果中富含的维生素C和抗氧化物质，有...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...菜店新疆苹果称量销售2023-01-109//天山区青年路果果熟了水果蔬菜店新疆香蕉称量销售2023-01-1010//天山区青年路果果熟了水果蔬菜店新疆沙糖桔称量销售2023-01-1211//天山区青年路果果熟了水果蔬菜店新疆雪梨称量销售2023-01-1212//天...……更多
2023-01-19 19:19:00乌鲁木齐市,乌鲁,食品安全,食品,活动,安全
...子的食用功效1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常...……更多
2024-02-15 01:02:00柿子,食物,柿子,结石,高浓,鞣酸
...火5左右，出锅食用。2、酸草莓果：草莓是生活中常见的水果之一，其中所含有的柠檬酸、苹果酸和水杨酸等多种营养物质。对肠道贫血有较好的滋养作用。并且草莓中的果胶能够出尽肠道消化，减少便秘问题，并且所含有的多...……更多
2024-02-22 06:25:00胃酸,不好,医生,建议,胃酸,玉延
小番茄是一种营养丰富、口感清脆的水果，不仅可以直接食用，还有很多种美味的做法。今天就来分享一种简单又美味的小番茄做法——烤小番茄。烤小番茄不仅口感更加酥脆，而且营养价值更高，因为加热过程中小番茄中的...……更多
2023-12-14 06:28:00番茄,美味,做法,家人,番茄,口感
...质，促进胃肠蠕动，还可以帮助改善大便出血。2、新鲜水果蔬菜：新鲜水果蔬菜营养丰富，如胡萝卜、菠菜、芹菜、黄瓜、苹果、香蕉、草莓等，可以促进胃肠蠕动和排便，从而预防大便出血的症状以免恶化。3、粗粮：恢复期...……更多
2024-03-18 17:00:00永福,肛肠,深圳,患者,医院,胃肠
...麻、山竹和香荚兰。有我们爱吃的草莓苹果橘子西瓜梨等水果，也有一些人避之唯恐不及的鱼腥草和菌菇。在叙述植物的食用价值之外，作者的一些感慨不乏真知灼见。人们因过度嗜甜而导致各类健康问题，作者表示“任何食物...……更多
2024-02-18 06:40:00吃货,植物,手册,指南,植物,植物学
梨子作为汁水最丰富的水果之一，每年上市的季节都被疯狂的抢购，除了口感香甜之外，重要的是多吃梨子可以润肺以及缓解咳嗽。除此之外，梨子还有很多功效，下面我们就来了解一下梨子的功效与作用禁忌。梨子的功效与...……更多
2024-04-14 21:31:00梨子,禁忌,功效,作用,梨子,功效
...含蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类）和含维生素丰富的蔬菜水果一起食用，不仅可以减少粗粮对胃的直接刺激，还能确保摄入全面的营养。例如，早餐可以选择全麦面包配鸡蛋和新鲜蔬菜，中餐和晚餐则在菜肴中适量加入杂豆或糙...……更多
2024-04-04 06:26:00粗粮,还是,粗粮,健康,膳食,纤维
...惯食用含盐、腌制或烟熏食品、高脂肪食物以及缺乏蔬菜水果的饮食习惯与胃癌的发生有关。此外，亚硝酸盐、亚硝胺等食物添加剂也与胃癌风险增加相关。烟草和酒精长期吸烟和过量饮酒都会增加胃癌的风险。慢性胃炎
长期...……更多
2023-10-07 15:51:00胃癌,胃癌,胃部,症状,胃炎,风险
...免过多油腻、辛辣等刺激性食物的摄入，多食用新鲜蔬菜水果，保持心情愉快，保证充足的睡眠时间，同时适当进行户外锻炼，全方位地呵护好我们的肝脏和身体。让我们在春风明媚的季节里，享受健康美味的养肝菜肴，为自己...……更多
2024-03-21 13:51:00保肝护肝,免疫,时机,做法,生抽,汤匙
...汤的制作步骤】】买150克的黄皮果（这是两广地区的特色水果，吃起来特别甜，汁水还多，可以直接当水果吃，广东人还爱拿它来炖汤），再挑500克新鲜的排骨（排骨不仅适合红烧，夏天用来煲汤也特别好），还有5克的陈皮，12...……更多
2024-04-12 11:22:00大热天,广东,营养,最爱,排骨,排骨汤
...蠕动，帮助大便排出，还可以帮助减肥。减肥可以吃什么水果1.火龙果火龙果含有丰富的营养，能有效降低血糖和胆固醇，其中含有的胡萝卜素可以抗氧化，有效调节机体平衡。而且其含有的纤维素较高，进食后容易给人一种饱...……更多
2024-04-10 08:02:00葡萄,减肥,减肥,葡萄,蓝莓,石榴
...体虚现象，起到缓解痛经的作用。4.香蕉香蕉属于高热量水果，含有丰富维生素A以及维生素B6，可以增强机体对疾病的抵抗力，有助于维持正常的视力。香蕉中所含的硫胺素可以促进消化，而且对保护神经系统具有重要作用，女...……更多
2024-04-16 16:01:00生理,疼痛,痛经,桃仁,红枣,作用
...瓜中的维生素C发生反应，降低维生素C的吸收率。果酸类水果如柠檬、橙子等含有较高的柠檬酸，会与丝瓜中的维生素C发生反应，引起胃肠不适。虾丝瓜与虾搭配食用容易引起腹泻或消化不良。猪肝丝瓜与猪肝同食可能导致营养...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...患有结石的人应该多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。4、禁忌四：饮食不规律饮食不规律容易导致胃肠功能紊乱，影响胆汁的分泌和排泄，从而增加胆结石的风险。因此，患有结石的人应该保持规律的...……更多
2024-03-08 08:56:00结石,饮食,成因,禁忌,医生,有关
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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