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...的思想的人，因而我们是愈老愈快乐。”人生是否无趣，取决于一个人的内心所想。人到一定年纪，减少“欲望”，拒绝内耗，请过简单的“低欲”生活。02欲望太多的人，容易内耗容易内耗的人，往往欲望太多，无法专心做好...……更多
2023-02-21 20:09:00所想,取决于,内心,人生,个人,内耗
...并不需要有很多财富，穿金戴银，过着奢华的生活，而是取决于一个人的心境。幸福力的强与弱，是一个人自身的性格、习惯所决定的。鲁迅说：“一滴水，用显微镜看，也是一个大世界。”真正有福气的人，对自我有约束力，...……更多
2023-02-15 19:36:00福气,细节,个人,福气,幸福,生活
...，是充满希望还是满怀失望，是成功还是失败，其实全都取决于自己。路就在脚下，光明就在远方，怎呢走，去哪里，完全取决于自己，旁人没有置喙的权利。每个人生而不同，心中的想法，适合的生活方式也存在着巨大的差异...……更多
2022-12-28 19:25:00潇洒,孤独,独立,自由,女人,生活
...变得歇斯底里， 变得你都找不到她最初的模样。其实都取决于男人的态度。你爱她，她则温柔如初见；你给她委屈和伤害，她就会沉默绝望，或者崩溃嘶吼。爱上一个人很容易，但真心瞬息万变。男人爱你的时候，他的一言一...……更多
2024-11-15 03:40:00真爱,男人,男人,爱你,时间,内耗
...独特。年龄只是一个数字，你的快乐与否与年龄无关，而取决于你自己。往后的人生，富养自己，提高思想的丰富度，不要被生活琐事所局限。生活不仅仅是眼前的苟且，还有诗和远方。社会喧闹嘈杂，但坚持做真实的自己是一...……更多
2023-12-05 17:44:00精神,女人,生活,女人,心态,精神
...命中10%的时间是由发生在你身上的事情组成的。剩下的90%取决于你对发生的事情的反应。简而言之，生活中10%的事情是我们无法控制的，但另外90%的命运则取决于我们如何应对。当你遇到无法控制的困难时，不要让情绪占上风。...……更多
2024-02-02 13:43:00王牌,情绪,能力,社会,个人,情绪
...清朗欢喜。“干净”的涵盖范围广泛，外表形象的干净，内心品格的干净，圈子人脉的干净。每一个不可或缺的“干净”因素，让我们在人生之路上越走越顺。干净和运气相辅相成，不是幸运，让人变得干净。而是干净的外貌，...……更多
2023-08-04 09:23:00远胜,内耗,高质量,交友,人生,内心
...是控制自己的思想，幸福并不关心外面发生的事情，而是取决于内心发生的事情。
一个女人的幸福，从来不是在男人身上得到的，不要把太多的焦点，放在外界，不要把太多的焦点，放在男人身上。你要学会收回你的目光和眼...……更多
2023-01-03 16:56:00忧虑,争吵,钱包,东西,事情,时候
...女人创建了一个新的家庭。一个家庭，能发展得怎么样，取决于两个人的努力。好的伴侣，有互相成就彼此的作用。不好的婚姻，则会让彼此之间互相消耗。有的夫妻，结婚时，在父母的帮助下，买了车子和房子，甚至还有一定...……更多
2023-02-19 20:41:00姿态,内心,就是,最好,女人,生活
...的人和事发生改变。心情的好与坏，人生的进和退，大都取决于我们对待事物的心态。心大或心小会有不同的结局，努力和放弃，也会有不同的结局。结果的好与坏，都取决于我们自己。我们的行为大多数是内心的表现，所以心...……更多
2023-05-20 21:40:00花开,风景,阳光,心态,生活,人生
...学：伤痕不会消失，但它能让我们变得更加强大，幸福不取决于物质，而取决于我们对待生活的态度——是否能在漫长的生活中找到安放心灵的时刻。作为改编的电视剧，《我的阿勒泰》的创作化用了作者李娟本人很多的生活经...……更多
2024-05-16 05:06:00阿勒泰,阿勒,内心,生活,阿勒泰,阿勒
...火了。“内耗”也就是我们常说的精神内耗，指一个人的内心世界冲突纠结，自我否定……你是否时常感觉自己无法专注、情绪波动大，时常陷入内耗？内心觉得焦虑又找不到方向？当你陷入精神内耗中，就会常常产生莫名的恐...……更多
2023-03-08 23:04:00内耗,精神,内耗,精神,焦虑,评价
...定了今生没有多大出息。一个女人今生会过得如何，完全取决于自己。这一次，我们说一下女人开始走下坡路的4种征兆，希望你一个也没有。1安于现状，不思进取看过一句话：“一个女人的老去，往往是从她对什么都没有兴趣...……更多
2023-04-21 10:42:00走下坡路,征兆,女人,女人,情绪,人生
你信不信？一个人的幸运与否，取决于他所在的社会，以及周围的环境。假如你身边有一群乐观向上的人；假如您的家有良好的气氛，那么您的家庭成员之间就会相处融洽；那么你的财富、工作、爱情、生活状态都会变得更好...……更多
2023-08-07 21:01:00取决于,幸运,所在,环境,社会,个人
...，心外无事，心外无物。”生活是快乐还是苦闷，跟心里所想的事情有关，只有你做到真正的强大和从容，才能驾驭人生的方向盘。尤其是对于女人而言，你有能力为自己撑伞，生活才会是幸运和可爱的。外在可以通过修饰，让...……更多
2024-05-16 09:52:00儿媳,包包,女人,老公,就是,女人
...当 TA 向他人发送消息后，如果对方未能及时回复，TA 的内心便会不由自主陷入到一种特别焦虑的状态中，不断反思自己刚刚是不是说错了什么。日常生活中，很多人往往因为他人的目光与言语，甚至一举一动而陷入人际内耗，...……更多
2024-08-24 14:27:00内耗,人际,方法,内耗,社交,人际
...一辈子都不会得抑郁。一个人能够抑郁，或者抑郁多久，取决于什么？取决于自己的情绪，取决于自己的认知。有些人觉得很多事情不需要去考虑太多，但是有些人觉得很多事情都要去考虑。生活是什么？生活是一望无际的展望...……更多
2024-07-09 10:26:00战斗,选择,情绪,生龙,事情,个人
...化作小蚂蚁啃噬我们敏感的内心……而能否挣脱束缚，就取决于我们的心态是否强大。当代年轻人普遍有一种毛病——“内耗”。形成内耗的主要原因是太过于在意他人的目光，总觉得自己不够完美，将自己贬低得体无完肤，从...……更多
2024-02-29 10:18:00心态,成就,心态,内耗,小明,小红
...看法，往往活不出自我，容易因为他人的看法而与自我的内心产生思想斗争，从而过度精神内耗。精神内耗严重的人，想要涅槃重生，便要做到不太过在意他人的意见和看法。不懂得拒绝，不懂得过滤那些恶意的话语攻击，人往...……更多
2023-02-21 22:30:00精神,内耗,人生,内耗,精神,困难
...心理能量的。如果平时不存钱，到有急事时就拿不出钱；内心能量也是一样，平时要保证自己舒坦、自洽，积攒内心的“存款”。书里的外婆是一种独特的存在，她心态年轻，一生在给自己做加法，尽自己的能力去收获自己能够...……更多
2024-06-17 10:28:00内耗,三个,方法,女人,生活,内心
...成果。05总结人生的旅途变幻莫测，一个人过得好不好，取决于自己。当一个人拥有内心的定力，眼神的平静，和自信的态度，无论在何种风景中，他的人生之路都会越走越宽。在这个世界上，每个人都无法左右环境，但是可以...……更多
2023-08-12 11:45:00莫测,取决于,旅途,好不,人生,个人
...生的主因，常常可以分为以下4个点。其一，过于敏感，内心戏太多有些人大大咧咧，说话做事从不细想，对于别人的言语和行为，他们也不太容易放在心上，这种人往往过得特别开心。而有些人则极度敏感，他们在乎别人的每...……更多
2023-05-13 10:45:00内耗,原因,内耗,精神,看法,受力
...因为对某些问题心生恐惧或者是对不确定性的恐惧，而在内心产生无谓的消耗，导致越来越害怕，越来越焦虑，从而导致分心、疲惫、做什么事都提不起精神、对人生有一种无助感。说得简单一点，就是一个人什么都没有做，却...……更多
2023-03-13 22:16:00内耗,精神,人生,内耗,精神,消耗
...符号，不代表一个人的衰老程度。自我状态的好坏，往往取决于一个人平时都养成了哪些习惯。好习惯，让人的精气神更好，也会让人的生活过得更加轻松、明媚。养成一些坏习惯，生活会开始走下坡路，身体也逐渐被坏习惯控...……更多
2023-07-29 11:12:00个人,身体,内耗,作息,心态,情绪
...值的持续怀疑。一、情绪的阴霾与精神的疲惫情绪是我们内心的晴雨表，它会随着生活的起伏而波动。有时，我们会在喜悦中感受到阳光的温暖；有时，又会在失落中感受到阴霾的压抑。精神内耗，则是在这种情绪的反复中，不...……更多
2024-05-15 15:50:00内耗,情绪,精神,个人,自我价值,价值
...。别理，别问，别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射，女人更多的时候感性些，会被自己的情绪牵动，甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自我情绪的内耗”，成年人的世界，更多的是妥...……更多
2024-07-20 10:34:00内耗,情绪,方式,运动,女人,内耗
...全是花朵，活得阳光灿烂。人这辈子，想过怎样的生活，取决于自己。无论，当下的生活，是怎样一副模样，要学会凡事看开，随缘，随心生活。02凡事看开，一切都会成为过去人生路上，我们以为过不去的事，都会成为过去；...……更多
2023-02-21 10:02:00凡事,生活,人生,生活,结果,心态
怨气是一种毒药，它在悄无声息中侵蚀着我们的内心。它常常源于对生活的抱怨和责怪。每当我们感到不满、失落或不如意时，怨气便会悄然而至，缠绕在我们的心头。我们开始责怪他人，责怪生活，甚至责怪上天，却忽略了...……更多
2023-09-18 17:03:00人生,生活,怨气,生活,内耗,内心
...而是被不快撑得满当当的，从而如蝗虫慢慢地啃噬自己的内心。由此可见，不及时与失控的情绪战斗，就无法过上幸福的生活。这就需要我们时时清理自己内心的垃圾情绪，内心才不会布满灰尘。若真得产生情绪内耗了，一定要...……更多
2023-05-08 15:34:00敌人,情绪,就是,人生,情绪,幸福
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