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...,孩子们在长时间、无节制的用眼,以及冬季缺少足够的户外活动的情况下,视力更容易出问题,各医院眼科门诊也迎来学生就诊高峰。据卫健委数据显示,2020年儿童青少年近视率达52.7%。居高不下的近视发病率不仅影响当代,...……更多
...外各1个小时体育活动时间,鼓励有条件的学校学生校内户外活动达到2小时。目前在沈阳市的部分学校中,仍然存在学生户外活动时间不足的情况。比如一些学生在课间时间完成作业,或者没有课间时间户外运动的习惯。建议学...……更多
多地明确:延长至15分钟!网友:支持!
...意到学生在下课时间取水、上厕所后,没有太多时间进行户外活动。于是,学校结合实际情况,对课间时间进行优化。“6年来,老师和学生都非常喜欢。老师得到了休息,学生也能走出教室、走到户外,放松调整。”学校还专...……更多
...的形势依然严峻。“儿童青少年近视高发,主要原因还是户外活动严重缺乏、室内近距离用眼过多,包括书写、阅读、学业负担重以及电子产品的过度使用等等。”倪海龙说,目前近视的矫正控制主要是依靠各种特殊设计的光学...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...使用电子设备外,不健康的饮食方式、不良的用眼习惯、户外活动时间不够等都可能会造成近视。张驰表示,学生应当保持正确的书写姿势,在良好的环境中阅读,避免长时间用眼,尽量不要揉眼睛,还要保证每天两个小时以上...……更多
怎么看待“近视神药”?专家意见来了
...在临床上是否出现新变化?预防近视,每天1至2个小时的户外活动是公认的有效方法问题四近年来,儿童青少年近视防控被提升到了重要战略地位,国家医疗系统、教育系统、家庭以及社会多方面联合进行近视干预,在多方面努...……更多
...》,继续抓实科普宣传和视力筛查、强化体育锻炼、保障户外活动时间。同时,市政协将继续落实强化委员责任担当要求,依托“赣事好商量”品牌,着力探索构建“机关围绕委员转、委员围绕履职转、履职围绕群众转”工作机...……更多
我市大力实施儿童青少年近视防控光明工程
...观的感受就是,孩子学习坐姿规范了,睡眠充足了,参加户外活动的积极性也提高了。”我市近视防控工作也得到了广大家长的普遍认同。目前,全市义务教育学校教室照明卫生达标率100%,教师、学生、家长防近视知识知晓率10...……更多
调理、按摩养护视力靠谱吗?记者实地探访潍坊部分视力养护店
...行近视防控;再就是行为学干预,多在白天有阳光时进行户外活动、减少近距离用眼时间,然后减少电子产品的使用,合理膳食,少吃甜食、饮料、油炸食品,注意坐姿和室内光线等,都可以科学地防控近视。”医生建议,在日...……更多
...牢了儿童青少年近视防控线。 “‘加法’即增加学生的户外活动时间。”眉县教体局工作人员解释说,体育运动是预防近视的重要方法。为此,眉县各中小学校在开足开齐体育课的基础上,积极组建校园体育社团,认真筹办各...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
...胸口离桌子一拳,眼睛离书本一尺,手离笔尖一寸。多做户外活动 ,白天的户外活动可以促进多巴胺释放,有效延缓近视发展。也可以促进钙离子的吸收,对于增强眼球壁的硬度、防止眼轴增长有一定帮助。此外,还可以放松...……更多
...眼轴增长相对较快。如果同时存在父母双方或一方近视、户外活动时间不足、近距离用眼强度较大等高危因素,近期发生近视的风险极高,应给予近视发生的预警提醒。通过健康教育、不良用眼行为监测、培养良好用眼行为等改...……更多
“关爱视力健康 点亮光明未来”——济宁市微山县傅村街道走进幼儿园开展视力筛查活动
...员从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、充足户外活动等方面向孩子们介绍了保护眼睛预防近视的基本常识,使孩子们进一步了解了健康用眼的重要性。下一步,傅村街道将持续加强预防近视宣传,定期开展视力检测...……更多
医防协同,综合防控儿童青少年近视(健康焦点)
...:县财政部门为近视防控提供资金支持;为保障中小学生户外活动,县文化广播电视和旅游局推动部分场所免费开放;针对可能存在的市场乱象,县市场监督管理局积极开展面向眼镜店、视力矫正机构的监督检查工作…… 为保...……更多
儿童青少年近视呈早发态势,如何给孩子一个“清晰”的明天?
...眼习惯,比如近距离用眼过多、提前接触电子设备和缺少户外活动等原因的影响。“父母只要有一方是高度近视,就更需要增强近视防控意识,做好孩子的近视预防。”张静建议,家长要多带孩子进行阳光下的户外活动,每天不...……更多
儿童关爱月启动 专家支招“成长的烦恼”
...种方法能够根治或者治愈近视。预防是最好的治疗,每天户外活动两个小时,可以有效减少近视的发生。近年来,儿童近视患病率越来越高,发病年龄越来越早,高度近视的人越来越多。刘虎介绍,有流行病学统计,在幼儿园大...……更多
本文转自:邢台日报眼睛是心灵的窗户,为普及预防近视科学知识,进一步加强学生近视防控工作,持续营造近视防控宣传教育氛围,提高广大师生近视防控意识。近日,临城县西竖学区通过主题班会、专题教育课、家长群宣...……更多
...,堵住风险隐患,确保校园疫情防控落到实处。积极推进近视防控工作。2022年,我市全力开展全国儿童青少年近视防控改革试验区创建,抓实“八个推进”,即市区一体化推进、以点带面辐射推进、体育美育协同推进、部门协...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...摄入,是维护他们视力健康的一个重要方面。最后,缺乏户外活动也是导致视力问题的一个关键因素。长时间的室内生活会限制孩子的眼睛适应强光,同时也影响眼部感光细胞的发育。因此,确保孩子有足够的户外活动时间,不...……更多
用OK镜防控近视是智商税吗?
...变化,如长时间使用电子设备、冬季室外温度低,孩子的户外活动时间也就相对较少。此外,家长习惯在开学前集中为孩子进行视力检查,从而发现更多近视问题。这些因素共同导致开学季成为近视的高发期。为了应对孩子的近...……更多
开学了,您家孩子的视力还好吗?
...控制电子产品使用时间,注意加强营养,少吃甜食。增加户外活动。每天参加2个小时左右的户外运动,多接触阳光,不仅对于近视防控,而且对于孩子身心健康发展也有积极意义。保持良好的读写姿势。谨记“一拳一尺一寸”...……更多
多方联动保护学生视力健康
...源浪费。”丁玉澜说,同时,要改进教学模式,增加学生户外活动时间,争取全市小学、初中学生每周在校户外活动时间能达到14小时以上。 ……更多
优瞳推进“66爱眼日”公益行动,全国第二个舒适运动场在广州落成
...而如何防控近视也成为社会关注的焦点之一。研究表明,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关,是视力的一种重要保护因素。优瞳深刻洞察这一核心观点,以“预防大于治疗”为主旨理念,通过在全国多地公益捐赠设...……更多
走,到户外去 让孩子尽情撒欢
...的好处就是放松睫状肌,减少眼调节负荷。“当孩子们在户外活动时,视野开阔,眼睛的视距增大,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,这种远近交替的使用能使眼睛睫状肌得到调节,降低疲劳感。”王凯解释,户外阳光照射...……更多
近视眼会遗传吗
...,妈妈要控制宝宝看手机、看电视的时间,多带宝宝进行户外活动,多做一些眼保健操和缓解视觉疲劳的游戏来预防宝宝近视。 ……更多
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
...制视力问题不再往坏的方向发展。(10) 多一些户外运动,户外活动是全球都认可的有效预防近视的方法,白天的户外光线本身对近视有保护作用。研究表明,户外活动每天累计超过2小时,每周累计超过14小时,近视的发病率将会...……更多
耀州区科学用眼知识进校园
...铜川日报本报讯 (记者 李阳)为进一步做好青少年儿童近视防控工作,普及预防近视和科学用眼的知识,保护学生视力,提高学生健康用眼意识,日前,耀州区孙思邈中医院走进药王山中小学开展近视防控宣讲活动。活动现场...……更多
...曾在其他医院检查发现300度的假性近视,医生建议多增加户外活动。增强户外活动一两个月后再去复查,医生说正常了,妈妈松了一口气。薇薇上小学之后用眼更多了,偶尔说看东西累,妈妈担心她会不会已经近视了,带她来到...……更多
...光医院主治医师周洋说,现在天气还没有完全转暖,孩子户外活动减少,长时间使用电子产品、看电视、上网课等,不少“小眼镜”近视度数加深,有的孩子两三个月时间增加了150度。近日,8岁的小朱在家长的陪同下,从温岭...……更多
孩子近视了怎么让度数不增长
...线分布均匀。多做户外运动和远眺有科学研究显示,多到户外活动,接触自然光线,能有效减缓近视加深。现代人与电子屏幕接触的时间越来越多,到户外的时间越来越少,因此近视眼也越来越多。如果不想近视加深,多到户外...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00